In order to investigate the two-phase flow behaviour in a complex reactor-typical geometry and to supply suitable data for CFD code validation, a model of the hot leg of a pressurised water reactor was built at FZD. The hot leg model is operated in the pressure chamber of the TOPFLOW test facility, which is used to perform high-pressure experiments under pressure equilibrium with the inside atmosphere of the chamber. This technique makes it possible to visualise the two-phase flow through large windows, also at reactor-typical pressure levels. In order to optimise the optical observation possibilities, the test section was designed with a rectangular cross-section. Experiments were performed with air and water at 1.5 and 3.0 bar at room temperature as well as with steam and water at 15, 30 and 50 bar and the corresponding saturation temperature (i.e. up to 264°C). The total of 194 runs are divided into 4 types of experiments covering stationary co-current flow, counter-current flow, flow without water circulation and transient counter-current flow limitation (CCFL) experiments. This report provides a detailed documentation of the experiments including information on the experimental setup, experimental procedure, test matrix and on the calibration of the measuring devices. The available data is described and data sheets were arranged for each experiment in order to give an overview of the most important parameters. For the cocurrent flow experiments, water level histograms were arranged and used to characterise the flow in the hot leg. In fact, the form of the probability distribution was found to be sensitive to the boundary conditions and, therefore, is useful for the CFD comparison. Furthermore, the flooding characteristics of the hot leg model plotted in terms of the classical Wallis parameter or Kutateladze number were found to fail to properly correlate the data of the air/water and steam/water series. Therefore, a modified Wallis parameter is proposed, which takes the effect of viscosity into account.

Nutrition and recovery go hand in hand. After a resistance training workout, it is extremely important for athletes to rebuild and refuel their bodies with the proper nourishment to obtain maximal results. In doing so, they consume different recovery aids or ergogenic aids for gains in muscle mass, an aid in hydration, and a speedy recovery. Ergogenic aids can include many things (i.e., improved equipment, training program), but one of the most popular types of ergogenic aids is nutritional supplements such as protein, carbohydrates, creatine, and vitamins. A nutritional supplement that has recently grown in popularity is chocolate milk. Currently, no studies exist comparing the effects of fat-free chocolate milk and 2% chocolate milk on muscular strength and body composition in collegiate softball players. The purpose of this study will be to determine the effects of fat-free and 2% chocolate milk ingestion on body composition and muscular strength following eight weeks of resistance training. In a randomized (matched according to strength and bodyweight), double blind experimental design, 18 female, collegiate softball players (18.5 +_ .7 yrs; 65.7 +_ 1.8 inches; 156.2 +_ 21.6 lbs) ingested either fat-free chocolate milk or 2% chocolate milk immediately after resistance exercise workouts for an 8-week period. Dependent variables included body fat percentage, lean muscle mass, bench press 1RM, and leg press 1RM. Data was analyzed via a paired samples t-test (to detect difference across both groups over the 8-week training period) and an independent samples t-test (to detect differences between the groups) using SPSS for Windows 15.0. No statistically significant differences were found in bench press strength, leg press strength, body fat %, and lean body mass between the fat-free group and the 2% chocolate milk group. The major finding of this study is that there is no difference between fat-free chocolate milk and 2% chocolate milk in regards to body fat percentage, lean body mass, bench press maximal strength, and leg press maximal strength following an eight week exercise program where the chocolate milk was ingested immediately after each workout. However, there was a significant difference in both groups combined after the eight week training program. Therefore, from a practical sense, consumption of either fat-free chocolate milk or 2% chocolate milk in conjunction with a periodized resistance training program does improve exercise performance in regards to maximal strength as well as improvements in body fat percentage and lean body mass.

