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Living in Present to Nurture the Future: Investigating the Association Between Mindfulness and Sustainable Consumption Behaviors Using Individuals' Cognitive Personality, Values and Beliefs VariablesSubramaniam, Brintha, Subramaniam, Brintha January 2016 (has links)
Currently our world consumes the equivalent of 1.6 earths per year. Although the production has become resource-efficient by using fewer natural resources to produce one dollar of GDP, per-capita consumption in the US firmly increases. Individuals consume an ever-increasing quantity of goods and services which inevitably leads to environmental damages in terms of pollution, deforestation, climate change and psychological disorders such as reduced wellbeing, unhappiness, and anxiety. Past research has suggested that embracing sustainable consumption - where consumption of products and services have minimal impact on the environment, and improvement in society's wellbeing-might mitigate the detrimental effects of over-consumption. Increasingly studies in this stream propose that adopting a psychological approach, specifically by enhancing individuals' inherent capability known as mindfulness may aid in boosting sustainable consumption behaviors. However, only few studies have investigated the decision-making processes associated with mindfulness that could show a detailed picture of how mindfulness - receptive attention to and present moment awareness is positively associated with sustainable consumption behaviors. Conceptual model for this study was built based on mindfulness-related mechanisms, namely re-perceiving, systematic processing, and ability to overcome need for fulfillment. Using a four-step conceptual model: mindfulness-cognitive personality variables-values and beliefs variables-sustainable consumption behaviors, this research empirically examines how trait mindfulness is associated with sustainable consumption behaviors. Embracing a broad definition of sustainable consumption in terms of its impact on environment (composition) and level of consumption (volume), this research includes both pro-environmental and downshifting consumption behaviors. By utilizing an online survey method, data was collected from 1005 respondents in Amazon Mechanical Turk (Mturk). Findings from self-reported measures suggested that while mindfulness directly and positively associated with sustainable behaviors, significant indirect relationships are explained by cognitive personality variables such as cognitive flexibility, need for cognition, attention based self-regulatory control, and values/beliefs namely altruistic values, self-acceptance values, materialistic values, and perceived consumer effectiveness. Comparing empirical models using measures of both socio-cognitive based mindfulness and meditation based mindfulness demonstrated that the former has both direct and indirect relationships with sustainable behaviors while the latter showed only indirect relationships through cognitive personality variables and values/beliefs. By identifying cognitive personality variables that are closely associated with mindfulness, this research teases out the tenets of mindfulness that are more relevant for sustainable consumption behaviors. Also, the recognized cognitive personality variables in this research have been rigorously studied in consumer behavior research, hence finding their relationships with mindfulness might help uncover applications of mindfulness in mainstream consumer behavior research. In addition, by supporting relationships involving cognitive personality variables and values/beliefs relevant for sustainable consumption, this study may offer insights for policy makers and practitioners in maneuvering consumers' mindfulness and their sustainable behaviors to bring about change in their sustainable consumption behaviors.
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Contribution à l'étude des temporalités juridiques / Contribution to the study of the legal temporalityPerez-Clech, Émilie 11 December 2010 (has links)
