Tyrimo objektas-KMI ir lankstumas. Tyrimo tikslas – nustatyti KMI ir lankstumo sąsajas. Baigiamojo darbo uždaviniai. 1. Nustatyti 5-8 klasių mergaičių KMI duomenis. 2. Nustatyti 5-8 klasių mergaičių lankstumo duomenis. 3. Nustatyti 5-8 klasių mergaičių KMI ir lankstumo sąsajas. Hipotezė: Mergaitės su didesniu KMI yra lankstesnės. Svarbiausi rezultatai: Daugiausiai mergaičių yra su nepakankamu KMI – 51.52%, daugiausiai mergaičių yra su vidutiniu lankstumo lygiu – 47.48% ir daugiausiai mergaičių su vidutiniu KMI ir aukščiau vidutinio lankstumo lygio buvo – 30.77%. Išvados: 1. Tarp 5-8 klasių mergaičių daugiausiai buvo su nepakankamu KMI t.y. < 18.5 (kg/cm) Tokių mergaičių yra 51.52%. 2. Daugiausiai mergaičių buvo vidutinio lankstumo lygio, kurių testo rezultatai buvo nuo 20-25cm. Tokių mergaičių yra 47.48%, o mažiausiai buvo, aukščiau vidutinio lankstumo lygio, kurių rezultatai siekė nuo 25-30cm, procentaliai - 20.20% mergaičių. 3. Geriausi lankstumo rezultatai pasiekti mergaičių su vidutiniu KMI t.y, nuo 18.5 – 24.9 (kg/cm) , kurių rezultatų – 28.13cm. Procentaliai, tokių mergaičių, pasiekusių aukščiau vidutinio lankstumo lygį t.y. nuo 25 – 30cm., buvo 30.77%, iš visų vidutinį KMI turinčių moksleivių, o blogiausi rezultatai mergaičių su nepakankamu KMI, kurių rezultatų - 26.75cm. Procentaliai, aukščiau vidutinio lankstumo lygio pasiekusių mergaičių yra tik 3.92% iš visų tirtų mergaičių su nepakankamu KMI. / Research object: BMI and flexibility. Research goal: to determine BMI and flexibility in interfaces. Final work tasks. 1. Detection of 5-8 classes for girls BMI data. 2. Detection of 5-8 classes for girls flexibility data. 3. Detection of 5-8 classes for girls BMI and flexibility interface. Hypothesis: the girls with a higher BMI are more flexible. The most important results: Most of the girls are with the lack of BMI - 51.52%, most of the girls are with the average level of flexibility - 47.48% and most of the girls with the average BMI and above average level of flexibility has been – 30.77%. Conclusions: 1. Between 5-8 girls class was largely with a lack of BMI, this is < 18.5 (kg/cm). Such girls are 51.52%. 2. Most of the girls had a moderate level of flexibility, whose test results had been 20-25 cm. Such girls are 47.48%, and the minimum was above the average level of flexibility, the results amounted to between 25-30cm, percent to - 20.20%, girls. 3. The best results of the flexibility is for girls with the average BMI, this is from 18.5 – 24.9 (kg/cm) which results in the - 28.13cm. Such girls, above the, average level of flexibility, this is from 25 – 30cm., was 30.77%, of all students with the average BMI and having the worst results for girls with the lack of BMI, which results in the - 26.75cm. The girls above the average level of flexibility in performing girls there are only 3.92% from the total number of girls with the insufficiency of the BMI.

