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Efeito do uso acumulativo da crioterapia por imers?o na recupera??o de atletas de futebol: ensaio cl?nico randomizado / The accumative effect of cwi protocol on recovery of football athletes: randomized clinical trial

Pinheiro, Scheila Marisa 26 February 2016 (has links)
Submitted by Automa??o e Estat?stica (sst@bczm.ufrn.br) on 2016-08-29T19:55:03Z No. of bitstreams: 1 ScheilaMarisaPinheiro_DISSERT.pdf: 3847156 bytes, checksum: 8bc930d7623cbbc06a593cd5747a81a1 (MD5) / Approved for entry into archive by Arlan Eloi Leite Silva (eloihistoriador@yahoo.com.br) on 2016-09-05T21:51:55Z (GMT) No. of bitstreams: 1 ScheilaMarisaPinheiro_DISSERT.pdf: 3847156 bytes, checksum: 8bc930d7623cbbc06a593cd5747a81a1 (MD5) / Made available in DSpace on 2016-09-05T21:51:55Z (GMT). No. of bitstreams: 1 ScheilaMarisaPinheiro_DISSERT.pdf: 3847156 bytes, checksum: 8bc930d7623cbbc06a593cd5747a81a1 (MD5) Previous issue date: 2016-02-26 / Esportes com calend?rios congestionados como o futebol precisam ser monitorados para garantir que estrat?gias de recupera??o como o crioterapia por imers?o (CWI) sejam implementadas para melhorar o desempenho e minimizar o risco de les?es em esportistas. Esta t?cnica ? muito aceita por profissionais da sa?de e atletas, por?m os estudos ainda s?o controversos em rela??o aos benef?cios fisiol?gicos Objetivo: Avaliar o efeito acumulativo de CWI no processo de recupera??o muscular de atletas de futebol. Materiais e M?todos: Trata-se de um ensaio cl?nico randomizado. Foram inclu?dos 23 atletas aleatoriamente divididos em dois grupos: controle (10 minutos sentados) e experimental (CWI 10?C ?10 minutos). Ao todo, foram realizadas 7 sess?es imediatamente ap?s o treino. Foram avaliados, Creatina Quinase (CK), Lactato Desidrogenase (LDH), Atividade Eletromiogr?fica (pico do reto anterior, vasto lateral, b?ceps femoral), For?a Isom?trica de flexores e extensores de joelho, Pot?ncia do Salto, Percep??o Subjetiva de Esfor?o (PSE) e Percep??o de Recupera??o (PR). As avalia??es funcionais ocorreram no primeiro dia (pr? e p?s treino) e repetidas no ?ltimo dia. Al?m destes momentos, CK e LDH foram mensuradas com 24 horas ap?s o esfor?o. PSE e SR foram coletadas todos os dias. A an?lise estat?stica utilizada foi a Anova Mista, com Post-Hoc de Bonferroni, considerando o n?vel de signific?ncia de 5%. Resultados: Observou-se intera??o significativa nos n?veis de CK (p=0,02), tempo (p=0,005) e para grupos nos dias 9 e 10 (p= 0,01). Para LDH houve diferen?a intragrupos (p=0,03) e intergrupos no dia 10 (p=0,03). N?o obtiveram diferen?as para as an?lises de desempenho neuromuscular nem para a PSE. Para a SR houveram diferen?as intragrupos (p=0,001) e intergrupos (P=0,033) para o quinto e sexto dia. Conclus?o: O uso acumulativo da crioterapia por imers?o atenua o dano muscular, n?o inibe o processo de adapta??o para melhora do desempenho e promove sensa??o de recupera??o. / Football is a sport with congested calendars, which requires recovery strategies such as cold water immersion (CWI). This recovery technique is well spread through football clubs, although it lacks a profound physiologic investigation to understand its effects on athlete?s body. Objectives: The main objective of this study is to evaluate the effect of a long-term CWI exposure in football athlete?s. Methodology: In order to answer this question, we performed a randomized clinical trial in 23 sub-20 football athletes. All subjects were randomly divided into two groups; a control group (10 minutes seated rest) and a CWI group (10 minutes in a 10?C) during seven days in a row. We evaluated creatine kinase (CK) and lactate dehydrogenase (LDH) as molecular biomarkers for muscle damage. The blood samples were collected on the first, second, ninth and tenth days. Yet, we assessed the peak of muscle activity and isometric strength of the knee flexors and extensors, potency of lower limbs, perceived exertion (PE) and total quality recovery perceived (TQRPer) in order to understand the treatment physiological effect on the subjects on the first and last day of experiments (before and after training). Results: We found that CK is lower in the CWI group compared to control on the days 9 and 10 but not on the first applications. The LDH levels were different between groups only on the last evaluation on the tenth day. We did not find any changes in the neuromuscular performance or on the PE evaluation. Although, we found differences in the TQRPer evaluation comparing CWI and control groups on the fifth and sixth days. Conclusion: The long-term CWI exposure attenuates muscles damage, increase the perceived recovery and doesn?t inhibit the process of adaptation necessary for the performance improvement.
