Bakgrund: Diabetes mellitus typ 2 är en snabbt växande folksjukdom som ger allvarliga hälsoproblem. Fysisk aktivitet är grunden för en god behandling där motivation är en avgörande faktor. Syfte: Syftet var att belysa motivation till fysisk aktivitet hos patienter med diabetes mellitus typ 2. Metod: Studien genomfördes som en allmän litteraturstudie med induktiv ansats baserad på tio resultatartiklar. Resultatet sammanfattades och kondenserades till kategorier. Resultat: Resultatet i litteraturstudien delades in i två rubriker: Motivation till fysisk aktivitet och Hinder till fysisk aktivitet. I resultatet framkom att inre motivation var den viktigaste faktorn tillsammans med socialt stöd för att följa rekommendationer om fysisk aktivitet. De största hindren var brist på framsteg och ouppnådda mål vilket påverkade motivationen negativt. Konklusion: Motivationen var avgörande för om en patient skulle lyckas upprätthålla den fysiska aktiviteten och det påvisades olika faktorer som påverkade motivationen. Socialt stöd sågs som en positiv faktor och ouppnådda mål som en negativ faktor. / Background: Diabetes mellitus type 2 is a common growing disease connected to serious health implications. The key success factor to initiate and retain physical activity for the patient is motivation. Aim: The aim was to illustrate how motivation for patients with diabetes mellitus type 2 is related with physical activity. Method: The study was conducted as a general literature study using an inductive approach. The study was based on ten result articles and the result was concluded and condensed into categories. Results: The results of the literature study were structured in two headlines: Motivation for physical activity and Barriers for physical activity. The outcomes indicate that the key success factors to follow recommendations on physical activity were self-motivation and social support. The main barriers were lack of progress and unattainable goals that negatively affected motivation. Conclusion: Motivation was the key success factor for whether a patient would succeed in maintaining physical activity and various factors were identified that affected motivation. Social support was seen as a positive factor and unattainable goals as a negative factor.

Bakgrund: I Sverige är diabetes en utav de största folksjukdomarna. Diabetes är en livslång progressiv sjukdom som kan leda till följdsjukdomar och komplikationer. Med god egenvård kan sjukdomsutvecklingen påverkas och risken för komplikationer minskas.  Syfte: Syfte var att belysa sjuksköterskors upplevelser av egenvård för personer med diabetes mellitus typ 2. Metod: En litteraturöversikt baserad på elva artiklar, en kvantitativ och tio kvalitativa vetenskapliga artiklar. Databaserna som användes var Cinahl och PubMed. Artiklarna analyserades med hjälp av Fribergs fyra steg. Resultat: Utifrån artiklarnas resultat identifierades det tre teman: “vårdrelationens påverkan på egenvården”, “sjuksköterskans upplevelser av patientens engagemang och intresse” och ”faktorer som påverkar egenvården på organisationsnivå”. Slutsats: Resultatet visade att en god vårdrelation bidrar till att patienten sköter sin egenvård bättre. Sjuksköterskor upplevde att patientens bristande intresse och engagemang var ett hinder till att uppnå en god egenvård. Även hinder som fattigdom, ålder och kunskapsbrist påverkade egenvården. Sjuksköterskor beskrev att brister i vårdsystemet, personalstyrka och tidsbrist också påverkade patientens egenvård. / Background: In Sweden, diabetes is one of the biggest public diseases. Diabetes is a lifelong progressive disease that can lead to sequelae and complications. With good self-care, the development of the disease can be affected and the risk of complications reduced. Aim: The purpose was to illuminate nurses’ experiences of self-care for people with type 2 diabetes mellitus.  Method: A literature review based on elven articles, one quantitative and ten qualitative scientific articles. The databases used were Cinahl and PubMed. The articles were analyzed using Friberg's four stepsResults:Based on the results of the articles, three themes were identified: "the impact of the care relationship on self-care", "the nurse's experiences of the patient's commitment and interest" and "factors that affect self-care at organizational level". Conclusion: The results showed that a good care relationship contributes to the patient taking better care of their self-care. Nurses felt that the patient's lack of interest and commitment was an obstacle to achieving good self-care. Obstacles such as poverty, age and lack of knowledge also affected self-care. Nurses described that deficiencies in the care system, staff strength and lack of time also affected the patient's self-care.

