Dissertação (mestrado) - Universidade Federal de Santa Catarina, Centro de Desportos. Programa de Pós-Graduação em Educação Física. / Made available in DSpace on 2012-10-23T05:28:10Z (GMT). No. of bitstreams: 0 / Diferenças dentro de uma mesma região geográfica são inevitáveis, tanto no aspecto socioeconômico, socioambiental e sociocultural. Neste sentido, o objetivo deste estudo foi analisar variáveis do crescimento físico, composição corporal, níveis de atividade física e hábitos alimentares de escolares dos grupos étnicos alemão, italiano e polonês, do Estado do Rio Grande do Sul, Brasil. A amostra foi selecionada de forma intencional quanto às localidades e escolas que atendiam à caracterização étnica desejada e conglomerada por sala de aula. A amostra foi constituída de 1428 escolares (696 do sexo masculino e 732 do sexo feminino). A coleta de dados foi efetuada por meio de questionário envolvendo aspectos sociodemográficos, níveis de atividade física, hábitos alimentares, além de medidas antropométricas (massa, estatura corporal e dobras cutâneas tricipital e subescapular). Na análise de dados das variáveis do crescimento físico e composição corporal foi utilizada a estatística descritiva, análise de variância, teste Tukey, teste qui-quadrado. Na análise do nível de atividade física e hábitos alimentares foram utilizadas a estatística descritiva e regressão logística. O nível de significância adotado foi p=0,05. De modo geral, os resultados demonstraram que: na estatura encontrou-se diferenças (p= 0,05) entre as etnias, no sexo feminino aos 9 anos, com valores inferiores para o grupo polonês e, aos 15 anos, para os grupos polonês e alemão quando comparados ao grupo dos italianos. Na massa corporal ocorreram diferenças aos 14 anos (sexo masculino) e aos 9 anos (sexo feminino), com valores inferiores para o grupo dos poloneses. No percentual de gordura foram verificadas diferenças na idade de 12 anos (sexo masculino) e 15 anos (sexo feminino), com valores superiores para os alemães e poloneses, respectivamente (p= 0,05). Na massa corporal magra os poloneses apresentaram resultados inferiores aos 14 anos (sexo masculino) e aos 9 anos (sexo feminino). Em relação aos níveis de adiposidade verificou-se que 11,1% dos alemães, 6,6% dos italianos e 7,1% dos poloneses dos sexo masculino foram classificados nos níveis de obesidade. No sexo feminino foram classificadas 16,2% das alemãs, 19,4% das italianas e 21,2% das polonesas nos níveis de obesidade. De modo geral, foram constatadas poucas diferenças entre as etnias tanto nas variáveis do crescimento físico quanto da composição corporal. O grupo de poloneses tendeu a apresentar resultados inferiores aos grupos alemão e italiano. Em relação aos níveis de atividade física verificou-se que 75,5% dos escolares foram classificados como sedentários. O sedentarismo associou-se positivamente com o sexo, etnia, escolaridade dos pais, horas diárias de televisão. O grupo étnico alemão apresentou 43% mais chances de sedentarismo do que os poloneses; o nível socioeconomico foi associado ao sedentarismo somente para os poloneses, com maiores chances para os que pertenciam à classe econômica média e baixa. Com relação aos hábitos alimentares verificou-se que 51,2%, 60,2% e 67,8% dos escolares não atendiam às recomendações quanto à frequencia diária do consumo de frutas, vegetais e leite, respectivamente.

Dissertação (mestrado) - Universidade Federal de Santa Catarina, Centro de Desportos. Programa de Pós-Graduação em Educação Física. / Made available in DSpace on 2012-10-23T23:36:22Z (GMT). No. of bitstreams: 1 261753.pdf: 1221292 bytes, checksum: 3d04fbd2688f7a8009c00f864a871b32 (MD5) / A musculação, nome popular para o treinamento resistido com pesos, é hoje uma das formas mais conhecidas de exercício e um dos ofícios que mais emprega Profissionais de Educação Física no Brasil. No entanto, a literatura aponta que existem poucos estudos que relacionam a interação homem/máquina dos aparelhos de musculação com seus usuários. Assim, o objetivo deste estudo foi analisar as características biomecânicas (ativação muscular, ângulos articulares e resistência externa) durante a realização do exercício "Puxada Alta" utilizando dois distintos aparelhos de musculação (aparelho articulado e aparelho de polia fixa). Para a análise da resistência externa que cada aparelho proporciona, foi utilizado um dinamômetro do tipo "célula de carga". Para verificar a atividade muscular frente às resistências geradas pelos aparelhos, foi utilizada a eletromiografia (em dez praticantes experientes de musculação). Em relação à coleta dos ângulos articulares estudados, foi utilizada a técnica de videografia bidimensional para o exercício realizado em cada aparelho (seis sujeitos para o aparelho de polia fixa e outros seis para o aparelho articulado). Utilizou-se a estatística descritiva para apresentar as variáveis. Para a comparação das cargas mecânicas, respostas EMG e variáveis angulares, utilizou-se o teste "t" de Student. Para verificar a existência de diferença nas variações dos dados de resistência entre os aparelhos, foi utilizado o Teste "f". Finalmente, o teste de correlação de Pearson foi utilizado para