Orientador: Elizabeth Paoliello Machado de Souza / Dissertação (mestrado) - Universidade Estadual de Campinas, Faculdade de Educação Fisica / Made available in DSpace on 2018-08-04T08:23:11Z (GMT). No. of bitstreams: 1 Saroa_GiovannaRegina_M.pdf: 10118425 bytes, checksum: f8e3e6655072ac27c9689e84a62bc17f (MD5) Previous issue date: 2005 / Resumo: O objetivo deste estudo foi reconstruir a história da ginástica rítmica em Campinas ¿ São Paulo - Brasil, pois este tema nunca foi explorado em pesquisas acadêmicas e esta é sem dúvida uma grande história, a história de vida de pessoas que passaram por esse esporte e deixaram marcas de conquistas, vitórias e paixões. Registrar esta pesquisa na área acadêmica é algo importante para podermos dar continuidade na história da ginástica em nossa cidade e com isso entendermos o crescimento relevante dessa modalidade em Campinas, que transformou a vida de muitas pessoas ao longo dessas três décadas e nesse decorrer, foi tomando diversos rumos, ganhando espaço e conquistando cada vez mais adeptos. Para essa composição histórica, foi utilizada a metodologia da História Oral, que possibilitou a reconstrução com os personagens que fizeram e fazem parte dela, além da utilização de imagens e reportagens pesquisadas nos jornais da cidade e dos acervos pessoais cedidos pelas entrevistadas. Este trabalho teve como resultado o registro da história desta modalidade esportiva, que nessas três ultimas décadas tem encantado o cenário esportivo campineiro / Abstract: The objective of this study was to ransom The History of the Rhythmic Gymnastics in the city of Campinas ¿ São Paulo ¿ Brazil, since that theme had never been explored in academic researches before, and that is, beyond doubt, a great story, a life story of people who went through that sport and left their marks of conquests, victories and passion. Registering this research in the academic area is something important, to be able to have the continuity of the gimnastic history in our city, and so as to understand the relevant growth of that modality in Campinas, which has changed the life of many people along these three decades and which, in the meantime, has taken several courses, gaining space and conquering more and more adepts. For that historical essay, the methodology of the oral history was used, which enabled its rescue with the characters that made, and still make, part of it, besides the use of images and reportings collected into the city newspapers, as well as the personal assets given in by the interviewees. This work had as a result the registering of this sports modality history, which within these last three decades has delighted the Campinas sports scenery / Mestrado / Pedagogia do Movimento / Mestre em Educação Física

Hoje em dia há preocupação dos estudiosos da área das Ciências da Saúde em combater problemas degenerativos da coluna vertebral, os quais são responsáveis pela maioria das algias vertebrais. Elas são provenientes de movimentos executados incorretamente, de impactos sofridos sobre as articulações e de desequilíbrios musculares; podem ser melhoradas e até prevenidas pela prática de exercícios físicos, citando-se, entre outros, a ginástica e a hidroginástica. O objetivo deste estudo foi verificar o efeito dos programas de ginástica e de hidroginástica nas algias vertebrais em sete regiões corporais (cervical, dorsal, lombar e dor irradiada nos ombros, braços, glúteos e pernas) associadas a dores musculares, de funcionários de um hospital. A amostra foi constituída por 40 sujeitos portadores de algias vertebrais crônicas, sendo de 41,7 anos a média das idades. Um grupo experimental (n=8) foi submetido a um programa de ginástica e outro grupo, também experimental (n=12), a um programa de hidroginástica. Esses programas incluíam exercícios aeróbicos, de resistência muscular, de alongamento e de relaxamento, desenvolvidos por um período de doze semanas de tratamento, com duas sessões semanais, de 45 minutos cada. O grupo controle (n=20) não recebeu tratamento. O efeito dos programas foi analisado, usando-se um questionário para avaliar a intensidade e a freqüência das algias vertebrais, dois para avaliar apenas a intensidade e o último questionário foi utilizado para avaliar o grau de desconforto da dor sobre as Atividades de Vida Diária. Os resultados obtidos mostraram que houve uma diferença estatisticamente significativa na intensidade e na freqüência das algias vertebrais, respectivamente nas regiões cervical (p= 0,04), ombros (p=0,01) e ombros e braços (p=0,03), bem como nas regiões de ombros (p=0,03), ombros e braços (p=0,00) e dorsal (0,04) entre o grupo da hidroginástica (p=0,00). Conclui-se que não houve diferença estatisticamente significativa na intensidade, na freqüência e no grau de interferência das algias vertebrais sobre as Atividades de Vida Diária entre adultos praticantes do programa de ginástica e do de hidroginástica, e sugere que os dois programas são apropriados para o combate às algias vertebrais. / Nowadays, there is concem on the behalf of health scholars so as to fight degeneratives problems of the spinal column which are responsible for the back pain. They originated form incorrectly performed movements, impacts over the joints and muscular imbalance; they can, however, be improved and even prevented through the practice of exercises which are, among others, gymnastics and hidrogymnastics. The object this study was verify the effect of gymnastics and hidrogymnastics over the back pain, associated to muscular pain, of a hospital's employees. The sample was constituted of 40 subjects suffering from chronical back pain, with an average age 41,7. A experimental group (n=8) was submitted to a gymnastics program and the other group, also experimental (n=12), to a hydrogymnastics routine. These programs included aerobic exercises, of muscularresistence, of stretching and of relaxation, developed for a period of twelve weeks of treatment, with two weekly sessions, of 45 minutes each. The control group (n=20) did not receive any treatment. The effect of the programs was analysed, through the use of a questionaire to evaluate the intensity and the frequency of the back pain, two questionaire to evaluate just the intensity of the back pain and the last one was used to evaluate the degree of disconfort ofthe pain over the Daily Life Activities. The results obtained showed that there was a statistically significant difference in the intensity and frequency of the back pain, respectivelly in the cervical area (p=0,04), shoulders (p=0,01) and shoulders and arms (p=0,03), as well as in the shoulders' area (p=0,03), shoulders and arms (p=0,00) and dorsal (p=0,04) among the hydrogymnastics and the control groups. However, in the shoulders' area, the gymnastics group, in relation of control, the gymnastics group has also shown a significant difference (p=0,02). As to the degree of the interference of the back pain over Daily Life Activities, the statistically significant difference found was between the control group and the experimental group (gymnastics (p= 0,02) and hydrogymnastics (p=0,00). One concludes that there was no statistically significant difference in the intensity, frequency and degree ofintrference ofthe back pain over the Daily Life Activities between adults who were taking part in the gymnastics program and in the hydrogymnastics one, and this suggests that both programs are appropriated for the fight against backpain.