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Os docentes de Educação Física na apropriação da cultura digital: encontros com a formação continuada

Souza Júnior, Antonio Fernandes de 08 March 2018 (has links)
Submitted by Automação e Estatística (sst@bczm.ufrn.br) on 2018-06-05T22:36:15Z No. of bitstreams: 1 AntonioFernandesDeSouzaJunior_DISSERT.pdf: 5726159 bytes, checksum: b9c8c4f8a0d470fa7100ab1a6a97dc8b (MD5) / Approved for entry into archive by Arlan Eloi Leite Silva (eloihistoriador@yahoo.com.br) on 2018-06-12T19:23:49Z (GMT) No. of bitstreams: 1 AntonioFernandesDeSouzaJunior_DISSERT.pdf: 5726159 bytes, checksum: b9c8c4f8a0d470fa7100ab1a6a97dc8b (MD5) / Made available in DSpace on 2018-06-12T19:23:49Z (GMT). No. of bitstreams: 1 AntonioFernandesDeSouzaJunior_DISSERT.pdf: 5726159 bytes, checksum: b9c8c4f8a0d470fa7100ab1a6a97dc8b (MD5) Previous issue date: 2018-03-08 / Esse trabalho dissertativo desenvolve-se diante do espaço e tempo de uma parceria entre a Secretaria Municipal de Educação (SME) do município do Natal, Rio Grande do Norte (RN), por meio da equipe de docentes formadores do Programa de Formação Continuada de Professores de Educação Física (FOCO-EF), e o Departamento de Educação Física (DEF) da Universidade Federal do Rio Grande do Norte (UFRN), através da equipe de docentes e discentes do Laboratório de Estudos em Educação Física, Esporte e Mídia (LEFEM). O objetivo dessa pesquisa foi analisar a apropriação da cultura digital pelos docentes da SME do município do Natal-RN, durante as experiências nos encontros do FOCO-EF. Enquanto delineamento dessa investigação acionamos a pesquisa-ação, tendo como atores e atrizes desse processo investigativo 96 docentes em atuação profissional, a equipe de docentes formadores e dos discentes e docentes da UFRN, vinculados ao LEFEM. Dos 14 encontros promovidos pelo FOCO-EF, sete foram mediados pelas ações do LEFEM, provendo diálogos entre a Educação Física Escolar e a cultura digital. Esses encontros foram mobilizados por conceitos que problematizaram esses diálogos: comunicação, mediação, narrativa e gamificação. Dessa forma, o espaço e tempo empírico de nossa pesquisa-ação consistiu nas vivências dos encontros mediados pelo LEFEM. Para tanto, enquanto levantamento de informações, utilizamos entrevistas, questionários e a observaçãoparticipante. Ao longo dos encontros, diferentes relações foram estabelecidas pelos docentes com a cultura digital, entre visões pessimistas e otimistas, é possível anunciar o reconhecimento de sua presença nos distintos contextos de atuação, principalmente através da percepção dos diferentes modos de ser e agir das novas gerações. No entanto, identificamos a existência de fatores intrínsecos e extrínsecos na (des)mobilização desses docentes com a apropriação da cultura digital, na qual duas tendências intrínsecas, aparecem como principais fatores de potência para essa mobilização: 1) a concepção de ensino; e 2) a crença na cultura digital como possibilidade de relações com a Educação Física Escolar. / This dissertation is based on a partnership between the Municipal Secretary of Education (SME) of the municipality of Natal, Rio Grande do Norte (RN), through the team of teachers who form the Continuing Education Program of Physical Education Teachers (FOCO- EF), and the Department of Physical Education (DEF) of the Federal University of Rio Grande do Norte (UFRN), through the team of teachers and students of the Laboratory of Studies in Physical Education, Sport and Media (LEFEM). The objective of the research is to analyze the appropriation of the digital culture by the SME teachers of the municipality of Natal-RN, during the FOCO-EF meetings. This research has as the methodology the action research, having as actors of this investigative process 96 professors in professional practice, the team of teacher trainers and the students and teachers of UFRN, linked to LEFEM. 14 meetings were conducted by FOCO-EF, of which 7 were mediated by LEFEM actions, providing dialogues between Physical School Education and digital culture. These meetings were mobilized by concepts that problematized these dialogues: communication, mediation, narrative and gamification. In this way, the empirical space and time of our action research consisted of the experiences of the meetings mediated by LEFEM. For the collection of information, we used interviews, questionnaires and participant observation. Different relationships were established by teachers with digital culture, between pessimistic and optimistic visions, it is possible to announce the recognition of their presence in the different contexts of action, through the perception of the different ways of being and acting of the new generations. However, we have identified the existence of intrinsic and extrinsic factors in the mobilization and demobilization of these teachers towards the appropriation of the digital culture. Two intrinsic tendencies appear as the main power factors for this mobilization: 1) the conception of teaching; and 2) the belief in digital culture as a possibility of relations with Physical School Education.
