La tesis analiza la elaboración de un Centro de Día y Residencia para el Adulto Mayor, dirigido a la población del distrito de Reque y distritos más próximos, como propuesta de revaloración a la tercera edad en la sociedad. El tema de mayor importancia se centra en la población de la tercera edad, porque en el Perú y el mundo, el aumento de la población adulta mayor se ha convertido en una característica demográfica y un reto para la sociedad. Así mismo, para el desarrollo del proyecto, se realizó el estudio de ejemplos referenciales, elegidos por la tipología arquitectónica, haciendo énfasis en el estudio de la conceptualización, forma, función y aspectos tecnológicos que los identifican; se realizó un análisis del usuario, así como del lugar donde se desarrollará el proyecto. La investigación pertenece a dos tipologías arquitectónicas, ambas dirigidas a personas mayores: Centro de Día y Residencia Gerontológica, enfatiza la relación entre el interior y exterior del entorno, el uso de tecnologías típicas de la zona y como lugar de encuentro social entre adultos mayores, la familia y la población. Mediante esta investigación se busca que la población longeva encuentre una respuesta a los cambios de sus necesidades y demandas, entre ellas las del aspecto arquitectónico. El Centro de Día y Residencia del Adulto Mayor contribuirá a promover niveles de bienestar en las personas de la tercera edad. / The thesis analyses the development of a Day and Residence Center for the Elderly, aimed at the population of the Reque district and nearest districts, as a proposal for revaluation of senior citizens in society. The most important issue focuses on the elderly population, because in Peru and the world, the increase in the older adult population has become a demographic feature and a challenge for society. Likewise, for the development of the project, the study of reference examples, chosen by the architectural typology, was carried out with an emphasis on the study of conceptualization, form, function and technological aspects that identify them; an analysis of the user was performed as well as where the project will be developed. The research belongs to two architectural typologies, both aimed at the elderly: Day Center and Gerontological Residence, emphasizes the relationship between the interior and exterior of the environment, the use of typical technologies of the area and as a social meeting place between older adults, family and the population. This research seeks to ensure that the long-lived population finds an answer to the changes in their needs and demands, including those of the architectural aspect. The Senior Day and Residence Center will contribute in helping promote levels of well-being in seniors. / Tesis

En la Isla de la Juventud, el perfeccionamiento continuo de los programas educativos para adultos mayores, mediante la investigación acción (action research), ha contribuido al incremento progresivo de la incidencia de la Cátedra de Estudios sobre Adultez Mayor (CEAM) de la Facultad de Ciencias Médicas en el proceso de desarrollo personal de los adultos mayores. Para generar la sinergia necesaria que estimula el autodesarrollo, se organizaron procesos interactivos, sucesivos y simultáneos, en los que primaron el diálogo, la resignificación y el intercambio reflexivo-colaborativo de saberes, así como el empleo de herramientas interactivas —diseñadas con antelación— a partir de las previamente identificadas potencialidades individuales y del trabajo grupal de los gerontes. En este trabajo, se muestran algunas herramientas y su incidencia en el proceso de desarrollo personal desde un enfoque psicogerontagógico.

Investigación, propuesta y conclusiones del Centro de Desarrollo para el Niño y el Adulto Mayor, ubicado en el Distrito de Villa María del Triunfo. Como propuesta de proyecto arquitectónico, se investigaron conceptos y teorías, se analizaron referentes nacionales e internacionales y se tuvo una particular preocupación por los usuarios: niños y adultos mayores vulnerables que residen en el distrito. / Research, proposal and conclusions of the Development Center for the Child and the Elderly, located in the District of Villa María del Triunfo. As an architectural project proposal, concepts and theories were investigated, national and international references were analyzed and there was a particular concern for users: children and vulnerable elderly people residing in the district.