Made available in DSpace on 2014-06-11T19:23:34Z (GMT). No. of bitstreams: 0 Previous issue date: 2007-06-25Bitstream added on 2014-06-13T19:50:30Z : No. of bitstreams: 1 simeaojunior_ca_me_arafcf.pdf: 629161 bytes, checksum: 1c4140e171f7851d72d899a417e06dd7 (MD5) / Universidade Estadual Paulista (UNESP) / Atualmente, a maioria dos adolescentes freqüenta as academias de ginástica pelos fatores estética e aparência física, nos quais o alto consumo de suplementos e o uso de esteróides anabolizantes são evidentes. Esse consumo se fortaleceu devido ao grande aumento no número de academias e ao lançamento de diversos suplementos no mercado, voltados à musculação e aos esportes que exigem desempenho máximo. Este estudo teve como objetivo avaliar a composição corporal, o consumo de suplementos esportivos e o uso de esteróides anabólicos em adolescentes com faixa etária entre 15 a 19 anos de idade, praticantes de exercícios físicos em academias da cidade de Ribeirão Preto - SP, destacando as principais fontes de indicação da utilização de suplementos, os principais tipos de suplementos utilizados em academias, a freqüência de adolescentes usuários de suplementos e os variados motivos pelos quais os adolescentes procuram as academias. Foram utilizados na análise, os seguintes procedimentos: registro do peso, da estatura, cálculo e análise do Índice Massa Corporal - IMC (de acordo com as variáveis de peso e altura), avaliação da composição corporal por meio de Impedância Bioelétrica e a utilização de um questionário que analisa a freqüência do uso de suplementos esportivos, esteróides anabólicos e a prática de exercícios físicos. Nos resultados obtidos, 80,0% dos adolescentes classificam-se como eutróficos, de acordo com a Organização Mundial da Saúde, de 1995. Porém, na análise do percentual de gordura corporal, verifica-se que 64% das adolescentes encontram-se em um padrão moderadamente alto de gordura, o que nos adolescentes observa-se que 11% enquadram-se como moderadamente... / Currently, the majority of the teenagers go at the gymnastics academy worried about the esthetic and physical appearance. In these places the high consumption of supplements and the use of anabolic steroids are evident. This consumption has been fortified by the great increase in the number of academies and a lot of different supplements in the market, which help to the strength section of training and the sports that demand high performance. The mean of this study was to evaluate the corporal composition, the consumption of sportive supplements and the use of anabolic steroids on teenagers, who were 15-19 years of age, habitué of physical exercises at gymnastics academies of the Ribeirão Preto City - São Paulo - BR, pointing out the main sources of indication of the use of supplements, the major types of supplements used in academies, the frequency that teenagers use the supplements and the different reasons that the teenagers look for the academies. To analyzed the results had been used the following procedures: register of the weight, of the stature, calculation and analysis of the Index Corporal Mass - IMC (in accordance with the variable of weight and height), calculation of the corporal composition using the method of Bioeletric Impedance and the use of a questionnaire, which analyzes the frequency of the use of the sportive supplements, anabolic steroids and the practice of the physical exercises. In the results, was related that 80.0% of the teenagers are classified as eutrofics, the Health International Organization, of 1995. However, in the analysis of the percentage of fat body mass, it was verified that, 64% of the teenagers were in a moderately high standard of fat, what in the teenagers it is observed that 11% are fit moderately as high and 11% in the high classification. The teenagers remain... (Complete abstract click electronic access below)

Orientadora : Profª. Drª. Neiva Leite / Tese (doutorado) - Universidade Federal do Paraná, Setor de Ciências Biológicas, Programa de Pós-Graduação em Educação Física. Defesa: Curitiba, 27/08/2013 / Inclui referências / Área de concentração: Exercício e esporte / Resumo: O objetivo foi verificar os efeitos de três diferentes tipos de intervenção em ambiente ocupacional sobre o perfil clínico, antropométrico, características bioquímicas, aptidão física, estresse, sono e qualidade de vida em servidores de uma Universidade Federal. Participaram 88 trabalhadores com idade entre 18 e 70 anos (média idade 43.9±10.9). Inicialmente os participantes realizaram avaliação antropométrica (massa corporal, estatura, circunferência abdominal e cintura, pressão arterial, dobras cutâneas e composição corporal); avaliação sanguínea (insulina, glicemia, colesterol total, HDL, LDL e triglicerídeos); amostragem do cabelo (cortisol capilar); coleta de saliva (cortisol salivar); valências motoras (flexibilidade, força manual direita/esquerda e dinamometria dorsal) e por fim foram aplicados questionários (QVS 80, Índice de Qualidade de Sono de Pittsburgh, Escala de Sonolência de Epworth, Escala de Percepção do Stress (EPS 10), Diagrama de Corlett de dor/desconforto). Os trabalhadores foram divididos em quatro grupos de forma aleatória, conforme as atividades realizadas em: Grupo 1 - Ginástica Laboral (n=20); Grupo 2 - Ginástica Recreativa (n=19); Grupo 3 - Relaxamento (n=21) e Grupo 4 - Grupo Controle (n=28), o qual não realizou atividade física. A intervenção consistiu em três meses de atividades físicas realizadas no início da manhã (ginástica preparatória); as sessões foram oferecidas cinco vezes por semana com duração de 15 minutos, totalizando 60 