Today physical activity and exercise are very popular and we are reminded daily how physical activity of various kinds is beneficial for different aspects. The development of society has today created opportunities to be more physically active with, among other things, access to an outdoor gym. At the same time, society has become comfortable with tools and assets that make it easier for humans to get from point to point without much physical activity, such as battery-powered scooters, called VOIs, at the same time research shows reduced physical activity. Motivation is needed to be and remain physically active. This study aims to identify young adult women's internal and external motivating factors for physical activity based on Self-determination Theory (SDT). Of using a qualitative method five young adult student women were selected for an individual interview. The results showed that both internal motivation and external motivation were important for physical activity, except for experience of training and personal factors. / Idag är fysik aktivitet och träning väldigt populärt och vi blir dagligen påminda hur fysisk aktivitet av olika slag är gynnsamt för olika aspekter. Samhällets utveckling har idag skapat möjligheter till att lättare vara fysiskt aktiv med bland annat tillgång av ute gym. Samtidigt så har samhället blivit bekväm med redskap och tillgångar som gör det lättare för människan att ta sig från punkt till punkt utan speciellt mycket fysisk aktivitet så som batteristyrda sparkcyklar, VOI, samtidigt visar forskning på minskad fysisk aktivitet. Motivation behövs för att vara och förbli fysisk aktiv. Denna studie syftar till att kartlägga och identifiera unga vuxna kvinnors inre samt yttre motivationsfaktorer till fysisk aktivitet. Utifrån de grundläggande psykologiska behoven från Self-determination Theory har empirin analyserats. Med en kvalitativ metod valdes fem unga vuxna studerande kvinnor till en djupgående individuell intervju. Resultatet visade att både inre motivation och yttre motivation var av betydelse för att vara fysiskt aktiv, med undantag av erfarenhet av träning samt personliga faktorer. Slutsatsen kan dras att välbefinnande av de olika psykologiska behoven, autonomi, kompetens och samhörighet, är betydelsefullt för att skapa och bibehålla motivation.

Förmågan att behålla den äldre arbetskraften är idag en central fråga på såvälorganisation- som samhällsnivå. Syftet med studien var att undersöka vad som motiveraräldre arbetstagare på tillverkningsföretag till fortsatt arbete i stället för pension. En kvantitativstudie genomfördes med en enkätundersökning där 66 respondenter deltog. Data analyseradesmed en hierarkisk multipel regressionsanalys som undersökte hur kön, inre motivation,integrerad motivation och yttre motivation predicerade attityd till pensionering.Motivationstyperna mättes genom tre delskalor i Work Extrinsic and Intrinsic MotivationScale (WEIMS) och attityd till pensionering genom ett separat mätinstrument. Resultatetvisade att inre motivation och integrerad motivation var signifikant positivt korrelerade medattityd till pensionering medan yttre motivation visade på en signifikant negativ korrelation.Integrerad samt yttre motivation predicerade en signifikant del av variansen i attityd tillpensionering. / The ability to retain the older workforce is today a central issue for both organizationsand the society. The aim of the study was to examine what motivates older workers inmanufacturing companies to continue working instead of retiring. A quantitative study wasimplemented with a survey in which 66 respondents participated. Data were analyzed using ahierarchical multiple regression analysis which examined how gender, intrinsic motivation,integrated motivation and external motivation predicted attitude to retirement. Types ofmotivation were measured through three subscales in the Work Extrinsic and IntrinsicMotivation Scale (WEIMS) and the attitude to retirement through a separable measuringinstrument. The results showed that intrinsic motivation and integrated motivation weresignificantly positively correlated with attitude to retirement while external motivationindicated a significant negative correlation. Integrated and external motivation predicted asignificant part of the variance in attitude to retirement.

