The benefits of exercise training for cardiac insufficiency patients are well established, but the seeking for better efficacy of training procedures are still remaining an actual problem. The task of this study was to assess the efficacy of individual training programs designed to improve the rehabilitation of cardiac patient when they are performing the training program at home and to determine the effect of adding of breading exercises to exercise training on functional changes of cardiovascular system. Two groups of patients with cardiac insufficiency performed individual training program during two months, but the one of these groups additionally performed a breathing exercises at the beginning of training session, between exercise bouts and at the end of training session. The functional state of cardiovascular system was assessed by registering a 12-lead of ECG and arterial blood pressure during the Roufier Test (30 squats per 45 seconds). The obtained results have showed that the individual training program has a positive effect on the changes of cardiovascular indices: less increase of heart rate during the Roufier exercise test, faster adaptation of cardiovascular system at onset of exercising, better recovery after workouts. The comparison of obtained results between the groups has showed that adding of breading exercises increased the efficacy or individual training program.

GPS technologies are more and more useful in sports today. Trainers can view athletic workout. There are many types of equipment that show how fast does sportsman move. So it’s very important to know if their parameters are enough accurate. That’s why these data must be analyzed. The main object about viewing athlete’s results is to get distance and moving speed. These two parameters can be shown from GPS data. To get distance from GPS parameters we need to use mathematical methods and carry out tests in various places. GPS speed parameter must be checked with standard and accurate device. This will be done with real bicycle speed. The analysis of athletic training methods must be also made.

Darbo objektas ― pajėgiausių Lietuvos ir pasaulio disko metikų rezultatų kaita ir treniruočių technologijos. Darbo aktualumas ― išanalizavus geriausių Lietuvos ir pasaulio disko metikų rezultatų kaitą ir treniruočių metodikos ypatumus, galima sėkmingai planuoti jaunų sportininkų treniruočių procesą, parinkti optimalius krūvius ir, sudarius modelines charakteristikas, siekti aukštų rezultatų svarbiausiose sezono varžybose. Darbo tikslas ― nustatyti disko metikų antropometrinių duomenų, amžiaus ir sportinių rezultatų sąveikos ypatumus bei ištirti geriausių Lietuvos ir pasaulio disko metikų treniruočių technologijas. Uždaviniai: 1. Išanalizuoti geriausių pasaulio pastarojo dešimtmečio disko metikų rezultatų kaitą: a) amžiaus aspektu; b) olimpinio keturmečio ciklo metu; c) lyginant sezono geriausią disko metimo rezultatą su atsakinguose startuose pasiektais; d) pasaulio čempionatuose 1983 ― 2009 m. m. 2. Nustatyti geriausių pasaulio disko metikų antropometrinių duomenų (ūgio, svorio, KMI) sąveiką su varžybiniu rezultatu. 3. Ištirti trijų geriausių pastarųjų dešimtmečių Lietuvos disko metikų fizinio parengtumo rodiklius 4. Išanalizuoti V. Aleknos (2000 m Olimpinės žaidynės) ir G. Kanter‘io (2007 m Pasaulio čempionatas) pasirengimo varžyboms treniruočių technologijas. Išvados: 1. Išanalizavus geriausių pasaulio pastarojo dešimtmečio disko metikų rezultatų kaitą nustatėme, kad: a) geriausio asmeninio rezultato pasiekimo amžius disko metime vidutiniškai yra 28,1 ± 3,09 m, o... [toliau žr. visą tekstą] / Object of the study ― sports results alternation and training technologies of the best Lithuanian and world discus throwers (men) Topicality ― when we analyzed Lithuanian and world’s discus throwers results and training process we can really plan good young athlete’s training processes, choose optimal loads, create model characterizations and reach high results in main competitions. The aim of study ― To examine discuss throwers anthropometric findings, age and result interaction each other and also make a research of Lithuanian‘s and world‘s discuss throwers training technologies. Tasks: 1. To analyze best discus throwers results changes of the last 10 years: a) by year b) in Olympic four year cycle c) comparing the best throw of the year and in the main competition. d) in world championships from 1983 to 2009. 