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Caracterização do esforço físico gerado por indivíduos que utilizam a bicicleta como meio de transporte em área urbana / Characteristics of the physical effort of individuals using bicycles as a means of transport in urban areas

Bezerra, Marcus Felipe Soares 01 September 2017 (has links)
Submitted by Automação e Estatística (sst@bczm.ufrn.br) on 2018-06-05T22:36:16Z No. of bitstreams: 1 MarcusFelipeSoaresBezerra_DISSERT.pdf: 435152 bytes, checksum: a631f534681558eeb7c597a4086d6c77 (MD5) / Approved for entry into archive by Arlan Eloi Leite Silva (eloihistoriador@yahoo.com.br) on 2018-06-12T20:23:30Z (GMT) No. of bitstreams: 1 MarcusFelipeSoaresBezerra_DISSERT.pdf: 435152 bytes, checksum: a631f534681558eeb7c597a4086d6c77 (MD5) / Made available in DSpace on 2018-06-12T20:23:30Z (GMT). No. of bitstreams: 1 MarcusFelipeSoaresBezerra_DISSERT.pdf: 435152 bytes, checksum: a631f534681558eeb7c597a4086d6c77 (MD5) Previous issue date: 2017-09-01 / O uso da bicicleta como meio de transporte é considerado um comportamento sustentável e saudável. Entretanto, pouco é conhecido sobre a característica de esforço físico empregado pelos indivíduos durante seus trajetos habituais. Portanto, esse estudo buscou caracterizar o esforço físico realizado por indivíduos que utilizam a bicicleta como meio de transporte em meio urbano durante seus trajetos habituais. Além disso, analisar se o esforço físico empregado durante esses trajetos seria suficiente para atingir as recomendações de atividade física para promoção da saúde. Vinte adultos (22-42 anos) que utilizam a bicicleta como meio de transporte (≥ 3 dias/semana), realizaram um teste de esforço incremental máximo e foram monitorados durante sete dias nos seus trajetos habituais utilizando um sistema de posicionamento global (GPS, Global Position System) com monitor de frequência cardíaca (FC) acoplado. Foram analisados: i) distância percorrida, ii) duração e inclinação do trajeto, iii) velocidade de deslocamento e iv), tempo dispendido na intensidade de esforço leve (< 64% da FCmáx), moderada (64-76% da FCmáx) e vigorosa (> 76% da FCmáx). Os dados estão descritos em mediana e percentis 25 e 75. Os indivíduos percorreram uma distância de 3,8 km (2,6-5,9 km) por percurso em 13,1 min (10,6 – 20,9 min) com elevação média de 30,1 m (16,2 – 70,9 m) em uma velocidade média de 16,9 km/h (14 – 17,8 km/h). O tempo dispendido em esforço leve foi 19,9% (12,6 – 29,3%), moderado 46,1% (40,9 – 54,4%) e vigoroso 29,9% (12,5 - 44,9%). Considerando o volume total de trajetos realizados na semana, 50% da amostra (n = 10) atingiram as recomendações de atividade física para promoção da saúde (pelo menos 150 min de atividade física moderada-vigorosa) apenas utilizando a bicicleta como meio de transporte. Concluímos que o esforço físico realizado por indivíduos que usam a bicicleta como meio de transporte em área urbana é predominantemente moderado-vigoroso. Portanto, além de ser uma opção sustentável, o uso da bicicleta como meio de transporte parece ser uma alternativa interessante para se atingir as recomendações de atividade física para promoção da saúde. / The use of the bicycle as a means of transport is considered a sustainable and healthy behavior. However, little is known about the characteristic of physical effort employed by individuals during their usual paths. Therefore, this study sought to characterize the physical effort performed by individuals who use the bicycle as a means of transportation in urban environments during their usual routes. In addition, it was analyzed whether the physical effort employed during these routes would be enough to reach the recommendations of physical activity for health promotion. Twenty adults (22-42 years old) who use the bicycle as a means of transport (≥ 3 days/week) were monitored for seven days in their usual routes using a Global Positioning System (GPS) with heart rate monitor (FC). We analyzed: (i) distance traveled; (ii) duration and slope of the course; (iii) speed of travel; and (iv) time spent on light exertion intensity (<64% HRmax), moderate (64-76% HRmax) and vigorous (> 76% of HRmax). The data are described in average and 25th and 75th percentiles. The individuals covered a distance of 3.8 km (2.6-5.9 km) per course in 13.1 min (10.6 - 20.9 min) with Average elevation of 30.1 m (16.2 - 70.9 m) at an average speed of 16.9 km / h (14 - 17.8 km/h). The time spent on mild exertion was 19.9% (12.6 - 29.3%), moderated 46.1% (40.9 - 54.4%) and vigorous 29.9% (12.5 - 44, 9%). Considering the total volume of routes performed during the week, 50% of the sample (n = 10) reached the recommendations of physical activity for health promotion (at least 150 min of moderate-vigorous physical activity) only using the bicycle as a means of transportation. We conclude that the physical effort performed by individuals who use the bicycle as a means of transportation in urban areas is predominantly moderate-vigorous. Therefore, besides being a sustainable option, the use of the bicycle as a means of transportation seems to be an interesting alternative to reach the recommendations of physical activity for health promotion.
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Entrando no jogo: reflexões sobre os docentes, acadêmicos e da tradição para pensar o ensino da capoeira na escola / Entering the game: reflections on teaching, academic and traditional knowledge to think capoeira teaching in school

Silva, Rayanne Medeiros da 09 March 2018 (has links)