sessões específicas para cada grupo. Todos os indivíduos foram reavaliados ao final de 12 semanas com o mesmo protocolo inicial. A análise estatística envolveu teste de normalidade Kolmogorov-Smirnov, teste t pareado, análise de variância (ANOVA) one way, Manova de medidas repetidas 4X2 e teste &quot;post hoc" de Bonferroni. Foi considerado como significativo o p<0.05. Na fase inicial, os grupos foram semelhantes quanto à idade, medidas antropométricas, metabólicas e nível de estresse. Após o período de intervenção, não houve mudanças no peso corporal e IMC nos quatro grupos, entretanto a gordura absoluta aumentou somente no grupo controle (p<0,05). O grupo Relaxamento teve redução no percentual de gordura corporal quando comparado ao Grupo Controle (p<0,05). O grupo Ginástica Recreativa reduziu os valores na circunferência da cintura (p<0,05), mas não houve diferenças entre os grupos. A PAS e PAD dos participantes do Grupo de Ginástica Laboral e Ginástica Recreativa se mantiveram inalteradas. No Grupo Relaxamento houve diminuição da PAS, enquanto o Grupo Controle apresentou aumento na PAS (p<0,05). Em relação aos parâmetros sanguíneos, o Grupo Relaxamento aumentou a concentração de insulina (p<0,05), enquanto que os grupos Ginástica Recreativa e Ginástica Laboral reduziram o Colesterol–LDL (p<0,05). Os três grupos de intervenção mantiveram concentrações inalteradas de HDL, no entanto o Grupo Controle diminuiu o Colesterol-HDL (p<0,05). Quanto às valências físicas apenas o grupo Ginástica Laboral aumentou a flexibilidade (p<0,05), os demais resultados não foram significativos. Em relação à percepção do estresse, somente houve redução no Grupo Recreativo (p<0,05). As concentrações de cortisol capilar não apresentaram modificações nos quatro grupos. Nos grupos de intervenção, o cortisol salivar apresentou aumento da concentração no Grupo Recreação e redução nos praticantes de Ginástica Laboral e Relaxamento (p<0,05). O Grupo Controle apresentou aumento no cortisol salivar (p<0,05). Nos parâmetros do sono e sonolência diurna não houve efeitos significativos das intervenções. Nos parâmetros de dor, o grupo Ginástica Laboral teve redução na intensidade e na média de dor, enquanto que os grupos Ginástica Recreativa e Relaxamento reduziram somente a intensidade da dor (p<0,05). O Grupo Controle apresentou aumento da intensidade da dor em comparação a Ginástica Laboral e ao Relaxamento (p<0,05). Nos resultados de qualidade de vida os escores do domínio 4 (Percepção de Qualidade de Vida) reduziram no Grupo Relaxamento (p<0,05), os demais grupos permaneceram com escores inalterados. Conclusão: A Ginástica Laboral proporcionou redução do LDL, cortisol salivar, intensidade e média da dor e proporcionou aumento da flexibilidade. A Ginástica Recreativa reduziu o LDL, circunferência da cintura, estresse percebido e intensidade dolorosa. O Relaxamento propiciou a diminuição da PAS, % gordura, LDL, glicose, cortisol salivar e intensidade da dor. O Grupo Controle apresentou piora nos parâmetros antropométricos, laboratoriais, percepção dolorosa e na concentração do cortisol salivar. Dessa forma, percebe-se a importância da implantação de programas envolvendo atividade física para trabalhadores, com o objetivo de manutenção e melhora da saúde. / Abstract: Objectives: To investigate the effects of three different types of intervention in workplace on the clinical, anthropometric, biochemical, physical fitness, stress, sleep and quality of life profiles in workers of a federal university in Brazil. Methods: We enrolled 88 workers ages between 18 and 70 years (mean 43.9±10.9). Initially participants underwent anthropometric measurements (weight, height, waist circumference, systolic and diastolic blood pressure [SBP and DPB], skinfold thickness and body composition). Then we also obtained: blood samples (insulin, glucose, total cholesterol, HDL, LDL, triglycerides); sampling of hair (hair cortisol); sampling of saliva (salivary cortisol); assessment of physical and motor fitness (flexibility, strength, manual left / right and dorsal dynamometry) and finally, responses to questionnaires (QVS 80 Index, Pittsburgh Sleep Quality Index, Epworth Sleepiness Scale, Perceived Stress Scale (PSS 10), Corlett Pain/Discomfort Diagram Scale). The workers were then randomly divided into four groups: Group 1 Labor Gymnastics (n = 20); Group 2 Recreational Gymnastics (n = 19); Group 3 Relaxation (n = 21) and Group 4 the Control Group (n = 28) which did not perform any type physical activity. The intervention consisted of three months of the assigned physical activity performed in the morning (before work, as a means of preparatory physical activity), the sessions were offered five times a week, each lasting 15 minutes, totaling 60 sessions specific to each group. All subjects were reassessed after 12 weeks with the same protocol. Statistical analysis involved testing normality with the Kolmogorov-Smirnov test, paired t test, one-way analysis of variance (ANOVA), repeated measures MANOVA 4X2 and "post hoc" testing with Bonferroni. All analyzes considered p <0.05 as significant. Results: The anthropometric variables body weight and BMI values showed no significant change after the intervention period. The absolute fat increased in the Control Group comparing pre and post intervention while kept stable in the intervention groups. The Relaxation Group showed significant reduction in body fat percentage when compared to the Control Group. Waist circumference had a significant reduction in the Recreational Gymnastics Group when pre and post intervention where compared, nonetheless, there were no differences