Syftet med studien är att undersöka huruvida det finns likheter och skillnader mellan generationerna X (1960-1980) och Z (1995-2012) gällande arbetsmotivation. Följaktligen ligger intresse för studien att undersöka huruvida värderingar skiljer i vilka faktorer som är mest centrala för arbetsmotivationen. Tidigare forskning anses vara tvetydig och därmed bidrar denna studie till ökad förståelse av forskningsämnet. Studien har genomförts utifrån en kvalitativ metod och dataanalysen har genomförts utifrån tematisk analys. Intervjuerna genomfördes med tolv respondenter, varav sex var från vardera generation som tillhör företagen Structor och Volkswagen finans. Detta analyserades därefter utifrån teorierna tvåfaktorsteorin, Maslows behovshierarki, Self determination theory och McClellands motivationsteori samt tidigare generationsforskning.  Studien identifierade likheter och skillnader mellan generation X och Zs arbetsmotivation. De faktorer som identifierades bland generation Z är flexibla arbetsuppgifter, relationer med kollegor, kontinuerlig feedback samt meningsfulla arbetsuppgifter. De faktorer som identifierades bland generation X är liknande men ur olika perspektiv. Generation X ser feedback som ett slags erkännande snarare än bekräftelse, relationer ses ur ett arbetsperspektiv samt att de är självsäkra i sin kompetens och föredrar ansvarsfrihet i sitt arbete. Slutligen visar det sig att bägge generationerna vill nå en personlig utveckling och föredrar meningsfulla arbetsuppgifter, vilket tyder på att deras motivation främst baseras på inre motivationsfaktorer. / The purpose of this study is to investigate whether there are similarities and differences between generation X (1960-1980) and generation Z (1995-2012) regarding work motivation. Consequently, there is interest in the study to examine whether values ​​are sent in which factors are most central to work motivation. Previous research is ambiguous and thus this study contributes to an increased understanding of the research topic. The study has been carried out on the basis of a qualitative method and the data analysis has been carried out on the basis of thematic analysis. The interviews were conducted with a total of twelve respondents, six of them were from each generation belonging to the company Structor and Volkswagen finans. This was then analyzed on the basis of the theories such as two factor theory, Maslow's hierarchy of needs, Self determination theory and McClelland's motivation theory as well as previous generational research. The study identified differences and similarities between Generation X and Z's work motivation. The factors identified among generation Z are flexible work tasks, relationships with colleagues, continuous feedback and meaningful work tasks. The factors identified among generation X are similar to generation Z but from different perspectives. Generation X sees feedback as a kind of recognition rather than confirmation, relationships are seen from a work perspective and that they are confident in their skills and prefer discharge in their work. Finally, it turns out that both generations want to achieve personal development and prefer meaningful tasks, indicating that their motivation is primarily based on internal motivational factors.

Studiens syfte var att undersöka om tillfredsställelse med skiftarbete kunde predicera inre motivation och yttre motivation inom sektorerna vård och industri. En enkät delades på sociala medier (Facebook och LinkedIn) samt skickades ut till vårdenhetschefer och HR. Kriteriet för att delta var att deltagarna behövde arbeta skift i någon form. Enkäten innehöll tre påståenden om inre motivation samt sex påståenden om yttre motivation som baserades på Multidimensional Work Motivation Scale (MWMS). För att mäta tillfredsställelse med att arbeta skiftarbete ställdes frågan ”hur nöjd är du med att arbeta skift?”. Enkäten genererade 79 deltagare. 4 regressionsanalyser visade inga samband mellan tillfredsställelse med att arbeta skift och yttre/inre motivation inom vare sig vård eller industri. Däremot fanns skillnader i typ av motivation, där den inre motivationen var signifikant högre inom vården än inom industrin. Inga skillnader i tillfredsställelse eller yttre motivation mellan sektorerna kunde ses. / The purpose of the study was to investigate whether satisfaction with shift work could predict internal motivation and external motivation in the care and industry sectors. A survey was shared on social media (Facebook and LinkedIn) and sent out to care unit managers and HR. The criterion for participation was that the participants needed to work shifts in some form. The questionnaire contained three statements about internal motivation and six statements about external motivation based on the Multidimensional Work Motivation Scale (MWMS). To measure satisfaction with working shifts, the question was asked "how satisfied are you with working shifts?". The survey generated 79 participants. 4 regression analyzes showed no relationship between satisfaction with working shifts and external / internal motivation in either healthcare or industry. On the other hand, there were differences in the type of motivation, where the internal motivation was significantly higher in healthcare than in industry. No differences in satisfaction or external motivation between the sectors could be seen.

This thesis focuses on the motivation of pupils attending primary school towards the sports activities. The work is divided into theoretical and research section. The theoretical part explains the concepts related to the thesis itself, especially the concepts of leisure activities, physical activities and the concept of sport. Furthermore, the theoretical part is focused on the developmental stages of personalities, the concepts of motivations, incentives, needs, rewards and motivational structure of sportsmen. The aim of the research part of this thesis was to determine the current state of motivation of the pupils attending primary school towards the sports activities. To accomplish this aim, a method of questionnaire survey was used. The research section also deals with the relationships among the monitored variables in the survey. The results of this work provide new information about motivation of children towards sports activities.