Tyrimo objektas: šiaurietiškojo ėjimo poveikis vyresnio amžiaus žmonių fiziniam pajėgumui ir gyvenimo kokybei. Tyrimo problema. Fizinis aktyvumas turi užimti svarbią vietą kiekvieno žmogaus gyvenime. Tai tokia veikla, kuria reikia užsiimti nuolat, be didesnių pertraukų, kitaip nepajusime tikrosios fizinio aktyvumo naudos sveikatai ir gyvenimo kokybei. Reguliarus fizinis aktyvumas dažnai siejamas su gera nuotaika, mažėjančiu stresu ir didėjančiu fiziniu pajėgumu (Rejeski & Mihalko, 2001). Šiaurietiškasis ėjimas – tai vis populiarėjanti fizinio aktyvumo forma tinkanti, bet kokio amžiaus ar sveikatos būklės žmonėms, tiesa dažniau mėgstama senjorų, dėl nedidelio intensyvumo, mažos traumatizmo rizikos, mažų finansinių išlaidų, taip pat tai puiki galimybė būti socialiai aktyviems (INWA). Tyrimai įrodo, jog šiaurietiškasis ėjimas stiprina širdies ir kraujagyslių, kvėpavimo, bei imuninę sistemas, taip pat padeda išvengti lėtinių susirgimų rizikos (Porcari et al., 1997; Church et al., 2002; Breyer et al., 2010). Pasak Tarptautinės Šiaurietiškojo Ėjimo sasociacijos, šiaurietiškojo ėjimo, kaip gana naujos fizinio aktyvumo formos siekiai yra sveikatos palaikymas, sveikatos resursų stiprinimas, prevencija siekiant išvengti ligų ar traumų, bei reabilitacija susigražinant sveikatą. Labai mažas vyresnio amžiaus žmonių fizinis aktyvumas Lietuvoje jau niekam nekelia nuostabos, galbūt jiems tereikia pasiūlyti tinkamą fizinio aktyvumo formą. Užsienio autoriai (Larkin et al., 1992; Rodgers et... [toliau žr. visą tekstą] / The object of the study is the influence of Nordic walking on the physical capability and quality of life of elderly people. The relevance of the study: Each person should regard physical activity as one of the top priorities in life. People should engage in physical activity constantly without any longer intervals if they want to experience its true benefits for health and quality of life. Regular engagement in physical activity is often related to good mood, decreasing stress levels and increasing physical capabilities (Rejeski & Mihalko, 2001). Nordic walking is a form of physical activity which is rapidly gaining its popularity and is suitable for people of various ages and health conditions. It is noticeably favored by the elderly due to its light intensity, low risk of injuries, insignificant financial resources involved, and perfect opportunity to be socially active (INWA). The researches carried out on the subject suggest that Nordic walking strengthens the circulatory, respiratory and immune systems, and lowers the risk of contracting chronic diseases (Porcari et al., 1997; Church et al., 2002; Breyer et al., 2010). According to the International Nordic Walking Association (INWA) the goals of Nordic walking as a new form of physical activity are to maintain one’s health, strengthen the resources for health, prevent diseases and injuries, and provide health recovery activities. Nobody is surprised at the currently existing low physical activity of the elderly... [to full text]

Darbo objektas: mokinių vikrumas Manoma, kad fizinis pajėgumas yra integruotas daugumos, jeigu ne visų, organizmo funkcijų, susijusių su fiziniu aktyvumu, matmuo (Ortega et al., 2008). Taigi testuojant fizinį pajėgumą iš tikrųjų patikrinama didžioji dalis organizmo fiziologinių funkcijų (Malina, 2001; Matton et al., 2006). Taigi įvairiems amžiaus tarpsniams yra keliami skirtingi tikslai. Iki 12 metų fizinis ugdymas turi laiduoti optimalų organizmo augimo, gerą psichologinę būseną, diegti sveikos gyvensenos įgūdžius, lavinti pagrindinius judėjimo įgūdžius, ugdyti vikrumą, jėgą, lankstumą bei reakcijos greitį (Maureen, Weiss, 2000). Teigiama, kad šiuolaikiniai vaikai ir paaugliai pasižymi prastesniu fiziniu pajėgumu negu ankstesnių kartų vaikai ir paaugliai (Tomkinson et al., 2003; Moller et al., 2007), tačiau objektyvių mokslinių tyrimų duomenų nepakanka. Nėra jokios abejonės, kad su amžiumi fizinio pajėgumo komponentai kinta, tačiau mokslininkus vis dar domina klausimas kokiu mąstu? Tyrimo tikslas - nustatyti Lietuvos bendrojo lavinimo mokyklos 12 – 14 - 16 metų mokinių vikrumo rezultatų kitimą amžiaus ir lyties grupėse 1992-2002-2012 metais. Tyrimo tikslui pasiekti, buvo keliami sekantys uždaviniai: 1. Nustatyti vikrumo rezultatus amžiaus ir lyties grupėse 2012 metais. 