Traditionnellement, le droit est perçu comme devant assurer la stabilité de la norme et des situations régies afin de garantir la sécurité juridique des sujets de droit. Mais ceci n'est pas une vérité absolue, il ne s'agit que d'une apparence fondée sur l'approche classique de la théorie de l'Etat de droit. Pourtant, une temporalité a été mise en place afin de répondre à ce besoin. Elle se caractérise par un instant pérennisé. La temporalité juridique est une suite de séquences immobiles juxtaposées conduisant à des arythmies lors d'un passage d'un état du droit à un autre. Ainsi se révèle un temps juridique fictif hors temps réel, enfermé dans une bulle de stabilité entre deux instants déterminés. Or cette politique s'avère inefficace et dépassée face aux atteintes portées à la force obligatoire du contrat, à la permanence des lois, et face au désordre régnant au sein du système juridique. Nous pensons que les changements intervenus au sein des mécanismes juridiques et au sein du système juridique lui-même ne peuvent être traités comme de simples dérèglements ou maux à traiter. Les actes normatifs en acceptant de prendre en compte l'évolution des situations juridiques ont changé de nature. Ils sont devenus des processus intégrant en leur sein l'incertitude du temps, ses effets créateurs, et donc une certaine flexibilité. Le temps du droit n'est plus un hors temps fictif, il est un temps "contextualisé". Cette nouvelle politique du temps se révèle être remarquablement efficace en permettant de réassurer une séparation des pouvoirs par la réorganisation des sphères temporelles. / Traditionally, the right is perceived as that must assure the stability of the legal rule and the situations governed to guarantee the legal security of the subjects of right. But this is not the absolute truth; it is only about an appearance established on the classic approach of the theory of the Rule of law. Nevertheless, a temporality was organized to answer this need. It is characterized by perpetuated moment. The legal temporality is a suite of leading juxtaposed immovable sequences drives to arrhythmias during a passage of a state from the right to the other one. So shows itself a fictitious legal time except real time, locked into a bubble of stability between two definite moments. Now this politics turns out ineffective and exceeded in front of carried infringements on the binding effect of the contract, on the durability of the laws, and in front of disorder reigning within the legal system. We think that the changes intervened within the legal mechanisms and within the legal system itself cannot be treated as simple disorders or troubles to be treated. The normative acts by agreeing to take into account evolutions the situations which they govern so changed nature. They became processes integrating within them the uncertainty of time, its creative effects, and thus certain flexibility. The time of the right is not any more one except fictitious time; it is a time "contextualisé ". This new politics of time shows to be outstandingly effective by allowing to re-assure a division of powers by the reorganization of the temporal spheres.
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Ökonomische Bewertung von innovativen Speichertechnologien in Energiesystemen mit einem hohen Anteil erneuerbarer EnergienKondziella, Hendrik 04 May 2017 (has links) (PDF)
Diese Arbeit geht der Frage nach, ob sich durch die stattfindende Transformation zu einem kohlenstoffarmen Energiesystem in Deutschland auch Marktchancen für innovative Marktteilnehmer, insbesondere für Speicherbetreiber, herausbilden. Die ökonomischen Effekte, die in Energiesystemen mit hohen Anteilen an variablen erneuerbaren Energien (vEE) auftreten, können durch deren Integrationskosten gemessen werden. Die wissenschaftlichen Untersuchungen in Bezug auf den zusätzlichen Speicher- bzw. Flexibilitätsbedarf für ein solches Energiesystem setzen häufig bei den Ungleichgewichten in der Systembilanz an. Den jeweiligen Methoden liegen jedoch unterschiedliche Annahmen und Rahmenbedingungen zu Grunde, sodass die Ergebnisse nur eingeschränkt miteinander verglichen werden können. Der stündlich schwankende Großhandelspreis an der Strombörse ist ein wichtiger Indikator, um den Flexibilitätsbedarf zu signalisieren. Viele Analysen legen historische oder auch prognostizierte Preiszeitreihen für eine Bewertung von Speicheroptionen zu Grunde. Jedoch wird dabei die Rückkopplung der Betriebsweise eines Energiespeichers auf die Marktpreise außen vor gelassen. In dieser Arbeit wird deshalb eine Methode entwickelt, um den Einfluss eines steigenden Marktvolumens an Speichern und anderen Flexibilitätsoptionen auf die Spotmarktpreise abzuschätzen. Untersucht wird der Einfluss des Speichereinsatzes auf die Stromnachfrage und die Spotmarktpreise in 2020 sowie 2030. Die hierfür zu definierenden Szenarien für den Strommarkt werden modellgestützt abgebildet und ausgewertet. Für die Beantwortung der Fragestellung werden techno-ökonomische Modelle, z.B. das Strommarktmodell MICOES zur Kraftwerkseinsatzplanung, das Modell DeSiflex zur Glättung der Residuallast durch integrierte Flexibilitätsoptionen sowie das Modell Arturflex zur Abschätzung der Arbitragegewinne durch Einsatz von Flexibilitätsoptionen am Spotmarkt, herangezogen.
