Sammanfattning Inledning: I inledningen beskrivs att många slutar idrotta eller inte börjar alls och att en stor del av det beror på hur föreningsverksamheten bedrivs. För att bryta denna trend behövs ändring genom nya former för idrottande. Strategi 2025 är ett förändringsarbete med målet att fler ska vilja idrotta i förening genom hela livet. För ett livslångt idrottande krävs att det traditionella synsättet förändras. Idrotten ska utvecklas så att barn, unga, vuxna och äldre ska vilja delta i förening genom hela livet. Syfte: Syftet är att undersöka och få en ökad förståelse för om nya och ändrade spelformer genom Innebandy Flex kan bidra till att sänka trösklarna hos ungdomar och vuxna att spela innebandy i föreningsverksamhet. Metod: För att besvara syftet och frågeställningarna användes kvalitativ metod i form av fokusgrupper och videoobservationer. Urvalet var baserat på spelare som aktivt spelar Innebandy Flex i föreningsregi. För att analysera resultatet användes kvalitativ innehållsanalys. Diskussionen knyts an till teorin om känsla av sammanhang-KASAM. Resultat: Resultatet visade att det blev något fler mål och målgörare, samt passningar inom laget med Innebandy Flex regler. Det blev färre slag på klubborna och gav mer tid med bollen, däremot ökade tempot när de spelade med vanliga traditionella regler, vilket skapade stressigare situationer. Spelarna tränade Innebandy Flex för glädje, gemenskap och träning. Det bästa med Innebandy Flex var enligt spelarna kravlösheten och flexibiliteten. Slutsats: Av denna studie framkom att Innebandy Flex är öppet för alla oavsett kunskap, erfarenhet och ambitionsnivå. Enligt respondenterna verkar det snarare vara själva upplägget kring Innebandy Flex som är av intresse, inte lika mycket reglerna i sig. Innebandy Flex kan vara ett sätt att förlänga ungdomars och vuxnas idrottande och kan bidra till att sänka trösklarna för att få fler att spela innebandy. Nyckelord: Innebandy Flex, KASAM, sänkta trösklar / Abstract Introduction: The introduction describes that many people stop playing sport or do not start at all and that a large part of this is due to the way in which clubs and associations operate. To break this trend, change is needed through new forms of sport. Strategy 2025 is a process of change with the aim that more people will want to play sport in an organisation throughout their lives. Lifelong participation in sport requires a change in the traditional approach. Sport will be developed so that children, young people, adults and the elderly want to participate in an organisation throughout their lives. Purpose: The aim is to investigate and gain a better understanding of whether new and modified forms of play through Floorball Flex can help to lower the thresholds for young people and adults to play floorball in club activities. Method: To answer the purpose and questions, qualitative methods were used in the form of focus groups and video observations. The sample was based on players who actively play Floorball Flex in organisational activities. To analyse the results, qualitative content analysis was used. The discussion is linked to the theory of sense of coherence-SOC. Results: The results showed that there were slightly more goals and goal scorers, as well as passes within the team with Innebandy Flex rules. There were fewer hits on the sticks and more time with the ball, however, the pace increased when they played with regular traditional rules, which created more stressful situations. The players practised Floorball Flex for fun, community and training. The best thing about Innebandy Flex, according to the players, was the lack of demands and flexibility. Conclusion: This study found that Floorball Flex is open to all regardless of knowledge, experience and ambition level, which creates inclusiveness. According to the respondents, it seems to be more the actual organisation of Floorball Flex that is of interest, not so much the rules themselves. Floorball Flex can be a way of extending the sporting life of young people and adults and can help to lower the thresholds for getting more people to play floorball. Keywords: Floorball Flex, SOC, lowered thresholds / Innebandy Flex