Bakgrund: Förekomsten av diabetes mellitus typ 2 (DMT2) ökar i majoriteten av världens länder. DMT2 var den nionde mest vanliga dödsorsaken i världen 2019. DMT2 uppstår till följd av insulinresistens och den viktigaste behandlingen för att minska risken för allvarliga komplikationer är förändrade levnadsvanor. Känsla av sammanhang (KASAM) är viktigt för att personer med DMT2 ska kunna ha en naturlig och självständig vardag. Syfte: Att beskriva personers strategier vid hantering av DMT2. Metod: En litteraturöversikt med 12 kvalitativa artiklar. Dataanalysen genomfördes med Fribergs fyra steg. Resultat: Tre huvudteman utgör resultatet: att få stöd, relationen till hälso-och sjukvården samt eget ansvar. Stöd i olika former beskrivs av personerna med DMT2 som strategier för att kunna hantera sin sjukdom. Även utbildning, innovationer och eget ansvar var viktigt för sjukdomshanteringen. Slutsats: Detta arbete visar på hur komplext hanteringen av DMT2 är för personerna samt att det finns olika former av strategier. Stöd ansågs vara en central del i att hantera sin sjukdom. Stödet i sig sågs som en strategi men kunde även ses som nyckeln till att finna förmåga och motivation till att göra livsstilsförändringar. / Background: The incidence of Diabetes mellitus type 2 (DMT2) is increasing in the majority of the world's countries. DMT2 was the nineth most common cause of death in the world in 2019. DMT2 occurs because of insulin resistance and the most important treatment to reduce the risk of serious complications is lifestyles changes. Sence of coherence is important for people with DMT2 to have a natural and independent everyday life. Aim:  To describe people's strategies in managing DMT2. Method:  A literature review with 12 qualitative articles. The data analysis was implemented with Friberg's four steps.  Result:  Three main themes represent the result: to receive support, the relationship to health care and own responsibility. Support in various forms is described by the people with DMT2 as strategies for managing their disease. Education, innovations and own responsibility were also important for disease management. Conclusion:  This paper shows how complex the management of DMT2 is for the people and that there are different types of strategies. Support was considered a central part of managing one's disease. The support itself was seen as a strategy but could also be seen as the key to finding the ability and motivation to make lifestyle changes.

Bakgrund: Diabetes typ 2 är en vanligt förekommande folksjukdom som ökar globalt och inte minst i Sverige. Diabetes typ 2 kräver en noggrann egenvårdsaktivitet för att hålla blodsockret i balans genom fysisk aktivitet och hälsosam kost för att undvika komplikationer som sjukdomen kan bidra till. I dagsläget finns där inget bot mot sjukdomen, men det går att leva med sjukdomen genom att ändra sina levnadsvanor. Utifrån studierna från föreliggande litteraturstudie, behöver en ökad kunskap och förståelse om patienter som har diabetes typ 2 belysas för en förbättrad egenvård.  Syfte: Syftet med litteraturstudien var att sammanställa upplevelser av egenvård för patienter med diabetes typ 2.Metod: Litteraturstudien var baserad på 12 vetenskapliga studier av kvalitativ ansats. Studierna var hämtade från Cinahl och Pubmed som var granskat och analyserats för att identifiera teman som besvarar studiens syfte.  Resultat: Resultatet baseras på två huvudkategorier vilka är brist på kunskap och psykosocialt stöd och utmaningar för livsstilsförändringar. Huvudkategorierna har vardera två underkategorier: brist på fullständig information och stöd från vårdpersonalen, rädsla för att inte kunna leva ett normalt liv, anhörigas påverkan på livsstilsförändringar samt brist på egen motivation.  Konklusion: Personer som har diabetes typ 2 upplever utmaningar gällande livsstilsförändringar. Den information som ges till dessa patienter angående egenvård är inte alltid självklar för patienternas förståelse. Resultatet av denna studie visar att vänner och familj har ett stort inflytande på patientens följsamhet av egenvård. Patienter verkar behöva psykosocialt stöd för att kunna kommunicera med vänner och familj om sin diagnos, utan att frukta att bli stigmatiserade samt för att få nödvändigt stöd och motivation. / Background: Type 2 diabetes is one of the most commonly occurring chronic disease globally and is considered a challenge to public health even in Sweden. Although there is no permanent cure for the disease adherence to self-care activity to keep blood sugar levels in balance is critical to prevent the development of complications. Effective communication between nurses and patients with type 2 diabetes affects patients ́ adherence to self-care. Given that care should be patient-centered, there is a need to understand the patient ́s perspective on self-care so that nurses can offer better support to them.Aim: The purpose of the literature study was to compile experiences of self-care for patients with type 2 diabetes.Method: The literature study is based on 12 scientific studies of a qualitative approach. The studies taken from Cinahl and Pubmed have been reviewed using the SBU guidelines and analyzed using qualitative contact analysis specific for literature studies to identify relevant themes that respond to the aim of the study.Results: The results are based on two main categories which are lack of knowledge and psychosocial support and challenges for lifestyle changes. The main categories each have two subcategories.Conclusion: People with type 2 diabetes experience challenges regarding lifestyle changes. The information given to these patients regarding self-care is not always obvious for patients' understanding. Therefore, information and knowledge are factors that are crucial to facilitate patients' self-care.

