Peatlands are important ecosystems that provide ecohydrological functions related to carbon storage and cycling, water quality, flood attenuation, and groundwater recharge. One key characteristic that gives peatlands these functions is the capacity to swell and shrink upon wetting and drying, commonly referred to as peat volume change. This property of peat volume change is closely related to the fluctuations of the water table and has a buffering effect on the water table depth relative to the peat surface, which acts as an important control on many ecohydrological functions such as carbon cycling, vegetation composition, and biogeochemical processes. In an attempt to fill a gap of knowledge, this thesis investigated peat volume change for multiple Northern peatlands close to Umeå, Sweden, using groundwater level and mire surface level data obtained during the summer of 2021. The objectives were to investigate the temporal trends and characteristics of changes in the water table and peat volume at the studied site and to determine how peat volume change capacity differs for mires of different ages, as well as different land management such as natural, drained and restored peatlands. It was found that old (older than 2000 years) mires have a significantly smaller peat volume change capacity compared to young mires (younger than 1000 years), as well as smaller specific storage, indicating that factors that change as the peatland evolves are important for the ability to expand and contract. It was also found that the relationship between the mire surface and water level was linear for some mires but not for others, including drained and old mires. For the drained mires this could be explained by very deep water tables compared to the natural mires, however, they did not stand out among the natural mires concerning peat volume change capacity. The comparison between a restored mire and a drained gave ambiguous results. It was also found that the specific storage, which is directly related tothe compressibility of the peat, was greater during drying conditions compared to rewetting conditions, highlighting peatlands ability to maintain wet conditions. The study provides a deeper understanding of peat volume change in Northern peatlands and the factors related to this phenomenon, which is crucial for further studying of peatland ecohydrology. / Torvmarker är viktiga ekosystem som bidrar med ekohydrologiska funktioner relaterade till kollagring och kolcykling, vattenkvalitet, minskad översvämningsrisk och grundvattenbildning. En egenskap hos torv som är viktig för dessa funktioner är förmågan att svälla under våta perioder och krympa under torrperioder. Denna torvvolymförändring är relaterad till fluktuationer i grundvattennivå och kan även ha en buffrande effekt på grundvattendjupet (avståndet från markytan till grundvattenytan), vilket påverkar flertalet ekohydrologiska funktioner såsom kolcykling, vegetationssammansättning, och biogeokemiska processer. I ett försök att fylla en lucka i kunskapen kring detta fenomen undersökte detta examensarbete torvvolymförändringar för flera torvmarker, eller myrar, i närheten av Umeå baserat data för grundvattennivåer och nivån på myrars markyta som erhållits under sommaren 2021. Syftet var identifiera trender och egenskaper hos de olika myrarnas förändring i grundvattennivån och myrnivå, samt att ta reda om det finns någon skillnad i torvens kapacitet för att svälla och krypa hos myrar med olika ålder, samt olika markskötsel såsom naturliga, dränerade och restaurerade myrar. Resultatet visade att äldre (äldre än 2000 år) myrar har en betydligt mindre kapacitet att svälla och krympa jämfört med yngre myrar (yngre än 1000 år), samt mindre specifik magasinkoefficient, vilket indikerar att faktorer som förändras när myren blir äldre är viktiga för förmågan att svälla och krympa. Resultatet visade också att förhållandet mellan myrens marknivå och grundvattennivå var linjärt för vissa myrar men inte för andra, inklusive dränerade och gamla myrar. För de dränerade myrarna kunde detta förklaras av mycket djupa grundvattennivåer jämfört med de naturliga myrarna, men de stack inte ut bland de naturliga myrarna vad gäller förmåga att svälla och krympa. Jämförelsen mellan en restaurerad myr och en dränerad gav tvetydiga resultat. Man fann också att den specifika magasinkoefficienten, som är direkt relaterad till torvens kompressabilitet, var större under torra perioder jämfört med våta perioder, vilket visar på myrens förmåga att upprätthålla våta förhållanden. Studien gav en djupare förståelse för myrars förmåga att svälla och krympa och faktorerna relaterade till detta fenomen, vilket är av betydelse för vidare forskning om torvmarkers ekohydrologi.

