A argamassa armada passou a ser utilizada na construção de reservatórios de água e piscinas no início da década de 60. Apesar do sucesso de várias aplicações, até hoje a tecnologia tem se fundamentado em bases empíricas, sem o estabelecimento de metodologias que permitam a elaboração de projetos, melhorias no método de construção e uma melhor avaliação dos riscos e da confiabilidade do sistema construtivo. O presente trabalho pretende contribuir para aumentar o conhecimento acerca do comportamento estrutural da membrana de argamassa armada em piscinas e reservatórios. Foram realizadas simulações numéricas por computador com o intuito de se investigar o comportamento da membrana quando submetidas à ação da água, de recalques e de variações de temperatura. A influência das dimensões da estrutura e da resistência da argamassa também foram analisadas. São discutidos estes e outros aspectos relacionados à fase de projeto. O trabalho apresenta ainda comentários sobre cada etapa de construção, bem como alguns cuidados necessários para a garantia de um material de boa qualidade. Tendo em vista a obtenção de uma estrutura durável e com bom desempenho, é preciso que cada equipe de trabalho tenha um palavra de ordem: aos projetistas, detalhamento; aos construtores, controle; à mão-de-obra, conscientização. / Ferrocement application in water tanks and swimming pools have started at the early 60\'s. Even though various applications had been succeed, until nowadays the techonology is essentially based on practical experience. There are no established methodologies which permit rational design, construction method improvement and a better assessment of the risks and reliability of the construction system. This work intend to contribute to the knowledge about the structural behavior of the ferrocement folded plate swimming pools and water tanks. Computer numerical simulations were made to investigate the membrane behavior under water loading, settlement and temperature variations. The influence of structure dimensions and mortar strength were also studied. These and others aspects related with the design method are discussed. The thesis also presents some comments about each construction stage as well as some cares needed to guarantee a good quality material. Looking for a durable and good performance structure, the order word to the designer is detailing, to the constructor is control and to the staff is awareness.

O objetivo deste estudo foi investigar o comportamento da concentração plasmática de triptofano ([TRP]) e de variáveis cinemáticas em séries de treinamento intervalado em diferentes percentuais da velocidade crítica (VC) no nado crawl. Foram voluntários 14 nadadores do sexo masculino de nível competitivo, com, pelo menos, quatro anos de experiência na modalidade e nadando 48 ± 11 km por semana. Os indivíduos executaram dois protocolos distintos, em diferentes dias, realizados em piscina de 25 m: 1) repetições de 200 e 400 m, em máxima intensidade (V200 e V400) em ordem aleatória e separadas por, no mínimo, 24 horas, para a determinação da VC; 2) duas séries de treinamento intervalado (repetições de 400 m) até a ocorrência da exaustão, em ordem aleatória, com intervalo mínimo de 24 horas entre elas: série com intensidade equivalente a 95% da VC (VC95) e série com intensidade equivalente a 100% da VC (VC100). Em ambas (VC95 e VC100) foi solicitado para os participantes que realizassem o maior número possível de repetições de 400 m, na velocidade pré-estabelecida, com intervalos de 40 s de repouso passivo. Um pacer luminoso, subaquático, foi utilizado para controle da velocidade de nado. Foram determinados: [TRP], concentração plasmática de prolactina ([PRL]) e concentração plasmática de ácidos graxos livres ([AGL]); concentração de lactato sanguíneo, frequencia cardíaca (FC) e esforço percebido; duração das fases da braçada, modelo de coordenação, índice de coordenação (IdC), simetria ou assimetria de nado, freqüência média de ciclos de braçadas (FB) e distância média percorrida por ciclo de braçada (DC). Os principais resultados foram: (1) [TRP] e [AGL] não apresentaram diferenças na VC95 e na VC100 (p > 0,05); (2) [PRL] apresentou incremento significativo tanto na VC95 como na VC100 (p < 0,05); (3) aumento significativo da [LA] e do EP na VC95 e na VC100 (p < 0,05); (4) incremento significativo em FB e redução na DC, tanto na VC95 como na VC100; (5) valores de IdC similares na VC95 e na VC100. Desta forma, podemos concluir que, nas séries VC95 e VC100, não ocorrem mudanças da [TRP] e da [AGL]. Já o EP, a [LA], a [PRL] e a FC apresentaram incremento em