2. Palyginti vikrumo rezultatų kitimą amžiaus ir lyties grupėse 1992-2002-2012 metais. Hipotezė - 12, 14 ir 16 metų mokinių vikrumo rezultatai ir jų kitimas amžiaus ir lyties grupėse 1992-2002-2012 metais yra... [toliau žr. visą tekstą] / It is believed that the physical capacity is built most if not all, bodily functions, associated with physical activity, dimension (Ortega et al., 2008). So, testting the physical capacity actually checked most of the body‘s physiological functions (Malina, 2001; Matton et al., 2006). Therefore, different age of groups are faced with different objectives. Up to 12 years of physical education to ensure optimal growth of the organism, a good psychological state, to introduce a healthy lifestyle skills to develop basic movement skills, to develop agility, strenght, flexibility and reaction speen (Maureen, Weiss, 2000). It is argued that today‘s children and teenagers have worse physical capacity than previuos generations of children and adolescens (Tomkinson et al., 2003, Moller et al., 2007) but the objective of research is available. There is no doubt that the age- changing components of physical fitness, but researchers are still interested in the question to what extent? The subject of study: agility of schoolchildren. The aim of the study: to determine the change of schoolchildren agility among different age (12, 14, 16 years old) and gender groups during the year of 1992, 2002, 2012. Main tasks of the study: 1. to determine the results of agility test among the male and female schoolchildren of age 12, 14, 16 years old in 2012. 2. to compare the results of changes in agility test among schoolchildren of age group 12, 14, 16 years old during the years of 1992, 2002, 2012... [to full text]

Darbo objektas – 9 – 11 klasių berniukų staigiosios jėgos ir fizinio pajėgumo ryšys. Tyrimo tikslas – nustatyti 9-11 klasių berniukų fizinio pajėgumo ir staigiosios jėgos ryšį. Tyrimo uždaviniai: 1. Nustatyti 9-11 klasių berniukų fizinį pajėgumą. 2. Nustatyti 9-11 klasių berniukų staigiąją jėgą. 3. Nustatyti berniukų fizinio pajėgumo ir staigiosios jėgos ryšį. Hipotezė – tarp fizinio pajėgumo ir staigiosios jėgos yra ryšys. Pagrindiniai tyrimo rezultatai. Naudojant EUROFIT (2002) orientacines vertinimo skales buvo orientuotasi kokiam vertinimo lygiui galima priskirti rezultatų vidurkius. Palyginus visus testų rezultatus, galime teigti, kad geriausiai išlavintas berniukų lankstumas – 5,7 balo (testas „Sėstis/siekti“). Vertinant pagal Lietuvos gyventojų fizinio pajėgumo testavimo ir fizinės būklės nustatymo metodiką (2007), lankstumas būtų patenkinamas, jei tai yra 25,8 cm. Blogiausiai išlavinta širdies ir kvėpavimo sistemos ištvermė - 3,9 balo (testas „20 m bėgimas šaudykle“). Išvados: 1. Nustatyta, kad tiriamųjų 9-11 klasių berniukų fizinio pajėgumo testų rezultatai buvo vidutiniai 5,1 balo vertinant pagal moksleivių fizinio pajėgumo moksleivių fizinio pajėgumo referencines skales: 10x5 m bėgimas šaudykle (vikrumas) – 5,4 balai, sėstis/gultis (liemens jėga) – 5,3 balai, sėstis/siekti (lankstumas) – 5,7 balai, 20 m bėgimas šaudykle (širdies ir kvėpimo sistemos ištvermės) – 3,9 balai. 2. 9-11 klasių berniukų šuolis į tolį iš vietos (staigioji jėga) testo rezultatas buvo... [toliau žr. visą tekstą] / The object of the research – the relation between the explosive strength and physical capacity for 9-11 grade boys. The purpose of the research – to identify the liaison between the explosive strength and physical capacity in the group of 9-11 grade boys. The objectives of the research: 1. To find out what is the physical capacity of the 9-11 grade boys. 2. To identify the level of the explosive strength of the 9-11 grade boys. 3. To identify the liaison between the explosive strength and physical capacity in the group of 9-11 grade boys. The hypothesis - that there is a liaison between physical capacity and explosive strength. The main results of the research. Using EUROFIT (2002) reference scales it was concentrated on which evaluation level we can attribute the averages of the results. After comparing the results of all the tests, we