Sveriges markanvändning ser idag annorlunda ut än för 100 år sedan. Det senaste århundradet har våtmarker dikats för att öka mängden odlingsbar areal. I och med utdikning av våtmarker förändrades den kustnära miljön, där många fiskarter har sina lekområden.När en minskning av predatorfisk observerades i Östersjöns kustnära områden i slutet av 1900-talet ansågs att exploatering av fiskens lekområden kunde vara en möjlig orsak för minskningen. För att återskapa naturliga lek- och uppväxtområden diskuteras nu en implementering av naturliga trösklar i diken som avvattnar kustnära våtmarker. I samband med dessa restaureringsarbeten utfärdar man beslutsprocesser tillsammans med bland annat markägare. För att kunna uppskatta och kvantifiera hur närområdet påverkas av en naturlig tröskel behöver effekten av den tilltänkta tröskeln på vattenflöden modelleras.I denna studie har därför en hydraulisk modell utvecklats för att kunna simulera vattenflöden i tre våtmarker som ligger på Öland där implementeringen av naturliga trösklar är tilltänkt: Maren, Hyllekärr och Brokhål. Modellen användes framförallt för att kunna uppskatta hur våtmarkerna översvämmas vid olika vattenföring. Genom ett observerat starkt samband mellan avrinningsområdets yta och vattenföring kunde extrema flödesscenarion simuleras. En metod för att beskriva naturliga trösklars påverkan på uppströms flödesregimer har utvecklats med hydraulisk modellering i HEC-RAS. För att validera modellresultaten uppmättes vattenflöde under vårflod 2017.Modellsimuleringen visade att endast Brokhål visade förväntade resultat, Maren visade förväntade resultat vid högre flöden och Hyllekärr visade orimliga översvämningar. Validering av resultaten visade att höjdmodellen som använts har visat felaktig topografisk information för alla tre våtmarkerna. Avvikelser och felaktigheter i topografi och batymetri har pekats ut som den största bakomliggande felkällan till modellen.Studien visade att naturliga trösklar har ingen, eller extremt liten påverkan på uppströms flödesregimer. Det bör dock poängteras att modellen har kraftiga begränsningar, särskilt höjdmodellens upplösning. Fler försök med modellen samt utveckling av höjdmodellen rekommenderas och resultaten från denna studie bör endast ses som vägledande. / In the late 20th century a decrease in coastal predatory fish in the Baltic Sea has been observed. It has been suggested that exploitation of the fish’s spawning habitats, mainly through draining of coastal wetlands, was one reason for the fish decline. To recreate spawn and growth areas, natural thresholds can be installed in trenches draining coastal wetlands. To quantify the effects of a natural threshold on water discharge in the drainage area under various water flow regimes modeling is needed.In this study, a hydraulic model was developed to estimate the effect of changing water discharges of three wetlands when natural thresholds are implemented, i.e. Maren, Hyllekärr and Brokhål, located on northern Öland. The model was run under different water flow regimes. Through an observed strong relation between catchment area and discharge, extreme discharge situations could be simulated. A method for investigating the effects of natural thresholds on upstream flow regimes has been developed with hydraulic modeling in HEC-RAS. To validate the model results, a comparison with empirical data during the spring flood 2017 was made.Model simulations showed that only water discharges in Brokhål behaved as expected, Maren behaved as expected for large flows and results for Hyllekärr were considered not being reliable. Validation showed that the elevation model for topography and bathymetry deviated from reality in all three wetlands. The elevation model has been identified as the single largest source of error in the water discharge model.From the model results, it is concluded that natural thresholds have none, or very minor effects on the upstream water flow regimes. It should however be emphasized that the model has major limitations, in particular the elevation model’s resolution. It is highly recommended to further develop the elevation model before further simulations on water discharges are made. The results from this study should only be considered as a first approximation where more detailed studies are needed to confirm that natural thresholds won’t result in major changes in upstream water flows.

Med utgångspunkt i min konstnärliga praktik behandlar jag begreppet kronotopi; tröskelfenomen, tidrum i relation till kroppar. Tiden tjocknar, laddar rummet och svarar på tidens rörelser. Texten ställer sig frågan hur skillnad kan fördela tid. Jag situerar mig i relation till Laura Marks såkallade haptiskta seende, Jennifer M. Barker om taktilitet samt Deleuze och Merleau-Pontys arbeten om varseblivning, med en förhoppning om att komma närmare en idé om samtidighetens omöjlighet. En samling frågor producerar genomgående språk och texten bär på möjligheten att låta oss befinna oss kvar i vissa tankeobjekt som framskrivs genom tidrummet. Det tankeobjekt som behandlas i texten är föremålet fönster. Fönstret som en tröskel, som en teknik, som ett tillstånd, som en tanke, som en kropp, som ett öga, som en perceptionsgräns, som ett språk, som en dikt, som en bok. Jag önskar sträcka ut våra intima utrymmen genom att försätta oss i ett precist tillstånd, i en förtjockad tid.