2. Make a research of the best discus throwers anthropometrical results (height, weight, BMI) influence to result. 3. Make a research of three Lithuania‘s best discus throwers testing results of the last years. 4. Analyze V. Alekna‘s (2000 y. Olympic games) and G. Kanter‘s (2007 world championships) preparation for competition technologies. Conclusions: 1. When we analyzed world‘s best ten years results changes, found out, that: a) highest personal best is reached above discus throwers when they are 28.1 ± 3.09 y. and best Lithuanian discus throwers like V. Alekna and R. Ubartas reached there best at age of 28. b) best results discus throwers show in Olympic... [to full text]

Tyrimo objektas: ligonių, patyrusių miokardo infarktą, funkcinis pajėgumas, taikant aerobinę treniruotę, jėgos treniruotę ir kombinuotą mankštą (aerobinę + jėgos treniruotę). Darbo tikslas: Nustatyti, kuri kineziterapijos programa – aerobinė, jėgos ar kombinuota – turi didesnį poveikį patyrusiųjų miokardo infarktą funkciniam pajėgumui. Uždaviniai: 1. Įvertinti tiriamųjų per 6 min. nueitą atstumą, ramybės kraujospūdį ir pulsą bei subjektyvius nusiskundimus prieš ir po aerobinės kineziterapijos programos. 2. Įvertinti tiriamųjų per 6 min. nueitą atstumą, ramybės kraujospūdį ir pulsą bei subjektyvius nusiskundimus prieš ir po jėgos kineziterapijos programos. 3. Įvertinti tiriamųjų per 6 min. nueitą atstumą, ramybės kraujospūdį ir pulsą bei subjektyvius nusiskundimus prieš ir po kombinuotos kineziterapijos programos. 4. Palyginti skirtingų kineziterapijos programų poveikį tiriamųjų funkciniam pajėgumui. Hipotezė: kombinuota kineziterapijos programa yra efektyvesnė nei jėgos ar aerobinė atgaunant patyrusiųjų miokardo infarktą funkcinį pajėgumą. Tyrimo metodika. Tyrimas buvo atliktas 2011 m. UAB „Palangos linas“ viešbutyje-reabilitacijos centre. Tyrime dalyvavo 45 patyrę miokardo infarktą asmenys (27 vyrai ir 18 moterų), kurie buvo suskirstyti į 3 grupes: I grupės tiriamiesiems (n=15) – taikyta aerobinė treniruotė, II grupės tiriamiesiems (n=15) – taikyta jėgos treniruotė, III grupės tiriamiesiems (n=15) – kombinuota treniruotė Visi tiriamieji gavo po 10 kineziterapijos... [toliau žr. visą tekstą] / Study subject: functional capacity in patients after heart failure, applying aerobic, strenght and combined training. The aim of the study: To determine which physiotherapy program – aerobic, strenght or combined training - would have a bigger effect on functional capacity in patients after heart failure. Study goals: 1. To determine the distance, made in 6 minutes, rest blood pressure and heart rate, and subjective complaint before and after aerobic training. 2. To determine the distance, made in 6 minutes, rest blood pressure and heart rate, and subjective complaint before and after strenght training. 3. To determine the distance, made in 6 minutes, rest blood pressure and heart rate, and subjective complaint before and after combined training. 4. To compare the effect of different physiotherapy programes on functional capacity in patients after heart failure. Hypothesis: combined training would have the biggest effect in recovery of functional capacity in patients after heart failure than strenght or aerobic training. Study methods: Fourty five patients after heart failure were divided into three groups. The aerobic training program was applied for the first group patients, the strenght training program was applied for the second group patients and the third group patients received the combined training program. 6 minutes walk test, testing of blood pressure and heart rate and subjective questionaire were used to evaluate the functional capacity in... [to full text]