evidenciar as relações existentes entre as variáveis. O intervalo de confiança de 95% (p=0,05) foi utilizado para todos os testes estatísticos. Os resultados deste estudo indicam haver diferenças significativas para o padrão de movimento das articulações do ombro e cotovelo entre os aparelhos. Igualmente, existe diferença significativa de variação da carga entre os dois aparelhos e, a magnitude da carga também é diferente entre os dois aparelhos. Ainda, existe diferença funcional na tração da carga pelos sujeitos considerando o tipo de aparelho, sendo que no aparelho articulado os sujeitos tracionaram significativamente mais carga absoluta do que no aparelho de polia fixa. No entanto, as características de ativação muscular foram semelhantes em ambos os aparelhos e, não houve diferença de ativação muscular entre os aparelhos testados, para a musculatura do Grande Dorsal. Porém, esta diferença ocorreu para a musculatura do Bíceps Braquial. Finalmente, encontrou-se uma relação causal entre a ativação muscular e a carga oferecida ao praticante para o aparelho articulado. Conclui-se que, os aparelhos embora com características diferentes, podem conduzir adaptações musculares semelhantes para o principal agonista do movimento da Puxada Alta (Grande Dorsal). Entretanto, a solicitação eletromiográfica maior do Bíceps Braquial, por parte do aparelho articulado, sugere a realização deste exercício, neste aparelho, quando principalmente se objetiva uma maior ação desta musculatura

Dissertação (mestrado) - Universidade Federal de Santa Catarina, Centro de Desportos. Programa de Pós-Graduação em Educação Física / Made available in DSpace on 2012-10-24T03:30:02Z (GMT). No. of bitstreams: 1 252104.pdf: 2079170 bytes, checksum: 0737e5f708845e5022469b535bc52768 (MD5) / Este estudo foi realizado com o objetivo geral de analisar a influência da atividade física na densidade mineral óssea das mulheres na menopausa. Procurou-se identificar os fatores de risco (hábitos alimentares, genética, índice de massa corporal, medicamentos, cirurgias, doenças e hábitos de vida), que contribuíram para a alteração na massa óssea, buscando investigar as características (tipo, freqüência e a duração) das atividades físicas realizadas por essas mulheres relacionando a freqüência, nos últimos doze meses com a Densidade Mineral Óssea, comparando os níveis dessas densidades ósseas entre as mulheres que praticaram diferentes tipos de atividade física. Foram escolhidas para a pesquisa, 69 mulheres, com diagnóstico de Osteoporose em qualquer nível, praticantes de qualquer tipo de atividade física, residentes em Florianópolis/SC, que realizaram o exame de Densitometria Óssea, no período compreendido entre os anos de 2003 a 2007, na clínica Sonitec, em Florianópolis/SC. Esta pesquisa caracterizou-se do tipo aplicada, quantitativa, descritiva e empírica do tipo "Ex-Post-Facto". A medida de densidade mineral óssea foi realizada pelo sistema DEXA, nas regiões da coluna lombar (L1 - L4) e fêmur proximal utilizou-se o questionário construído por Moser (1999), para investigar mulheres com problemas de Osteoporose, adaptado para entrevista. Para tratamento dos dados, utilizou-se a estatística descritiva; os gráficos de controle de Shewhart, onde para uma análise exploratória, adotaram-se os limites de atuação de dois sigmas; o teste t e a Correlação de Spearmann. Para todos os procedimentos estatísticos adotou-se um nível de significância p<0,05. Pelas evidências encontradas nesse estudo, pode-se concluir que: 1) os fatores de risco (hábitos alimentares, genética, IMC, medicamentos, cirurgias, doenças e hábitos de vida), que contribuíram para o desenvolvimento da Osteoporose, aparecem em grande escala, onde ressalta-se aqui a condição genética positiva (parentescos próximos com Osteoporose) apresentada por 44 mulheres do estudo; 2) quanto as características (tipo, freqüência e a duração) das atividades físicas praticadas, nos últimos doze meses, a caminhada foi citada pela maioria da amostra (64), seguida pela musculação (21), mostrando a preferência dessas modalidades, mas apresentando freqüência e duração abaixo do preconizado pelos princípios fisiológicos (efeitos metabólicos, antropométricos e psicológicos); 3) relacionando-se a freqüência de atividade física, com a DMO, encontram-se índices inadequados o que comprometeu diretamente a DMO, juntamente com os fatores de risco, anteriormente citados; 4) na comparação das interferências dos fatores de risco para o desenvolvimento da Osteoporose, encontram-se resultados estatisticamente significativos para os hábitos alimentares (leite/derivados) e DMO/coluna (p=0,003) assim como para DMO/fêmur (p=0,012), sendo aqui considerados os hábitos positivos (ingestão adequada). Na variável relacionada à doenças, o Diabetes (efeito positivo) e DMO/fêmur (p=0,003), apresentou valores estatisticamente significativos; 5) comparando-se os níveis de DMO, entre as diferentes modalidades (caminhada e musculação), não foram encontradas diferenças estatisticamente significativas (p<0,005), ficando evidente no presente estudo que a atividade física, não pode ser considerada como um fator exclusivo de prevenção ou de reabilitação da Osteoporose.