between groups. The SBP and DBP of participants in the Labor Gymnastics Group and Recreational Gymnastics remained unchanged; Relaxation Group decreased SBP; while the Control Group showed significant increases in SBP values, when assessing pre and post intervention. Relaxation Group increased insulin concentration comparing pre and post intervention. Recreational Gymnastics and Labor Gymnastics reduced LDL cholesterol when pre and post intervention were compared. The Control Group decreased HDL cholesterol, while all intervention groups remained unchanged. Regarding physical and motor fitness only Labor Gymnastics Group increased flexibility, all other results were non significant. In the perception of stress and cortisol levels, Recreational Gymnastics had reduced scores when pre and post intervention were compared, the other groups had no significant differences. Values of salivary cortisol in Recreation Group showed an increase in concentration when comparing pre and post intervention, while the other groups did not show changes after 12 weeks. The between groups comparison of salivary cortisol showed reductions only in Labor Gymnastics and Relaxation groups when compared to controls. Sleep parameters and daytime sleepiness had no significant changes in any of the interventions. Pain parameters decreased only in the Recreational Gymnastics Group when comparing pre and post intervention; between groups comparison showed that Labor Gymnastics reduced average and intensity of pain and the Relaxation Group had reduced intensity of pain. The Control Group pain parameters significantly higher compared to Gymnastics and Relaxation. The results of the Quality of Life – Domain 4 Scores (Perceived Quality of Life) reduced after the intervention in the Relaxation Group, all other groups' scores remained unchanged. Conclusion: Labor Gymnastics provided reduction of LDL, salivary cortisol, and average intensity of pain and increase flexibility. Recreational Gymnastics reduced LDL, waist circumference, perceived stress, and pain intensity. The Relaxation intervention demonstrated reduction of SBP, body fat percentage, LDL, glucose, salivary cortisol and pain intensity. Thus, this study shows the importance of implementing programs involving physical activity for employees, aiming to maintain and improve health.

Dissertação (mestrado) - Universidade Federal de Santa Catarina, Centro de Desportos. Programa de Pós-graduação em Educação Fisica / Made available in DSpace on 2012-10-23T19:54:10Z (GMT). No. of bitstreams: 1 251455.pdf: 829828 bytes, checksum: 212c7365433768717f3d30ece58880cf (MD5) / Este estudo de cunho exploratório teve como objetivo analisar as características dos impactos advindos da aterrissagem da técnica do Jump Kick em professores de Body Combat considerando as características da prática. Os dados foram coletados nos locais de prática e no laboratório de biomecânica da UFSC, para as quais utilizou-se uma entrevista semi-estruturada, com índices de clareza 100%, validade 95% e fidedignidade 100% e um acelerômetro triaxial da Brüel & Kjaer tipo 4321, respectivamente. Fizeram parte do estudo oito professores de Body Combat da grande Florianópolis. Para a análise dos dados utilizou-se a estatística descritiva bem como a ANOVA two way, com post-hoc de Tukey, com significância de 0,05. Os participantes apresentaram média de idade de 27,3±6,5 anos, a altura média de 171±6,12 cm; média de peso de 68,38±9,04 Kg e tempo de prática no método do Body Combat, de 45±30,33 meses. 5/8 ministram suas aulas sobre pisos de madeira e 3/8 sobre pisos mais rígidos como cimento ou cerâmica; 7/8 dos professores preferem utilizar tênis com solado que garanta o amortecimento dos impactos e um prefere utilizar calçado de futebol de salão; a média de aulas ministradas foi de 4,5 aulas por dia, havendo uma variação entre três e nove aulas; há uma variação de 50 a 60 minutos no tempo médio de ministração das aulas; os métodos mais ministrados pelos professores são o Body Pump e o RPM e o menos ministrado o Body Balance. Os maiores valores de magnitudes de impactos foram na articulação do tornozelo nos três eixos (x 18,97±9,08g; y 11,18±2,77g e z 9,71±5,61g). Os maiores valores de tempo de impactos foram na articulação do joelho nos eixos x (0,0405±0,007s) e z (0,0332±0,006s). Os resultados para as post hoc tanto dos tempos quanto das magnitudes dos impactos, nos sujeitos, eixos e segmentos apontam para poucas diferenças significativas. Já as correlações entre tempo e impacto não apresentaram relevância estatística, assim como a relação entre impacto e massa corporal e impacto e estatura tanto para o segmento do joelho quanto do tornozelo. Conclui-se que: a) os professores em termos de estatura e massa corporal são homogêneas; b) a maioria dos professores ministra suas aulas em tablados de madeira e utiliza calçados que são os recomendados para a atividade; c) ministram um número médio de 4,5 aulas por dia com duração média de 50 minutos e ainda ministram outros métodos ginásticos; d) não encontrou-se correlação entre tempo e impacto; e) a massa corporal e a experiência interferiram nas magnitudes e tempo de impacto f) as magnitudes dos impactos foram baixas e heterogêneas; g) o tempo dos impactos também foram heterogêneos; h) os valores obtidos tanto do impacto quanto do tempo não estão em níveis causadores de lesões; i) mesmo que as magnitudes e os tempos dos impactos não estejam em níveis causadores de lesões o número de impactos aos quais são submetidos os professores ao dia, ao mês e ao ano são certamente suficientes para causarem lesões, principalmente a longo prazo.