Specifik fobi är en vanlig psykiatrisk åkomma som kan leda till stora individuella begränsningar. Symtomen kan framgångsrikt behandlas med kognitiv beteendeterapi där 85–90 % blir kliniskt signifikant förbättrade. Forskning påvisar lovande behandlingsutfall för virtuell exponeringsbehandling (VRET) mot spindelfobi. Tekniken är intressant då den kringgår de problem med anskaffning och förvaring av fobiska stimuli som sedvanlig behandling medför och dessutom kan innebära ökad tillgänglighet och flexibilitet vid behandling. Syftet med föreliggande studie är att jämföra behandlingseffekten av ensessionsbehandling (OST) med en nyutvecklad spelifierad virtuell exponeringsbehandling (VIMSE), som sker under en fristående behandlingssession. Totalt randomiserades 73 deltagare mellan de två behandlingsmetoderna. Båda behandlingarna medförde statistiskt signifikanta förbättringar med stora effektstorlekar för såväl det beteendetest (BAT), som utgjorde det primära utfallsmåttet (OST d = 1,94; VIMSE d = 1,41), som för de sekundära utfallsmåtten Spider Phobia Questionnaire och Fear of Spiders Questionnaire. OST resulterade i signifikant fler kliniskt signifikant förbättrade än VIMSE. / VIMSE (VIrtual reality Method for Spider phobia Exposure therapy)

För att minska energiförbrukningen i Sverige krävs att befintliga byggnaderen ergieffektiviseras. Det finns även befintliga lokaler i landet som är i behov av en sänkt energiförbrukning. Det sker ständigt initiativ kring arbete med energieffektivisering av framför allt bostadshus. När energiförbrukning ska sänkas i industrilokaler läggs fokus på att minska energiåtgången i de invändigaprocesserna men inte i det omgivande klimatskalet där transmissionen utgör en stor del av energiläckaget. Syftet med arbetet är att öka kunskapen om energieffektiva åtgärder vid renovering av klimatskal hos industrilokaler. Målet ä ratt ta fram olika lösningsförslag som reducerar energiläckaget vid renovering av befintliga industrilokaler anpassat till projektet Dalern. Projektet Dalern är en byggnad uppförd på Åland vid 1990 som används vid fallstudie av förbättrade tekniska lösningar. I rapporten behandlas följande tre frågeställningar. Vilka metoder finns för att energieffektivisera klimatskal hos industrilokaler? Vilka alternativ är mest energieffektiva? Vilka tekniska lösningar skulle fungera i projektet Dalern? För att besvara dessa frågeställningar har en litteraturstudie över vanliga, energisparande renoveringsmetoder utförts. Dokumentstudier har genomförts av referensobjektet Dalerns ritningar. Studien har resulterat i en fallstudie där olika åtgärder beräknats för att se vilka potentialer det finns att energieffektivisera klimatskalet. De resultat som framkommit av arbetet är att det finns många olika metoder att energieffektivisera framför allt husbyggnader. De åtgärder som ger en mest energieffektiv besparing är framför allt byte av fönster och dörrar samt tilläggsisolering av tak och väggar. I fallstudien har olika åtgärder beräknats med handberäkning och med hjälp av energiberäkningsprogrammet VIP-Energy. Byggnadsdelar, möten mellan byggnadsdelar och hela referensobjektets energianvändning har beräknats. Eftersom rapportens tyngdpunkt är energieffektivisering har värmeövergång, köldbryggor och specifik energianvändning beräknats med omsorg. Andra faktorer som tagits hänsyn till är fukt, lufftäthet och brand. Uträkningen i energiberäkningsprogrammet har resulterat i att referensobjektets genomsnittliga värmeövergång kan minska med cirka 30 % vid användning av rätt åtgärder. Referensobjektets specifika energianvändning kan minskas med cirka 33% efter åtgärder som enbart berör klimatskalet. / It’s necessary to make existing buildings more energy efficient in order to reduce the energy consumption in Sweden. There are also existing premises in the country which are in need of reduced energy consumption. Initiatives on energy efficiency takes place continuously. Particularly in residential buildings. When the energy consumption is to be reduced in industrial facilities, the focus is on reducing the consumption of the internal processes. The building envelope where the transmission is a major energy leakage is often forgotten. The purpose is to increase the knowledge of energy-efficient renovation of industrial facilities. The project Dalern is an industrial facility which was built in Åland in 1990. The building is used in a case study of improved technical solutions. Three following questions are covered by this report. Which methods are available to make the building envelope of industrial facilities more energy efficient? Which options are most energy efficient? Which technical solutions would work in the project Dalern? A literature study of common, energy-saving renovation techniques has been implemented to answer the questions above. Document studies have also been implemented on the project Dalern. The document studies have resulted in a case study where different actions have been calculated to see what potential there is to improve the energy efficiency of the building envelope. The result that has emerged from the work is that there are many different methods to improve energy efficiency, especially in residential buildings. The actions that provide the most energy efficient savings are primarily replacement of windows and doors as well as additional insulation of walls and roofs. In the case study, various actions have been calculated using hand calculations and with use of an energy calculation program called VIP-Energy. Structures, meetings between building components and the entire reference object’s energy consumption have been calculated. Heat transfer, thermal bridges and specific energy has been calculated with care since the report’s emphasis is energy efficiency. Other factors that has been taken in consideration are moist, air leakage and fire. The calculation in VIP-Energy has resulted in the reference object’s average heat transfer can be reduced by about 30 % when using the correct actions. The reference object’s specific energy consumption can be reduced by approximately 33 %. These reductions were affected only by actions that concern the building envelope.