ambas as séries, o que indica que ocorreu fadiga para o exercício realizado nas condições de instabilidade metabólica. IdC não se altera ao longo de uma série de treinamento intervalado tanto em intensidade similar, como abaixo da VC no nado crawl. / The aim of this study was to investigate the changes in plasma tryptophan concentration ([TRP]) and kinematic variables in a series of interval training in different percentages of the critical speed (CS) in front crawl. Volunteers were 14 competitive male swimmers with at least four years experience in this style and swimming 48 ± 11 km per week. The subjects performed two different protocols on different days in a 25 m pool: 1) repetitions of 200 and 400 m at maximum intensity (S200 and S400) in random order and separated by at least 24 hours of the CS, 2) two sets of interval training (repetitions of 400 m) until the exhaustion in random order, with minimum interval of 24 hours, including: series with intensity equivalent to 95% of CS (VC95) and series intensity equivalent to 100% of CS (CS100). In both (CS95 and CS100) the participants were required to perform the greatest possible number of repetitions of 400 m in the pre-set speed at intervals of 40 s of passive rest. An underwater light pacer was used. [TRP], plasma concentration of prolactin ([PRL]) and plasma free fatty acids ([FFA]), blood lactate concentration, heart rate (HR) and perceived exertion (PE), and duration of the phases of the stroke model coordination, coordination index (IdC), symmetry or asymmetry of swimming, the average frequency of stroke rate (SR) and average distance traveled per stroke length (SL) were determinated. The main results were: (1) [TRP] and [FFA] showed no differences in CS95 and CS100 (p> 0.05); (2) [PRL] showed significant increase in both the CS95 and CS100 (p <0.05); (3) significant increase in [LA] and PE in the CS95 and CS100 (p <0.05); (4) significant increase in SR and reduction in SL in both the CS95 and CS100; (5) IdC values were similar in the CS95 and CS100. Thus, we conclude that in CS95 and CS100 series, there are no changes of [TRP] and [FFA]. Since PE, [LA], [PRL] and HR increased in both series, which indicated the occurrence of fatigue for the exercise performed in conditions of metabolic instability. IdC does not change over a series of intense interval training in both, similar and below, the CS in front crawl.

Características antropométricas, biomecânicas e fisiológicas são considerados fatores determinantes do desempenho em natação. A prova de 200 m nado livre apresenta condições energéticas singulares que oferecem interessantes desafios para nadadores, treinadores e cientistas do esporte. Os objetivos deste estudo foram identificar a importância de cada fator relacionado ao desempenho na prova de 200 m nado livre, e suas interrelações. Foram voluntários neste estudo 12 nadadores do sexo masculino (idade: 18,3 ± 2,9 anos; estatura: 174,3 ± 5,8 cm; envergadura: 181,1 ± 7,5 cm; massa corporal total: 66,4 ± 6,3 kg; somatório de quatro dobras cutâneas: 31,9 ± 8,2 mm), federados e nadando 37 ± 7 km por semana, cujo melhor tempo na prova de 200 m nado livre era 125,2 ± 2,7 s. Além das variáveis antropométricas, foram obtidos, de 200 m nado crawl, executados em piscina de 25 m, sob máxima intensidade, desempenho em s, transformados em valores pontuais (DESP), considerando o recorde mundial da prova como 1000 pontos e variáveis cinemáticas distância média percorrida por ciclo de braçadas (DC), freqüência média de ciclo de braçadas (FCL) e velocidade média de nado (VN), dos oito trechos de 25 m dos 200 m. Variáveis cinemáticas foram obtidas empregando-se um sistema digital para videogramatria. Antes da realização dos 200 m foram identificados o consumo de oxigênio (VO2r) e a concentração de lactato, ambos de repouso ([LAr]). Após os 200 m foram identificados o consumo de oxigênio pós esforço (VO2e), pelo método de retroextrapolação e o pico de concentração de lactato P[LA]. Para identificar os valores de VO2 foi utilizado um analisador de gases portátil e para os valores de [LA] um lactímetro portátil. Dos valores de VO2 e [LA] foram calculados os valores líquidos dos mesmos (VO2l e [LAL] e a energia total (Etot) gasta na realização dos 200 m. A realização de um teste de nado estacionário, de 30 s de duração, possibilitou a identificação do impulso total (IMP) e da taxa de variação do impulso (TIMP), com a utilização de célula de carga de tração. Foram calculados os coeficientes de variação (cv) das variáveis e aplicados testes estatísticos de medidas repetidas, de comparação de médias e modelos de