Background: Over the last three decades, diabetes mellitus type 2, DMT2 has increased significantly all over the world. Factors that have an effect on blood sugar levels are diet, physical activity and stress. The factors also have an impact on the development of DMT2. Some other risk factors are overweight, smoking and heredity factors. Self-care is described as something a person does to promote and retain health and well-being, which are important aspects of DMT2. Aim: The aim about the literature study was to describe people's experience of self-care at diabetes mellitus type 2. Method: A descriptive literature study consists of 13 articles with a qualitative approach. Both CINAHL and PubMed were used through database searches. Result: The healthcare personnel was important for a functioning self-care. Time, understanding and information regarding self-care at diabetes mellitus type 2 were keys to lifestyle change. Combining work with physical activity and physical limitations was perceived as an obstacle. It was difficult to change the diet as it became more expensive, and there was a lack of motivation for change. Self-monitoring of blood glucose was perceived as safety measures during lifestyle regulation. Loneliness manifested during lifestyle changes. Family and friends support played a major role in successful self-care management. Conclusion: The results showed that calculating ones blood sugar was felt as a safety measure. Friends and family are good supporters in self-care management of the disease. It also described experiences of the diet as lack of motivation and experiences of physical activity such as walking which many people liked. Healthcare professionals can use the results to gain an increased understanding of people's experiences of self-care of the disease. / Bakgrund: Under de senaste tre decennierna har diabetes mellitus typ 2, DMT2 ökat stort i alla länder. Faktorer som har en påverkan på blodsockernivån och betydelse för utvecklingen av DMT2 är kost, fysisk aktivitet och stress. Andra riskfaktorer ärövervikt, rökning och ärftliga faktorer. Egenvård förklaras som något en person gör för att främja och bibehålla hälsa och välbefinnande, vilket är viktiga aspekter vid DMT2. Syfte: Syftet med litteraturstudien var att beskriva personers upplevelser av egenvård vid diabetes mellitus typ 2. Metod: En beskrivande litteraturstudie består av 13 artiklar med kvalitativ ansats. Både CINAHL och PubMed användes vid databassökningar. Huvudresultat: Sjukvårdspersonalen hade betydelse för en fungerande egenvård. Tid, förståelse och information gällande egenvård vid DMT2 var nycklar till livsstilsförändring. Att kombinera arbetet med fysisk aktivitet och fysiska begränsningar upplevdes som hinder. Det var svårt att ställa om kosten då det blev dyrare, samt saknades motivation till förändring. Självövervakning av blodglukos upplevdes som en trygghet vid livsstilsförändring. Ensamhet förekom vid livsstilsförändring. Familjens och vännernas stöd spelade stor roll för att klara av egenvårdshantering. Slutsats: Studiens resultatet visade att det var en trygghet att mäta sitt blodsocker. Vänner och familj var ett bra stöd vid egenvårdshantering av sjukdomen. Upplevelser av kosten togs upp som avsaknad av motivation samt beskrevs upplevelser av fysisk aktivitet som promenader som något många gillade. Sjukvårdspersonal kan använda studiens resultat för att få en ökad förståelse av personers upplevelser av egenvård vid sjukdomen.