Dissertação (mestrado) - Universidade Federal de Santa Catarina, Centro de Desportos. Programa de Pós-graduação em Educação Física / Made available in DSpace on 2012-10-24T05:36:31Z (GMT). No. of bitstreams: 1 255211.pdf: 624443 bytes, checksum: e7078a9331ce09c05bdebd45697eee41 (MD5) / O objetivo deste estudo foi avaliar a associação da inatividade física no lazer (IFL) com fatores sóciodemográficos e indicadores de risco para doenças crônicas não transmissíveis (DCNT) em adultos residentes em domicílios com linha telefônica fixa, no município de Florianópolis. Os dados primários foram coletados no ano de 2005, integrando o projeto #SIMTEL-CINCO CIDADES: implantação, avaliação e resultados de um sistema municipal de monitoramento de fatores de risco nutricionais para doenças crônicas não transmissíveis a partir de entrevistas telefônicas em cinco municípios brasileiros#. O estudo caracteriza-se por ser observacional, transversal, com base populacional, realizado por meio de inquérito epidemiológico. A amostra foi constituída por 1.858 indivíduos com idade entre 18 e 65 anos (47,4% homens). As etapas da análise incluíram descrição da amostra, análises de associação bruta e ajustada das características sóciodemográficas e dos indicadores de risco para DCNT com inatividade física no lazer (IFL). A análise de associação, realizada através de regressão de Poisson, foi baseada no modelo hierárquico, tendo como variável dependente a IFL. As variáveis independentes foram agrupadas em duas categorias hierárquicas, o nível distal abrangendo as características sóciodemográficas e o nível proximal incluindo os indicadores de risco para DCNT. A prevalência de IFL foi de 53,8% (46,9% para os homens e 60,5% para as mulheres). A prevalência de fatores de risco para DCNT foi diferente entre os sexos, com os homens apresentando maior exposição aos indicadores de risco para DCNT, com exceção da IFL. O modelo final de análise mostrou, para os homens, que a IFL foi positivamente associada com a idade e anos de estudo; e negativamente associada com o trabalho. Nas análises multivariadas ajustadas pelas variáveis sóciodemográficas mostrou, para os homens, que a IFL foi negativamente associada com o consumo abusivo de álcool e positivamente associada com o tabagismo e ao não consumo de leite. Para as mulheres, as análises multivariadas, para as variáveis sóciodemográficas, mostraram que a IFL foi positivamente associada com os anos de estudo e negativamente associada com o trabalho. Após a análise multivariada ajustada pelas variáveis sóciodemográficas, para as mulheres, a prevalência de IFL foi positivamente associada com a freqüência diária de consumo de FVL e ao consumo de leite com baixo teor de gordura. Os achados mostram uma alta prevalência de IFL (53,8%) quando comparada a outros estudos conduzidos no Brasil. Em conclusão, a prática regular de exercícios parece estar integrada num estilo de vida saudável com os aspectos dietéticos, especialmente para as mulheres. A preocupação com a saúde parece ter especial importância na determinação das relações de atividades físicas e escolhas alimentares na vida dos indivíduos.

Orientador: Vilmar Baldissera / Banca: Claudio Alexandre Gobatto / Banca: Marcelo Papoti / Banca: Guilherme Gularte de Agostini / Banca: Gilberto Eiji Shiguemoto / Resumo: O exercício resistido desperta bastante interesse devido à magnitude de suas respostas metabólicas, hormonais e também com o gasto calórico total. Objetivos: estudar o comportamento da lactacidemia e parâmetros gasométricos arterializado através de uma técnica pouco invasiva (aparelho Abbott i-STAT Portable Clinical Analyser); estudar os ajustes hormonais (cortisol, GH e insulina) e quantificar o gasto calórico total durante exercício de leg press (LP) e supino reto (SR). Métodos: 10 estudantes do curso de educação física da UFSCar, idade 20,3 ± 4,2 anos, estatura 177,2 ± 4,6 cm, peso corporal de 74 ± 10 kg e IMC 23,8 ± 3,2 kg/m2 realizaram 4 séries de 10 repetições a 70% de 1RM com 3 minutos de intervalo em LP e SR. Foram analisados lactacidemia e escalas subjetiva de esforço (Borg e Omni) em repouso (Pré) e ao final de cada série. Os parâmetros gasométricos arterializados (paO2, paCO2, pH, HCO3 - e BE) foram analisados Pré e imediatamente após o término do esforço (Rec. 0'). Os hormônios cortisol, GH e insulina foram analisados em Pré e em diferentes momentos durante a recuperação (Rec.0', Rec. 30' e Rec. 90'). Os parâmetros ventilatórios (VO2, CO2 e VE) foram analisados durante toda a sessão. Resultados: Ocorreram elevações (P<0,05) nas concentrações médias (±DP entre Pré e 4a série) de lactato sanguíneo (LP 1,4±1,9mmol/l para 6,6±1,5mmol/l e SR 1,1±0,5mmol/l para 6,5±1,3 mmol/l); Borg (LP 10,6±2,2 para 15,5±2,1 e SR 9,7±2,3 para 15,1±1,9); Omni (LP 3,6±1,8 para 6,8±2,4 e SR 3,0±1,4 para 7,5±1,5) e paO2 (LP 80,5±6,4mmHg para 94,5±5,3mmHg e SR 80,5±6,4mmHg para 84,7±8,6mmHg). E reduções (P<0,05) em pH (LP e SR de 7,5 para 7,4); paCO2 (LP 34,1±3,1mmHg para 33±8,8mmHg e SR 34,1±3,1 mmHg para 32,3±3,1mmHg); HCO3 - (LP 27,7±1,5mmol/l para 19,5±2,9mmol/l e SR 27,7±1,5mmol/l... (Resumo completo, clicar acesso eletrônico abaixo) / Abstract: Resistance exercise arouses great interest because of the magnitude of their responses metabolic, hormonal, and also with the total caloric expenditure. Objectives: To study the behavior of lactate and arterial blood gas parameters through a minimally invasive technique (Abbott i-STAT Portable Clinical Analyzer), to study the adjustments hormone (cortisol, GH and insulin) and quantify the energy expenditure total during exercise leg press (LP) and bench press (BP). Methods: 10 students of physical education UFSCar, age 20.3 ± 4.2 years, height 177.2 ± 4.6 cm, weight 74 ± 10 kg and BMI 23.8 ± 3.2 kg/m2 performed 4 sets of 10 repetitions at 70% 1RM with 3 minutes apart in LP and SR. Were analyzed blood lactate and ratings of perceived exertion (Borg and Omni) at rest (Pre) and at the end of each set. Arterial gasometric parameters (PaO2, PaCO2, pH, HCO3 - and BE) were analyzed pre and immediately after the exercise (Rec 0'). Hormones cortisol, GH, and insulin were analyzed at different times pre-and during recovery (Rec.0', Rec 30' and Rec 90'). The ventilatory parameters (VO2, CO2 and VE) were measured throughout the session. Results: There were increases (P<0.05) in mean (± SD between Pre and 4th set) concentrations blood lactate (LP 1.4±1.9mmol/l to 6.6±1.5mmol/l and BP 1.1±0.5mmol/l to 6.5±1.3 mmol/l), Borg (LP 10.6±2.2 to 15.5±2.1 and BP 9.7±2.3 for 15.1±1.9), Omni (LP 3.6±1.8 to 6.8±2.4 and BP 3.0±1.4 to 7.5±1.5) and paO2 (LP 80.5±6.4 mmHg to 94.5±5.3mmHg and BP 80.5±6.4mmHg to 84.7±8.6mmHg). And reductions (P<0.05) in pH (LP and BP from 7.5 to 7.4), PaCO2 (LP 34.1±3.1mmHg to 33±8.8 mmHg and BP 34.1±3.1 to 32.3±3.1 mmHg); HCO3- (LP 27.7±1.5mmol/l to 19.5±2.9mmol/l and BP 27.7±1.5mmol/l to 20.7±3,0mmol/l) and BE (LP 4.8 to- 5.3 and BP 4.8 to -4.0), with no difference between LP and BP. Cortisol... (Complete abstract click electronic access below) / Doutor