regressão linear múltipla, estes em cinco modelos: antropométrico, cinemático, fisiológico, cinético e geral. O desempenho dos nadadores avaliados foi de 130,2 ± 2,8 s (711,8 ± 29,1 pontos). Respectivamente valores médios de DC, FCL e VN foram: 2,10 ± 0,11 m, 0,69 ± 0,07 Hz e 1,45 ± 0,11 m·s-1. Já valores de VO2l, [LA]L e Etot foram de, respectivamente, 55,5 ± 5,5 ·kg-1·min-1, 11,15 ± 1,17 mmol·l-1 e 67,2 ± 5,5 ml·kg-1·min-1. Valores de IMP e TIMP foram de, respectivamente, 2648,4 N·s e – 25,1 ± 3,7 N. No modelo geral de regressão linear múltipla entraram as variáveis que puderam, de modo significativo, explicar o desempenho nos modelos por grupos de variáveis (DC, cvVN, VO2l e IMP) exceto a envergadura (ENV), que não responde a estímulos de treinamento. O modelo geral conseguiu explicar até 72,2% da variação do DESP, com as variáveis DC e VO2l entrando de modo significativo no modelo de regressão múltipla (DESP = 67,09DC – 3,048VO2l + 733,4). De maneira geral, os resultados indicaram que envergadura, distância média percorrida por ciclo de braçadas e impulso total em nado estacionário de 30 s correlacionam–se positivamente com o desempenho, já o consumo de oxigênio líquido e o coeficiente de variação da velocidade média de nado, negativamente. Para o melhor desempenho na prova de 200 m nado livre, espera-se que o nadador apresente uma maior DC e um nado mais econômico. / Anthropometrics, biomechanics and physiological characteristics have been considered determining factors of swim performance. Two-hundred meters freestyle event shows unique metabolic energetic conditions offering a challenge for swimmers, coaches and researchers. The aims of this study were to identify each performance determinant factor importance and its interrelations with the 200 m freestyle swimming event. Twelve male swimmers (age: 18.3 ± 2.9 years; stature: 174.3 ± 5.8 cm; arm limb span: 181.1 ± 7.5 cm; total body mass: 66.4 ± 6.3 kg; four skin folds sum: 31.9 ± 8.2 mm, weekly training 37.7 ± 7 km, best time in the event: 125.2 ± 2.7 s) participated in this study. In addition to anthropometrics variables were obtained, from the 200 m freestyle performed in a 25 m pool at maximal intensity, performance in seconds, transformed in points values (DESP) – considering the world record as 1000 points – and kinematics variables: mean stroke length (DC), stroke rate (FCL) and swimming velocity (VN) during all eight laps of the 200 m. A two dimension digital motion system was used to obtain the kinematics variables. Prior to the 200 m test resting oxygen consumption and lactate concentrations were determined. After the 200 m test post oxygen consumption, by the backward extrapolation method, and lactate concentration peak P[LA] were evaluated. To identify the oxygen consumption values (VO2) and the lactate concentration ([LA]) a portable respiratory gas analyzer and a lactate meter, respectively, were used. From the VO2 and [LA] were calculated the net values (VO2l and [LAL]) and the total expended energy (Etot) during the 200 m. A 30 s tethered swim test allowed for the evaluation of the total impulse (IMP) and the impulse variation ratio (TIMP). The coefficients of variation (cv) of the variables were calculated and applied statistical tests using repeat measurements, mean comparison and multiple linear regression models, in five different models: anthropometric, kinematics, physiological, kinetic and general. The swimmers’ performance was 130.2 ± 2.8 s (711.8 ± 29.1 points). DC, FCL and VN were: 2.10 ± 0.11 m, 0.69 ± 0.07 Hz e 1.45 ± 0.11 m·s-1, respectively. Whereas VO2l, [LAL] and Etot were, respectively, 55.5 ± 5.3 ml·kg-1·min-1, 11.15 ± 1.17 mmol·l-1 and 67.2 ± 5.5 ml·kg-1·min-1. IMP and TIMP values were, respectively, 2648.4 N·s e – 25.1 ± 3.7 N. On the general multiple linear regression model only the variables that could, in a statistical way, explain the performance on the variable group models (DC, cvDC, VO2l and IMP) were used, except for one’s arm limb span which will obviously not respond to any training stimulus. The general model explained up to 72.2% of the DESP variation with the DC and VO2l variables, by the multiply regression model (DESP = 67.09DC – 3.048VO2l + 733.4). The results indicated that arm limb span, mean distance covered per stroke cycle and the total impulse at 30 s tethered swim test showed a positive correlation with performance. Whereas net oxygen consumption and coefficient of variation of the mean swim speed presented a negative correlation. For a better performance during the 200 m freestyle is expecting a bigger DC and a more economical swim.