Bakgrund: Diabetes mellitus typ 2 är en kronisk metabolisk sjukdom och räknassom ett folkhälsoproblem. Behandlingen består av farmakologisk deloch icke-farmakologisk del. Egenvård menas att personerna meddiabetes typ 2 vårdar sig själv för att förbättra sin hälsa. Personersupplevelser av egenvård är ett ämne som är värdefullt att studeraeftersom ämnet är aktuellt i många av sjuksköterskors kliniska arbete. Syfte: Syftet var att beskriva vuxna personers upplevelse av egenvård viddiabetes mellitus typ 2. Metod: Metoden är en litteraturöversikt baserad på 10 kvalitativavetenskapliga artiklar hämtade från Pubmed och CINAHL Complete. Resultat: Resultatet beskriver patienters upplevelser av egenvård vid diabetesmellitus typ 2 och presenteras i två huvudteman: Egenvård och stöd,upplevelser av nya egenvårdsrutiner. Sammanfattning: Personer med diabetes mellitus typ 2 är i behov av livsstilsförändrande åtgärder eftersom sjukdomen kan försämra deraslivskvalité. Att kunna upprätthålla en god egenvård är hörnstenen ibehandlingen. Dessutom behövs stöd och rätt kunskap som förmedlastill personer med diabetes mellitus typ 2. Upplevelser av egenvårdvarierar för personer med diabetes mellitus typ 2. Det är därför är detviktig för vårdpersonalen att ta del av dessa upplevelser för att kunnautföra en god personcentrerad vård. / Background: Type 2 diabetes mellitus is a chronic metabolic disease and is considered as a public health problem. The treatment consists of pharmacological part and non-pharmacological part. Self-care means that people with diabetes mellitus type 2 take care of themselves to improve their health. People's experiences of self-care are a topic that is valuable to study because the topic is relevant in many of nurses' clinical work. Aim: The purpose was to describe adults' experience of self-care in type 2 diabetes mellitus. Method: The method is a literature review based on ten qualitative scientific articles taken from Pubmed and CINAHL Complete. Results: With the help of ten scientific articles, the results showed experiences regarding self-care in diabetes Mellitus type 2. Two main themes were presented: Self-care and support, experience of self-care. Conclusion: People with type 2 diabetes mellitus are in need of life-changing measures because the disease can impair their quality of life. Being able to maintain good self-care is the cornerstone of the treatment. In addition, support and right knowledge is needed that is conveyed to people with diabetes mellitus type 2. Experiences about self-care are experienced differently by different people with type 2 diabetes Mellitus. Therefore, it is important for care staff to take part in these experiences to be able to perform good person-centered care.

Bakgrund: Diabetes typ 2 är ett växande problem i samhället och över 22 miljoner människor i världen har utvecklat sjukdomen. Diabetes typ 2 är ärftligt och en ohälsosam livsstil bidrar till en ökad risk vilket går att påverka med nya livsstilsvanor som fysisk aktivitet och en hälsosam kost. Sjuksköterskans hälsofrämjande arbete innebär att ge god omvårdnad genom att stödja patienten till livsstilsförändringar vilket leder till en god hälsa för patienten trots sjukdom. Syfte: Syftet med studien är att beskriva sjuksköterskans hälsofrämjande arbete med patienter som har diabetes typ 2 ur både ett sjuksköterske- och patientperspektiv. Metod: Metoden som används i studien är en litteraturöversikt med kvalitativ ansats. Resultat: Totalt har tolv kvalitativa vetenskapliga artiklar analyserats. Resultatet beskriver fyra olika teman; den betydelsefulla relationen, stöd till livsstilsförändringar, motivation samt patientundervisning. Konklusion: Sjuksköterskans hälsofrämjande arbete leder till en förbättrad hälsa och välbefinnande för patienten som är i behov av stöd och motivation till att göra livsstilsförändringar. / Background: Type 2 diabetes is a growing problem in society and over 22 million people in the world have developed the disease. Type 2 diabetes is hereditary, and an unhealthy lifestyle contributes to an increased risk which can be influenced by new lifestyle habits such as physical activity and a healthier diet. The nurse's health promotion work involves providing good care by supporting the patient’s lifestyle changes that lead to better health for the patient despite illness. Aim: The purpose of this study is to describe the nurse's health promotion work with patients with type 2 diabetes from both a nurse- and patient perspective. Method: The method used in the study is a literature review with a qualitative approach. Findings: A total of twelve qualitative scientific articles have been analyzed. The results describe four different themes: the significant relationship, support for lifestyle changes, motivation and patient education. Conclusion: The nurse's health promotion work leads to an improved health and well-being for the patient who needs support and motivation to make lifestyle changes.