Dissertação (mestrado) - Universidade Federal de Santa Catarina, Centro de Desportos. Programa de Pós-Graduação em Educação Física. / Made available in DSpace on 2012-10-24T08:12:42Z (GMT). No. of bitstreams: 1 266541.pdf: 4581132 bytes, checksum: 6b1b5b08ac0ddb373853224f61283dbc (MD5) / Na doença de Parkinson (DP) a marcha se torna consciente, desconcentrados os portadores tendem a tropeçar e cair. Neste contexto, o treino da marcha com o auxílio de estímulos externos vem se mostrando uma alternativa interessante para driblar os sinais da DP. Sendo assim, este estudo quase-experimental de caso único (A-B-A) teve como objetivo analisar os efeitos de um programa de treinamento da marcha, baseado em estímulos audiovisuais, em variáveis motoras relacionadas à marcha de um indivíduo com a DP. Para isso, foi analisado um parkinsoniano com 69 anos de idade, sendo portador da doença há 12 anos e classificado clinicamente no estágio três da DP (H&Y). Para a análise da marcha foi utilizada a cinemetria 3D, através do sistema DMAS 5.0 da SPICAtek®. O estudo foi aprovado no Comitê de Ética em Pesquisa com Seres Humanos da UFSC (processo 035/08). Após as coletas de dados referentes à linha de base (A1) (3 vezes/semana durante 5 semanas) o processo de intervenção (B) foi iniciado, consistindo em 15 sessões de treino da marcha (3 vezes/semana), com duração de 30 minutos/sessão. Nas sessões o indivíduo caminhava com velocidade auto-selecionada enquanto era submetido a estímulos visuais e sonoros simultâneos. Os estímulos visuais eram gerados por um Sistema de Estimulação Visual da Marcha (apontador laser fixado no tórax do indivíduo projetando uma marcação no solo) desenvolvido especificamente para este estudo. Para gerar os estímulos sonoros utilizou-se um metrônomo regulado em uma frequência específica de pulsos para regular a cadência da marcha. Após finalizar a fase B iniciou-se a fase de verificação da retenção dos efeitos causados pela intervenção (A2). Foram mensuradas as variáveis espaço-temporais cadência (CAD), velocidade (v), comprimento de passo direito (CP-D) e esquerdo (CP-E), comprimento total do ciclo (CTC), largura de passo (LP), tempo de apoio duplo direito (TAD-D) e esquerdo (TAD-E), tempo de apoio simples direito (TAS-D) e esquerdo (TAS-E), tempo de passo direito (TP-D) e esquerdo (TP-E) e tempo total do ciclo (TTC). Para verificar os efeitos da intervenção utilizou-se o método estatístico da Banda de Dois Desvios-Padrão (p<0,05). Os resultados indicaram comprometimentos em todas as variáveis da marcha do indivíduo analisado previamente a introdução da intervenção. Foi observado baixo índice de variabilidade (CV<10%) no comportamento de todas as variáveis em A1. Onze variáveis (CP-D, CP-E, CTC, CAD, v, TP-D, TP-E, TAD-D, TAD-E, TAS-E, TTC) apresentaram melhoras significativas com a introdução da intervenção audiovisual, aproximando-as do padrão de normalidade da marcha. Estes efeitos permaneceram presentes por pelo menos cinco semanas após a retirada dos estímulos, demonstrando a retenção dos efeitos da intervenção. De maneira geral, pode-se dizer que a intervenção realizada contribuiu para a regulação da marcha do indivíduo estudado, inclusive demonstrando efeitos duradouros. In Parkinson#s disease (DP), the gait becomes conscious. Not concentrated the patients tend to stumble and fall. In this context, the gait training with the aid of external stimulations seems to be an interesting alternative to dribble the DP symptoms. Thus, this quasi-experimental single case study (A-B-A) aimed to analyze the effect of a gait training program on gait motor variables of a DP patient, based on audio-visuals stimulations. For this, a PD patient with 69 years old was analyzed, being illness during 12 years, and clinically classified in stage III of DP (H&Y). For the gait analysis was used the 3D kinematic method, through SPICAtek® DMAS 5,0 system, composed by three digital cameras. The study was approved in UFSC Committee for Ethics in Human Research (number 035/08). After the data collections regarding baseline (A1) (3 times per week during 5 weeks), the intervention process (B) was initiated, consisting of 15 gait trainings sessions (3 times/week), with duration of 30 minutes/session. During the sessions the subject walked in an auto-selected speed, while he was submitted to visual and auditory stimulations simultaneously. The visual stimulations were generated by a Gait Visual Stimulation System (laser pointer fixed in the subject thorax projecting a mark in the ground) developed specifically for this study. To generate the auditory stimulations, an electronic metronome regulated in a specific beat frequency was used to regulate the gait cadence. After to finish B stage, the verification of the effects retention caused during the intervention phase (A2) was started. The temporospatial variables cadence (CAD), speed (v), right step length (CP-D), left step length (CP-E), stride length (CTC), step width (LP), right double limb support duration (TAD-D), left double limb support duration (TAD-E), right single limb support duration (TAS-D), left single limb support duration (TAS-E), right step duration (TP-D), left step duration (TP-E) and gait cycle time (TTC) were measured. To verify the intervention effect, the statistical method of the of Two Standard Deviation Band (p<0,05) was used. The results showed that the subject analyzed had all the gait measured variables compromised before the intervention, when compared with health elder people results available in literature. Low index of variability (CV<10%) was observed in all variable analyzed during the baseline. Eleven of thirteen variables (CP-D, CP-E, CTC, CAD, v, TP-D, TP-E, TAD-D, TAD-E, TAS-E, TTC) presented significant improvements (p<0,05) with the audiovisual intervention (B stage), approaching with normal gait standards. These effects remained during at least five weeks after the stimulations withdrawal, showing retention of the intervention effects.