Sportinėje treniruotėje taikomų fizinių apkrovų kiekis ir intensyvumas nuolat keičiasi. Treniruotės krūviai gali būti išdėstomi keliais būdais: ištęstai, koncentruotai, kryptingai, nekryptingai. Krūvių išdėstymo strategijos įtaka raumenų pažeidai nėra aiški. Hipotezė: staigiai didėjančio krūvio metu raumenų pažeida bus didesnė, nei nuosekliai didėjančio krūvio metu. Tyrimo tikslas: nustatyti skirtingo krūvio didinimo strategijų poveikį raumenų pažeidai. Uždaviniai: 1. Nustatyti staigiai didėjančio krūvio poveikį raumenų pažeidai; 2. Nustatyti nuosekliai didėjančio krūvio poveikį raumenų pažeidai. Darbo originalumas: nėra žinoma, kokį poveikį raumenų pažeidai turi krūvių didinimo strategijos pasirinkimas. Praktinė reikšmė: fizinių krūvių didinimo komponentų poveikio raumenų pažeidai nustatymas gali būti naudingas teikiant tinkamesnes raumens stiprinimo ir reabilitacijos programas. Metodika: tyrime dalyvavo sveiki aktyviai nesportuojantys vyrai (n =11), pirma grupė 7 tiriamieji (19,6±1,8 m.), antra grupė 4 tiriamieji (19,5±1,7 m.). Pirma grupė atliko 9 treniruotes, kurių metu krūvis buvo didinamas staigiai: 1–3 treniruotės buvo atliekamos esant vienodam krūviui; 4–6 treniruotės metu atliekamos esant didesniam šuolių skaičių, 7–9 treniruotės atliekamos esant didesniam pritūpimo kampui per kelio sąnarius. Antra grupė atliko 9 treniruotes, kurių metu krūvis buvo didinamas nuosekliai, 1-3 treniruočių metu didėjo pakylos aukštis, 4–6 treniruočių metu didėjo šuolių skaičius, o 7–9... [toliau žr. visą tekstą] / The intensity and amount of physical workload in sport training can be divided into several ways: continuously, concentrated, directed, not directed. The workload placement strategy’s influence on muscle damage is still unclear. Hypothesis. Rapid increase of workload will result in bigger muscle injury then consistently enhanced workload. Aim. To determine different workload increase strategy’s influence on muscle damage. Objectives: To determine the rapid increased workloads’ effect on the muscle damage. To assess the effect of consistently raising workload on muscle damage. Works’ contribution to practice. The determination of physical workload’s components effect on muscle damage might be useful for the choice of muscle strengthening and rehabilitation programmes. Methods. Healthy and not actively sporting men (n=11), in the first group 7 participants (19,6±1,8 m.), second group 4 participants (19,5±1,7 m.). First group of participants performed 9 trainings, during which the workload was rapidly enhanced: 1-3 exercises were performed in stable workload, 4-6 exercises with bigger number of jumps, 7-9 exercises were performed having bigger squatting angle in knee joints. Second group performed 9 exercises, during which workload was risen stably, during 1-3 exercises, the level of platform was risen, during 4-6th exercises, the number of jumps was increased and during 7-9th exercise – the squatting angle in knee joints was increased. Before and after exercises the... [to full text]

Physiotherapy and cycling training influence to patient’s independence and mobility in early stage after stroke That physical therapy is effective working with patients after cerebrovascular disease has for long been proved by research, but which methods works most effectively and should be widely applied are still in discussion. The research found that the traditional physical therapy is not sufficient quickly restore the balance and walk function. Scientists searching for new methods but not always the proposed methods are effective; there are some contradictory opinions in the literature. Actual problem for new methods searching how quicken balance and gait recovery and reduce rehabilitation period for patients after stroke still remains. We used combination of physical therapy program based on principles of Bobath and training with bicycle ergometer for patients in early period following stroke. This kind of cyclical training was chosen because it made a dynamic, bilateral action which has many similarities to walking, but is safer and can be performed when person is in early stage of motor recovery after the stroke. Also this method quickens compensatory mechanisms. We evaluated that complex physical therapy program