Dissertação (mestrado) - Universidade Federal de Santa Catarina, Centro de Desportos, Programa de Pós-Graduação em Educação Física, Florianópolis, 2014. / Made available in DSpace on 2015-02-05T21:18:13Z (GMT). No. of bitstreams: 1 327633.pdf: 1652426 bytes, checksum: eaca82dd0b7c5905767a971f7716aa89 (MD5) Previous issue date: 2014 / INTRODUÇÃO: A ginástica rítmica é uma modalidade esportiva que requer coordenação e destreza de movimentos realizados em grandes amplitudes articulares. Por ter avaliações criteriosas, apresenta elevado volume de treinamento para atingir o nível técnico ideal. Neste processo de treinamento, adaptações musculares decorrentes podem apresentar potencial lesivo às praticantes, ao produzirem desequilíbrio das forças atuantes em torno das articulações, normalmente entre a força das musculaturas agonista e antagonista, e diferenças de força entre os membros. O objetivo desse estudo foi investigar a influência da preferência lateral e do treinamento na produção de força de membros inferiores de atletas de ginástica rítmica pertencentes à categoria juvenil e adulto de uma equipe de Santa Catarina. MÉTODO: Participaram do estudo 11 ginastas, de nível nacional e internacional, pertencentes às categorias juvenil e adulto, de uma equipe de Florianópolis. Foram avaliadas as circunferências de membros inferiores, área de secção transversa estimada de coxa e amplitude nos movimentos de extensão e flexão das articulações quadril e joelho, e planti e dorsi flexão de tornozelo. A capacidade de produção de força dos extensores e flexores de quadril, joelho e flexores dorsais e plantares de tornozelo foi avaliada a partir do pico de torque quantificado no dinamômetro isocinético. Foi realizado um protocolo com três contrações isométricas voluntárias máximas em quatro diferentes configurações articulares para cada uma das três articulações investigadas, e um protocolo com cinco contrações máximas concêntricas em três diferentes velocidades angulares, para cada uma das articulações. Todas avaliações foram realizadas nos membros inferiores preferidos e não preferidos. Os valores de torque foram normalizados pela massa corporal dos sujeitos. Com base nestes dados foram calculados as razões convencionais de torque e o índice de assimetria bilateral. O Teste T Pareado, para dados com distribuição normal, e Teste de Wilcoxon, para dados com distribuição não normal, foram utilizados para comparar os valores de torque, bruto e8normalizado, razões de torque e as demais variáveis antropométricas, entre o segmento lateral e contralateral. RESULTADOS: (1) Foram encontradas maior circunferência e área de secção transversa de coxa no membro inferior preferido; (2) Apenas na dorsiflexão o membro inferior preferido obteve maior amplitude de movimento; (3) As ginastas apresentaram desequilíbrios musculares, com fortalecimento dos músculos posteriores, em todas as articulações, com exceção ao joelho do lado não preferido, em 60°/s; (4) Foram encontradas diferenças bilaterais de força de quadril e tornozelo nos seguintes testes: Teste isométrico de quadril, em 90° e 120°, para flexores e extensores; Teste isométrico de tornozelo, em 0° e 40°, para plantiflexores, e 40° de dorsiflexores; Teste isocinético de quadril, em 60°/s, para os flexores; Teste isocinético de tornozelo, em 180°/s, para os plantiflexores. Com exceção aos 40° de tornozelo, que registrou maior torque no lado não preferido, os demais apresentaram maiores valores de torque no membro inferior preferido. As diferenças e os desequilíbrios encontrados parecem estar estreitamente relacionados ao treinamento e à preferência lateral.<br> / Abstract : INTRODUCTION: Rhythmic gymnastics (RG) is a sport that requires coordination and dexterity of body movements that are performed on a large range of motion and high training volume to achieve optimal sport performance. Training process may results in muscular adaptations that could be potentially harmful for the athletes, by producing imbalances between agonist and antagonist muscles forces acting on joints, and bilateral strength differences between members lower limb members. The aim of this study was to investigate the influence of lateral preference and training characteristics in force production capacity of lower limb muscles of senior and junior rhythmic gymnastics athletes of a Santa Catarina State team, in Brazil. METHODS: Eleven international e national level RG were evaluated. They were senior and junior (aging from 14 to 25) gymnasts from a Brazilian team of Florianópolis City, on Santa Catarina State. Lower limbs circumferences, thigh cross-sectional area and range of movements of hip and knee extension and flexion, and ankle planti and dorsi flexion were evaluated. Peak torque of hip and knee extensor and flexor muscles and ankle dorsal and plantar flexors muscles were obtained with an isokinetic dynamometer, using two protocols. The first protocol consisted of three maximal isometric voluntary contractions in four different joint configurations for each joint investigated, and the second protocol on five maximal isokinetic concentric voluntary contractions at three different angular velocities for each joint were performed. All assessments were conducted in the preferred and non-preferred limb. Torque values were normalized using subjects body weight. Based on the collected data the conventional torque ratio and the bilateral asymmetry index were calculated. The Paired t test was used for comparing of between limbs torque values, torque ratios and other anthropometric variables normally distributed data, and the Wilcoxon test for non-normally