Dissertação (mestrado) - Universidade Federal de Santa Catarina, Centro de Desportos. Programa de Pós-graduação em Educação Física. / Made available in DSpace on 2013-07-16T02:54:30Z (GMT). No. of bitstreams: 1 220926.pdf: 2077949 bytes, checksum: 12d402698284be37f6346a8dfabddc4d (MD5) / O Homem em busca da sobrevivência interage com diversos elementos do ambiente, elementos estes inseridos num contexto genético, cultural e espiritual. Um desses elementos é a competição, estereotipada principalmente nas práticas esportivas, mas entendida de maneira Ecológica, passa a representar um elemento importante para a Mobilidade Sustentável na vida. Este estudo teve como objetivo principal, investigar a competição como elemento inerente da prática esportiva em adultos jovens do sexo masculino e feminino praticantes de tênis de campo da Universidade Federal de Santa Catarina (UFSC). A fundamentação teórica abordou temas norteadores, tais como a Teoria Ecológica sobre Competição (Donald Pierson, 1953); a Competição no Esporte e nas Relações Sociais; A Importância da Mobilidade Cotidiana na Sustentabilidade da Saúde e, a Teoria da Ação Racional - (Azjem & Fishbein, 1980). Esta investigação teve como população os praticantes de tênis de campo da Cidade Universitária em Florianópolis - SC e foi realizada em duas etapas; a primeira etapa, com característica descritivo-exploratória utilizando para coleta de dados o Questionário Internacional de Atividade Física Habitual (Soares, 2003); a segunda etapa, caracterizou-se como descritiva do tipo estudo de caso, utilizando-se como instrumento para coleta de dados uma entrevista semi-estruturada. Os resultados obtidos constataram uma população situada entre a faixa etária de 15 e 34 anos, solteiros, cursando nível superior e pertencentes a classe econômica "B" e "C". A maioria (82,1%) realizavam atividades físicas regulares e se consideravam mais ativos (56%) que outras pessoas da mesma idade. O principal fator evidenciado na dificuldade em realizar a prática de atividades físicas foi a falta de tempo (51,2%) e o que mais facilitou foi a vontade (45,2%) em realizar esta prática. Grande parte (70%) apresentou consumo acima de 3500 kcal/mets/semana e preferem como local para a prática de suas atividades físicas as ruas, os parques (53,9%), os clubes e as academias, respectivamente. A competição se constituiu no elemento essencial para a realização da prática esportiva em questão, possuindo estreita relação com os elementos norteadores da Mobilidade Sustentável.Ocorreu o aparecimento do elemento "vontade" vislumbrado como inerente aos praticantes de tênis aproximando-se do conceito de competição da Teoria Ecológica de Pierson (1953), fazendo emergir uma nova vertente da Mobilidade Sustentável a qual chamamos de Mobilidade Continuada voltada as características pessoais de cada indivíduo.