Bakgrund: Venösa bensår är vanligt förekommande åkommor och är idag klassat som ett folkhälsoproblem. Det beräknas att upp till 2% av den vuxna befolkning i världen någon gång i livet kommer att drabbas av venösa bensår. Studier har visat att försämrad livskvalitet, dåligt självförtroende, förändrad kroppsuppfattning och psykisk ohälsa ärvanligt bland patienter med venösa bensår. Syfte: Att beskriva patienters erfarenheter av att leva med svårläkta venösa bensår. Metod: En kvalitativ litteraturstudie utfördes. Databassökningar gjordes i Cinahl och PubMed. En resultatanalys av 9 studier utfördes genom en femstegsmodell av Friberg. Resultat: Tre huvudkategorier med tillhörande tio underkategorier skapades utifrån patienternas erfarenheter. Huvudkategorierna som formades var Livet begränsas, Uppleva psykosociala utmaningar och Söka copingstrategier Konklusion: Denna studie har visat att patienter kan uppleva många negativa erfarenheter av att leva med svårläkta venösa bensår. Genom en ökad förståelse för hur patienterna upplever smärta och psykosociala utmaningar kan sjuksköterskans individanpassning av omvårdnaden underlättas. / Background: Venous leg ulcers are common and are today classified as a public health problem. It is estimated that up to 2% of the adult population in the world at some point in their lives will suffer from venous leg ulcers. Studies show that impaired quality of life, low self-confidence, altered body image and mental illness are common among patients with venous leg ulcers. Aim: To describe patients experiences of living with severe venous leg ulcers.Methods: A qualitative literature study was conducted. Database searches were made in Cinahl and PubMed. Analysis of 9 articles results was performed through a five-step model by Friberg. Results: Three main categories with associated ten subcategories emerged from the patients’ experiences. The main categories were Life is limited, Experience psychosocial challenges and Searching coping strategeis. Conclusion: This study has shown that patients can experience many negative experiences of living with hard-to-heal venous leg ulcers. Through an increased understanding of how patients experience pain and psychosocial challenges, the nurse's individual adaptation of nursing can be facilitated.

SAMMANFATTNING    Bakgrund: Venösa bensår är ett globalt vanligt förekommande fenomen, 1–2 % av jordens befolkning anses vara drabbade. Bensår skapar stort lidande för patientens fysiska och psykiska hälsa. Två vanliga förekommande problem är smärta och isolering. Det finns flera metoder för att läka venösa bensår där flerlagers-kompressionslinda anses vara en av det bästa metoderna. Att läka bensår skulle kunna minska patientlidandet.    Syfte: Att sammanställa och jämföra läkningseffekten av två- och fyra-lagerskompressionslindning hos patienter med venösa bensår.   Metod: En deskriptiv design med litteraturöversikt användes som metod där tio vetenskapliga kvantitativa originalartiklar inkluderades. Artikelsökning gjordes i databaserna PubMed och CINAHL.   Resultat: Litteraturöversikten kunde inte påvisa en skillnad mellan 2LB- och 4LB-kompressiongrupperna för förbättrad och fullständig läkningsförmåga. Båda lindorna bekräftades ha en sårläkande effekt. Effekten av kompressionslindorna gav en mer påskyndad sårläkning, än hos patienter utan kompressionsbehandling. Majoriteten av de inkluderade studierna visade på ett liknande resultat i fullständig procentuell läkning mellan två-lagerkompressionslindning (2LB) och fyra-lagerkompressionslindning (4LB).   Slutsats: Litteraturöversikten visar att kompressionsbehandling med 2LB och 4LB har en likvärdig och god sårläkande effekt för patienter. Både 2LB och 4LB är mer gynnsam för sårläkning och välmående än utan kompressionsbehandling för patienter som lever med venösa bensår. / ABSTRACT Background: Venous leg ulcers is a globally common phenomenon, 1-2 % of the world’s population is believed to be affected. Leg ulcers causes great suffering for the patient's physical and mental health. Two common complications are pain and isolation. There are several methods to heal venous leg ulcers, multilayer-compression-therapy is considered one of the best methods. Healing leg ulcers could reduce patient suffering. Purpose: To compile and compare the healing effects of two- and four-layer compression therapy in patients with venous leg ulcers.   Method: A descriptive design with a literature review as method, with ten scientific quantitative original articles were included. Article searches was done in databases PubMed and CINAHL.   Results: The results did not show a difference between the 2LB and 4LB-groups regarding complete and improved healing. However, both methods had a healing effect. The bandages were more effective in accelerating healing in patients, than in patients without compression therapy. Most of the included studies showed a similar result in the percentage of complete healing effect between the two-layer compression therapy (2LB) and four-layer compression therapy (4LB).   Conclusion: This literature review demonstrated that compression therapy with 2LB and 4LB has an equally as well as good healing effect for patients. Both 2LB and 4LB are significantly more beneficial for wound healing and well-being than without compression therapy for patients living with venous leg ulcers.