Este estudo teve como objetivo analisar a influência da utilização de flutuadores na aquisição das habilidades aquáticas, através da comparação de dois grupos de crianças iniciantes em um programa de atividades aquáticas. A amostra foi composta por 17 crianças, com idade entre 36 e 47 meses. Um grupo composto por 8 crianças, participou das aulas fazendo uso dos flutuadores (CFlut), e o segundo grupo, composto por 9 crianças, participou das aulas sem a utilização dos flutuadores (SFlut). Os alunos participaram de uma intervenção com duração de oito semanas, duas aulas por semana e cada aula possuía 30 minutos de duração. Foi utilizada a Escala de Erbaugh para avaliar a aquisição das habilidades aquáticas em dois momentos avaliativos: no período pré-intervenção e no período pósintervenção. Para análise dos dados utilizou-se estatística descritiva (mediana, valores mínimos a máximos) e testes para comparação intra e inter-grupos para dados não-paramétricos (Testes de Wilcoxon e U de Mann-Whitney, respectivamente). Não houve diferenças significativas entre os dois grupos, quando os grupos foram comparados em relação à soma geral das tarefas. No entanto, nas três tarefas que constituem os deslocamentos e, ainda, na tarefa de saltos, o grupo sem flutuadores apresentou melhores resultados. Apesar de os resultados terem demonstrado superioridade do grupo sem flutuadores em relação ao grupo com flutuadores em algumas habilidades, o uso dos flutuadores não deve ser condenado. Isso porque este tipo de material oferece maiores possibilidades de interação com o meio líquido, atuando como um aspecto motivacional para a aprendizagem, principalmente para aquelas crianças que sentem-se inseguras em relação ao meio líquido. / The present study was designed to analyze the influence of flotation devices (armbands) on the aquatic abilities acquisition, by comparing two groups of children without early experience in aquatic abilities. Seventeen children (ages up from 36 to 47 months) composed the sample. An eight-child group took part of the classes using floats (with flotation devices –WFl) and the second group, with by nine children, did it without the usage of floats (no flotation devices – NFl). Both group of children participated of the intervention for eight weeks, at a two-30-minute class per week basis. The Erbaugh Scale was used on two different occasions to assess the aquatic abilities acquisition: the pre-intervention period and pos-intervention period. For data analysis it was used descriptive statistics (median, minimum and maximum values) and comparison tests for non-parametric data (Wilcoxon and U de Mann-Whitney Test). No significant differences between the two groups were found, when assessed regarding the sum of the tasks. However, in the three tasks that constitute the displacements, and yet the jumping tasks, the NFl group presented better results. Though the final results demonstrated a level of superiority for the NFl group over the WFl group in some of aquatic abilities, flotation devices cannot be despised, because this type of equipment offer more possibilities of interaction with the aquatic environment, and they work as a motivational tool for learning, especially for the children showing insecurity towards the aquatic environment.