Este tesis fue publicado como artículo científico en la Revista Endocrinología y Nutrición (DOI: 10.1016/j.endonu.2015.12.008) / Objetivo: Evaluar la asociación entre la fuerza muscular (FM) y rendimiento físico (RF) en adultos mayores con y sin diabetes de un hospital público de Lima, Perú. Pacientes y método: Estudio transversal en pacientes ≥ 60 años con y sin diabetes. Se midió FM con dinamómetro manual y RF con prueba “Timed get-up-and-go”. Se determinó el estado nutricional con el índice de masa corporal, el porcentaje de grasa corporal con bioimpedanciómetro manual y se evaluó el consumo proteico mediante recordatorio de 24 horas. Además, se registró edad, género, antecedente de hospitalización y suplementación. Se evaluó la asociación con razones de prevalencias ajustadas (RPa). Resultados: Se evaluaron 139 pacientes con diabetes (26,6% con bajo RF y 13,7% con FM disminuida) y 382 sin diabetes (36,6% con bajo RF y 23,0% con FM disminuida). No se halló asociación de DM2 con FM (RPa: 0,99; IC95%: 0,67-1,57) ni RF (RPa: 1,13; IC95%: 0,84-1,52). Tampoco se asoció el consumo proteico ni de suplementos (p> 0,05), pero sí el antecedente de hospitalización, la edad, el género, el estado nutricional y el porcentaje de grasa corporal (p< 0,05). Conclusiones: No se encontró asociación entre DM2, FM y RF. Sin embargo, el bajo RF se asoció con ser mujer y presentar sobrepeso/obesidad; y la FM disminuida con tener alto porcentaje de grasa corporal y bajo peso. Además, ambos se relacionaron con el aumento de edad y tener antecedente de hospitalización. / Objective: To compare the association between physical performance (PP) and muscle strength (MS) in older people with and without diabetes in a public hospital of Lima, Peru. Patients and methods: Cross sectional analysis of 60 years and older patients with and without diabetes. MS was measured with a handheld dynamometer and PP with the “Timed get-up-and-go” Test. The nutritional status was determined using the body mass index, the body fat percentage using a handheld fat loss monitor and the protein intake using the 24 hours Recall. Furthermore, age, gender, history of hospitalization and supplementation were registered. The association was evaluated with adjusted prevalence ratios. Results: 139 patients with diabetes (26.6% had low PP and 13.7% diminished MS) and 382 counterparts without diabetes (36.6% had low PP and 23.0% diminished MS) were evaluated. No association was found between MS and T2D (aPR: 0.99; IC95%: 0.67- 1.57), nor with PP (aPR: 1.13; IC95%: 0.84-1.52). Protein and supplement consumption were not related either (p> 0.05); however, age and history of hospitalization, gender, nutritional status and body fat percentage were linked (p< 0.05). Conclusions: No association was found between T2D, MS and PP. Nevertheless, low PP was associated with female sex and overweight/obesity; and diminished MS was linked to high body fat percentage and underweight. Moreover, MS and PP were related to age and history of hospitalization.

Lima Metropolitana es una ciudad con alta contaminación sonora que invade los hogares, se suma al ruido doméstico y genera un ambiente bullicioso. Para los adultos mayores que padecen de una pérdida parcial o total de audición, denominada hipoacusia, resulta imposible discriminar el ruido lo que dificulta su comunicación y genera repercusiones emocionales. Los audífonos parecen ser la solución, pero algunos no filtran el ruido y los que sí lo hacen son muy costosos. El acondicionamiento acústico del espacio, en cambio, disminuye el ruido lo que mejora la comunicación. Existen soluciones como paneles acústicos para mejorar estas condiciones, pero son principalmente para espacios públicos, no son diseñadas para hogares y adultos mayores. Hay una carencia de productos inclusivos que se integren al hogar del adulto mayor y sus necesidades. Para resolver el problema, se busca diseñar el mobiliario acústico dentro del contexto. Como métodos de estudio se utilizaron entrevistas, revisión documental y validaciones para recopilar información y luego analizarla. Este proyecto, realizado en pandemia, propone un sistema modular acústico inclusivo personalizable, que se adapte al estilo de vida, hábitos y contexto del adulto mayor. Como resultado, esta propuesta está lista para ser utilizada, es una alternativa que permite mejorar la comunicación y calidad de vida de los adultos mayores. / Lima is a city with high noise pollution, that added to indoor noises, creates a deafening environment. For older people with hearing problems, either partial or total, it is almost impossible to distinguish sounds which complicates communication and could lead to emotional issues. Hearing aids appear to be the solution, but often they don’t help to filter noise and if they do, they are too expensive. On the opposite, acoustic conditioning methods help diminish noise pollution and increase communication. Solutions like acoustic panels lower the noise and give better living conditions. The downside is that usually they are used in public spaces instead of focusing on homes and the elderly. It is lacking a product that integrates to homes and is inclusive with the elderly. To solve this issue, the objective is to combine acoustic furniture with the context. As research methods they were used interviews, documentation and validations to gather information and analyze it. This project, developed during the pandemic, proposes a modular customizable acoustic inclusive system that adapts to the lifestyle, habits and context of the elderly. As a result, this approach is ready to use; it is an alternative that improves communication and quality of life of the elderly.