based on Bobath method principles with cyclic training statistically significantly more influenced patients after brain infarction independence, balance and gait than the program based on Bobath method principles alone (p<0,05). Our research shows that... [to full text] / Kineziterapijos ir ciklinės treniruotės poveikis asmenų savarankiškumui ir mobilumui ankstyvuoju reabilitacijos periodu po galvos smegenų insulto Moksliniais tyrimais įrodyta, kad kineziterapija yra efektyvi reabilituojant pacientus po galvos smegenų kraujotakos sutrikimų. Atlikti įvairūs kineziterapijos efektyvumą analizuojantys tyrimai naudojant paprasčiausias kineziterapijos priemones bei sudėtingus aparatus įvairiais periodais pacientams po insulto. Tačiau ne visada siūlomi metodai buvo efektyvūs, nepakankamai nagrinėti metodai gerinantys pacientų pusiausvyros ir ėjimo funkcijas ankstyvuoju reabilitacijos periodu po insulto. Išlieka aktuali naujų metodikų paieškos problema, kaip pagreitinti pusiausvyros ir ėjimo funkcijų atsigavimą bei sutrumpinti pacientams po galvos smegenų insulto reabilitacijos periodą. Tyrimo metu taikytas Bobath‘o metodikos ir veloergometro treniruotės derinys pacientams po galvos smegenų insulto ankstyvuoju reabilitacijos periodu. Treniruotė veloergometru pasirinkta todėl, kad juo atliekamas dinaminis, bilateralinis veiksmas daug kuo panašus į ėjimą, tačiau yra saugesnis ir gali būti pradėtas taikyti ankstyvuoju periodu po insulto. Be to, šis metodas pagreitina kompensacinius mechanizmus. Įvertinta, kad kineziterapijos programa, kurios metu buvo taikoma Bobath‘o metodika ir ciklinė treniruotė, labiau veikė asmenų po galvos smegenų infarkto savarankiškumą, pusiausvyrą ir ėjimą negu programa, kurios metu buvo taikoma tik Bobath‘o metodika (p<0,05)... [toliau žr. visą tekstą]

Kineziterapijos ir ciklinės treniruotės poveikis asmenų savarankiškumui ir mobilumui ankstyvuoju reabilitacijos periodu po galvos smegenų insulto Moksliniais tyrimais įrodyta, kad kineziterapija yra efektyvi reabilituojant pacientus po galvos smegenų kraujotakos sutrikimų. Atlikti įvairūs kineziterapijos efektyvumą analizuojantys tyrimai naudojant paprasčiausias kineziterapijos priemones bei sudėtingus aparatus įvairiais periodais pacientams po insulto. Tačiau ne visada siūlomi metodai buvo efektyvūs, nepakankamai nagrinėti metodai gerinantys pacientų pusiausvyros ir ėjimo funkcijas ankstyvuoju reabilitacijos periodu po insulto. Išlieka aktuali naujų metodikų paieškos problema, kaip pagreitinti pusiausvyros ir ėjimo funkcijų atsigavimą bei sutrumpinti pacientams po galvos smegenų insulto reabilitacijos periodą. Tyrimo metu taikytas Bobath‘o metodikos ir veloergometro treniruotės derinys pacientams po galvos smegenų insulto ankstyvuoju reabilitacijos periodu. Treniruotė veloergometru pasirinkta todėl, kad juo atliekamas dinaminis, bilateralinis veiksmas daug kuo panašus į ėjimą, tačiau yra saugesnis ir gali būti pradėtas taikyti ankstyvuoju periodu po insulto. Be to, šis metodas pagreitina kompensacinius mechanizmus. Įvertinta, kad kineziterapijos programa, kurios metu buvo taikoma Bobath‘o metodika ir ciklinė treniruotė, labiau veikė asmenų po galvos smegenų infarkto savarankiškumą, pusiausvyrą ir ėjimą negu programa, kurios metu buvo taikoma tik Bobath‘o metodika (p<0,05)... [toliau žr. visą tekstą] / That physical therapy is effective working with patients after cerebrovascular disease has for long been proved by research, but which methods works most effectively and should be widely applied are still in discussion. The research found that the traditional physical therapy is not sufficient quickly restore the balance and walk function. Scientists searching for new methods but not always the proposed methods are effective; there are some contradictory opinions in the literature. Actual problem for new methods searching how quicken balance and gait recovery and reduce rehabilitation period for patients after stroke still remains. We used combination of physical therapy program based on principles of Bobath and training with bicycle ergometer for patients in early period following stroke. This kind of cyclical