Submitted by Automação e Estatística (sst@bczm.ufrn.br) on 2018-06-05T22:36:16Z No. of bitstreams: 1 RayanneMedeirosDaSilva_DISSERT.pdf: 3187894 bytes, checksum: 6eace11eafe8a280e556e9ccc91d87a2 (MD5) / Approved for entry into archive by Arlan Eloi Leite Silva (eloihistoriador@yahoo.com.br) on 2018-06-12T20:53:14Z (GMT) No. of bitstreams: 1 RayanneMedeirosDaSilva_DISSERT.pdf: 3187894 bytes, checksum: 6eace11eafe8a280e556e9ccc91d87a2 (MD5) / Made available in DSpace on 2018-06-12T20:53:14Z (GMT). No. of bitstreams: 1 RayanneMedeirosDaSilva_DISSERT.pdf: 3187894 bytes, checksum: 6eace11eafe8a280e556e9ccc91d87a2 (MD5) Previous issue date: 2018-03-09 / Sabemos que a capoeira é uma manifestação afro-brasileira que se consolidou historicamente nas entranhas da tradição, mas que hoje permeia diversos espaços. Cientes disto, acreditamos que o processo de transmissão dos saberes da capoeira se configura pela alteridade e que os distintos saberes tais como o da tradição, o acadêmico e o dos docentes se relacionam com esta manifestação cultural, dando-lhe diferentes sentidos e significados. No entanto, consideramos que se faz necessário refletir como a área da Educação Física – recorte do universo acadêmico - tem estabelecido relação com o saber da capoeira que advém do espaço da tradição. São lógicas, tempos e espaços distintos ao se pensar o mesmo saber. Nesta empreitada, a presente dissertação se propõe dialogar com estes diferentes saberes construídos e estabelecidos socialmente para analisarmos como a capoeira chega ao contexto escolar enquanto conteúdo da Educação Física. Com isso, surgem nossas questões de estudo: como a produção do conhecimento em Educação Física se organiza para propor o ensino da capoeira no ensino básico? O ensino da capoeira na Educação Física escolar considera os saberes da tradição enunciados pelos mestres de capoeira? A luz destas questões, apresentamos como objetivo geral deste escrito identificar e discutir o trato pedagógico do ensino da capoeira na Educação Física escolar, considerando os diferentes saberes que influenciam a prática docente. Para tanto, recorremos como caminho metodológico a abordagem da pesquisa qualitativa de cunho descritivo. Inclinados a ouvir o que os saberes da tradição tinham a depor sobre a capoeira e os seus processos de ensino-aprendizagem, entrevistamos seis mestres de capoeira como representantes dessa manifestação. Buscando conhecer também o que dizem os saberes acadêmicos, invocamos cinco livros do campo da Educação Física como produção deste universo que indicam como a capoeira pode ser materializada na escola. Ambas foram analisadas pela técnica de análise de conteúdo proposta por Laurence Bardin. Ademais, buscando entrelaçar o resultado destas análises, entrevistamos os professores de Educação Física do Instituto Federal de Educação, Ciência e Tecnologia do Rio Grande do Norte (IFRN) para perceber como estes acionam a capoeira e se eles se aproximam destas duas matrizes do conhecimento. Apontamos sobre a necessidade de considerar os saberes da capoeira que se consolidou através da tradição, pois identificamos o quanto este espaço depõe com legitimidade sobre os processos de ensino desta prática. Reconhecemos também a unidade que seguem os livros analisados e que de certa forma, dialogam com os saberes enunciados pelos mestres. Sobre o acionamento da capoeira na escola nota-se que ainda é fragilizada, mas que há um reconhecimento dos professores de Educação Física do IFRN sobre sua importância histórica e cultural, além do incipiente diálogo dos professores da escola com o universo da tradição. / We know that capoeira is an Afro-Brazilian manifestation that has consolidated itself historically in the bowels of the tradition, but that today it permeates several spaces. Aware of this, we believe that the process of transmitting the knowledge of capoeira is shaped by otherness and that the different knowledge such as tradition, academics and teachers relate to this cultural manifestation, giving different purports and meanings. However, we consider that it is necessary to reflect how the area of Physical Education - a cut of the academic universe - has established a relationship with the knowledge of capoeira that comes from the space of tradition. Logics, time and spaces are different from thinking the same knowledge. In this endeavor, the present dissertation proposes to dialogue with this different knowledge which is built and socially established to our analysis of how capoeira arrives in the school context as a content of Physical Education. With this came our study questions: how the production of knowledge in Physical Education is organized to propose the teaching of capoeira in basic education? Does the teaching of capoeira in the School Physical Education consider the knowledge of tradition enunciated by the masters of capoeira? In view of these questions, to identify and to discuss the pedagogical treatment of capoeira teaching in Physical School Education are the general objective of this paper, considering the different knowledge that influences the teaching practice. With this purpose, we used as methodological approach the descriptive qualitative research. Inclined to listen what the traditional knowledge had to testify about capoeira and its teaching-learning processes, we interviewed six masters of capoeira as representatives of this manifestation. Seeking to know also what the academic knowledge says, we invoke five books from the field of Physical Education as a production of this universe that indicate how the capoeira can be materialized in the school. Both were analyzed by the content analysis technique proposed by Laurence Bardin. In addition, trying to interweave the results of these analyzes, we interviewed the physical education teachers of the Federal Institute of Education, Science and Technology of Rio Grande do Norte (IFRN) to understand how they trigger capoeira and if they approach these two matrices of knowledge. We indicate the need to consider the knowledge of capoeira that has consolidated through tradition, since we have identified how much this space legitimizes the teaching processes of this practice. We also recognize the unity that follows the analyzed books and that, in a certain way, they dialogue with the knowledge enunciated by the masters. Regarding the use of capoeira in school, it is noted that it is still fragile, but that there is recognition of IFRN Physical Education teachers about its historical and cultural importance, as well as the incipient dialogue of the school teachers with the universe of tradition.