Bakgrund: Personer med bensår kan man stöta på inom hela hälso- och sjukvårdssystemet och venösa bensår är en av de vanligaste. De kan vara kroniska och svårläkta, också orsaka smärta för personen. Risken att utveckla venösa bensår ökar även med åldern. Det fattas vetenskapligt underlag och riktlinjer för behandling av venösa bensår men kompressionsbehandling är en vanlig och avgörande faktor som kombineras med att man innan rengör såret genom debridering. Kirurgi och fysisk aktivitet är andra faktorer som kan förbättra läkning. Det krävs kunskap och erfarenhet hos sjuksköterskan i valet och utförandet av behandling.Vården av venösa bensår kan vara besvärande för personen och skapa lidande. Syfte: Att beskriva personers upplevelser av vård vid venösa bensår. Metod: En icke-systematisk litteraturöversikt med 15 inkluderade kvalitativa- och kvantitativa artiklar har gjorts. Artiklar som är publicerade mellan 2011-2021 har inhämtats från CINAHL och PubMed. Samtliga artiklar har genomgått en kvalitetsgranskning innan en integrerad dataanalys gjordes. Resultat: Av de insamlade artiklar framkom det att personers förväntningar av vården intemotsvarade verkligheten. De upplevde den mer tidskrävande och begränsande för sitt sociala och privata liv. Personer hade genomgått många misslyckade behandlingar och kände därför en desperation för att hitta en behandling som botade deras venösa bensår. Personer upplevde att de fått förståelse och kunskap om sitt tillstånd och som var en bramotivation för att följa sin behandlingsplan, dock upplevde personer brister i sjuksköterskans bemötande som försvårade följsamheten. Slutsats: I denna litteraturöversikt framkom det att sjuksköterskor generellt behöver mer kunskap och förståelse för hur de venösa bensåren påverkar personernas livssituation. Ökade kunskaper om själva tillståndet och de olika behandlingsalternativ som finns kunde minska lidandet hos de personer som behandlas och hade en tät vårdkontakt. Detta skulle även öka personcentreringen gällande vård hos personer med venösa bensår och därmed ge förutsättningarna för en bättre vård. / Background Persons with leg ulcers can be encountered throughout the health care system and venous leg ulcers are one of the most common, they can be chronic and difficult to heal and even cause pain. The risk of developing venous leg ulcers also increases with age. There is a lack of scientific basis and guidelines for the treatment of venous leg ulcers, but compression therapy is a common and decisive factor that is combined with a cleansing of the wound with debridement. Surgery and physical activity are other factors that can improve healing. Knowledge and experience of healthcare professionals is required in the selection and performance of treatment. The care of venous leg ulcers can be perceived as difficult and cause suffering. Aim To describe persons’ with venous leg ulcers experiences of care. Method A non-systematic literature review with 15 included qualitative and quantitative articles has been made. Articles published between 2011-2021 have been obtained from CINAHL and PubMed. All articles have undergone a quality review before an integrated data analysis was performed. Results From the collected articles, it showed that person’s expectations of care did not match the reality. They found it more time consuming and limiting for their social and private lives. People had undergone many failed treatments and therefore felt a desperation to find a treatment that cured their venous leg ulcer. People felt that they gained understanding and knowledge about their condition, which was a good motivation to follow their treatment plan. However, people experienced lack in the nurse's treatment that made compliance more difficult. Conclusions In this literature review it is evident that nurses need more knowledge and an understanding about how venous leg ulcers impacts a person’s life. An increased knowledge about the condition and the different treatment options that are available could decrease the suffering the persons are experiencing receiving treatment. This could also increase the person centred care aspects of care when it comes to venous leg ulcers, thus making it possible for a better care.