training was chosen because it made a dynamic, bilateral action which has many similarities to walking, but is safer and can be performed when person is in early stage of motor recovery after the stroke. Also this method quickens compensatory mechanisms. We evaluated that complex physical therapy program based on Bobath method principles with cyclic training statistically significantly more influenced patients after brain infarction independence, balance and gait than the program based on Bobath method principles alone (p<0,05). Our research shows that patient’s after stroke independence, balance and gait was influenced by patient’s age, gender, functional status and... [to full text]

Tyrimo objektas – irkluotojų aerobinis pajėgumas. P. Karoblio (2003) teigimu talentingų sportininkų paieška, jų atranka ir sportinis rengimas – viena svarbiausių šiuolaikinio sporto problemų. Svarbiausia yra sudaryti palankias sąlygas siekti aukštų sportinių pasiekimų, todėl turėtų būti tinkamai projektuota sportininkų rengimo sistema: treniruočių metodika, organizavimas, kontrolė ir valdymas. Irklavime varžomasi klasikinėje 2000m distancijoje. Distancijos įveikimo trukmė nuo 5 min. 20 s iki 9 min, priklausomai nuo valčių klasės, meistriškumo ir nuo oro sąlygų. Irklavime sportinius rezultatus sąlygoja sportininkų fizinio ir funkcinio pajėgumo lygmuo. Funkcines irkluotojų galimybes ir jų realizavimą lemia daugelis jų veiksnių: organizmo aerobiniai ir anaerobiniai gebėjimai, techninis ir taktinis bei psichologinis parengtumas (Skernevičius, 1997). Kintant socialinėms, ekonominėms sąlygoms, plėtojant sportą, didėjant konkurencijai iškyla problema, kaip tobulinti Lietuvos didelio meistriškumo irkluotojų rengimą, kad jų meistriškumas pasiektų tarptautinį lygį, leistų iškovoti medalius svarbiausiose varžybose, dėl to svarbu stebėti sportininkus, atliekant fiziologinius testavimus. Tačiau mažai analizuotas Lietuvos irkluotojų rengimas metiniu ciklu, kurie ruošiasi olimpinėms žaidynėms: apie jų treniruočių fizinius krūvius, organizmo fizinių ir funkcinių galių kaitą ir raidą nėra daug informacijos. Kadangi Lietuvoje irkluotojams mažai atliekami fiziologiniai testavimai, siekiant... [toliau žr. visą tekstą] / Research object – rowers‘ aerobic capacity. P. Karoblis (2003) according to the talented athletes in the selection and preparation of sports one of the most important problems of modern sport. The key is to facilitate the achievement of high sports achievements and should be properly designed by athletes training system: training methods, organization, control and management. Rowing competed classic 2000 m distance. Superable time of distance is 5 minutes 20 seconds to 9 minutes depending on boat class, craftsmanship and the weather. Rowing sports performance athletes causes physical and functional capacity level. Rowers functional capabilities and their realization is determined by many factors: the body's aerobic and anaerobic capacity, technical and tactical and psychological maturity (Skernevičius, 1997). Changing social, economic conditions for the development of the sport increasing competition there is a problem how to improve the elite rowers of Lithuanian preparing, their mastery of reach international level, would win medals in major competitions conditions, it is important to monitor athletes during physiological stress. However, Lithuania rowers are few analyzed preparing the annual cycle of preparing for the Olympics: their physical training load, the organism physical and functional abilities change and evolution is not a lot of information. Since Lithuania rowers made few physiological stress to control and monitor the fitness of athletes, we believe, that this... [to full text]