La emergencia sanitaria por la COVID-19 puso en evidencia la dificultad de los adultos mayores en acceder a los canales digitales para realizar sus operaciones bancarias. Precisamente, aquí se abordó este problema teniendo como público objetivo a los clientes de Interbank entre 60 y 72 años. En entrevistas aplicadas, el 70 % manifestó que recibe ayuda de familiares para realizar sus operaciones bancarias desde la app de su banco en su celular, ocasionándoles incomodidad, por lo que se optó en diseñar una app más amigable. Como solución a ello, se propuso la nueva app Interbank Senior, que usa la biometría de voz como innovación y una asistente virtual que facilita la interacción. Para ello, se utilizó la metodología de Design Thinking, haciendo uso de herramientas digitales que permitieron interactuar con los usuarios y considerar sus opiniones para el desarrollo y mejora del prototipo. Esta propuesta resulta rentable a partir del ahorro económico al dejarse de atender en las agencias. En un horizonte de cinco años, la inversión se recuperaría en 2.65 años y se obtendría una sobreganancia en valor actual de S/1’334,201.93. Por tanto, al ser deseable, factible y viable, se augura un producto exitoso. Finalmente, después de haber sido validado por los usuarios e Interbank, se recomienda que se implemente este producto, lo que demostraría sensibilidad social de parte del banco al estar dirigido a un grupo desatendido digitalmente. Asimismo, se espera que la presente tesis sirva de antesala y referente para motivar nuevas soluciones innovadoras a favor del adulto mayor. / The health emergency due to COVID-19 highlighted the difficulty of older adults in accessing digital channels to carry out their banking operations. Precisely, this problem was addressed here with Interbank customers between 60 and 72 years old as the target audience. In applied interviews, 70% stated that they receive help from relatives to carry out banking operations from their bank's application on their cell phones, causing discomfort, amongst the users; this prompted to design a more user-friendly application. As a solution to this, the new Interbank Senior app was proposed, which uses voice biometrics as an innovation and a virtual assistant that facilitates interaction. For this, the Design Thinking methodology was used, making use of digital tools that allowed users to interact and consider their opinions for the development and improvement of the prototype. This proposal turns out to be profitable from the economic savings by ceasing to attend customers in person in the bank agencies. In a five-year horizon, the investment would be recovered in 2.65 years and a surplus in the current value of S / 1334201.93 would be obtained. Therefore, by being desirable, feasible and viable, the product has great chances to succeed. Finally, after having been validated by users and Interbank, it is recommended that this product be implemented, which would demonstrate social sensitivity on the part of the bank as it is aimed at a digitally neglected group. Likewise, it is expected that this thesis will serve as a prelude and a reference point to motivate new innovative solutions for the elderly.

La tercera edad es la etapa en la que el ser humano busca como fin alcanzar una armonía que, en ocasiones, no se logra. Entre la rutina diaria de la familia, que la aleja de él, se genera una situación que pone en riesgo lograr dicho fin; o, incluso poniendo en riesgo su salud física y mental. El Perú no es ajeno a esto; por ello, esta investigación busca proponer una solución innovadora, disruptiva y sostenible cuyo fin es el de mejorar la vida del adulto mayor en Lima Metropolitana. Es innovadora ya que conectará a personas que necesitan compañía con otras que disponen de tiempo. Por otro lado, es disruptiva puesto que utiliza plataformas digitales; y, finalmente, es sostenible porque generará trabajo autónomo y con un target perenne. Para lograr la propuesta, se usó el modelo Design Thinking para plantear soluciones que ayuden a mitigar este problema que permitan proponer un producto al mercado. Para ello, la inversión requerida es menor a S/160,000 y traerá un retorno cercano a S/335,000 en un horizonte de cinco años, así como una TIR de 15.9%, lo que hace de esta propuesta viable para concretarla en el menor tiempo posible. La estructura de esta investigación consta de cuatro partes: La primera enfoca el contexto y la descripción del problema. La segunda aborda los principales aportes de la literatura consultada. En la tercera, se desarrolla el planteamiento de la solución; y, finalmente, se muestran las conclusiones y planteamiento de recomendaciones a la investigación. / The third age is the stage in which the human being seeks to achieve a harmony that, sometimes, is not achieved. Among the daily routine of the family, which takes her away from him, a situation is generated that puts this end at risk; or, even putting your physical and mental health at risk. Peru is no stranger to this; Therefore, this research seeks to propose an innovative, disruptive and sustainable solution whose purpose is to improve the life of the elderly in Metropolitan Lima. It is innovative as it will connect people who need company with others who have time. On the other hand, it is disruptive since it uses digital platforms; and, finally, it is sustainable because it will generate autonomous work with a perennial target. To achieve the proposal, the Design Thinking model was used to propose solutions that help mitigate this problem that allow proposing a product to the market. For this, the investment required is less than S/ 160,000 and will bring a return close to S/ 335,000 in a five-year horizon, as well as an IRR of 15.9%, which makes this proposal viable to be completed in the shortest time. possible. The structure of this research consists of four parts: The first focuses on the context and description of the problem. The second addresses the main contributions of the literature consulted. In the third, the solution approach is developed; and, finally, the conclusions and proposal of recommendations for the investigation are shown.