Tese (doutorado) - Universidade Federal de Santa Catarina, Centro de Ciências Biológicas, Programa de Pós-Graduação em Neurociências, Florianópolis, 2015. / Made available in DSpace on 2015-11-10T03:06:38Z (GMT). No. of bitstreams: 1 335890.pdf: 4250281 bytes, checksum: 004bb973ec3e808464d0a46de21270f5 (MD5) Previous issue date: 2015 / A dor neuropática que surge em decorrência da lesão de nervos espinais é caracterizada por uma resposta anormal das vias de transmissão da dor. Além disso, as alterações geradas pela desnervação muscular prejudicam a função motora, que juntamente com a dor neuropática diminuem a qualidade de vida dos pacientes. O exercício físico regular é capaz de beneficiar positivamente a saúde física e mental, melhorando a qualidade de vida e diminuindo a incidência de doenças crônicas relacionadas ao estilo de vida sedentário. O exercício físico também é eficaz na reabilitação de pacientes após lesões de nervos espinais, por manter as propriedades musculares e promover a recuperação funcional. No entanto, apesar da grande relevância clínica, poucos estudos identificaram o efeito benéfico do exercício na dor neuropática e recuperação funcional, bem como os seus mecanismos neurobiológicos. O objetivo deste trabalho foi estudar o efeito anti-hiperalgésico e neuroregenerativo do exercício físico de baixa intensidade, realizado na esteira, após a lesão por esmagamento do nervo isquiático em camundongos. Para isto, camundongos Swiss e BALB/cJ selvagens (WT) e BALB/cJ knockouts para IL-4 (IL-4-/-) machos foram submetidos à lesão do nervo isquiático, e, três dias após a lesão, foram submetidos a um programa de exercício físico de baixa intensidade na esteira (30 min/dia, velocidade de 10 m/min, 5 dias/semana), por duas semanas. O exercício físico apresentou importante efeito anti-hiperalgésico reduzindo os comportamentos relacionados à dor neuropática quando avaliados nos testes de von Frey, fuga/esquiva e campo aberto. Parte do efeito neurobiológico do exercício físico é dependente das células do sistema imunológico que migram para o nervo lesionado, pois, a analgesia produzida pelo exercício foi prevenida pela fucoidina (100 µg/animal, i.p.), a qual inibe a migração de leucócitos da circulação sanguínea para o local da lesão. Além disso, o exercício físico promoveu o aumento das concentrações das citocinas anti-inflamatórias, IL-4 e IL-1ra, e das neurotrofinas BDNF e ß-NGF, no nervo isquiático, e IL-4, IL-5 e IL-1ra na medula espinal, bem como, reduziu as concentrações do BDNF e ß-NGF na medula espinal. O efeito anti-hiperalgésico do exercício físico observado em camundongos BALB/cJ WT foi reduzido em camundongos IL-4-/-, confirmando o importante papel da IL-4 neste efeito. Ademais, foi demonstrado que a IL-4 pode modular o perfil fenotípico de macrófagos, pois, camundongos WT exercitados mostraram maior marcação para macrófagos M2a/c, enquanto os camundongos IL-4-/- exercitados apresentaram maior marcação para macrófagos M1. Estes achados fornecem evidências de que o exercício físico promove a alteração fenotípica de macrófagos via liberação da IL-4, o que pode induzir uma resposta das células Th2 e reduzir a dor neuropática, a inflamação e auxiliar no processo de regeneração nervosa. Além disso, foi observado o aumento da expressão da PMP22 no nervo isquiático de animais exercitados, indicando maior concentração de mielina nos axônios em regeneração. O efeito anti-hiperalgésico do exercício físico foi dependente da redução da ativação de astrócitos e microglia na medula espinal. A analgesia causada pelo exercício físico também foi prevenida pelo PCPA (100 mg/kg i.p., um inibidor da síntese de serotonina [5-HT]), mas não pelo AMPT (100 mg/kg i.p., um inibidor da síntese de catecolaminas), sugerindo importante papel do sistema serotoninérgico no efeito do exercício. Ademais, o exercício físico promoveu aumento da concentração de 5-HT e seu metabólito, o ácido 5-hidroxi-indolacético (5-HIAA) no tronco encefálico, e este efeito foi prevenido pelo PCPA. O conteúdo de noradrenalina (NA) foi aumentado com o exercício físico, mas não o de dopamina (DA), e o PCPA também preveniu este aumento, demonstrando a interação entre os sistemas serotoninérgico e noradrenérgico. No entanto, a expressão gênica das enzimas triptofano hidroxilase 2 (Tph2) e dopamina beta hidroxilase (Dbh) não foram alteradas após a lesão, nos animais submetidos ou não ao exercício físico. O exercício também foi capaz de aumentar a expressão gênica dos receptores 5-HT1AR, 5-HT1BR, 5-HT2AR, 5-HT2CR e 5-HT3AR no tronco encefálico. Por fim, o exercício físico reduziu a densidade dos transportadores de serotonina (SERT) nos núcleos da rafe (RPa, RMg e Rob), os quais estavam aumentados após a lesão, sendo este efeito dependente da redução da IL-1ß e do TNF-a, no tronco encefálico. Em conjunto, estes resultados mostram o efeito terapêutico do exercício físico na redução da dor neuropática e regeneração nervosa, através de mecanismos que dependem da ativação do sistema neuroimunológico no local da lesão e na medula espinal, bem como a ativação do sistema endógeno descendente de controle da dor, em especial, da neurotransmissão serotoninérgica no tronco encefálico.<br> / Abstract : Neuropathic pain which arises as a result of spinal nerve injury is characterized by an abnormal response of the pain transmission routes. In addition, changes generated by muscle denervation impair motor function, which together with neuropathic pain reduce the quality of life of these patients. Regular physical exercise can positively benefit physical and mental health, improving the quality of life and reducing the incidence of chronic diseases associated with sedentary lifestyle. Physical exercise is also effective in the rehabilitation of patients after spinal nerve injuries through support muscle properties and promotes functional recovery. However, despite the great clinical relevance, few studies have identified the beneficial effect of exercise on neuropathic pain and functional recovery, as well as it neurobiological mechanisms. The aim of this work was to study the anti-hyperalgesic and neuroregenerative effect of low-intensity exercise, performed on the treadmill, after the sciatic nerve crush injury in mice. Then, Swiss and BALB/cJ wild-types (WT) and BALB/cJ IL-4 knockouts (IL-4-/-) males mice were subjected to sciatic nerve injury, after that, three days after injury, mice performed low-intensity exercise on the treadmill (30 min/day, speed of 10 m/min, 5 days/week), for two weeks. Physical exercise showed significant anti-hyperalgesic effect reducing neuropathic pain-related behaviors when assessed by von Frey, escape/avoidance and open field test. Part of the neurobiological effect of physical exercise is dependent on immune cells that migrate to the injured nerve, because the analgesia produced by exercise was prevented by fucoidin (100 µg/mouse, i.p.), that inhibits leukocytes migration from bloodstream to the site of injury. Furthermore, physical exercise promoted increasing concentrations of anti-inflammatory cytokines levels, IL-4 and IL-1ra, and neurotrophins BDNF and ß-NGF, in the