Bakgrund: Relationen mellan avkastning och risk har länge varit debatterad. Den klassiska modellen Capital Asset Pricing Model, CAPM, är en av standardmodellerna inom finans. CAPM har dock brister och kompenserar inte investerare för den företagsspecifika risken som tas. Senare forskning har visat på att det är den företagsspecifika risken som utgör den största delen av total aktierisk och har fortsatt att öka under de tre senaste decennierna. Detta medför att det finns ett intresse att undersöka och analysera sambandet mellan den interna risken som företag har och den aktievolatilitet som återfinns på marknaden. Syfte: Syftet med denna studie är att undersöka och analysera sambandet mellan företags interna risk i form av nyckeltal och aktievolatilitet på svenska noterade bolag på Nasdaq OMX Stockholm under perioden 2007 till 2018. Studien kommer att specifikt undersöka sambandet mellan två typer av risk; finansiell risk och operationell risk. Metod: För att uppnå syftet med studien har en deduktiv ansats och en kvantitativ metod tillämpats för att undersöka och analysera två dataset bestående av aktievolatilitet och nyckeltal baserad på data från kvartalsrapporter. Studien har använt en obalanserad paneldata av kort karaktär. Resultat: Studiens resultat tyder på att omkring hälften av aktievolatilitet kan förklaras av den interna risken. Intressant är att resultaten även indikerar att investerare värderar den finansiella och operationella risken som lika värdefulla vid bedömningen av den interna risken. Författarnas slutsats blir att den företagsspecifika risken har en relativt stor påverkan på aktievolatilitet och att det är värt i framtiden att diskutera hur investerare adekvat ska kompenseras för den faktiskt tagna risken. / Background: A long debated area within financial theory is the relationship between risk and return. The classic Capital Asset Pricing Model, CAPM, has long been the preferred model within finance. CAPM is however not without its flaws and do not compensate the investors for the idiosyncratic risk that is taken. Recent research has suggested that it is the idiosyncratic risk that is the main driver of the total risk in stock volatility, and that the impact of this risk have continued to increase over the last three decades. Considering this, it is of interest to examine and analyze the relationship between the internal risk of companies and the stock volatility reflected on the market. Aim: The aim of this study is to examine and analyze the effect the internal risk, in the form of key ratios, has on stock volatility on Swedish public companies listed on Nasdaq OMX Stockholm during the time period of 2007 to 2018. The study will especially focus on two types of internal risk; financial risk and operational risk. Methodology: This study has used a deductive approach and a quantitative methodology to fulfill the aim of the study. The study has used an unbalanced panel data of short character to examine and analyze the datasets consisting of stock volatility and data retrieved from quarterly reports. Results: The results indicate that approximately half of the stock volatility can be attributed to the internal risk. The results further indicate that investors value the financial and operational risk equally when assessing the internal risk in the company. The authors conclusion from the study is that the idiosyncratic risk has a relatively large effect on stock volatility and that a future discussion, about the compensation investors receive is adequate to the actual risk that is taken, is needed.