Bakgrund: I takt med att Sveriges befolkning blir äldre ökar behovet av vård och kompressionsbehandling. För att kunna ge en optimal sårvård behöver distriktssköterskan ha kompetens inom venös insufficiens, sårläkningsprocessen, sårläkningshämmande faktorer, cirkulationsbedömning och kompressionsbehandling. Vid behandling av venösa bensår ska distriktssköterskor arbeta patientsäkert och ta ansvar för sina handlingar. Syfte: Beskriva hur distriktssköterskor erfar sin kompetens och behovet av kompetensutveckling gällande kompressionsbehandling av venösa bensår. Metod: En kvalitativ metod med induktiv ansats tillämpades i studien. Datainsamlingen genomfördes med semistrukturerade intervjuer med tio distriktssköterskor inom primärvården. Det insamlade materialet analyserades utifrån en kvalitativ innehållsanalys. Resultat: Analysen resulterade i tre huvudkategorier. Kategorierna beskrev distriktssköterskors erfarenhet av sin kompetens samt resurser och strategier för kompetensutveckling. Distriktssköterskor som ofta utförde kompressionsbehandling ansåg sig ha kompetens inom området och hade förmågan att utföra en korrekt bedömning samt behandling. Distriktssköterskor som istället erfor sin kompetens som bristfällig uttryckte ofta utmaningar i arbetsmomentet. Utmaningar beskrevs vara att motivera patienter till att använda kompressionsbehandling samt att förmedla information om behandlingens fördelar. Slutsats: Kunskap inom kompressionsbehandling är en förutsättning för att vårda patienter med venösa bensår Kompetensutveckling samt stöd och kunskapsutbyte med medarbetare har fördelaktig inverkan på distriktssköterskans individuella kompetens. Hinder i kompetensutveckling var tidsbrist samt att utbildning inte prioriterades. / Background: As the population of Sweden grows older, the need for care and compression treatment increases. In order to provide optimal wound care, the district nurse needs to have expertise in venous insufficiency, the wounds healing process, inhibiting factors in wound healing, circulation assessment and compression treatment. When treating venous leg ulcers, the district nurses must work patient-safe and take responsibility for their actions. Aim: Describe how district nurses experience their competence and the need for competence development regarding compression treatment for venous leg ulcers. Method: A qualitative method with an inductive approach was applied in the study. The data collection was conducted with semi-structured interviews with ten district nurses in primary care. The collected material was analyzed on the basis of a qualitative content analysis.  Findings: The categories described district nurses' experience of their competence as well as resources and strategies for competence development. District nurses who often performed compression treatment considered themselves to have competence in the area and had the ability to perform a correct assessment and treatment. District nurses who experienced their skills as deficient often expressed challenges in the work step. Challenges were described as motivating patients to use compression therapy and providing information about the benefits of the treatment. Conclusion: Knowledge in compression treatment is a prerequisite for caring for patients with venous leg ulcers. Competence development and support and knowledge exchange with employees have a beneficial effect on the district nurse's individual competence. Lack of time and low prioritized education were described as obstacles in skills development.