Introduktion: Diabetes mellitus är en allvarlig kronisk sjukdom som ökar över hela världen trots åtgärder för att förbättra folkhälsan. En diabetes mellitus typ 2 som är dåligt kontrollerad kan skapa allvarliga diabeteskomplikationer så det är av stor vikt att de drabbade personerna genomför de livsstilsförändringar som ofta behövs för att förbättra egenvården. Det är av intresse att studera hur personer med diabetes typ 2 upplever sin egenvård för att se vilket stöd de kan behöva.  Syfte: Syftet är att beskriva personers upplevelse av att utföra egenvård vid diabetes mellitus typ 2.  Metod: Litteraturstudie baserad på 11 artiklar med kvalitativ ansats. Artiklarnas kvalitet bedömdes med hjälp av kvalitetsgranskningsmallen från SBU som använde sig utav betygen Hög, Medelhög och Låg. För resultatet användes analysmetoden enligt modellen i Friberg (2012) för att strukturera upp materialet i tema och subtema. Resultat: I resultatet framkom det att livsstilsförändringen upplevdes väldigt svår för många på grund av hinder, som brist på kunskap och svårigheter att acceptera sin sjukdom. Bristen på stöd och information från både sjukvården och familjen gjorde det utmanande att utföra bra egenvård för att undvika komplikationer av diabetes mellitus typ 2. De motiverande möjligheterna för bra egenvård som identifierades var användning av teknisk utrustning för att ha koll på sin sjukdom, goda vårdrelationer som resulterade i individanpassad information och stöd, och stöttande socialt nätverk runt sig som motiverade till livsstilsförändringen.   Slutsats: Denna studie visade att det finns många hinder för god egenvård men även ett antal motiverande faktorer som gör det lättare för personer med diabetes mellitus typ 2 att arbeta förebyggande mot diabetes komplikationer. / Background: Diabetes mellitus is a serious chronic disease increasing worldwide even though prevention is established to improve public health. Unregulated diabetes mellitus type 2 may lead to diabetic complications, so the afflicted must make the lifestyle changes that often are needed to improve their self-care. It is of interest to study how people with diabetes mellitus type 2 experience their self-care to see what kind of support they might need. Aim: The aim is to describe people’s experiences of performing self care with diabetes Mellitus type 2. Method: Literature study based on 11 articles with qualitative method. The quality of the articles was assessed using the quality review template from SBU, which used the grades High, Medium and Low. For the result, the analysis method was used according to the model in Friberg (2012) to structure the material in theme and sub-theme. Results: The result showed that many felt that lifestyle changes were challenging due to barriers, like a lack of knowledge and difficulties accepting their disease. The lack of support and information from both health care and family made it challenging to perform self-care to avoid complications of diabetes mellitus type 2. The motivating possibilities to perform good selfcare were identified as the use of technical equipment to follow and control the disease, good health care relations that resulted in individually adapted information and support, and being surrounded by a supportive social network to motivate the lifestyle changes. Conclusions: This study showed that many barriers make it difficult to perform good selfcare. Several motivating factors make it easier for people with diabetes mellitus type 2 to prevent diabetic complications.