distributed data. RESULTS: (1) Preferred leg showed greater range of motion than than the non-preferred only in10dorsiflexion; (2) Thigh circumference and thigh cross-sectional area were greater only in the preferred lower limb compared to the non-preferred; (3) Gymnasts showed muscle imbalances, in all joints, except in the non preferred knee, at angular velocity of 60°/s; (4) Bilateral differences on strength of lower limb were found only at the hip and ankle joints. The preferred side was stronger than non-preferred in the following tests: Isometric hip flexion and extension at 90° and 120°; Isometric ankle plantiflexion at 0° and 40°; Isokinetic hip flexion at 60°/s; Isokinetic ankle plantiflexion at 180°/s. The non-preferred side was stronger than the preferred side at 40° isometric ankle dorsiflexion. The strength differences and muscle imbalances seem to be seriously related to training and limb preference.

Hoje em dia há preocupação dos estudiosos da área das Ciências da Saúde em combater problemas degenerativos da coluna vertebral, os quais são responsáveis pela maioria das algias vertebrais. Elas são provenientes de movimentos executados incorretamente, de impactos sofridos sobre as articulações e de desequilíbrios musculares; podem ser melhoradas e até prevenidas pela prática de exercícios físicos, citando-se, entre outros, a ginástica e a hidroginástica. O objetivo deste estudo foi verificar o efeito dos programas de ginástica e de hidroginástica nas algias vertebrais em sete regiões corporais (cervical, dorsal, lombar e dor irradiada nos ombros, braços, glúteos e pernas) associadas a dores musculares, de funcionários de um hospital. A amostra foi constituída por 40 sujeitos portadores de algias vertebrais crônicas, sendo de 41,7 anos a média das idades. Um grupo experimental (n=8) foi submetido a um programa de ginástica e outro grupo, também experimental (n=12), a um programa de hidroginástica. Esses programas incluíam exercícios aeróbicos, de resistência muscular, de alongamento e de relaxamento, desenvolvidos por um período de doze semanas de tratamento, com duas sessões semanais, de 45 minutos cada. O grupo controle (n=20) não recebeu tratamento. O efeito dos programas foi analisado, usando-se um questionário para avaliar a intensidade e a freqüência das algias vertebrais, dois para avaliar apenas a intensidade e o último questionário foi utilizado para avaliar o grau de desconforto da dor sobre as Atividades de Vida Diária. Os resultados obtidos mostraram que houve uma diferença estatisticamente significativa na intensidade e na freqüência das algias vertebrais, respectivamente nas regiões cervical (p= 0,04), ombros (p=0,01) e ombros e braços (p=0,03), bem como nas regiões de ombros (p=0,03), ombros e braços (p=0,00) e dorsal (0,04) entre o grupo da hidroginástica (p=0,00). Conclui-se que não houve diferença estatisticamente significativa na intensidade, na freqüência e no grau de interferência das algias vertebrais sobre as Atividades de Vida Diária entre adultos praticantes do programa de ginástica e do de hidroginástica, e sugere que os dois programas são apropriados para o combate às algias vertebrais. / Nowadays, there is concem on the behalf of health scholars so as to fight degeneratives problems of the spinal column which are responsible for the back pain. They originated form incorrectly performed movements, impacts over the joints and muscular imbalance; they can, however, be improved and even prevented through the practice of exercises which are, among others, gymnastics and hidrogymnastics. The object this study was verify the effect of gymnastics and hidrogymnastics over the back pain, associated to muscular pain, of a hospital's employees. The sample was constituted of 40 subjects suffering from chronical back pain, with an average age 41,7. A experimental group (n=8) was submitted to a gymnastics program and the other group, also experimental (n=12), to a hydrogymnastics routine. These programs included aerobic exercises, of muscularresistence, of stretching and of relaxation, developed for a period of twelve weeks of treatment, with two weekly sessions, of 45 minutes each. The control group (n=20) did not receive any treatment. The effect of the programs was analysed, through the use of a questionaire to evaluate the intensity and the frequency of the back pain, two questionaire to evaluate just the intensity of the back pain and the last one was used to evaluate the degree of disconfort ofthe pain over the Daily Life Activities. The results obtained showed that there was a statistically significant difference in the intensity and frequency of the back pain, respectivelly in the cervical area (p=0,04), shoulders (p=0,01) and shoulders and arms (p=0,03), as well as in the shoulders' area (p=0,03), shoulders and arms (p=0,00) and dorsal (p=0,04) among the hydrogymnastics and the control groups. However, in the shoulders' area, the gymnastics group, in relation of control, the gymnastics group has also shown a significant difference (p=0,02). As to the degree of the interference of the back pain over Daily Life Activities, the statistically significant difference found was between the control group and the experimental group (gymnastics (p= 0,02) and hydrogymnastics (p=0,00). One concludes that there was no statistically significant difference in the intensity, frequency and degree ofintrference ofthe back pain over the Daily Life Activities between adults who were taking part in the gymnastics program and in the hydrogymnastics one, and this suggests that both programs are appropriated for the fight against backpain.