Background: Low back pain (LBP) is often associated with lumbar spinal instability (LSI). The multifidus muscle is considered a stabilizer of the spine and has been studied extensively with Rehabilitative Ultrasound Imaging (RUSI). There may be a relationshipbetween clinical signs of LSI, decreased cross-sectional area (CSA) of the multifidus and weakness. Having the ability to detect multifidus weakness without the use of RUSI may serve to be invaluable to the clinician in detecting multifidus weakness.Purpose: To investigate the relationship between the modified prone straight leg raise test (MPSLR) and CSA of the multifidusmuscle as measured by RUSI and to investigate the relationship between MPSLR and RUSI findings with the presence of low back pain symptoms that interfere with regular daily activities. Subjects: Participants consisted of two groups of subjects. One group (n=30, 87% male) comprised individuals in general good health, aged 18-55, without history of back pain. The second group (n=36, 56% male) comprised individuals aged 18-55, with history of low back pain within the past 12 months. Methodology: Subjects performed a MPSLR test to identify multifidus weakness. All subjects repeated the same test with concurrent RUSI to visualize the multifidusand measure its CSA. Results: A significant association between a positive MPSLR, asymmetry of the multifidus, and pain was observed (p r = .049, p = .696) was not observed. A sensitivity of 94% and a specificity of 63% was also discovered in the ability of the MPSLR test to detect asymmetry of themultifidus muscle within subjects. A positive MPSLR combined with a high Oswestry score of 25-30 further reinforced the probability of pain (p < .001) Conclusion: The MPSLR test demonstrated a strong association between a positive test and asymmetry of themultifidus muscle within subjects. Clinical Relevance: The MPSLR test can be used to identify patients at risk for LBP symptoms due to asymmetrical changes in the multifidus muscle of the lumbar spine, and aid in directing an appropriate rehabilitation approach to those patients in need of specific multifidus exercise prescription.

Bakgrund: Svårläkta bensår är symtom på underliggande sjukdom och drabbar cirka två procent av befolkningen. Det är ett plågsamt tillstånd som kräver kontinuerlig omvårdnad under långa perioder.  Syfte: Syftet var att belysa vuxna personers erfarenheter av att leva med svårläkta bensår. Metod: En litteraturstudie genomfördes utifrån tio kvalitativa empiriska studier och analyserades med Fribergs femstegsmodell. Studierna återfanns i CINAHL, PubMed, Scopus och Google scholar. Resultat: Utifrån analysen formades fyra huvudkategorier och tio underkategorier. ’Förlorad makt över kroppen’: ’Outhärdlig smärta’ och ’Outhärdlig lukt’. ’Förlorad kontroll över livet’: ’En begränsad vardag’, ’Svårt att upprätthålla relationer’ och ’Måsta härda ut’. ’Betydelsen av delaktighet’: ’Svårt att känna tillit’, ’Att känna sig nonchalerad’ och ’Att känna samhörighet’. ’Ständig ovisshet’: ’Att inte veta varför’ och ’Rädsla för framtiden’. Bensåren orsakade ett stort lidande i livets fysiska, psykiska och sociala aspekter.  Konklusion: För att lindra lidandet behöver sjuksköterskor ökad kunskap samt förståelse för att kunna ge en god omvårdnad. Vården måste prioritera denna patientgrupp och omorganisera för en bättre struktur vid diagnostisering, behandling och uppföljning. Det behövs fler interventionsstudier om svårläkta bensår. / Background: Hard-to-heal leg ulcers are symptoms of underlying disease and affects about two percent of the population. It is an agonizing condition that requires continuous care for long periods.  Aim: The aim was to shed light on adults' experiences of living with hard-to-heal leg ulcers.  Methods: A literature study was conducted based on ten qualitative studies and analyzed with Friberg's five-step model. The studies were found in CINAHL, PubMed, Scopus and Google scholar.  Results: Based on the analysis, four main categories and ten subcategories were formed. ’Lost power over the body’: ’Unbearable pain’ and ’Unbearable odour’. ’Lost control over life’: ’A limited everyday life’, ’Difficult to maintain relationships’ and ’Must endure’. ’The importance of participation’: ’Difficult to feel trust’, ’To feel neglected’ and ’To feel affinity’. ’Constant uncertainty’: ’Not knowing why’ and ’Fear of the future’. The leg ulcers caused great suffering in the physical, psychological and social aspects of life. Conclusion: To ease the suffering, nurses need to increase their understanding and knowledge to provide a good care. The healthcare organization must prioritize this patient group and reorganize for a better structure in diagnosis, treatment and follow-up. More intervention studies are needed about hard-to-heal leg ulcers.