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Efeitos crônicos do método de pré-exaustão versus treinamento de força tradicional sobre a composição corporal e hipertrofia muscular / Chronic effects of pre-exhaustion versus traditional strength training on body composition and muscle hypertrophy

Trindade, Thiago Barbosa 28 February 2018 (has links)
Submitted by Automação e Estatística (sst@bczm.ufrn.br) on 2018-06-05T22:36:16Z No. of bitstreams: 1 ThiagoBarbosaTrindade_DISSERT.pdf: 1578785 bytes, checksum: 53c83f8eafdaec26e40956886886c04a (MD5) / Approved for entry into archive by Arlan Eloi Leite Silva (eloihistoriador@yahoo.com.br) on 2018-06-12T21:05:06Z (GMT) No. of bitstreams: 1 ThiagoBarbosaTrindade_DISSERT.pdf: 1578785 bytes, checksum: 53c83f8eafdaec26e40956886886c04a (MD5) / Made available in DSpace on 2018-06-12T21:05:06Z (GMT). No. of bitstreams: 1 ThiagoBarbosaTrindade_DISSERT.pdf: 1578785 bytes, checksum: 53c83f8eafdaec26e40956886886c04a (MD5) Previous issue date: 2018-02-28 / Pré-exaustão é uma estratégia de treinamento de força em que dois ou mais exercícios são executados sucessivamente, com o objetivo de maximizar ganhos de força e hipertrofia do músculo alvo. O objetivo deste estudo foi comparar os efeitos de dois programas de treinamento de força – tradicional versus pré-exaustão – sobre composição corporal, força e hipertrofia muscular em homens jovens. Trinta e cinco sujeitos destreinados foram distribuídos aleatoriamente em três grupos: Tradicional (n= 12; 31,42 ± 5,53 anos; 81,68 ± 13,83 Kg; 174,43 ± 7,41 cm), Pré-exaustão (n= 12; 31,33 ± 7,30 anos; 79,81 ± 13,79 Kg; 174,46 ± 4,22 cm) e controle (n= 11; 30,75 ± 8,04 anos; 84,85 ± 13,98 Kg; 176,55 ± 4,57 cm). Todos realizaram testes de uma repetição máxima (1RM) nos exercícios leg press e cadeira extensora; ultrassonografia nos músculos do quadríceps e glúteo máximo; e absorciometria de feixe duplo, antes e após um programa de treinamento de força para membros inferiores, com 9 semanas de duração: 2 dias por semana; 3 séries no Leg Press 45°, com 75% de 1RM, até a falha muscular momentânea; 1 minuto de repouso entre as séries. Imediatamente antes (≤ 10 segundos) de cada sessão de treinamento, o grupo Pré-exaustão realizou uma série adicional de extensão isolada de joelho, até a falha muscular momentânea, com 20% de 1RM. O volume total de treinamento foi monitorado durante o programa. A análise estatística foi realizada de forma descritiva pela apresentação de média, desvio padrão e Intervalo de confiança de 95%. Foram utilizados os testes ANOVA One Way e Two Way, além da análise do Tamanho do Efeito para verificar diferenças entre as magnitudes de modificação de cada grupo. Adotou-se um nível significância de p < 0,05. A Pré-exaustão resultou em um menor volume total de treinamento e um aumento mais expressivo no teste de 1RM em cadeira extensora, sendo equivalentes os resultados apresentados pelos grupos treinados para 1RM no leg press, hipertrofia de músculos de coxa e massa livre de gordura. Somente o treinamento tradicional resultou na hipertrofia do glúteo máximo e na perda do percentual de gordura. A Pré-exaustão é uma estratégia útil e eficaz para ganhos de força e hipertrofia muscular, com menor volume de treino. / Pre-exhaustion is a strength training strategy where two or more exercises are performed in succession, with the goal of maximizing strength and muscle hypertrophy. The aim of this study was to compare the effects of two strength training programs – traditional vs. pre-exhaustion – on body composition, strength and muscle hypertrophy in young males. . Thirty-five untrained subjects were randomly allocated in two groups: traditional (n= 12; 31,42 ± 5,53 years; 81,68 ± 13,83 Kg; 174,43 ± 7,41 cm), pre-exhaustion (n= 12; 31,33 ± 7,30 years; 79,81 ± 13,79 Kg; 174,46 ± 4,22 cm) and control (n= 11; 30,75 ± 8,04 years; 84,85 ± 13,98 Kg; 176,55 ± 4,57 cm). All subjects performed one-repetition maximum tests (1RM) in the leg press and seated knee extension exercises, ultrasound scans in the quadriceps and gluteus maximus muscles, and DEXA scans before and after a lower limb strength training program, which lasted for 9 weeks: twice a week; 3 sets of 45° Leg Press at 75% of 1RM until momentary muscular failure; 1 minute of rest between sets. The pre-exhaustion group performed one additional set of seated knee extension at 20% of 1RM, until momentary muscular failure, immediately before (≤ 10 seconds) each training session. Total training volume was monitored during the whole program. Statistical analysis was performed descriptively through mean values, standard deviation and a confidence interval of 95%. One and two-way analysis of variance tests (ANOVA) were used, as well as an effect size analysis to verify differences between the magnitudes of change in each group. Statistical significance was assumed for P values < 0,05 Pre-exhaustion resulted in a lower total training volume and a more expressive increase in the 1RM seated knee extension tests, while the results were not different for both groups in the 1RM leg press test, as well as for thigh and hip muscle hypertrophy and lean mass. Only traditional training resulted in gluteus maximus hypertrophy and total body fat loss. Pre-exhaustion is a useful and efficient training strategy for hypertrophy and strength gains, with a lower training volume.
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A COPA DO (A) CAPITAL

Brasil, Vinicius de Moraes 22 June 2015 (has links)
This study aimed to identify the political role of mega sports events in Brazil from the analysis of cropping on the Soccer World Cup in 2014 aiming to understand the links and present relations between this government policy and the need to expand the subordination of the country to the capital monopolist. For this we rely on the understanding that this political project of domination imposed on Brazil by the world bourgeoisie shows clear signs of exhaustion , with the June days of 2013 signaled this. Therefore we investigated the popular manifestations and its set of claims relating the content demands of the Brazilian people with government policies expressed in hosting the games , trying to understand the continuity of this struggle and its development during the popular demonstrations against the FIFA World Cup in Porto Alegre, Fights organized by Block by Public Transport. / Este estudo buscou identificar o papel político dos megaeventos esportivos no Brasil a partir do recorte de análise sobre a realização da Copa do Mundo de Futebol 2014 visando compreender os nexos e relações presentes entre esta política governamental e a necessidade de ampliar a subordinação do país ao capital monopolista. Para tanto nos valemos do entendimento de que este projeto político de dominação imposto ao Brasil pela burguesia mundial demonstra claros sinais de esgotamento, tendo as jornadas de junho de 2013 sinalizado isto. Portanto investigamos as manifestações populares e seu conteúdo reivindicatório relacionando as demandas do povo brasileiro com as políticas governamentais expressas na realização dos jogos, buscando compreender a continuidade desta luta e seus desdobramentos durante as manifestações populares contra a Copa do Mundo FIFA na cidade de Porto Alegre, organizadas pelo Bloco de Lutas pelo Transporte Público.