Unemployment amongst Swedish citizens is higher within the group which falls under the designation foreign-born. The aim of this thesis is to examine which municipal factors that can explain the differences in unemployment amongst foreign-born relative to native born.The empirical models are examined with both cross-sectional data for the year of 2010 and panel data for the years of 2002-2012. The examination is implemented through a linear regression analysis of the type Ordinary Least Squares (OLS) and Fixed Effect regressions. A theory section will be presented where the theory on Non-Accelerating Inflation Rate (NAIRU), theories on discrimination and country-specific human capital are illustrated. The result from the cross-sectional data shows that the amount of foreign-born, the level of foreign-born immigrated from Nordic countries have a significant negative effect on unemployment amongst foreign-born. The general unemployment shows a significant positive effect on the unemployment amongst foreign-born. The result from the panel data however shows that the acceptance rate in Swedish for immigrants (SFI) and the highest level for tertiary education also have a significant negative effect on unemployment amongst foreign born. According to the theory of country-specific human capital, an increase in languageskills and education will increase the individual’s human capital and productivity, hencedecrease unemployment amongst foreign-born. This theory also indicates that an increase in the level of foreign-born immigrated from Nordic countries has a lower “cultural distance”,hence easier to integrate into the Swedish labor market. Previous research indicates that an increase of the amount of foreign-born can decrease the unemployment amongst this group through an expansion of social network and employer contacts. According to the theory of NAIRU, the level of equilibrium unemployment is affected by changes in the composition ofthe workforce, hence should affect the unemployment amongst foreign-born in the corresponding direction. This indicates that the integration policy is of importance to bring down the level of NAIRU. / Arbetslöshet är ett omtalat fenomen inom den svenska samhällsdebatten. Arbetslösheten bland Sveriges invånare är högre bland den grupp människor som faller under beteckningen utrikes födda. Syftet med denna uppsats är att undersöka vilka kommunala faktorer som kan förklara skillnaden i arbetslöshet mellan utrikes- och inrikes födda. De empiriska modellerna testas både med tvärsnittsdata för år 2010 samt paneldata för år 2002-2012. Undersökningen genomförs med en linjär regressionsanalys av typen Ordinary Least Squares (OLS) samt Fixed Effect regressioner. Datamaterialet är av sekundär data från Statistiska centralbyrån(SCB). Ett teoriavsnitt kommer att presenteras där teorin om Non-Accelerating Inflation Rate of Unemployment (NAIRU) samt teorier om diskriminering och land-specifikt humankapital belyses. Resultatet av tvärsnittsdata visar att andelen utrikes födda, andelen invandrade från Norden har en signifikant negativ effekt på arbetslöshet bland utrikes födda samt att den allmänna arbetslösheten har en signifikant positiv effekt på arbetslöshet bland utrikes födda. Resultatet av paneldata visar att även andelen godkända i svenska för i invandrare samt högstaeftergymnasiala utbildningsnivå har en signifikant negativ effekt på arbetslöshet bland utrikesfödda. Enligt teorin om land-specifikt humankapital ökar språkkunskaper samt utbildning individens humankapital och således produktivitet vilket minskar arbetslösheten bland utrikesfödda. Denna teori belyser även att andelen invandrade från Norden har ett lägre ”kulturavstånd” och bör således ha lättare att integrera sig på den svenska marknaden. Detta medför att arbetslöshet bland utrikes födda reduceras. Tidigare forskning tyder på att ökad andel utrikes födda kan minska arbetslöshet bland denna grupp genom ökat socialt nätverkoch arbetsgivarkontakter. Enligt teorin om NAIRU, påverkas jämviktsarbetslösheten av förändringar i arbetskraftens sammansättningar vilket bör medföra en påverkan på arbetslöshet bland utrikes födda i motsvarande riktning. Detta indikerar att integrationspolitiken är av betydelse för att få ner nivån på NAIRU.

Syfte: Nya svenska energikrav definieras som nära-nollbyggnader för både nybyggnation och renovering, där man strävar efter en årlig balans mellan ingående och utgående energi för byggnaden. Påbyggnad genom prefabricerade modulsystem med bärande väggar av korslimmat massivträ har genom internationella studier visat sig både tids- och kostnadseffektiv vid renovering. Målet med rapporten är att undersöka möjligheten att tillämpa detta påbyggnadssystem för svenska renoveringsprojekt av efterkrigstidens flerbostadshus som både är kostnadseffektivt och som klarar nya svenska energikrav. Metod: Rapporten syftar till att besvara frågeställningarna genom en fallstudie. Inledningsvis, under en litteraturstudie, beskrivs incitament till påbyggnation vid renovering. Utefter en dokumentanalys av referensbyggnaden, utförs sedan energi- och kostnadsjämförelser mellan påbyggnation av korslimmade massivträväggar och platsbyggd träregelkonstruktion. Resultat: Svenska efterkrigstidens bostadsbestånd visar sig, via renovering och påbyggnation, ha hög potential för att positiv påverka den i Sverige genomsnittliga specifika energianvändningen samtidigt som det erbjuder snabb och kostnadseffektiv urban bostadsförtätning. Den värmeisolerande förmågan för korslimmat massivträ är, för en påbyggnad, likvärdigt det av platsbyggd träkonstruktion. Beräkningarna visar däremot hur byggnation från efterkrigstiden har svårt att uppnå krav för nära-nollenergihus. Kostnad för montering av påbyggnadsstomme och innerväggar m.m. visar på ca 2,7 % besparing för förslag av korslimmat massivträ. Konsekvenser: Rapporten lyfter fram möjligheterna kring renovering av svenska flerbostadshus