Este plan de negocios busca impactar en una población vulnerable, que tiene además un nicho bastante atractivo ya que el crecimiento de esta población se viene dando desde hace varios años, inclusive a nivel mundial, pero aun así tiene una oferta bastante limitada de productos y servicios, por lo tanto, cuenta con necesidades desatendidas. Con este proyecto queremos llegar a esta población con un servicio innovador, exclusivo y que brinde toda una experiencia, consiste en ofrecer un servicio de acompañamiento al adulto mayor a nivel de Lima Moderna del NSE A y B, conectando por medio de una página web dinámica y sencilla a adultos mayores con personas que tengan los mismos intereses y gustos, para poder acompañarlos pero de una manera distinta, compartiendo con ellos estos gustos que de cierta manera los vinculan para finalmente ayudar a mejorar su calidad de vida, trabajando en mejorar su salud mental y condición física de una manera recreacional. La presente idea de negocio nace de la necesidad que tienen algunas familias de buscar personas que los ayuden con el cuidado del adulto mayor de la casa porque no disponen del tiempo necesario para el cuidado de este ser tan importante en la vida de cada familia. Esta idea se hace más interesante después de corroborar por medio de un análisis, que no existen empresas que trabajen particularmente en un servicio que vaya más allá de un servicio de simple cuidado supervisando al adulto mayor y a esto se le suma que la mayoría de problemas que sufre esta población se puede mejorar con hábitos activos y saludables. Gracias a un gran análisis del problema detectado y las opciones que se encuentran en el mercado nace MatchCare, un servicio que busca dar más que un servicio de acompañamiento, buscamos generar vínculos con el adulto mayor y aportar a su mejora en su salud mental y condición física, haciendo que tengan una vida activa y feliz, mientras que damos tranquilidad a su familia. / This business plan seeks to impact a vulnerable population, which has a very attractive niche because it has experienced a steady growth for several years worldwide, but still has a fairly limited supply of products and services, leaving needs unmet. With this project, we want to reach this population with an innovative, exclusive service that provides a whole experience. It consists of offering an accompaniment service to the elderly, targeting those who live in the area of Modern Lima of the NSE A and B, connecting them through a web page with other people who have the same interests and hobbies. Through this differentiated accompaniment not only will they share likes that link one another in a certain way, but also help improve their quality of life, mental health and physical condition in a recreational way. The present business idea arises from the need of some families to look for people who help with the care of the elderly at home, because they do not have enough time to look after such an important family member. This idea becomes more interesting after corroborating by means of an analysis that there are no companies that offer beyond a simple care service supervising the elderly. Plus, there is the fact that the majority of problems suffered by this Population can be improved with active and healthy habits. Having detected this problem and analyzing the options in the market, Match Care was born, a service that seeks to give more than an accompaniment service. We seek to create links with the elderly and contribute to a healthy mental and physical condition, promoting an active and happy life, while giving peace of mind to their family. / Trabajo de investigación