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Foreign direct investment : causes and consequences : the determinants of inward and outward FDI and their relationship with economic growthZang, Wenyu January 2012 (has links)
This thesis complements current studies by focusing on developed OECD countries as they are the major sources and recipients of world FDI and current studies relating to developed countries using aggregate country FDI data are limited. This study empirically tests the determinants of FDI inflows and outflows and their relationship with economic growth using 2SLS simultaneous equations model between 1981 and 2008 for a sample of 20 developed OECD countries. The empirical findings suggest that FDI inflows do not contribute to economic growth in the host country and economic growth positively affects FDI inflows. In addition, trade openness and flexible employment protection legislation in the host country attract FDI inflows. In terms of FDI outflows, the results show that FDI outflows reduce economic growth in the home country, while economic growth in the home country increases FDI outflows. Moreover, high past level of outward FDI stock, trade openness, low labour cost and currency depreciation in the home country provide incentives for domestic firms to invest abroad. Therefore, this study does not support offering special incentives to foreign investors to attract FDI inflows or offering promotional policies to domestic firms to encourage FDI outflows. Instead, government should provide incentives for domestic investment and other sound policies to increase economic growth, which in itself provides a good environment to attract FDI inflows and to encourage FDI outflows. Keywords: FDI inflows, FDI outflows, two stage least squares simultaneous equations, economic growth, labour market flexibility.
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Analyse et construction de codes LDPC non-binaires pour des canaux à evanouissement / Analysis and Design of Non-Binary LDPC Codes over Fading ChannelsGorgoglione, Matteo 25 October 2012 (has links)
Au cours des 15 dernières années, des progrès spectaculaires dans l'analyse et la conception des codes définis par des graphes bipartites et dé-codables par des algorithmes itératifs ont permis le développement de systèmes de correction d'erreurs, avec des performances de plus en plus proches la limite théorique de Shannon. Dans ce contexte, un rôle déterminant a été joué par la famille des codes à matrice de parité creuse, appelés codes LDPC (pour « Low-Density Parity-Check », en anglais), introduit par Gallager au début des années 60 et décrits plus tard en termes de graphes bipartites. Négligés pendant de longues années, ces codes ont été redécouverts à la fin des années 90, après que la puissance du décodage itératif a été mise en évidence grâce à l'invention des Turbo-codes. Ce n'est qu'au début des années 2000 que les techniques nécessaires à l'analyse et l'optimisation des codes LDPC ont été développées, techniques qui ont permis ensuite la construction des codes avec des performances asymptotiques proches de la limite de Shannon. Cette remarquable avancée a motivé l'intérêt croissant de la communauté scientifique et soutenu le transfert rapide de cette technologie vers le secteur industriel. Plus récemment, un intérêt tout particulier a été porté aux codes LDPC définis sur des alphabets non-binaires, grâce notamment à leur meilleure capacité de correction en « longueur finie ». Bien que Gallager ait déjà proposé l'utilisation des alphabets non-binaires, en utilisant l'arithmétique modulaire, les codes LDPC non-binaires définis sur les corps finis n'ont étés étudiés qu'à partir de la fin des années 90. Il a été montré que ces codes offrent de meilleures performances que leurs équivalents binaires lorsque le bloc codé est de longueur faible à modérée, ou lorsque les symboles transmis sur le canal sont eux-mêmes des symboles non-binaires, comme par exemple dans le cas des modulations d'ordre supérieur ou des canaux à antennes multiples.Cependant, ce gain en performance implique un coût non négligeable en termes de complexité de décodage, quipeut entraver l'utilisation des codes LDPC non binaires dans des systèmes réels, surtout lorsque le prix à payer encomplexité est plus important que le gain en performance.Cette thèse traite de l'analyse et de la conception des codes LDPC non binaires pour des canaux à évanouissements. L'objectif principal de la thèse est de démontrer que, outre le gain en performance en termes de capacité de correction, l'emploi des codes LDPC non binaires peut apporter des bénéfices supplémentaires,qui peuvent compenser l'augmentation de la complexité du décodeur. La « flexibilité » et la « diversité »représentent les deux bénéfices qui seront démontrées dans cette thèse. La « flexibilité » est la capacité d'unsystème de codage de pouvoir s'adapter à des débits (rendements) variables tout en utilisant le même encodeuret le même décodeur. La « diversité » se rapporte à sa capacité d'exploiter pleinement l'hétérogénéité du canal de communication.La première contribution de cette thèse consiste à développer une méthode d'approximation de l'évolution de densité des codes LDPC non-binaires, basée sur la simulation Monte-Carlo