can see that the best educated skill of boys is flexibility – 5,7 points (test „Sit/Reach“). Based on „Lithuanian population physical fitness testing and physical methodologies, 2007“, the flexibility is average if it is 25,8 cm. The worst educated skill for boys is heart and breathing endurance – 3,9 points (test „20min shuttle run“). Conclusion: 1. It was found out that physical capcity tests results for the respondents in the group of 9-11 grade boys are in average 5,1 points based on the reference tables for students‘ physical capacity: 10x5 m shuttle run (agility) - 5.4 points, sit / lie (waist strength) - 5.3 points, to sit / reach... [to full text]

Tyrimo objektas: Sutrikusio intelekto asmenų fizinio pajėgumo ir fizinių ypatybių rodikliai. Tyrimo tikslas: Nustatyti ir įvertinti intelekto negalią turinčių asmenų fizinį pajėgumą negalios, lyties ir amžiaus aspektu. Uždaviniai: 1. Nustatyti ir įvertinti sutrikusio intelekto asmenų fizinį pajėgumą negalios ir lyties aspektu; 2. Nustatyti ir įvertinti sutrikusio intelekto asmenų fizinį pajėgumą amžiaus aspektu; 3. Nustatyti ir įvertinti sutrikusio intelekto asmenų fizinių ypatybių kaitą negalios ir lyties aspektu; 4. Nustatyti ir įvertinti sutrikusio intelekto asmenų fizinių ypatybių kaitą amžiaus aspektu. Rezultatai ir išvados: Nustatyta, kad lyties aspektu geresnis fizinis pajėgumas dominuoja tarp nežymiai protiškai atsilikusių mergaičių, Nustatyta, kad fizinis pajėgumas negalios aspektu yra geresnis tarp nežymų intelekto sutrikimą turinčių asmenų, o vertinant fizinį pajėgumą pagal amžių geresni rezultatai pasiekti 14-17m. amžiaus grupėje. Taip pat pastebėta, kad lytis, negalia ir amžius skirtingai įtakoja intelekto sutrikimų turinčių asmenų fizinių ypatybių kaitą. Pasiūlymai: Norint gerinti intelekto sutrikimą turinčių mokinių fizinį pasirengimą, fizinį pajėgumą, taip pat siekiant ugdyti fizines ypatybes, rekomenduojama: skatinti fizinį aktyvumą mokyklos ir namų aplinkoje, atsižvelgti į konkrečius judėjimo sistemos sutrikimus, psichomotorines, pažinimo ir emocines, protiškai atsilikusių asmenų ypatybes ir tikslingai individualizuoti fizinio aktyvumo programą, tikslingai... [toliau žr. visą tekstą] / The research focused on: Persons with intellectual disability indicators of physical capacity and physical properties. The research purpose: To identify and assess persons with intellectual disability physical capacity disability, gender and age aspect. Objectives: 1. To identify and assess persons with intellectual disability physical capacity disability and gender aspect; 2. To identify and assess persons with intellectual disability physical capacity age aspect; 3. To identify and assess persons with intellectual disability indicators of physical properties disability and gender aspect; 4. To identify and assess persons with intellectual disability indicators of physical properties age aspect. Results and conclusions: Identified that gender is better in terms of physical capacity among disadvantaged girls, and slightly mentally between the middle of intelligence superior physical capacity observed among boys. Found that the physical capacity the disability aspect is better between a slight disturbance in the persons with disabilities, and physical ability to achieve better results under the age of 14-17 m. age group. It is also noted that gender, disability and age in contrast to persons with intellectual disabilities affects the indicators of physical properties. Suggestions: In order to improve the intelligence of students in physical training, the disruption of the physical capacity, as well as to develop their physical properties, it is recommended that: promote... [to full text]