This thesis focuses on the motivation of pupils attending primary school towards the sports activities. The work is divided into theoretical and research section. The theoretical part explains the concepts related to the thesis itself, especially the concepts of leisure activities, physical activities and the concept of sport. Furthermore, the theoretical part is focused on the developmental stages of personalities, the concepts of motivations, incentives, needs, rewards and motivational structure of sportsmen. The aim of the research part of this thesis was to determine the current state of motivation of the pupils attending primary school towards the sports activities. To accomplish this aim, a method of questionnaire survey was used. The research section also deals with the relationships among the monitored variables in the survey. The results of this work provide new information about motivation of children towards sports activities.

Syfte och frågeställningar: Syftet med studien var att utifrån teoretiska antaganden om motivation inom Self-determination theory (SDT), undersöka elevers motivation till ämnet idrott och hälsa. Studien har följt en explorativ ansats utifrån frågeställningarna: i) Hur ser sambandet ut mellan typ av motivation hos eleverna för ämnet idrott och hälsa och deras självskattade grad av fysisk aktivitet utanför skoltiden? ii) Hur ser sambandet ut mellan elevernas typ av motivation till ämnet idrott och hälsa och deras uppskattning av föräldrarnas engagemang för ämnet idrott och hälsa?  Metod: Deltagarna bestod av 147 gymnasieelever i årskurs ett och två, från en gymnasieskola söder om Stockholm. Eleverna besvarade en enkät i två delar. Den första delen innefattade items för att mäta typ av motivation. Den andra delen innefattade frågor kring elevernas vanor av fysisk aktivitet, samt frågor kring deras föräldrars engagemang för ämnet. Data har analyserats med korrelationsberäkningar, simultan multipel regressionsanalys samt multivariat variansanalys. Resultat: Svaga men signifikanta korrelationer påvisades mellan typ av motivation och elevernas grad av fysisk aktivitet vid sidan av skolan. Resultatet visade att elever som var fysiskt aktiva mer frekvent tenderade att även visa på mer autonom motivation för ämnet jämfört med elever som inte var fysiskt aktiva vid sidan av skolan. Mellan typ av motivation och föräldrarnas engagemang erhölls flera signifikanta samband. Ungefär 19 % förklarad varians återfanns i föräldrarnas engagemang, och 10 % förklarad varians återfanns i grad av fysisk aktivitet vid sidan av skolan och kan härledas till elevernas typ av motivation för ämnet. Slutsats: Studien indikerar att autonom motivation tycks vara fördelaktigt i relation till elevernas grad av fysisk aktivitet på fritiden, samt i relation till föräldrarnas engagemang. Följaktligen föreslås att idrottsundervisningen bör sträva efter att tillgodose de grundläggande psykologiska behoven hos eleverna i linje med SDT, vilket kan främja ett långsiktigt och hälsosamt beteende. / Purpose: The aim was to examine the relationship between students’ motivation for physical education (PE) and:  i) habits regarding physical activity during leisure time; and ii) parents’ commitment towards PE. The study is based on the self-determination theory (SDT). Method: High school students (n = 147) answered a self-report questionnaire about physical activity habits and parent’s involvement. Data were analyzed by correlations, multiple regression analysis and MANOVA. Results: Subtile interrelations were found between students’ motivation and level of physical activity. Students who were physically active more frequently also tended to be more autonomous motivated for the subject compared with none-physically active. Subtile interrelations were also obtained between type of motivation and parental involvement. Conclusions: Autonomous motivation seems beneficial in relation to student’s level of physical activity and in relation to parental involvement. It is proposed that PE should promote psychological needs within SDT, to further autonomous motivation and healthy behaviors.

Diploma thesis named: "The college student from the point of view of his or her personal development" is dealing with the personality of a college student, his or her motivation to studies, value orientation and internal and external factors which can have its influence during the studies. One part of my work is dedicated to legislation which concerns college students, the law 111/1998 about colleges and some conceptual documents of MŠMT. In the empiric part of my thesis is presented quantitative research which with help of a questionnaire was investigating motivation, value orientation and subjective point of view of chosen students on their personal development.