Orientador: Jose Dirceu Ribeiro / Dissertação (mestrado) - Universidade Estadual de Campinas, Faculdade de Ciências Médicas / Made available in DSpace on 2018-08-06T20:55:30Z (GMT). No. of bitstreams: 1 Wicher_IvonneBernardo_M.pdf: 16545652 bytes, checksum: 61de519897944009d66bd3aad33d841a (MD5) Previous issue date: 2006 / Resumo: A asma é a doença crônica mais comum na infância. Não existe, até o momento atual, um tratamento específico Além dos medicamentos, outras alternativas têm sido estudadas e utilizadas para auxiliar o tratamento A maioria apresenta resultados controversos, inclusive a natação. O objetivo deste estudo foi avaliar em escolares e adolescentes com asma atópica persistente moderada os benefícios de um programa de natação em relação às provas espirométricas e avaliar mudanças em sua qualidade de vida e socialização Foram estudados 26 escolares e adolescentes na faixa etária de 7 a 18 anos com asma atópica persistente moderada de ambos os gêneros, através de um ensaio não randomizado. O programa realizou-se com um total de 24 aulas, com freqüência de 2 vezes por semana, durante um período de três meses, com monitorização de pico de fluxo expiratório (PFE). Foi usado um grupo-controle no total de 18 sujeitos. Todos submeteram-se à provas de função pulmonar, broncoprovocação com metacolina e responderam a um questionário de Qualidade de Vida (pré e pós-periodo natação) Quanto aos resultados não houve alteração dos valores de CVF e VEF1, porém melhorou a reatividade brônquica medida através de broncoprovocação com metacolina e todos os parâmetros medidos através do questionário de Qualidade de Vida / Abstract: Atopic asthma is the most frequent chronic disease in children. Unfortunately, until now a days, there is no specific treatment for this disease. Others alternatives have been stimulated for improve the results of the medicine treatment. All of then shows controversial results, including swimming The aim of this study was to evaluate in school-children and adolescents with moderate persistent atopic asthma the benefits of a swimming program in relation of the spirometric tests, bronchial hyperresponsiviness and changes in their quality of life and socialization A team of 26 school-children and adolescents (ages 7 through 18 years) with moderate atopic persistent asthma of both genders was studied. The whole program consisted of a total of 24 lessons, twice a week, for three months and during this period the peak expiratory flow (PEF) was monitored A control group including 18 subjects was performed, in a non randomized clinical trial. All of them were submitted to pulmonary function tests, provocative concentration of metacholine (PC20) and answered a quality of life questionnaire (only the swimming group) (before and after swimming). The results showed that the swimming program did not improve FVC and FEV1 but the bronchial reactivity through the provocative concentration of metacholine and all the measurements properties of the quality of life questionnaire / Mestrado / Saude da Criança e do Adolescente / Mestre em Saude da Criança e do Adolescente

A prevalência de dor no ombro em nadadores competitivos pode chegar a 91%. A articulação escapulotorácica (ET) tem papel central na funcionalidade do ombro atuando de forma coordenada com a articulação glenoumeral (GU), posicionando a cavidade glenóide para evitar impacto precoce do manguito rotador (MR) sob o arco coracoacromial. Um atleta de natação pode realizar até 2500 braçadas em apenas um dia de treinamento o que os torna susceptível a fadiga. O objetivo deste estudo foi analisar a cinemática da escápula e atividade eletromiográfica dos músculos trapézio ascendente (TA), trapézio transverso (TT), trapézio descendente (TD) e serrátil anterior (SA) em nadadores antes e após a realização de um teste de esforço máximo de 3 minutos. O estudo contou com 16 atletas entre 15 a 24 anos. Um sistema de 8 câmeras infravermelho foi utilizado para registrar a cinemática nos três planos de movimento antes e após o teste de esforço. Foi utilizado um eletromiógrafo com sensores wireless sincronizado ao sistema de câmeras. A análise estatística para comparação entre o pré e pós teste foi realizada pelo teste t pareado e a estimativa do tamanho do efeito (TE) foi calculada pelo d Cohen\'s. Foram realizadas regressões lineares para verificar a relação entre a variação cinemática e a variação eletromiográfica. Os resultados mostraram aumento da rotação interna da escápula em todas as angulações com TE pequeno, e aumento da inclinação anterior com 120° de elevação com TE pequeno. O SA apresentou diminuição da atividade eletromiográfica nos intervalos de 120-90° e 60-30° com TE moderado. Houve relação entre a variação da inclinação anterior da escápula e a variação da atividade muscular do TT, da rotação interna com a variação do TT e do SA. Concluiu-se que atletas de natação submetidos a um teste de esforço máximo exibem aumento da inclinação anterior, além de aumento da rotação interna durante toda a ADM. A atividade muscular do SA decaiu após o teste de esforço máximo. Por se tratar de um músculo atuante durante todo o gesto esportivo, estratégias preventivas e de tratamento devem focar no ganho de força e resistência deste músculo. / The prevalence of shoulder pain in competitive swimmers may reach 91%. The scapulothoracic joint (ST) plays a central role in shoulder function acting in a coordinated way with the glenohumeral joint (GU), avoiding the impact on the rotator cuff (MR) under the coracoacromial arch. A swimming athlete can perform up to 2.500 strokes in just one day of training which makes them susceptible to fatigue. The aim of this study was to analyze the scapular kinematics and the electromyographic activity of the upper trapezius (UT), medium trapezius (MT), lower trapezius (LT) and anterior serratus (AS) muscles in swimmers before and after a maximal effort in a 3 minutes test. The study included 16 athletes aged between 15 and 24 years. A system with 8 infrared camera was used to verify the kinematics in the three planes of motion before and after the effort test. A wireless electromyograph synchronized with the camera system was used. The statistical analysis for comparison between the pre and post test was performed by the paired T-test and the effect size calculation (ES) was performed by d Cohen\'s. Linear regressions were performed to verify the relationship between the kinematic variation and the electromyographic variation. The results showed increased scapular\'s internal rotation at all angles with small ES and anterior tilt increase at 120° elevation with small ES. The AS showed a decrease in electromyographic activity in the intervals of 120-90° and 60-30 ° with moderate ES. There was a relation between the variation of the anterior tilt of the scapula and the variation of the MT muscle activity, between the internal rotation with the MT and between the internal rotation with AS muscle variation. Was concluded that swimming athletes submitted to a maximal effort test showed an increase in anterior tilt, in addition to an increase in internal rotation throughout all the range of motion. The AS muscle activity declined after the maximal effort test. Because it is a active muscle throughout the stroke movement, preventive and treatment strategies should focus on the strength and endurance of this muscle.