ABSTRACT Effect Of Physical Properties And Anaerobic Training On 100 Meters Swimming Results In Competition Purpose: The objective was to examine which physical property has the biggest influence on 100 meters swimming result and to find out whether anaerobic training increase swimming performance. Methods: The research was devoted into 3 main stages. The goal of the 1-st stage was to examine connection between FINA points and the results of different physical capacity tests. In this stage of research were examined 20 elite swimmers (males, n=20, age 21 ± 2). In the 2-nd stage of the research were examined 37 elite male swimmers (n =37, age 21.6 ± 2.3). The goal is to investigate connections between FINA points and strength indexes. In the third stage of the research 6 male swimmers (age 20 ±1.8) were assigned to the training group. The specific anaerobic training consisted of approximately 60 % anaerobic intensity of all physical loading, 5 times a week, for 6 weeks. The aim of this stage of research was to find out whether anaerobic training increase swimming performance. Results: There are no significant connections between FINA points and the indexes of physical development, indexes of velocity and endurance. The direct coefficient of correlation was observed in FINA points and strength index (r = 0.86, p <0.05, n = 37). 6 weeks of anaerobic training improved swimming result, in distance of 100 meters, approximately 8 ± 3%, also increased index of strength 12... [to full text]

Tyrimo objektas: sergančiųjų Parkinsono liga savarankiškumas, pusiausvyra, ėjimas, kvėpavimas, ištvermė. Darbo tikslas: palyginti sergančiųjų Parkinsono liga funkcinę būklę, taikant ritmišką stimuliaciją garsu ir diferencinę treniruotę kineziterapijos metu. Uždaviniai: 1) įvertinti stimuliacijos garsu poveikį sergančiųjų Parkinsono liga funkcinei būklei; 2) įvertinti diferencinės treniruotės poveikį sergančiųjų Parkinsono liga funkcinei būklei; 3) palyginti skirtingų kineziterapijos metodikų poveikį sergančiųjų Parkinsono liga funkcinei būklei. Tyrimo metodika: 23 asmenys, sergantys Parkinsono liga, atsitiktinai suskirstyti į dvi grupes: pirmoje grupėje 11, o antroje 12 tiriamųjų. Pirmos grupės tiriamiesiems kineziterapijos metu buvo taikytas diferencinės treniruotės metodas, o antrosios – ritmiškos stimuliacijos garsu metodas. Kvėpavimo funkcija vertinta spirometrijos metodu, ištvermė - 6 minučių ėjimo testu, ėjimas - matuojant žingsnio ilgį, ėjimo greitį ir žingsnio trukmę, pusiausvyra - Fulertono pusiausvyros testu, savarankiškumas - Fizinės veiklos testu. Tyrimo rezultatai ir išvados: 1. Kineziterapijos metu taikant ritmiškos stimuliacijos garsu metodą, statistiškai reikšmingai (p<0,05) pagerėjo sergančiųjų Parkinsono liga funkcinė būklė: padidėjo forsuota gyvybinė plaučių talpa, forsuotas iškvėpimo tūris per pirmą sekundę, savarankiškumas, žingsnio ilgis, ėjimo greitis ir pagerėjo pusiausvyra. 2. Diferencinės treniruotės metodas statistiškai reikšmingai (p<0,05)... [toliau žr. visą tekstą] / Research object: physical performance, balance, gait, endurance and respiratory function in individuals with Parkinson’s disease. The aim of this paper is to compare an effect of rhythmic auditory stimulation and differential training on functional state in individuals with Parkinson’s disease. Objectives: 1) to evaluate an effect of rhythmic auditory stimulation on functional state in individuals with Parkinson’s disease; 2) to evaluate an effect of differential training on functional state in individuals with Parkinson’s disease; 3) to compare an effect of different physical therapy methods on functional state in individuals with Parkinson’s disease. Research methods: 23 individuals with Parkinson’s disease were divided into two groups: 11 patients in one group and 12 in another group. During the physical therapy one group of patients had differential training practice, and another group – rhythmic auditory stimulation practice. Patient’s respiratory function was evaluated using spyromethry method, endurance – 6-minute walk test, gait – measuring step length, walking velocity, and step time, balance – Fullerton Balance Scale, physical performance – Physical Performance Test. Conclusion: 1. Rhythmic auditory stimulation significantly (p<0,05) improved functional state in individuals with Parkinson’s disease: forced vital capacity, forced expiratory volume in one second, physical performance, step length, walking velocity, balance. 2. Differential training significantly (p<0... [to full text]