Dissertação (mestrado) - Universidade Federal de Santa Catarina, Centro Tecnológico. Programa de Pós-Graduação em Engenharia de Produção / Made available in DSpace on 2012-10-21T14:49:47Z (GMT). No. of bitstreams: 1 224590.pdf: 5837551 bytes, checksum: caa113916d5750e0b1a24eab6a8e3198 (MD5) / Essa dissertação vem através da aplicação de um software de avaliação fisioterápica para alunos de ginástica, demonstrar o uso das novas tecnologias como ferramenta no processo de ensino aprendizado dentro do curso de fisioterapia. Para avaliação do software foram entrevistados 40 (quarenta) alunos e 10 (dez) professores de graduação em fisioterapia da Pontifícia Universidade Católica de Minas Gerais, Campus Betim. Foi feito um levantamento bibliográfico da literatura sobre avaliação fisioterápica, uma revisão sobre as teorias de educação que embasam o uso do computador como facilitador e finalmente uma pesquisa de campo. Após a analise estatística tanto os alunos quanto os professores concordam que o computador (software) é um facilitador no processo de ensino e aprendizagem, porem para viabilizar a inclusão desta ferramenta as universidades necessitam adequar e modernizar sua instalações, estruturas laboratoriais (informática) e funcionários. Ë importante que ocorra essa adequação uma vez que o precário ambiente tecnológico foi a maior dificuldade encontrada durante esta dissertação, ou seja a apresentação dos software aos alunos e professores. This works intends to show the knew technologies as an educational tool in the teaching-learning process inside the physiotherapy graduation course through the use of a postural assessment's software. To analyze the software 40 (fourty) students and 10 (ten) teachers has been interviewed. The students and teachers are from graduation course of Physiotherapy of the Pontifícia Universidade Católica de Minas Gerais, Campus Betim. In this work has been done a bibliographical study about postural assessment, a revison of education's theory that defends the use of computer as an educational tool and finally a pratical research. After statistical analysis, both teachers and students agree that computer (software) can be used as tool to facilitate the teaching-learnig process. However, the use of computer inside the Universities must be accomplished by a qualification from its complex, such computer laboratories, classrooms, ad teachers. This adjustment is important and necessary because the use of postural assessment 's software was the most difficulty founded in this work due the precariousness technological enviroment of the University.

Resumo: Atualmente, a maioria dos adolescentes freqüenta as academias de ginástica pelos fatores estética e aparência física, nos quais o alto consumo de suplementos e o uso de esteróides anabolizantes são evidentes. Esse consumo se fortaleceu devido ao grande aumento no número de academias e ao lançamento de diversos suplementos no mercado, voltados à musculação e aos esportes que exigem desempenho máximo. Este estudo teve como objetivo avaliar a composição corporal, o consumo de suplementos esportivos e o uso de esteróides anabólicos em adolescentes com faixa etária entre 15 a 19 anos de idade, praticantes de exercícios físicos em academias da cidade de Ribeirão Preto - SP, destacando as principais fontes de indicação da utilização de suplementos, os principais tipos de suplementos utilizados em academias, a freqüência de adolescentes usuários de suplementos e os variados motivos pelos quais os adolescentes procuram as academias. Foram utilizados na análise, os seguintes procedimentos: registro do peso, da estatura, cálculo e análise do Índice Massa Corporal - IMC (de acordo com as variáveis de peso e altura), avaliação da composição corporal por meio de Impedância Bioelétrica e a utilização de um questionário que analisa a freqüência do uso de suplementos esportivos, esteróides anabólicos e a prática de exercícios físicos. Nos resultados obtidos, 80,0% dos adolescentes classificam-se como eutróficos, de acordo com a Organização Mundial da Saúde, de 1995. Porém, na análise do percentual de gordura corporal, verifica-se que 64% das adolescentes encontram-se em um padrão moderadamente alto de gordura, o que nos adolescentes observa-se que 11% enquadram-se como moderadamente... (Resumo completo, clicar acesso eletrônico abaixo) / Abstract: Currently, the majority of the teenagers go at the gymnastics academy worried about the esthetic and physical appearance. In these places the high consumption of supplements and the use of anabolic steroids are evident. This consumption has been fortified by the great increase in the number of academies and a lot of different supplements in the market, which help to the strength section of training and the sports that demand high performance. The mean of this study was to evaluate the corporal composition, the consumption of sportive supplements and the use of anabolic steroids on teenagers, who were 15-19 years of age, habitué of physical exercises at gymnastics academies of the Ribeirão Preto City - São Paulo - BR, pointing out the main sources of indication of the use of supplements, the major types of supplements used in academies, the frequency that teenagers use the supplements and the different reasons that the teenagers look for the academies. To analyzed the results had been used the following procedures: register of the weight, of the stature, calculation and analysis of the Index Corporal Mass - IMC (in accordance with the variable of weight and height), calculation of