Bakgrund: Svårläkta sår, vilket inkluderar venösa bensår, är idag vanligtförekommande. Förekomsten ökar med stigande ålder och kvinnor drabbas oftareän män. Kompressionslindning, såromläggning och information är viktiga faktoreri behandlingen. Att leva med venösa bensår är både fysiskt och psykisktutmanande och det sociala livet kan påverkas negativt. Hälso- och sjukvårdenskompetensnivå är central i omvårdnaden där en hög kvalitet på vården förbättrarpatientens livssituation.Syfte: Att beskriva sjuksköterskans upplevelser av omvårdnad vid venösa bensår.Metod: Examensarbetet utfördes som en litteraturöversikt där 14 vetenskapligaartiklar av både kvalitativ- och kvantitativ ansats inkluderades. De utvaldaartiklarna inhämtades ur databaserna PubMed och CINAHL och var publicerademellan åren 2008-2021.Resultat: Sjuksköterskor upplever både ett stort ansvar för patienterna men ocksåett lågt självförtroende i omvårdnaden vilket resulterar i att många sjuksköterskorupplever sig vara otillräckliga. Att visa öppenhet och respekt för patienten iomvårdnaden är av stor vikt, men förutsättningarna för att ge den omvårdnadpatienterna behöver upplevs som bristande. Av den anledningen uttryckersjuksköterskorna ett behov av ökad kompetens och utbildning.Slutsats: Omvårdnaden vid venösa bensår upplevs av sjuksköterskor världenöver som både givande och påfrestande. En tung arbetsbelastning, bristandekompetens, känslan av otillfredsställelse, skam och stort ansvar leder till enohållbar arbetssituation. Konsekvenserna av de bristfälliga förutsättningarnapåverkar patienternas omvårdnad och därigenom även kvaliteten på vården.Sjuksköterskornas upplevelse av omvårdnad vid venösa bensår behöver belysas änmer för att möjliggöra förändringar, här spelar forskningen en viktig roll.Nyckelord: Litteraturöversikt, omvårdnad, sjuksköterskor, upplevelser, venösa / Background: Hard-to-heal wounds, which include venous leg ulcers, arecommon today. The incidence increases with rising age and women suffer moreoften than men. Compression bandage, wound dressing and information areimportant factors in the treatment. Living with venous leg ulcers is both physicallyand mentally challenging and social life can be negatively affected. The level ofhealth care competence is central to nursing, where a high quality of care improvesthe patient's life situation.Aim: To describe nurse’s experiences of nursing care for venous leg ulcers.Methods: The thesis was conducted as a literature review where 14 scientificarticles of both qualitative- and quantitative approach were included. The selectedarticles were obtained from the databases PubMed and CINAHL and werepublished between the years 2008-2021.Results: Nurses experience both a great responsibility for the patients but also alow self-confidence in nursing care which results in many nurses feelinginadequate. To show openness and respect to the patient in the nursing care is ofgreat importance, but the conditions for providing the care that patients need areperceived as deficient. For this reason, the nurses express a need for increasedcompetence and education.Conclusion: Nurses worldwide experience the nursing care of venous leg ulcersas both rewarding and trying. A burdensome workload, lack of skills and thefeeling of dissatisfaction, shame and great responsibility lead to an unsustainablework situation. The consequences of the insufficient conditions affect the nursingcare of the patient and thereby also the quality of care. Nurses' experiences of thenursing care of venous leg ulcers needs to be highlighted furthermore to createpossibilities for changes at both the individual and societal level, research plays animportant part here.

No description available.