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AVALIAÇÃO DA OSCILAÇÃO CORPORAL DE INDIVÍDUOS COM E SEM DOR LOMBAR APÓS CAMINHADA DE 10 MINUTOS / INDIVIDUALS BODY SWING EVALUATION WITH AND WITHOUT PAIN LUMBAR AFTER 10 MINUTES WALK

Morais, Sandra Cristina da Veiga 25 April 2016 (has links)
Subjects with low back pain (DL) have adaptations while walking as a result of pain, and these adjustments are likely to affect the postural control of these subjects. However, among the recommended aerobic physical activity, walking is known as a safe exercise with low injury rate. Thus, it is necessary to analyze the behavior of body sway of subjects with DL through force platform before and after a 10 minute walk on the treadmill, in order to observe whether it is activity generates some influence on the balance of individuals. Materials and Methods: The sample consisted of 35 subjects, divided into two groups: Group DL (n = 20) and group without DL (n = 15). The body sway was collected on a force platform AMTI model OR6-6-200 before and after hiking for this activity was used a treadmill of Polimet brand, EP-1600 model. Individuals with DL passed through a physiotherapeutic APPRAISAL from tests indicated by Sullivan that are capable of classifying the origin of the DL. In the data analysis was performed using the Statistical Package for the Social Scienses (SPSS) version 15.0. The data collected before and after the walk passed the Shapiro Wilks normality test, when the data were normal was applied the paired t-test and when the data were not normal, applied the nonparametric Wilcoxon test. Results: The data showed that the DL group had strategies in relation to the balance control similar to the group without DL. Conclusion: static balance did not change in the population studied after the assessed activity. Thus, considering the body sway, a 10-minute walk of activity can be prescribed without modification on it. / Sujeitos com Dor Lombar (DL) apresentam adaptações durante a caminhada em consequência da dor, e estas adaptações são suscetíveis a afetar o controle postural destes sujeitos. No entanto, dentre as atividades físicas aeróbicas recomendadas, o andar é conhecido como um exercício seguro com baixa taxa de lesão. Assim, se faz necessário a analise do comportamento da oscilação corporal de indivíduos com DL por meio da plataforma de força, antes e após uma caminhada de 10 minutos em esteira, com o objetivo de observar se está atividade gera alguma influência sobre o equilíbrio dos indivíduos. Materiais e Métodos: a amostra foi composta por 35 indivíduos, divididos em dois grupos: Grupo DL (n=20) e Grupo sem DL (n=15). A oscilação corporal foi coleta em uma plataforma de força modelo AMTI OR6-6-200 antes e após caminhada, para esta atividade foi utilizada uma esteira ergométrica da marca Polimet, modelo EP-1600. Os indivíduos com DL passaram por uma avalição fisioterapêutica a partir de testes indicados por Sullivan que são capazes de classificar a origem da DL. Na análise de dados foi utilizado o programa Statistical Package for the Social Scienses (SPSS) versão 15.0. Os dados coletados antes e após a caminhada passaram pelo teste de normalidade de Shapiro Wilks, quando os dados eram normais foi aplicado o teste t pareado e quando os dados não eram normais, aplicou-se o teste não paramétrico de Wilcoxon. Resultados: os dados apontaram que o grupo de DL apresentou estratégias em relação ao controle de equilíbrio semelhante ao grupo sem DL. Conclusão: o equilíbrio estático não sofreu alterações na população estudada após a atividade avaliada. Assim, considerando a oscilação corporal, a atividade de caminhada de 10 minutos pode ser prescrita sem que haja modificação sobre a mesma.