d'un code « infini ». Nous montrons que la méthode proposée fournit des estimations très fines des performances asymptotiques des codes LDPCnon-binaires et rend possible l'optimisation de ces codes pour une large gamme d'applications et de modèles de canaux.La deuxième contribution de la thèse porte sur l'analyse et la conception de système de codage flexible,utilisant des techniques de poinçonnage. Nous montrons que les codes LDPC non binaires sont plus robustes au poinçonnage que les codes binaires, grâce au fait que les symboles non-binaires peuvent être partialement poinçonnés. Pour les codes réguliers, nous montrons que le poinçonnage des codes non-binaires obéit à des règles différentes, selon que l'on poinçonne des symboles de / Over the last 15 years, spectacular advances in the analysis and design of graph-basedcodes and iterative decoding techniques paved the way for the development of error correctionsystems operating very close to the theoretical Shannon limit. A prominent rolehas been played by the class of Low Density Parity Check (LDPC) codes, introduced inthe early 60's by Gallager's and described latter in terms of sparse bipartite graphs. In theearly 2000's, LDPC codes were shown to be capacity approaching codes for a wide rangeof channel models, which motivated the increased interest of the scientific community andsupported the rapid transfer of this technology to the industrial sector. Over the past fewyears there has been an increased interest in non-binary LDPC codes due to their enhancedcorrection capacity. Although Gallager already proposed in his seminal work the use ofnon-binary alphabets (by using modular arithmetic), non-binary LDPC codes defined overfinite fields have only been investigated starting with the late 90's. They have been provento provide better performance than their binary counterparts when the block-length issmall to moderate, or when the symbols sent through channel are not binary, which is thecase for high-order modulations or for multiple-antennas channels. However, the performancegain comes at a non-negligible cost in the decoding complexity, which may prohibitthe use of non-binary LDPC codes in practical systems, especially when the price to payin decoding complexity is too high for the performance gain that one can get.This thesis addresses the analysis and design of non-binary LDPC codes for fadingchannels. The main goal is to demonstrate that besides the gain in the decoding performance,the use of non-binary LDPC codes can bring additional benefits that may offsetthe extra cost in decoding complexity. Flexibility and diversity are the two benefitsthat we demonstrate in this thesis. The exibility is the capacity of a coding system toaccommodate multiple coding rates through the use of a unique encoder/decoder pair. Thediversity of a coding system relates to its capacity to fully exploit the communicationchannel's heterogeneity.The first contribution of the thesis is the development of a Density Evolution approximationmethod, based on the Monte-Carlo simulation of an infinite code. We showthat the proposed method provides accurate and precise estimates of non-binary ensemblethresholds, and makes possible the optimization of non-binary codes for a wide range ofapplications and channel models.The second contribution of the thesis consists of the analysis and design of flexiblecoding schemes through the use of puncturing. We show that the non-binary LDPCcodes are more robust to puncturing than their binary counterparts, thanks to the factthat non-binary symbol-nodes can be only partially punctured. For regular codes, we showthat the design of puncturing patterns must respect different rules depending on whetherthe symbol-nodes are of degree 2 or higher. For irregular codes we propose an optimizationprocedure and we present optimized puncturing distributions for non-binary LDPC codes,iiiwhich exhibit a gap to capacity between 0.2 and 0.5dB , for punctured rates varying from0.5 to 0.9.The third contribution investigates the non-binary LDPC codes transmitted over aRayleigh (fast) fading channel, in which different modulated symbols are affected by differentfading factors. In case of one-to-one correspondence between modulated and codedsymbols, deep fading can make some coded symbols totally unrecoverable, leading to apoor system performance. In order to avoid this phenomenon, binary diversity can beexploited by using a bit-interleaver module placed between the encoder and the modulator.We propose an optimized interleaving algorithm, inspired from the Progressive Edge-Growth (PEG) method, which ensures maximum girth of th
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Kondiční trénink ve squashi / Fitness training in squashCerman, Jaroslav January 2015 (has links)
Title: Fitness training in squash. Purposes: Find out the best Czech squash players focus on fitness training. Propose the inclusion of fitness training in the annual training cycle. Methods: Interview, survey. Results: Most of the best 200 players by ranking include fitness training into their training process. Fitness training directly affects the squash performance and the position in the ranking as well. Key words: squash, training, fitness training, speed, power, endurance, coordination, flexibility.