De mänskliga resurserna kan ses som den viktigaste beståndsdelen inom organisationer, på grund av att medarbetarnas arbetskraft är den ursprungliga orsaken till effektivitet, kapital och upprätthållning av maskiner. Medarbetarnas arbetsmotivation är på så vis väsentlig att studera eftersom arbetsmotivation är ett av de viktigaste verktygen för att medarbetare ska kunna uppnå ett gynnsamt arbetsresultat. Omotiverade medarbetare skulle troligtvis bidra med en ytterst liten eller ingen ansträngning alls i sitt arbete. Det kan i många fall vara en utmaning för arbetsgivare att upprätthålla en hög arbetsmotivation, eftersom medarbetare efterfrågar olika behov för att upprätthålla en hög arbetsmotivation.Studien tar utgångspunkt i yttre symboliska och yttre materiella motivationsfaktorer eftersom yttre arbetsmotivation är av betydelse för medarbetares prestanda på arbetet som utförs. För att kunna besvara studiens problemformulering har studien tillämpat en kvalitativ metod där intervjuer genomfördes på medarbetare från fallstudiens två olika avdelningar. Den organisation som studeras är en industriorganisation, vilket är intressant att studera eftersom det är en bransch som växer sig större i Sverige och framförallt inom Västra Götalands län. Därmed vill studien beskriva vikten av att upprätthålla medarbetares arbetsmotivation och hur den kan skiljas åt mellan olika avdelningar. Resultatet i studien presenterar vikten i att känna till medarbetares olika behov eftersom de visats sig uppstå skillnader både inom efterfrågan på olika motivationsfaktorer och även medarbetarnas syn på definitionen av arbetsmotivation. Dock är det viktigt att ha i beaktning att studiens resultat endast är en indikation på hur medarbetare kan få ökad arbetsmotivation utifrån yttre symboliska och yttre materiella motivationsfaktorer, samt hur medarbetarnas arbetsmotivation kan skiljas åt inom olika avdelningar tillhörande samma organisation. / Human resources are probably one of the most important component within organizations, due to the workforce of employees is the original cause of efficiency, capital and maintenance of machines. Employees' work motivation is the essential to study since work motivation is one of the most important tools for employees to achieve a favorable work result. Unmotivated employees would probably contribute little or give no effort at all in their work. In many cases it can be a challenge for employers to maintain a high level of work motivation, because the employees seems to have different needs to keep their motivation at the highest level.The study has been based on external symbolic and external material motivational factors, since external work motivation is important for employees' performance in the work accomplished. In order to give answer to the study's problem formulation a qualitative researching method has been used, in which interviews were made on employees from the case study's two different departments.The study was made on an organization within the industry. This industry is growing larger in Sweden and especially in Västra Götaland County, where the study took place. The study wants to describe the importance of maintaining employees' work motivation and how it can be different between departments. The results of the study showed the importance of knowing the different needs from employees since it has been found out there have been differences in both the demand for different motivational factors and also the employees' views on the definition of work motivation. However, it is important to keep in mind that the study's results are only an indication of how employees can gain increased work motivation based on external symbolic and external material motivation factors, and how employees' work motivation can be differentiated within different departments belonging to the same organization.

This study aimed to examine the external and internal factors which influence Swedish upper secondary school students’ choices regarding their educational path. These factors included parental influence, peer influence, expectations, and internal motivations which may influence the students’ choices. The set hypotheses for the study were: parental occupation does not influence the child’s choice of school program, a correlation exists between the parents’ highest educational level and the students’ ambitions to pursue higher education, and lastly, factors including family, friends and internal motivations have some influence on students’ choices regarding education and occupation. The data was collected by the use of a questionnaire specifically made for this study and the participants included Swedish students (n=108) who studied in the counties of Uppsala and Stockholm. The results showed no correlations between the parents’ highest educational level and the students’ choices. However, the results showed correlations between ambitions regarding higher education and three variables regarding current studies, school assignments and positive parental expectations. Therefore, conclusions were drawn that both internal motivation and external factors, such as parents, influence the students’ choices regarding education to different extents. / Syftet för denna studie var att undersöka de externa och interna faktorer som kan påverka svenska gymnasieelevers utbildningsval. Dessa faktorer inkluderade påverkan från föräldrar och vänner, förväntningar samt interna motivationer som kan påverka elevers val. De uppsatta hypoteserna för studien var: föräldrars val av yrke har inte någon påverkan på vad deras barn väljer för program, det finns ett samband mellan föräldrarnas val att genomföra en eftergymnasial utbildning och barnets strävan att göra detsamma och slutligen har faktorer som vänner och familj, förväntningar på eleven samt individens inre motivationer en påverkan på elevers utbildningsval. Datainsamlingen gjordes med hjälp av ett frågeformulär som skapades specifikt för denna studie. Deltagandet bestod av svenska gymnasieelever (n=108) som studerade i Uppsala och Stockholms län. Resultaten visade inga korrelationer mellan föräldrarnas högsta utbildningsnivå och elevernas utbildningsval. Resultaten visade dock korrelationer mellan elevernas ställningstagande gällande framtida studier och tre variabler som innefattade anledningar till nuvarande studier, syfte med skoluppgifter och positiva förväntningar samt att dessa förväntning påverkade eleverna på olika sätt. Slutsatserna drogs därför att både intern och extern motivation påverkade elevernas utbildningsval till olika grad.