Bakgrund: Diabetes mellitus typ 2 är en folksjukdom med hög global förekomst. Sjukdomen är associerad till ohälsosamma levnadsvanor och bristfällig utbildning. Vanliga symtom som uppträder är ökad törst och trötthet. En stor del av behandlingen utgörs av egenvård och medicinhantering. Syfte: Syftet var att beskriva patienters upplevelser av egenvård vid diabetes mellitus typ 2. Metod: En allmän litteraturöversikt genomfördes med en kvalitativ innehållsanalys av 12 vetenskapliga resultatartiklar med kvalitativt förhållningssätt utifrån patienters upplevelser av egenvård vid diabetes mellitus typ 2. Resultat: Tre huvudkategorier identifierades. Patienternas upplevelser av en ny livssituation, omgivningens stöd samt patienternas följsamhet till egenvård. Resultatet visade att omgivningens stöd samt patientutbildning var viktigt för att främja god egenvård. Slutsats: Omgivningens stöd hade betydelse och kunde bidra till acceptans, engagemang och motivation till god egenvård. Sjuksköterskans stöd behövde vara personcentrerad och omgivningens kunskap behövde utvecklas. Förslag på vidare forskning: Utbildning av närstående och personcentrerad vård. Klinisk betydelse: Öka medvetenhet hos sjuksköterskor för att kunna främja egenvård utifrån ett personcentrerat förhållningssätt. / Background: Diabetes mellitus type 2 is a well spread disease with a high global prevalence. The disease is associated with an unhealthy lifestyle and insufficient education. Common symptoms are increased thirst and fatigue. The main treatment is related to self-care and management of medication. Aim: The aim is to describe how patients experience self-care with diabetes mellitus type 2.  Method: A literature review was conducted with an qualitative content analysis of 12 scientific result articles with qualitative approach of patients’ experiences of self-care with diabetes mellitus type 2.  Results: Three main categories were identified, patients experience of a new life situation, the support of the environment and patient's adherence to self-care. The result presents that external support from the environment and patient education was important to promote self-care.  Conclusion: Environmental support has a great significance and could contribute to acceptance, engagement and motivation towards good self-care. The nurse’s support needed to be patient centered and the relative's knowledge regarding the disease needed development.  Suggestions for further research: Education for relatives and person-centered care.  Clinical significance: Increase awareness among nurses to be able to promote self-care based on a person-centered approach.

Bakgrund: Diabetes typ 2 är en kronisk sjukdom som ökar globalt och innebär stora samhällskostnader. I tidigt sjukdomsförlopp kan symptom av diagnosen vara svåra att uppmärksamma. I senare sjukdomsförlopp är nerv och kärlatrofi vanligt. Att leva med sjukdomen innebär i de flesta fallen en medicinsk och icke-medicinsk behandling. Den icke-medicinska behandlingen är egenvård med livsstilsförändringar i fokus.​ Syfte: Syftet var att beskriva vuxnas upplevelser av egenvård vid diabetes mellitus typ 2. Metod: En ​litteraturöversikt beskriven av Friberg med totalt tio kvalitativa artiklar. Hälften av artiklarna har valts ut från databasen Cinahl Complete medan andra hälften från databasen Pubmed. Innehållet är analyserat efter en analysmetod som är beskriven av Friberg för en allmän litteraturöversikt. Resultat: Fyra huvudteman identifierades; Utmaningar och hinder, Ta tillbaka kontrollen, Ambivalens och Strategier för egenvård. Fyra subteman uppkom i analysen under temaområdet Utmaningar och hinder. Dessa var Kostintag, Medicinering, Fysisk aktivitet och Övervakning av blodsockernivåer. Sammanfattning: Egenvård av diabetes typ 2 kommer med positiva som negativa upplevelser. Detta verkar ha resulterat i en ambivalens inför egenvård för många med diagnosen. Följsamhet till egenvården var i många fall utmanande trots personers kunskap kring riktlinjerna. Speciellt svårt var livsstilsförändringar där utmaningarna även ibland blivit ett hinder. Egenvården verkar hjälpa personer återfå kontroll över sin hälsa. För upprätthållandet av egenvård nyttjar personer olika strategier beroende på deras livssituation. / Background: Diabetes type 2 is a chronic disease with a prevalence globally increasing resulting in large societal costs. In the early stages of the disease, symptoms of the diagnosis can be difficult to notice. In later stages of the disease, nerve and vascular atrophy is common. Living with the disease means in most cases medical and non-medical treatment. The non-medical treatment is self-care with focus on lifestyle changes.  Aim: The aim was to describe adults experience of selfcare in diabetes mellitus type 2. Method: A general literature review described by Friberg in a total of ten qualitative articles. Half of the articles where selected from the database Cinahl Complete, while the other half was from the database Pubmed. The content is analyzed according to the analysis method described by Friberg for a general literature review. Results: Four main themes where identified: Challenges and obstacles, Taking back control, Ambivalence and Strategies for self-care. Four subthemes emerged in the analysis under the theme Challenges and obstacles. These were Food intake, Medication, Physical Activity and Blood Sugar Level Monitoring. Summary: Self-care for type 2 diabetes comes with both positive and negative experiences. This seems for many to have resulted in an ambivalence towards self-care. Adherence to self-care faced in most cases challenges despite the person having knowledge about it. Lifestyle changes were especially difficult, where the challenge itself sometimes became an obstacle. Self-care seems to help people regain control over their health. To achive good self-care, people use different strategies based on their situation.