sciatic nerve, and IL-4, IL-5 and IL-1ra in the spinal cord, as well as it reduced ß-NGF and BDNF levels in the spinal cord. The noted analgesic effect of physical exercise in BALB/cJ WT mice was reduced in IL-4-/- mice, it confirming the important role of IL-4 on this effect. Furthermore, it was shown that IL-4 can modulate the phenotypic profile of macrophages, because WT exercised mice showed stronger staining for M2a/c macrophages, while IL-4-/- exercised mice presented marked staining for M1 macrophages. These findings provide evidence that physical exercise promotes the phenotypic switch of macrophages by release of IL-4, which can induces Th2 cells response and reducing neuropathic pain, inflammation and helps nerve regeneration process. Furthermore, an increased PMP22 level in the sciatic nerve of exercised animals was observed, indicating higher concentration of myelin in regenerating axons. The anti-hyperalgesic effect of physical exercise was dependent on reduction of astrocytes and microglia activation in the spinal cord. The analgesia caused by physical exercise was also prevented by PCPA (100 mg/kg i.p., an inhibitor of serotonin [5-HT] synthesis), but not by AMPT (100 mg/kg i.p., an inhibitor of catecholamine synthesis), it suggesting the important role of the serotonergic system in the effect of exercise. Furthermore, physical exercise promotes increased 5-HT concentration and its metabolite, the 5-hydroxy-indoleacetic acid (5-HIAA) in the brainstem, and its effect was prevented by the PCPA. The noradrenaline (NA) content was increased by physical exercise, but not the dopamine (DA) content, and the PCPA also prevented this increase, demonstrates the interaction between serotonergic and noradrenergic systems. However, tryptophan hydroxylase 2 (Tph2) and dopamine beta hydroxylase (Dbh) enzymes gene expression were not changed after injury, in the animals submitted or not to physical exercise. The exercise was also able of increasing 5-HT1AR, 5-HT1BR, 5-HT2AR, 5-HT2CR e 5-HT3AR receptors gene expression in the brainstem. Finally, physical exercise reduced serotonin transporter (SERT) density in the raphe nuclei (RPa, RMg and ROb), which were increased after injury, and this effect was dependent of IL-1ß and TNF-a reduced levels in the brainstem. Together, these results demonstrate the therapeutic effect of physical exercise on neuropathic pain reducing and nerve regeneration, through mechanisms that depending on the neuroimmune system activation at the site of injury and spinal cord, as well as the activation of endogenous descending pain control system, especially of serotonergic neurotransmission in the brainstem.

Dissertação (mestrado) - Universidade Federal de Santa Catarina, Centro de Desportos, Programa de Pós-Graduação em Educação Física, Florianópolis, 2015. / Made available in DSpace on 2015-11-10T03:07:09Z (GMT). No. of bitstreams: 1 336039.pdf: 660006 bytes, checksum: ff097b003d7ce51caae181762f23bff7 (MD5) Previous issue date: 2015 / Nas últimas décadas, os exergames se tornaram uma alternativa para o exercício convencional. O objetivo deste estudo foi investigar a percepção de pessoas com 55 anos e mais quanto à prática de exergames e exercício aeróbio. Trata-se de um estudo com abordagem qualitativa, realizado com os participantes de um programa de 12 semanas de exergames e exercício aeróbio. O programa com exergames utilizou jogos que simulavam atividades esportivas (Kinect Sports Ultimate Collection, Xbox 360 Kinecttm). Os exercícios físicos aeróbios foram realizados em esteiras e cicloergômetros (40?59% da frequência cardíaca de reserva). A duração das sessões foi de 50 minutos, realizadas três dias por semana em dias alternados. Ao final da intervenção, grupos focais foram realizados com 25 participantes (55 a 79 anos). Um moderador treinado fez a condução dos grupos. Os depoimentos foram gravados em áudio e posteriormente, transcritos para análise. A técnica de análise de conteúdo foi realizada usando o software de análise qualitativa ATLAS.ti®. As categorias identificadas foram: a) benefícios percebidos nos exercícios físicos (psicológico, físico e interação social), e b) experiências vivenciadas pelo grupo Exergame. Os participantes do grupo Exergame relataram os seguintes benefícios: melhora da autoestima, concentração, humor, raciocínio, memória e bem estar; agilidade e condições físicas; troca de experiências, amizade e competitividade. Os benefícios percebidos pelo grupo aeróbio foram melhora da depressão, sono, memória, bem estar e tomada de decisão; redução da dor, perda de peso, redução da taxa de gordura sanguínea, melhora da agilidade, flexibilidade e fortalecimento muscular; troca de experiências e amizade. A inovação, ludicidade e o estímulo visual foram citados pelos participantes como características dos jogos. A percepção dos participantes sobre os benefícios psicológicos, físicos e sociais pode contribuir para a manutenção da prática de atividade física. Estes resultados fornecem aplicabilidade quando situados no contexto de proposição de diferentes programas de exercícios para idosos.<br> / Abstract : In the last decade, exergaming were becoming an alternative to conventional exercise. The aim of this study was to investigate the perception of older adults concerning exergaming and aerobic exercise. In this qualitative study, a focus groups were conducted as part of a study that examined the cognitive and physical outcomes of a 12-week exergaming and aerobic exercise program. For exergaming, we used games that simulate sports activities (Kinect Sports Ultimate Collection, Xbox 360 Kinecttm). The aerobic exercise program was carried out on treadmills and cycle ergometers (40?59% heart rate reserve). The duration of the sessions was 50 minutes, three days per week (alternate days). At the end of intervention, the focus groups were conducted with 25 participants (55 to 79 years). A trained moderator led each group. The sessions were audiotaped and later transcribed for analysis. A content analysis technique was performed using ATLAS.ti® qualitative analysis software. The analysis categories identified were: a) perceived benefits in physical exercise (psychological, physical and social interaction), and b) experiences lived by exergaming group. Exergaming participants reported the following benefits: self-esteem, improvement of concentration, mood, reasoning, memory and well-being; agility and physical conditions; exchange of experiences, friendship and competitiveness. The benefits perceived by aerobic group were improvement of depression, sleep, memory, well-being and decision-making; pain reduction, weight loss, agility, blood fat ratio reduction, improvement of flexibility and physical fitness; exchange of experiences and friendship. Innovation, playfulness and visual stimulation were cited by participants of exergaming group as characteristic of the games. The perception of participants regarding the psychological, physical and social benefits may contribute to staying physically active. Our results provide applicability when situated in the context of proposing different exercise programs for older adults.