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L'essaimage stratégique : cas des entreprises tunisiennes / The strategic spin-off : case of tunisian companiesLassoued, Yousri 11 July 2013 (has links)
Dans un environnement très compétitif, les entreprises ont besoin de contrôler et revoir constamment leurs positions stratégiques et repenser leurs compétences centrales via de nouvelles pratiques organisationnelles et managériales telle que l’essaimage. L’essaimage, se présente donc, comme un choix stratégique qui doit se faire d'une manière réfléchie dans le cadre de management innovant d’entreprise. Les initiatives d’appui à l’essaimage s’avèrent comme pistes prometteuses pour la création de l’emploi, la création de valeur et la création de richesse.Nous avons ainsi identifié les déterminants manageriels et organisationnels qui favorisent d’avantage le développement de l’essaimage, particulièrement dans le contexte tunisien à travers une recherche combinant une analyse de type qualitatif et longitudinal avec des éléments quantitatifs validant les résultats obtenus dans trois entreprises. / In a highly competitive environment, companies need to constantly monitor and review their strategic positions and rethink their core competencies through new organizational and managerial practices such as the spin-off. Therefore the spin-off presents itself as a strategic choice that must be taken in a thoughtful way in the context of innovative business management. The supporting initiatives of the spin-off appear as promising leads for job creation, value creation and wealth creation. We have identified the managerial and organizational determinants that primary promote the development of spin-offs, particularly in the Tunisian context through a research combining qualitative and longitudinal analysis with quantitative elements validating the results obtained in three different companies.
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Fonctions exécutives chez le babouin (Papio papio) : variabilités interindividuellesBonté, Elodie 20 February 2012 (has links)
Les fonctions exécutives (FE) sont définies comme des processus de contrôle permettant d'adapter les comportements dans des situations nouvelles. La littérature sur l'homme fait état de fortes variabilités interindividuelles dans l'exécution de ces FE, notamment liées à l'âge des individus. Dans une approche comparative, nous avons cherché à savoir si le primate non humain exprimait de telles variabilités interindividuelles, dans quelle mesure, et pour quelle(s) fonctions(s). Nous avons proposé une série de tâches à un groupe de babouins Papio papio où des individus mâles et femelles d'âges différents, et de statuts sociaux différents cohabitent. Ces expériences ont bénéficié de l'environnement exceptionnel de la plateforme de Comportement et Cognition du Primate située sur la station de Primatologie CNRS de Rousset, où un groupe de babouins a accès ad libitum à dix systèmes de conditionnement opérant automatisés. Les tâches proposées impliquaient chacune une FE particulière, notamment les fonctions d'inhibition et de flexibilité cognitive. Les procédures utilisées, qui reposent sur un principe de conditionnement opérant, consistaient à présenter les tâches sur des écrans tactiles sur lesquels les babouins devaient donner leur réponse. Les expériences impliquant principalement l'inhibition ont montré que le babouin est capable de mettre en place un contrôle inhibiteur efficace. Cependant, les individus les plus âgés montrent des déficits dans leurs performances. Au contraire, lorsque la tâche d'inhibition a une forte composante motrice, les jeunes ont plus de difficultés à adapter leur mouvement. / Executive functions (EF), which are defined as control processes, serve the adaptation of the behaviour in new situations. The human literature reveals important inter-individual variabilities in the efficiency of EF, in particular when age is considered. In a comparative perspective, we investigated if similar individual differences also exist in nonhuman primates, and for which function(s). Several tasks were thus proposed to a group of baboons Papio papio, comprising individuals of both sexes and different ages and social status. These experiments were run in a unique research facility, the Primate Behaviour and Cognition platform (Primatology center, Rousset-sur-Arc), where the baboons had an ad libitum free access to ten automated operant conditioning test systems equipped with touch screens. Each task targeted a particular EF, including the functions of inhibition and cognitive flexibility. The baboons demonstrated an efficient inhibitory control in our tasks. Overall, older individuals showed deficits in inhibitory control when compared to the younger subjects. However, this pattern of results is inverted when motor rather than cognitive inhibition was required. The second set of experiments studied cognitive flexibility. That EF appears deficient in adults, in comparison to the younger individuals. Thus, as in humans, monkeys show significant individual differences in executive control. It is concluded that their analysis requires to distinguish motor from cognitive inhibition, and to pay special attention to the factor of age.