There is no well-balanced psychiatric service in Lithuania. Workers of this service the main attention pay to medical treatment and pay no regard to social and psychological help as well as rehabilitation methods. As a lot of research showed, the well-being and quality of life of persons with intellectual disabilities depend on rehabilitation and social help rather than on treatment using medicine. The lack of investigation of this field in Lithuania shows that these questions are great of importance. We designed a study and directed our investigation to the following question: is program of adapted physical activity has an influence on emotional well-being and physical fitness of persons with schizophrenia. The aim of the study to detect an effect of adapted physical activity program on persons’ with schizophrenia physical fitness and their attitude towards adapted physical activity. The following research tasks were addressed: (1) to examine the cognitive conditions of persons with schizophrenia and according the conditions to prepare individual program of adapted physical activity; (2) to evaluate an effect of adapted physical activity program on attitude towards adapted physical activity; (3) to determine an effect of adapted physical activity program on physical fitness of persons with schizophrenia; and (4) to detect the differences of an effect of adapted physical activity according to gender. The following research methods of the study were applied: analysis of... [to full text]

Paauglystė yra labai reikšmingas žmogaus raidos periodas, itin paveikus ugdymui (Gailiūnienė, Kontvainis, 1994). Jo tikslas – laiduojant vaiko asmenybės skleidimąsi ugdyti sveiką, fiziškai pajėgų, harmoningai besivystantį, aktyvų, savimi ir savo gebėjimais pasitikintį, stiprią pažinimo motyvaciją turintį vaiką, sudarant prielaidas sėkmingam ugdymui(si) mokykloje. Buvo suformuluotas tyrimo objektas: paauglių sveikatos, fizinio pajėgumo, augimo harmoningumo grupių raiška jiems realizuojant natūralų ugdymą Siekiant išanalizuoti pasirinktą darbo temą buvo suformuluotas tyrimo tikslas: teoriškai ir empiriškai išnagrinėti paauglių sveikatos, fizinio pajėgumo grupių, augimo harmoningumo raišką realizuojant natūralų ugdymą(si) bei mokyklos galimybes veikti mokinių sveikatą. Siekiant išspręsti tyrimo uždavinius buvo atlikta teorinė ir dokumentų analizė, anketinė apklausa, matematinė statistika. Pasitelkus sudarytą anketą buvo ištirta 22 Šiaulių miesto ir 25 Šiaulių rajono mokyklose besimokančių paauglių sveikatos, fizinio parengtumo ir augimo harmoningumo raiška. Tyrimas apėmė 6842 vidutinio mokyklinio amžiaus mokinių. Tiriamųjų amžius buvo 11–16 metų ir jie atitiko paauglių etapą žmogaus ontogenezėje. Tyrimų rezultatų analizė buvo atlikta naudojant ,,Microsoft Office Excel‘ 2007“ programą. Anketos klausimai buvo orientuoti į šias pagrindines sritis: paauglių sveikatą, fizinį pajėgumą ir augimo harmoningumą. Paauglių sveikatą lemia jų kasdieninė veiklą, kuo jie užsiima laisvalaikiu... [toliau žr. visą tekstą] / Adolescence is a highly significant period of human development which is especially susceptible to education (Gailiūnienė, 1994). Its goal is to ensure the balanced development of a child’s personality and raise a healthy, physically capable, active and self-confident child trusting in own abilities and having strong motivation to seek knowledge. This can be achieved by providing the necessary circumstances for successful learning and education at school. The research object is the manifestation of health, physical capacity and balanced development of teenagers when applying natural learning processes. When analyzing the topic of the final paper, the following goal of the study was formulated: to analyze theoretically and empirically the manifestation of health and physical capacity indicator groups and balanced development during the processes of natural education and the possibilities of a school to influence the health of its students. Theoretical and document analysis, a questionnaire-based survey and mathematical statistics were employed to achieve the goal of the study. The questionnaire-based survey was designed to analyze the manifestation of health, physical capacity and balanced development of teenagers at 22 schools in Šiauliai City and 25 schools in Šiauliai District. 6842 respondents of average school-age participated in the survey. The respondents were aged 11–16 years and their age corresponded to the teenage period of human ontogeny. The research results... [to full text]