Orientador: Orival Andries Junior / Dissertação (mestrado) - Universidade Estadual de Campinas, Faculdade de Educação Física / Made available in DSpace on 2018-08-22T16:22:39Z (GMT). No. of bitstreams: 1 Lazari_MarcioEliFernandes_M.pdf: 1931716 bytes, checksum: 2f1fbbdee44f46184d022fba442cff5a (MD5) Previous issue date: 2013 / Resumo: O triatlo é uma modalidade olímpica que envolve três etapas consecutivas: natação, ciclismo e corrida. As pesquisas científicas recentes demonstraram que a intensidade da etapa natação tem forte relação com o desempenho final no triatlo. O principal objetivo desta pesquisa foi comparar o desempenho entre o teste submáximo (T-tri80) e máximo (T-tri100) de triatlo. A amostra deste estudo foi composta por 8 triatletas amadores do sexo masculino com idade média de 27±5 anos e experiência de treinamento de 36±20 meses. O teste consistia em 375 metros de natação em piscina semi-olímpica, 10 quilômetros de ciclismo estacionário e 2500 metros de corrida em pista de atletismo com esforço máximo em todas as etapas, exceto para a etapa natação no T-tri80, onde a velocidade foi controlada em 80% através de pacing. Os dados obtidos sobre desempenho (TEMPO), concentração de lactato sangüíneo (LAC), frequência cardíaca (FC) e percepção subjetiva de esforço (PSE) foram coletados ao final da natação, após o ciclismo e ao término da etapa corrida. A análise estatística foi realizada através de ANOVA para medidas repetidas e teste-t pareado com um nível de significância adotado em p<0.05. Os principais resultados na comparação entre os testes revelam diferenças significantes nas seguintes variáveis em T-tri80 e T-tri100, respectivamente: TEMPO na etapa natação (429±89 e 363±114 s) e corrida (604±65 e 634±56 s); FC na natação (127±11 e 162±10 bpm), no ciclismo (155±19 e 162±15 bpm) e no teste completo (151±17 e 163±13 bpm); e também para PSE (9.5±2.6 e 14.5±3.9) e LAC (5.2±1.5 e 8.8±2.2 mmoloL-1) na etapa natação. A ANOVA em T-tri80 revelou diferenças significantes para FC, LAC e PSE em todas as etapas, enquanto que T-tri100 apresentou diferenças estatísticas significantes apenas na FC entre a etapa ciclismo e corrida. As principais conclusões indicam que o T-tri80 não apresentou desempenho superior ao T-tri100 (p=0.0419), ao contrário da etapa corrida em T-tri80 onde foi encontrado melhor desempenho em relação ao T-tri100 (p=0.012). As evidências apontam que a intensidade executada durante a etapa natação tem efeito residual sobre o desempenho nas etapas subsequentes, especialmente sobre a etapa corrida. Além disso, acredita-se que o teste de triathlon seja uma maneira prática de avaliação do desempenho em triathlon na distância super sprint / Abstract: Triathlon is an Olympic sport including three consecutive phases: swimming, cycling and running. Recent researches showed that swimming phase has a strong relationship with final performance. The main purpose of this study was to compare a submaximal (T-tri80) with a maximal triathlon trial (T-tri100). Eight amateur male triathletes with 27±5 years-old and 36±20 months of training experience were recruited as voluntaries. The trial consisted on a 375-m swimming, 10-km stationary cycling simulation and 2.5-km running track maximal effort trial for all phases, except for T-tri80 swimming phase which speed was controlled at 80% by pacing. Data for elapsed time (TIME), blood lactate (BL), heart rate (HR) and rating of perceived exertion scale (PES) were collected at the end of each phase. A statistical evaluation was conducted through variance analysis for repeated measures (ANOVA) and paired sample (t-test) with p <0.05. The main findings of t-tests showed significance differences in the following variables for T-tri80 and T-tri100, respectively: swimming TIME (429±89 vs. 363±114 sec) and running TIME (604±65 vs. 634±56 sec); swimming HR (127±11 vs. 162±10 bpm), cycling HR (155±19 vs. 162±15 bpm) and overall HR (151±17 vs. 163±13 bpm); and also for swimming PES (9.5±2.6 vs. 14.5±3.9) and swimming BL (5.2±1.5 e 8.8±2.2 mmoloL-1). The ANOVA comparison of HR, BL and PES showed significant differences in T-tri80 for all phases, whereas T-tri100 had significant differences only for cycling and running HR. The main conclusions of this study revealed that T-tri80 did not allow better performance than T-tri100 (p=0.0419). However, T-tri80 had better running performance than T-tri100 (p=0.012). These evidences demonstrated swimming intensity has a detrimental effect on subsequent performance, especially for the running phase. Moreover, we believe that triathlon trial is a practical way to evaluate super sprint triathlon performance / Mestrado / Biodinamica do Movimento e Esporte / Mestre em Educação Física