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A presença dos conhecimentos de educação física no Núcleo de Educação da Infância da Universidade Federal do Rio Grande do Norte

Freire, Erika Janaina Santiago Moreira 26 February 2018 (has links)
Submitted by Automação e Estatística (sst@bczm.ufrn.br) on 2018-07-03T12:31:14Z No. of bitstreams: 1 ErikaJanainaSantiagoMoreiraFreire_DISSERT.pdf: 1338594 bytes, checksum: d1f8db177202aaa7e1bb63b607f38cc3 (MD5) / Approved for entry into archive by Arlan Eloi Leite Silva (eloihistoriador@yahoo.com.br) on 2018-07-10T11:56:33Z (GMT) No. of bitstreams: 1 ErikaJanainaSantiagoMoreiraFreire_DISSERT.pdf: 1338594 bytes, checksum: d1f8db177202aaa7e1bb63b607f38cc3 (MD5) / Made available in DSpace on 2018-07-10T11:56:33Z (GMT). No. of bitstreams: 1 ErikaJanainaSantiagoMoreiraFreire_DISSERT.pdf: 1338594 bytes, checksum: d1f8db177202aaa7e1bb63b607f38cc3 (MD5) Previous issue date: 2018-02-26 / O presente estudo apresenta e discute o processo de inserção da área/campo de experiências Educação Física no Núcleo de Educação da Infância/Colégio de Aplicação da Universidade Federal do Rio Grande do Norte (NEI/CAp-UFRN), tendo como propósito conhecer a história da Educação Física nessa Instituição e a situar em relação ao planejamento das suas ações pedagógicas na atualidade. Para tanto, parte da seguinte questão de estudo: como se deu a inserção dos conhecimentos da Educação Física nas ações educativas desenvolvidas com as crianças no NEI? O processo investigativo tem por base a abordagem qualitativa de pesquisa, elegendo o estudo de caso, considerando o Núcleo de Educação Infância/ Colégio de Aplicação da Universidade Federal do Rio Grande do Norte (NEI/UFRN) como campo empírico da investigação. A amostra conta com entrevista com 10 (dez) professoras, sendo 5 (cinco) da ativa e 5 (cinco) aposentadas, que participaram do projeto de Assessoria Pedagógica para a Educação Física no NEI tendo, inicialmente, a pretensão de inserir as atividades de Educação Física junto às crianças de modo intencional e planejado. Este estudo analisa, ainda, a Proposta Pedagógica na Educação Infantil da Instituição (Análise documental) e a entrevista semiestruturada como instrumentos de coleta de dados. Os resultados indicaram que o reconhecimento atribuído ao Projeto de Assessoria Pedagógica pelas pedagogas aos conhecimentos da Educação Física na Educação Infantil reverberou, de forma significativa, na consolidação dos conhecimentos da Educação Física no NEI, em especial, na inserção do professor/especialista Educação Física na escola. Essa experiência vem concretizando uma intencionalidade efetiva na instituição. / This study presents and discusses the insertion of Physical Education experiences in the Núcleo de Educação da Infância/Colégio de Aplicação from Universidade Federal do Rio Grande do Norte (NEI/CAp-UFRN), aiming to know Physical Education history in this institution and to identify its relation to the planning of pedagogical actions nowadays. To this, there is the following question: how was the insertion of Physical Education knowledge in the educative actions developed to the children in the Nei? This investigation has a qualitative approach, based on case of study in the Núcleo de Educação Infância/ Colégio de Aplicação da Universidade Federal do Rio Grande do Norte (NEI/UFRN). Data has interview with 10 (ten) teachers, 5 (five) regular and 5 (five) retired, because the last ones had a participation in the Physical Education Pedagogical Support in the Nei. They, at the start, intended to insert Physical Education activities to the children in an intentional and planned way. This research analyses yet Pedagogical Proposes in the Children Education from this Institution (documental analyze), as well as it uses participant observation and semi-structured interview as tools to collect data. Results point teachers recognize the importance of Physical Education to the Children Education in the Nei based on the Pedagogical Support Project, specially, with the insertion of Physical Education teacher/specialist in this school. This experience consolidates an effective intentionality in this institution.
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Cyberbulling no espaço escolar : uma interpretação do fenômeno no âmbito da Educação Física

Brandão, Cirlei da Aparecida 28 April 2014 (has links)
Submitted by Valquíria Barbieri (kikibarbi@hotmail.com) on 2018-04-13T21:43:13Z No. of bitstreams: 1 DISS_2014_Cirlei da Aparecida Brandão.pdf: 2368867 bytes, checksum: a4c6e3a4ac3cd1ca4925c460c50b6559 (MD5) / Approved for entry into archive by Jordan (jordanbiblio@gmail.com) on 2018-04-27T17:06:30Z (GMT) No. of bitstreams: 1 DISS_2014_Cirlei da Aparecida Brandão.pdf: 2368867 bytes, checksum: a4c6e3a4ac3cd1ca4925c460c50b6559 (MD5) / Made available in DSpace on 2018-04-27T17:06:30Z (GMT). No. of bitstreams: 1 DISS_2014_Cirlei da Aparecida Brandão.pdf: 2368867 bytes, checksum: a4c6e3a4ac3cd1ca4925c460c50b6559 (MD5) Previous issue date: 2014-04-28 / CAPES / FAPEMAT / O presente trabalho teve como objetivo interpretar as situações de violência entre alunos do 6º ao 9º ano do Ensino Fundamental na forma de bullying e cyberbullying no âmbito da Educação Física Escolar, com vistas a produzir dados que possam orientar futuros projetos de intervenção educativa na área. Para tanto, realizou-se um levantamento bibliográfico que apresentou aspectos conceituais, origem, causas da violência e da violência escolar. Discutiu-se ainda, o bullying e a variante cyberbullying na ambiência da Educação Física escolar, incidência, causas, modos de manifestação, distinções, perfil dos protagonistas, bem como suas consequências. Como metodologia adotou-se o estudo de caso, a pesquisa quali-quanti, numa perspectiva fenomenológica, tendo como universo de pesquisa uma escola particular de Mato Grosso, sendo sujeitos 119 alunos do Ensino Fundamental, do 6º ao 9º ano, cujas idades estão compreendidas entre 10 a 15 anos; professores de Educação Física e das demais disciplinas; equipe diretiva e equipe técnica. Utilizou-se como instrumento de pesquisa a aplicação de inquérito online, na plataforma SurveyMonkey, respondido pelos alunos. Outro instrumento de pesquisa adotado foi a técnica de grupos focais com os alunos, professores e equipe diretiva, cuja modelagem foi uma análise interpretativa. Constatou-se que na ambiência da Educação Física, quando as aulas priorizam a competição, torna-se um ambiente facilitador de ocorrência bullying, que pode se desencadear em cyberbullying, e que na maioria dos casos, nem a escola e nem os professores ficam sabendo, portanto não são tomadas medidas adequadas. / This study aimed to construe the situations of violence among students from 6th to 9th grade of Elementary School in form of bullying and cyberbullying as part of physical education, in order to produce data as guidelines for future educational intervention programs in the area. With this goal, we performed a bibliographic survey that showed conceptual aspects, origin, causes of violence and school violence. We also discussed bullying and cyberbullying variant in the ambience of Physical Education, incidence, causes, manifestations, distinctions, profile of protagonists as well as their consequences. The methodology adopted was the case study, qualitative and quantitative research with a phenomenological perspective, with the universe for a particular school in Mato Grosso, being subject 119 elementary school students, from 6th to 9th grade, whose ages were between 10 through 15 years, physical education teachers and other disciplines, management and technical staff. Survey on SurveyMonkey platform was used as on line research tool, answered by the students. Another survey instrument used was the technique of focus groups with students, teachers and management team, whose model was an interpretive analysis. It was found in the ambience of physical education when classes prioritize competition, it is a facilitator of bullying occurrence, which can be unleashed on cyberbullying, environment, and that in most cases, neither the school nor the teachers are told, so appropriate attitudes are not taken.