Borisas M., Jauno amžiaus vyrų ir moterų funkcinių judesių atlikimo stereotipo ir fizinio pajėgumo įvertinimas., magistro baigiamasis darbas/mokslinis vadovas doc. dr. L. Šiupšinskas; Lietuvos sveikatos mokslų universiteto, Medicinos akademijos, Slaugos fakulteto, Sporto institutas. – Kaunas, 2013, - 70 p. Darbo tikslas: įvertinti jauno amžiaus vyrų ir moterų funkcinių judesių atlikimo stereotipą ir fizinį pajėgumą bei jų sąsajas. Darbo tikslui įgyvendinti buvo iškelti šie uždaviniai: 1. Įvertinti ir palyginti jauno amžiaus vyrų ir moterų funkcinių judesių atlikimo stereotipą. 2. Įvertinti ir palyginti jauno amžiaus vyrų ir moterų fizinį pajėgumą. 3. Įvertinti ir palyginti jauno amžiaus vyrų ir moterų judėjimo sistemos funkcinių judesių atlikimo stereotipo ir fizinio pajėgumo rodiklių sąsajas. Tyrimas atliktas Lietuvos sveikatos mokslų universiteto Medicinos akademijos Slaugos fakulteto Sporto institute. Tyrime dalyvavo 102 tiriamieji (52 vyrai ir 50 moterų). Vyrų grupė 52 asmenys, moterų grupė 50 asmenų. Amžiaus vidurkis 21,9 ± 2,8 metai (± SEM, standartinė vidurkio įverčio paklaida). Kūno masės indekso vidurkis 22,7 ± 1,9 kg/m². Tiriamieji atliko funkcinių judesių atlikimo stereotipo įvertinimo testus tokia tvarka: gilaus pritūpimo, žengimo per barjerą, įtūpsto, pečių mobilumo, aktyvaus tiesios kojos kėlimo, atsispaudimo stabiliu liemeniu, rotacinio stabilumo testus. Pailsėjus 10 minučių tą pačią tyrimo dieną tiriamieji atliko Eurofito testus: flamingo, plaštakos... [toliau žr. visą tekstą] / M. Borisas. Young man and woomen Functional Movement Screen and Physical Performance evaluation, master thesis/ supervisor doc. dr. L. Šiupšinskas; Lithuanian University of health sciences; Academy of medicine, Faculty of nursing, Institute of Sport. – Kaunas, 2013. p. 70. The aim of the study: evaluate young man and women group’s indicators of Functional Movement Screen and Physical Performance and the correlations. Goals of this research: 1. Evaluate and compare young men and women Functional Movements Screen. 2. Evaluate and compare Physical Performance in young age men and women groups. 3. To evaluate and compare the young men's and the women's Functional Movement Screenand physical performance indicators interfaces. The study was conducted Lithuanian University of Health Sciences, Medical Academy of Nursing, Faculty of Sports Institute. The study included 102 subjects (52 men and 50 women). A group of men 52, women 50 persons in the group. Mean age 21.9 ± 2.8 years (± SEM, standard error of the mean estimate). Average body mass index 22.7 ± 1.9 kg/m². Participants performed Functional Movement Screen, Eurofit test batteries. Research carried out by performing functional movement screen assessment tests in the following order: a deep squat, hurdle step, in line lunge, shoulder mobility, active straight leg rise, trunk stability push-up, rotary stability tests. Resting for 10 minutes on the same day of the study subjects performed Eurofit tests: flamingo, plate teping... [to full text]

Šio tyrimo tikslas – fizinės būklės, fizinio pajėgumo ir fizinio aktyvumo rodikliais įvertinti KMU studentų fizinę sveikatą. Tikslui įgyvendinti iškelti tokie uždaviniai: įvertinti KMU studentų fizinę būklę; nustatyti KMU studentų fizinio pajėgumo lygį; įvertinti KMU studentų kasdienio fizinio aktyvumo lygį; palyginti fizinio aktyvumo, fizinio pajėgumo ir fizinės būklės kitimą. Studentų fizinei būklei vertinti buvo matuojamas tiriamųjų ūgis, svoris, GPT, sistolinis AKS, pulsas ramybės metu, pulso atsistatymas po fizinio krūvio. Fizinis pajėgumas buvo vertinamas atlikus 2 km ėjimo bei Eurofit testus (flamingo, tepingo, sėstis ir siekti, šuolis į tolį iš vietos, plaštakos jėgos, sėsti ir gulti, 10 x 5 bėgimo šaudykle, ištvermės bėgimo šaudykle). Analizuojami Baecke kasdienio fizinio aktyvumo klausimyno rezultatai apibūdino studentų fizinį aktyvumą darbinėje veikloje, sportinėje veikloje ir laisvalaikiu. Atlikus visus testus ir matavimus, užpildžius klausimyną, buvo vertinami KMU studentų fizinė sveikata ir jos komponentai, jų kitimas tyrimo metais. / The aim of the research is to evaluate physical health of the students of KMU by indexes of physical condition, fitness and activity. In order to accomplish the aim, such tasks were set: to evaluate physical condition of the students, determine their level of physical fitness, estimate the level of students’ everyday