Orientador: Orival Andries Júnior / Tese (doutorado) - Universidade Estadual de Campinas, Faculdade de Educação Física / Made available in DSpace on 2018-08-20T08:53:03Z (GMT). No. of bitstreams: 1 Moraes_RafaelCarvalhode_D.pdf: 3074022 bytes, checksum: 193ac376aa88ed39b3128919ba4f7299 (MD5) Previous issue date: 2012 / Resumo: Em se tratando de treinamento esportivo, é possível afirmar que gestos técnicos e táticos são bastante explorados e também aplicados às sessões de treino. Contudo, em relação às respostas e adaptações fisiológicas, ainda há muitos fatores que não recebem a devida importância. O objetivo deste trabalho foi analisar biomarcadores sanguíneos, Escala de Borg (EB) (dor e esforço) e frequência cardíaca (FC) em estímulos anaeróbios máximos no nado crawl (25, 50, 100 e 200 metros). Assim, 4 nadadores (sexo masculino) competitivos em nível nacional, com idade média de 20 anos (± 2,71), treinando há no mínimo 3 anos, foram voluntários no estudo. Os atletas seguiram uma rotina de treino em água de 2hs diárias - cinco a seis vezes por semana - durante 48 semanas, minuciosamente controladas, objetivando 3 competições-alvo, especialmente da 46ª semana deste período. Durante as 10 semanas precedentes à competição principal cada atleta realizou 4 estímulos máximos nas metragens supracitadas em 3 momentos - semanas 1 e 2 (momento 1), 5 e 6 (momento 2) e 9 e 10 (momento 3), mantendo a rotina de treino proposta. Foram coletadas amostras de sangue para medir as concentrações de lactato, creatinina, creatina quinase (CK) e ácido úrico (AU). Além disso, foram aferidos os tempos de cada estímulo, velocidade, FC e EB. As amostras de sangue, dados de FC e EB, foram coletadas antes e em momentos pós-testes. Para análise estatística utilizou-se do teste Kruskal-Wallis para medidas não-paramétricas. Os valores para os biomarcadores sanguíneos não apresentaram diferenças significativas entre os momentos de avaliação (p<0,05). A FC apresentou diferenças entre 25, 50 e 100m de cada teste, e apresentou valores de correlação com velocidade (r=-0,409), com lactato (r=-0,8) e creatinina (r=0,341). Neste contexto, a EB mostrou-se um bom parâmetro para prescrição da intensidade de dor e esforço quando relacionada a velocidade (R2= 58,9% e R2=74,6% respectivamente), lactato (R2= 48,5% e R2= 44,3% respectivamente) e FC (R2= 28,9% e R2= 23,8% respectivamente). Assim, CK, creatinina, AU e FC não mostraram-se bons parâmetros para diferenciação de esforços nos estímulos analisados. Desta forma, adotar valores fixos de FC e/ou algum biomarcador sanguíneo pode sub ou superestimar o desempenho do atleta. Já o lactato pode ser considerado bom parâmetro avaliador para estímulos anaeróbios máximos sendo mais otimizado quando atrelado à FC / Abstract: In the case about sportive training, it is possible to affirm that technical and tactical gestures are fairly well explored and applied to the training sessions. However, about physiological adaptations there are many factors that still has not been given its due importance. The objective of this study was to analyze blood biomarkers along with the Borg scale (BS) (pain and effort) and heart rate (HR) in the maximum anaerobic bouts in craw swimming (25, 50, 100 and 200 meters). Thus, four swimmers (men) competing at the national level, with an average age of 20 years (± 2.71), training for at least three years, volunteered for the study. The athletes followed a routine of 2hs daily training - five to six times a week - 48 weeks, carefully controlled, aiming at 3 competitions, specially the 46ª week competition of period. In the 10 weeks preceding the main competition, each athlete performed 4 maximum bouts in that distances at 3 times - weeks 1-2 (moment 1), 5-6 (moment 2) and 9-10 (moment 3), keeping the training routine proposal. We collected blood samples to measure the concentrations of lactate, creatinine, creatine