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O movimento na educação infantil : um estudo sobre crianças em processos interativos

Belém, Jéssika Barbosa 31 August 2015 (has links)
Submitted by Valquíria Barbieri (kikibarbi@hotmail.com) on 2018-04-17T20:44:37Z No. of bitstreams: 1 DISS_2015_Jéssika Barbosa Belém.pdf: 2291888 bytes, checksum: 99abe6ce9098059ac27ca980133ea47e (MD5) / Approved for entry into archive by Jordan (jordanbiblio@gmail.com) on 2018-04-27T17:22:39Z (GMT) No. of bitstreams: 1 DISS_2015_Jéssika Barbosa Belém.pdf: 2291888 bytes, checksum: 99abe6ce9098059ac27ca980133ea47e (MD5) / Made available in DSpace on 2018-04-27T17:22:39Z (GMT). No. of bitstreams: 1 DISS_2015_Jéssika Barbosa Belém.pdf: 2291888 bytes, checksum: 99abe6ce9098059ac27ca980133ea47e (MD5) Previous issue date: 2015-08-31 / A pesquisa teve por finalidade investigar as crianças em suas interações nas aulas, buscando dar “voz” a relação que elas possuem com as atividades com ênfase no Eixo Movimento (EMO), com base nos comportamentos expressos em falas e gestos a partir das emoções/sentimentos que se mostraram nessas interações. A pergunta obsessiva no processo investigativo foi: qual a relação da criança com o EMO na Educação Infantil (EDI)? Para a tarefa investigatória, me amparei na pesquisa qualitativa de cunho etnográfico, quando durante seis meses foi possível investigar duas escolas de rede municipal de ensino de Barra do Garças-MT, sendo uma pública e a outra privada. Para a coleta de dados, foi utilizada a observação intensiva das aulas de duas docentes, uma de Educação Física e, outra de Pedagogia nas atividades com ênfase no EMO. A observação foi não-participante de 39 crianças, que contou com anotações em caderno de campo do total de 31 aulas, registro de imagens fotográficas e entrevista semiestruturada com dez crianças. O referencial norteador foi composto por um aporte teórico e documental, com base em Le Breton, Maturana, Sarmento, Kunz,os Referenciais Curriculares para a Educação Infantil (RCNEI) e as Diretrizes Curriculares para a Educação Infantil (DCNEI). Para subsidiar o suporte metodológico foram apresentados à investigação Geertz, Minayo, Marconi e Lakatos, Lüdke e André. A pesquisa mostrou que as crianças durante as atividades do EMO são administradas pelo controle excessivo de seus modos de ser e se comportar. Portanto as emoções que se expressam nesses ritos de escolarização são comuns a qualquer espaço social: volição, raiva, alegria, empatia, amuo, medo... Que a metáfora bretoniana acataria como “paixões ordinárias”. O EMO nas aulas é cerceado pela ação educativa, própria do ambiente escolar. As crianças, raramente conseguem se desvencilhar do modus operandi das aulas, visto que, são veementemente limitadas. A expressão “fazer o que a professora manda”, declara em mais alta voz a relação das crianças com o EMO, ou seja, que essas atividades acontecem com regras e, em tempos e espaços pré-definidos pelas professoras. / The research was intended investigate the children in their interaction in class, trying to give "voice" the relation they have with the activities focusing on the Motion Axis (MA), based on the behavior expressed in words and gestures from the emotions / feelings that have shown these interactions. The question was persecuted in the investigative process: what the child's relationship with the MA in kindergarten (K)? For such an enterprise, I took shelter in the qualitative ethnographic research of descriptive nature, when for six months was possible to investigate two municipal schools teaching Barra do Garças-MT, one public and the other private. To collect data, we used the intensive observation of classes two teachers, one physical education and other Pedagogy in activities focusing on the MA, the observation was non-participant 39 children, had record in a diary the total of 31 classes, photographic images recording and semi-structured interviews with ten children. The guiding framework was composed of a theoretical framework and documentary, based on D. Le Breton, H. Maturana, E. Sarmento, E. Kunz, Curriculum Referential for Early Childhood Education (CRECE) and the Curriculum Guidelines for Early Childhood Education (CGECE). To subsidize the methodological support was provided to the investigation C. Geertz, Minayo, Marconi and Lakatos, Lüdke and M. André. Research has shown that children during MA activities are suppressed the exacerbated control of their ways of being and behaving, so the emotions that are expressed in these rituals are common to any school space: volition, anger, joy, empathy, pout, and fear. The MA in class is curtailed by educational activities, the school environment itself. Children are rarely able to break away from school ethos, as are strongly coerced. The expression "do what the teacher commands," says louder the relation of children with the MA, namely that these activities take place with rules and time and predefined spaces for teachers.

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