the corporal composition using the method of Bioeletric Impedance and the use of a questionnaire, which analyzes the frequency of the use of the sportive supplements, anabolic steroids and the practice of the physical exercises. In the results, was related that 80.0% of the teenagers are classified as eutrofics, the Health International Organization, of 1995. However, in the analysis of the percentage of fat body mass, it was verified that, 64% of the teenagers were in a moderately high standard of fat, what in the teenagers it is observed that 11% are fit moderately as high and 11% in the high classification. The teenagers remain... (Complete abstract click electronic access below) / Orientador: Maria de Lourdes Pires Bianchi / Coorientador: Jacqueline Pontes Monteiro / Banca: Lidia Teresa de Abreu Pires / Banca: João Bosco Faria / Mestre

Hoje em dia há preocupação dos estudiosos da área das Ciências da Saúde em combater problemas degenerativos da coluna vertebral, os quais são responsáveis pela maioria das algias vertebrais. Elas são provenientes de movimentos executados incorretamente, de impactos sofridos sobre as articulações e de desequilíbrios musculares; podem ser melhoradas e até prevenidas pela prática de exercícios físicos, citando-se, entre outros, a ginástica e a hidroginástica. O objetivo deste estudo foi verificar o efeito dos programas de ginástica e de hidroginástica nas algias vertebrais em sete regiões corporais (cervical, dorsal, lombar e dor irradiada nos ombros, braços, glúteos e pernas) associadas a dores musculares, de funcionários de um hospital. A amostra foi constituída por 40 sujeitos portadores de algias vertebrais crônicas, sendo de 41,7 anos a média das idades. Um grupo experimental (n=8) foi submetido a um programa de ginástica e outro grupo, também experimental (n=12), a um programa de hidroginástica. Esses programas incluíam exercícios aeróbicos, de resistência muscular, de alongamento e de relaxamento, desenvolvidos por um período de doze semanas de tratamento, com duas sessões semanais, de 45 minutos cada. O grupo controle (n=20) não recebeu tratamento. O efeito dos programas foi analisado, usando-se um questionário para avaliar a intensidade e a freqüência das algias vertebrais, dois para avaliar apenas a intensidade e o último questionário foi utilizado para avaliar o grau de desconforto da dor sobre as Atividades de Vida Diária. Os resultados obtidos mostraram que houve uma diferença estatisticamente significativa na intensidade e na freqüência das algias vertebrais, respectivamente nas regiões cervical (p= 0,04), ombros (p=0,01) e ombros e braços (p=0,03), bem como nas regiões de ombros (p=0,03), ombros e braços (p=0,00) e dorsal (0,04) entre o grupo da hidroginástica (p=0,00). Conclui-se que não houve diferença estatisticamente significativa na intensidade, na freqüência e no grau de interferência das algias vertebrais sobre as Atividades de Vida Diária entre adultos praticantes do programa de ginástica e do de hidroginástica, e sugere que os dois programas são apropriados para o combate às algias vertebrais. / Nowadays, there is concem on the behalf of health scholars so as to fight degeneratives problems of the spinal column which are responsible for the back pain. They originated form incorrectly performed movements, impacts over the joints and muscular imbalance; they can, however, be improved and even prevented through the practice of exercises which are, among others, gymnastics and hidrogymnastics. The object this study was verify the effect of gymnastics and hidrogymnastics over the back pain, associated to muscular pain, of a hospital's employees. The sample was constituted of 40 subjects suffering from chronical back pain, with an average age 41,7. A experimental group (n=8) was submitted to a gymnastics program and the other group, also experimental (n=12), to a hydrogymnastics routine. These programs included aerobic exercises, of muscularresistence, of stretching and of relaxation, developed for a period of twelve weeks of treatment, with two weekly sessions, of 45 minutes each. The control group (n=20) did not receive any treatment. The effect of the programs was analysed, through the use of a questionaire to evaluate the intensity and the frequency of the back pain, two questionaire to evaluate just the intensity of the back pain and the last one was used to evaluate the degree of disconfort ofthe pain over the Daily Life Activities. The results obtained showed that there was a statistically significant difference in the intensity and frequency of the back pain, respectivelly in the cervical area (p=0,04), shoulders (p=0,01) and shoulders and arms (p=0,03), as well as in the shoulders' area (p=0,03), shoulders and arms (p=0,00) and dorsal (p=0,04) among the hydrogymnastics and the control groups. However, in the shoulders' area, the gymnastics group, in relation of control, the gymnastics group has also shown a significant difference (p=0,02). As to the degree of the interference of the back pain over Daily Life Activities, the statistically significant difference found was between the control group and the experimental group (gymnastics (p= 0,02) and hydrogymnastics (p=0,00). One concludes that there was no statistically significant difference in the intensity, frequency and degree ofintrference ofthe back pain over the Daily Life Activities between adults who were taking part in the gymnastics program and in the hydrogymnastics one, and this suggests that both programs are appropriated for the fight against backpain.