kinase (CK) and uric acid (UA). In addition, we measured the time of each bouts, speed, HR and SB. Blood samples, FC and EB data were collected before and after testing times. For statistical analysis we used the Kruskal-Wallis test for nonparametric measures. The values for blood biomarkers showed no significant differences between the moments (p <0.05). The HR differ even between the distances 25, 50 and 100m of each test, and reported correlated values with speed (r=-0,409), lactate (r=-0,8) and creatinine (r=0,341). So, the SB was shown to be a good parameter of pain abd effort for the prescription of exercise intensity when related with speed (R2= 58,9% e R2=74,6% respectively), lactate (R2= 48,5% e R2= 44,3% respectively) and HR (R2= 28,9% e R2= 23,8% respectively). Thus, CK, creatinine, UA and HR, wasn't good parameters to differ the effort between bouts analyzed. Then, adopting fixed values of HR and / or any blood biomarker may under or overestimate the performance of the athlete. The lactate coupled to HR can be treated like a good measure parameter of anaerobic bouts / Doutorado / Ciencias do Desporto / Doutor em Educação Física

This thesis focuses on the methodological approaches in teaching basic swimming skills with children of preschool and school age in Primary school and Kindergarten Žalany. In the theoretical part is all about teaching children swimming. There are described characteristics of preschool and school age with its specifics. Conclusion of the theoretical part focuses on teaching children swimming in the Czech republic according to applicable standards. The practical part is focused on examining the impact of pre-swimming preparation in Kindergarten Žalany in comparative tests with children in the 1st class of Primary school Žalany. The main methods of the research are to observation, scoring the level of basic swimming skills with the subsequent processing of the data obtained. Key words younger school age, swimming, swimming skills, pre-swimming preparation, preschool age, swimming lesson of children

Teaching children how to swim provides them with the necessary skills to maintain a physically active lifestyle. Many children with an Autism Spectrum Disorder (ASD) diagnosis have shown interest in participating in swimming lessons. Studies have demonstrated that teaching students with ASD how to swim has aided in their motor performance (Yanardag, Nurgil, & Akmanoglu, 2013), their ability to initiate social interactions with peers (Chu & Pan, 2012) and a reduction in stereotypical behaviours associated with ASD (Vonder Hulls, Walker, & Powell, 2006). In order to meet the needs of this unique group of students, swim instructors take part in a variety of training programs amongst other experiences to effectively prepare themselves to teach their students with ASD. This study consists of three individual case studies designed to examine the journeys that swim instructors have taken in order to effectively coach students with ASD how to swim, along with encouraging motor skill development, social interactions and reducing stereotypical behaviours. Two research questions guide this study: What are the experiences of swim instructors who work with children with ASD? What are the practical teaching strategies in swimming lessons that are effective for social skill development, reducing stereotypical behaviours and motor skill development in children with ASD? The findings of this study which focus on strategies of effective practice include: gestural communication, positive practice, contact communication, complexities of choice, and encouraging independence and confidence. Along with these findings, the instructors credit the following sources for their construction of knowledge: peer learning and mentorship, parental/caregiver support, and the value of certification and training. It is clear that instructors access a number of sources for their coaching development, but current swim instructor certification programs require revisions to increase instructor preparedness. This study contributes to current literature which focuses on coaching individuals with developmental disabilities. The findings may provide coaches with insight into strategies of effective practice for a more inclusive and equitable community.