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När orden blir mer än ord. : En kvalitativ studie om läsförståelse och läsförståelsestrategier / When words become more than words. : A qualitative study of reading comprehension and reading comprehension strategiesHjortsfeldt, Fanny January 2017 (has links)
Detta är en kvalitativ studie med syfte att studera hur lärare som arbetar i grundskolans tidigare år arbetar med att lässtrategier för att utveckla elevers läsförståelse. För att undersöka detta har två metoder använts, först genomfördes en observation och därefter en intervju med de enskilda lärarna. I studien har fyra lärare med olika arbetslivserfarenhet medverkat. Resultatet som framkommit genom studien är att läsförståelse är en viktig del för att kunna inhämta ny kunskap. En betydelsefull del för att utveckla elevers läsförståelse är att kontinuerligt under hela skolgången arbeta med olika texter och ge eleverna verktyg i form av läsförståelsestrategier som de kan tillämpa. I studien presenteras modellerna, Reciprocal Teaching, Transactional Strategies Instruction, Concept-Oriented Reading Instruction samt Questioning the Author som alla fyra är framtagna metoder som kan användas i samband med läsning. En viktig aspekt som tas upp i studien är hur lärare arbetar med elever som har en svagare läsförståelse, de anpassar undervisningen utifrån individers olika behov. Studien visar även att en viktig faktor för elevernas utveckling är att lärare har kunskaper och kompetens om hur de ska arbeta för att utveckla elevers läsförståelse. / This is a qualitative study aimed at studying how teachers work with reading strategies to develop students' reading comprehension in middle school. To investigate this, two methods have been used, an observation was conducted first and then an interview with the individual teachers. Four teachers with different work experience have participated in the study. The results obtained by the study is that reading comprehension is an important part of acquiring new knowledge. An important part of developing students' reading comprehension is to continuously work throughout the school with different texts and provide students with tools in the form of reading comprehension strategies that they can apply. The study presents the models, Reciprocal Teaching, Transactional Strategies Instruction, Concept-Oriented Reading Instruction and Questioning the Author as all four are developed methods that can be used in conjunction with reading. An important aspect that is addressed in the study is how teachers work with students who have a weaker reading comprehension, they adapt the teaching based on individual needs. The study also shows that an important factor for pupils' development is that teachers have knowledge and skills about how to work to develop students' reading comprehension.
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Möjligheter och hinder för att uppnå en arbetslivsbalans : Individers upplevelser gällande avvägning mellan arbete, fritid och återhämtningLindvall, Rebecca January 2016 (has links)
För att vara produktiv på sin arbetsplats bör rum för återhämtning finnas där arbete och fritid finner en balans. Denna balans kan vara komplex att finna då krav ställs på individen både på och utanför arbetet och det kan upplevas som ett pussel att få vardagsbitarna att gå ihop. Syftet med denna studie var att undersöka upplevelser hos individer i varierande arbetssituationer, hur de uppfattade sin egen balans mellan arbetsliv och fritid samt om det fanns något stöd från arbetsgivare till anställdas fritidsintressen och återhämtning och hur det vidare samverkade med de anställdas prestationer och hälsosituation enligt dem själva. Semistrukturerade intervjuer genomfördes med fem deltagare och innehållet analyserades med tematisk induktiv analys. Resultatet visade på att återhämtning, motivation och stöd spelade en betydande roll för balans mellan arbete och fritid samt att arbete och fritid hade en samverkan på varandra där förståelse, tillit, respekt, identitet och motivation ansågs ha en inverkan på produktiviteten i arbetet och återhämtning på fritiden. Det diskuterades om arbetstagares vilja att uppfattas som en individ, stressen om att vara tidsflexibel och vikten av stöd på och utanför arbetet i strävan efter en hälsosam situation. Diskussionen berörde även huruvida arbetslivsbalans uppfattades som individuellt och berodde av situation och person. / In order to be productive in the workplace, room for recovery should be made where work and leisure find a balance. This balance can be complex to find when the demands on the individual, both on and off the job are required and it can be experienced as a stressful puzzle to get everyday pieces to go together. The purpose of this study was to examine experiences of individuals in varying work situations, how they perceived their own balance between work and leisure, and furthermore if it existed support from the employer, related to the employees' leisure activities and recovery and how that in its turn co-existed with employee performance and health status according to themselves. Semi-structured interviews were conducted with five participants and the content was analysed through thematic inductive analysis. The result indicated that recovery, motivation and support played a significant role in the balance between work and leisure. It also indicated that work and leisure had an effect on each other where understanding, trust, respect, identity and motivation was considered to have an impact on productivity at work and likewise recovery during leisure hours. The discussion touched the employee's desire to be perceived as an individual, the stress of being time-flexible and the importance of support on and off the job in the pursuit of a healthy situation. The discussion included whether work-life balance was perceived as individual and highlighted that it depended on the unique situation and person.
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