Dissertação (mestrado) - Universidade Federal de Santa Catarina, Centro de Desportos, Programa de Pós-Graduação em Educação Física, Florianópolis, 2015. / Made available in DSpace on 2015-11-10T03:11:30Z (GMT). No. of bitstreams: 1 336131.pdf: 2618298 bytes, checksum: 6d5f6e4b375aac7f5fc969577b5de573 (MD5) Previous issue date: 2015 / Níveis inadequados de aptidão aeróbia são indicadores de diversos agravos à saúde e têm sido associados como um dos fatores de risco de mortalidade prematura por todas as causas de doenças. O objetivo geral do estudo foi estimar a prevalência de baixos níveis de aptidão aeróbia e analisar a associação entre baixos níveis de aptidão aeróbia e fatores sociodemográficos, de estilo de vida e adiposidade corporal em estudantes do ensino médio de São José ? SC/Brasil. Para identificar lacunas científicas do objeto de estudo, inicialmente foi realizada revisão sistemática nas bases de dados PubMed e SciELO. O estudo analítico transversal de base escolar foi desenvolvido com 879 alunos (14 a 19 anos) de escolas públicas de São José/SC. A aptidão aeróbia foi avaliada pelo teste Canadense modificado de Aptidão Aeróbia?mCAFT. As variáveis demográficas (cor da pele, sexo, idade), socioeconômicas (turno de estudo e nível econômico), e estilo de vida (hábitos alimentares, tempo de tela, nível de atividade física, tabagismo e consumo excessivo de bebida alcoólica) foram avaliadas por questionário autoadministrado. A adiposidade corporal foi mensurada por meio das dobras cutâneas do tríceps e subescapular. A maturação sexual foi usada como variável controle nas análises estatísticas. Aplicaram-se os teste U de Mann Whitney e qui-quadrado de heterogeneidade. Foram estimadas as razões de chances (OR) e intervalos de confiança (IC95%) na regressão logística. A menor e a maior prevalência de baixos níveis de aptidão aeróbia encontradas na revisão sistemática foi de 23% e 61,7%, respectivamente. Os fatores que estiveram associados ao baixo nível de aptidão aeróbia foram: sexo feminino, nível econômico baixo, baixo nível de atividade física, consumo de bebidas adoçadas, tempo de tela excessivo e excesso de adiposidade corporal. No estudo de base escolar, a prevalência de baixo nível de aptidão aeróbia foi de 87,5% (IC95%). As meninas com tempo de tela excessivo (OR:2,25; IC95%), que consumiam leite inadequadamente (OR:2,01; IC95%), as nãofumantes (OR:0,35; IC95%) e com excesso de adiposidade corporal (OR:6,13; IC95%) e os meninos de cor de pele branca (OR:0,55; IC95%) e que eram pouco ativos (OR:1,56; IC95%) tinham mais chances de ter baixo nível de aptidão aeróbia (p<0,05). A prevalência de baixos níveis de aptidão aeróbia foi elevada, o que alerta para possíveis danos à saúde. Alguns dos fatores individuais associados ao desfecho são considerados modificáveis, o que auxilia na realização de ações para promoção e manutenção de níveis satisfatórios de aptidão aeróbia.<br> / Abstract : Inadequate levels of aerobic fitness are indicators of various health problems and have been considered a risk factor for premature mortality from all causes. The overall aim of this study was to estimate the prevalence of low levels of aerobic fitness and to analyze the association between low levels of aerobic fitness and sociodemographic factors, lifestyle and body adiposity among high-school students of São José - SC / Brazil. To seek scientific gaps of the study object, a systematic review in PubMed and SciELO databases was initially performed. The analytical, school-based cross-sectional study was developed with 879 students (14-19 years) from public schools of São José / SC. Aerobic fitness was assessed by the modified Canadian Aerobic Fitness Test - mCAFT. Demographic variables (skin color, gender, age), socioeconomic (school shift and economic level) and lifestyle (eating habits, screen time, physical activity, smoking and excessive alcohol consumption) were evaluated by self-administered questionnaire. Body fat was measured by triceps and subscapularis skinfolds. Sexual maturity was used as a control variable in the statistical analysis. The Mann Whitney U and chi-square heterogeneity tests were applied. Odds ratios (OR) and confidence intervals (95%) were estimated in the logistic regression. The largest and lower prevalence of aerobic fitness levels found in systematic review was 23% and 61,7% respectively. The factors associated with low aerobic fitness were female, economic level low, little physically active, consumption of beverages sweetened, excessive screen time and excesso body fat. In the school-based, the prevalence of low levels of aerobic fitness was 87.5% (IC95%). Girls with excessive screen time (OR:2.25; IC95%), with inadequate milk consumption (OR:2.01; IC95%), non-smokers (OR:0.35; IC95%), with excess body fat (OR:6.13; IC95%) and the white skin color boys (OR:0.55; IC95%), little physically active white boys (OR:1.56; IC95%) were more likely to have low levels of aerobic fitness (p<0.05). The prevalence of lowlevels of aerobic fitness was high, which indicates the possibility of health damages. Some of the individual factors associated with the outcome are considered modifiable, which helps in carrying out actions to promote and maintain satisfactory levels of aerobic fitness.