Esta investigación buscó comprender la experiencia de duelo por la que atraviesan las personas adultas mayores amputadas por diabetes. Este estudio se realizó desde un enfoque cualitativo-fenomenológico. Los participantes fueron cuatro hombres y una mujer que se encuentran en rehabilitación; un traumatólogo y una psicóloga. Se elaboraron tres guías de entrevista: una para los adultos mayores y dos para los especialistas que permitieron la triangulación de resultados. Estos muestran la falta de conciencia de enfermedad luego de la recepción del diagnóstico. Asimismo, se evidencia que ellos experimentan la amputación como un castigo. Además, el apoyo familiar percibido favorece la recuperación de los participantes, pues repercute en su fortaleza interna, en la capacidad para producir nuevo conocimiento y en su autonomía. / This research sought to understand the grief of elderly people with diabetes who have experienced an amputation. This study was carried out from a qualitative phenomenological approach. Four men and one woman that belong to a rehabilitation phase; a traumatologist and a psychologist were interviewed. Three semi structured enterview were elaborated: one for the participants and the others for the experts in order to corroborate the information given by the participants. The results show the participant’s lack of disease awareness regarding their diagnosis and that they experienced amputation as a punishment. In addition, the perceived family support favors their recovery, since it contributes to their internal strength, their ability to produce new knowledge and their autonomy. / Tesis

La hipertensión arterial (HTA) es considerada una enfermedad crónica de gran impacto en la salud pública como factor de riesgo para enfermedades cardiovasculares (ECV), que en el año 2017 fue la principal causa de mortalidad en el mundo afectando a la población mayor de 50 años. La presencia de HTA puede es asociada a diversos factores como el sexo, edad, estilos de vida, entre otros. El objetivo de este estudio es determinar la prevalencia de la HTA auto-reportada y los factores asociados en la población penitenciaria adulta mayor en Perú. Materiales y Métodos: Estudio transversal analítico de análisis secundario del Primer Censo Nacional Penitenciario 2016. Se realizó un análisis estadístico univariado con frecuencias absolutas y frecuencias relativas, un análisis estadístico bivariado con uso de Chi cuadrado y un análisis estadístico multivariado donde se manejó la razón de prevalencia (RP) con modelo crudo y ajustados con intervalos de confianza al 95% (IC95%) y modelo lineal generalizado de Poisson considerando el p <0.05 como significativo. Resultados: Se analizaron 2 972 registros donde a prevalencia de auto-reportar HTA fue del 28.4% (27.8% en hombres y 39.6% en mujeres, p=0.01), mayor en el grupo de 80 a 89 años (37.5%, p<0.001). Los factores asociados al auto-reporte de HTA fueron la comorbilidad (p<0.001) y la discapacidad (p<0.001) aparte de los factores sociodemográficos como sexo (p=0.001) y grupo etario (p=0.044). Conclusiones: Se encontró alta prevalencia de auto-reportar HTA en la población penitenciaria adulta mayor del sexo femenino, así como aquellas del grupo etario entre 80 a 89 años para el 2016; hubo fuerte asociación al sexo, grupo etario, comorbilidades, discapacidad y consumo de alcohol. / High blood pressure (HBP) is considered a chronic disease with great impact on public health as a risk factor for cardiovascular diseases (CVD), which in 2017 was the main cause of mortality in the world, affecting the population over 50 years of age. The presence of HT can be associated with various factors such as sex, age, lifestyle, among others. The objective of this study is to determine the prevalence of self-reported hypertension and associated factors in the older adult prison population in Peru. Materials and Methods: A cross-sectional analytical study of secondary analysis of the First National Penitentiary Census 2016. A univariate statistical analysis with absolute frequencies and relative frequencies, a bivariate statistical analysis using Chi square and a multivariate statistical analysis where the prevalence ratio (RP) was managed. with crude model and adjusted with 95% confidence intervals (95% CI) and Poisson generalized linear model considering p <0.05 as significant. Results: Only 2,972 records were analyzed where the prevalence of self-reporting HT was 28.4% (27.8% in men and 39.6% in women, p = 0.01), higher in the group of 80 to 89 years (37.5%, p <0.001). The factors associated with the self-report of HT were comorbidity (p <0.001) and disability (p <0.001) apart from sociodemographic factors such as sex (p = 0.001) and age group (p = 0.044). Conclusions: A high prevalence of self-reporting hypertension was found in the older adult prison population of the female sex, as well as those in the age group between 80 and 89 years for 2016; There was a strong association with sex, age group, comorbidities, disability, and alcohol consumption. / Trabajo de investigación