activeness and compare the variation of physical activity, potential, and variation of physical condition. For the evaluation of students’ physical condition, such factors were taken into account: height, weight, vital lung capacity, systolic blood pressure, pulse’s condition in a calm state and its recovery after a physical activity. Physical fitness was evaluated after conducting 2 km walk and Eurofit tests. The results of Beaecke everyday physical activity survey characterized students’ physical activeness in operational, sports and leisure activities. After conducting all the tests, taking measurements and filling survey, students’ physical health, its components and variation were evaluated. The results of the research revealed that physical health state of the students was improving. During the sessions from 2007-2008 till 2009-2010 better indexes of lungs vital capacity and good height and weight proportions could have a reasonable impact on this improvement. On the other hand, reaction after physical activity had worsen during this period. Evaluating the physical potential of students by Eurofit tests, the most extreme changes, making the biggest... [to full text]

Tyrimo objektas: jaunesnio mokyklinio amžiaus moksleivių fizinio ugdymo programos „Netradicinis fizinis aktyvumas“ veiksmingumas. Tyrimo aktualumas. Kūno kultūros pamokų vengimas ir mažėjantis fizinis aktyvumas mokyklinio (ypač vyresnio) amžiaus moksleivių tarpe skatina specialistus rengti tikslingas fizinio ugdymo programas, siekiant sudominti vaikus ir paauglius būti fiziškai aktyviais ne tik mokykloje, bet ir laisvalaikiu. Mokyklos, kurios bendradarbiauja įgyvendinant įvairias programas, skatinančias vaikų ir paauglių fizinį aktyvumą ir teigiamai keičia mokinių požiūrį į jį, yra vadinamos „aktyviomis mokyklomis“ (Mitchell et al., 2013). Kūno kultūra ir fizinio ugdymo programos sudaro galimybių vaikams realizuoti daugelį asmenybės poreikių (Malinauskas ir Klizas, 2009). Mokykla yra palanki vieta puoselėti vaikų sveikatą, formuoti gyvenimo įgūdžius, tarp jų - ir sveikos gyvensenos, bei plėtoti veiklą, atsižvelgiant į vaiko raidos ypatumus (Jociūtė ir kt., 2008). Tyrimo tikslas. Nustatyti jaunesnio mokyklinio amžiaus moksleivių fizinio ugdymo programos „Netradicinis fizinis aktyvumas“ veiksmingumą. Baigiamojo darbo uždaviniai 1. Išanalizuoti fizinio ugdymo programų mokyklinio amžiaus vaikams veiksmingumo teorinius aspektus. 2. Palyginti 6-os (eksperimentinės gr.) ir 7-os (kontrolinės gr.) klasės moksleivių fizinio pajėgumo rezultatus prieš ir po fizinio ugdymo programos „Netradicinis fizinis aktyvumas“. 3. Nustatyti eksperimentinės grupės moksleivių požiūrį į fizinio... [toliau žr. visą tekstą] / Object of the investigation: the effectiveness of pupils’ physical education programme "Non-traditional physical activity”. Relevance: Physical Education lessons avoidance and declining physical activity in school (especially older) students among encourages practitioners to develop appropriate physical education programs to engage children and adolescents to be physically active not only in school, but also leisure. Schools are cooperating in the implementation of various programs to promote child and adolescent physical activity and positively changing students' attitudes to it are called "active schools" (Mitchell et al., 2013). Physical education and physical education programs as an opportunity for children to realize many personal needs (Malinauskas and Klizas, 2009). The school is a favorable place for foster children's health, form of life skills among them - and a healthy lifestyle, and to develop activities according to the peculiarities of child development (Jociūtė et al., 2008). Aim of the investigation: to identify 6-7 grade students physical education programme’s "Non-traditional physical activity” effectiveness. Tasks of the final work: 1. To analyze the theoretical aspects of effectiveness of the physical education programmes for school-aged children; 2. To compare 6 th (experimental gr.) and 7th (control group) grade students’ physical fitness performance before and after physical education program "Non-traditional physical activity”. 3. To investigate the... [to full text]