från efterkrigstiden och fördelarna att göra detta i kombination med påbyggnation. Det finns goda förutsättningar för implementering av korslimmade massivträväggar även i svenska påbyggnadsprojekt och detta till något lägre pris och arbetstid gentemot platsbyggd konstruktion. Trots att detta vilar mycket på valet av prefabricering, har undersökningen lyckats exponera ett befogat alternativ för påbyggnadsprojekten i framtiden. Eventuella svårigheter i att uppnå nya energikrav vid renovering av äldre bostadsbestånd har även lyfts fram i rapporten. Begränsningar: Kontroll av bärförmåga för referensbyggnaden via konstruktionsmässiga beräkningar genomförs inte i denna rapport. Beräkning av livscykelkostnad ingår inte i detta arbete. Rapporten fokuserar istället på ekonomisk effektivitet i produktionsskedet. Rapporten fokuserar sin undersökning kring åtgärder för energianvändning och berör inte eventuella åtgärder för t.ex. högre tillgänglighet. / Purpose: New Swedish energy requirements are defined as Near Zero Energy Buildings for both new construction and renovation, with the purpose of balancing energy entering and exiting the building. Vertical attic extensions through prefabricated module system containing loadbearing walls of cross laminated timber has, by international studies, shown the potential for time and cost efficiency during renovation projects. The purpose of this inquiry is to examine the possibility to apply this extension system for Swedish renovation projects on post-war residential buildings that are both cost effective and that satisfies new Swedish energy regulations. Method: The report aims to answer the questions through a case study. Initially a literature study describes the incentives of vertical attic extensions and renovation. Then through a document analysis of a reference building, energy and cost comparisons are carried out between an attic extension of cross laminated timber and wood construction assembled on site. Findings: The Swedish post-war housing stock shows high potential through renovation and attic extension, to positively influence the Swedish average specific energy use while simultaneously providing fast and cost effective urban densification. The heat insulating performance of cross laminated timber is, for an attic extension, equivalent that of an on-site assembled wood construction. However, calculations shows difficulties for post-war housing stock to achieve the requirements for Near Zero Energy Buildings. The cost for assembling extending structure and interior walls etc. reveals approximately 2,7 % savings with cross laminated timber. Implications: The report brings forth the possibilities regarding renovation of the Swedish post-war stock of multifamily housing and the advantages of doing so in combination with vertical attic extensions. There are good conditions for implementation of cross laminated timber walls even in Swedish extension projects, while having the potential to lower costs slightly and saving time in relation to on site construction. Even though the results depend a lot on the choice of prefabrication, the study has exposed a valid alternative for future attic extension projects. The report also reveals potential difficulties in achieving new energy requirements for renovation of older housing stock. Limitations: Verification of load capacity through constructional calculations are not performed in this inquiry. Calculating the life-cycle cost is not a part of this project, which instead focuses on economic efficiency during production. The report focuses its research at energy-saving measures and doesn’t concern measures regarding for example higher accessibility.

Purpose: Villas built before 1960 represent around 45% of the dwelling in Sweden. Since the average U-value in their walls is around 0,5 W/m2K, there is a great concern to improve  these values. The Swedish government's goal is to reduce energy intensity in the country by 2020 by 20 % from 2008’s values. The aim of this study is to reach phase renovation proposals taking into account energy and moisture on houses consisting of standing shelves. With this, the authors wish to contribute and encourage renovation of existing villas, which in turn can lead to reduced energy consumption. Method: This work is based on a case study of a 1940’s wooden house located in Skillingaryd. Measurements and parameters have been taken in order to calculate the house's specific energy usage in the BV2 analysis program. Document analyses and interviews have been used to get a deeper knowledge of existing conditions, and to suggest ways to utilise the material that the market offers nowadays. This should serve the purpose of creating as energy-efficient phase resolution as possible. Result: The study shows that an outer wall of a massive wooden house should keep a U-value of 0,15 W/m2K to meet the specific energy consumption of 90 kWh/m2 and year, when the other house is additional insulated. The study presents two refurbishment proposals supported by interviewed experts in the insulation and consulting industry. The first option leaves large parts of the old facade untouched, adding new insulation layers of the desired thickness. The second option advises to tear away all old panels into the shelf frame, thus re-building with new materials. Both proposals address the issue of how the facade should be refurbished in order to make it moisture proof. They mostly solve the problem by refurbishing it outwards and by eventually placing a vapor barrier for a maximum of one third in of the insulation. This vapor barrier may or may not be a watershed according to the experts. Some think it is unnecessary when the plank is considered sufficiently diffusion-proof; some believe that it will help to identify where a possible condensation might occur in the wall.  Consequences: The study shows that by means of additional insulation, BBR 24 recommended values ​​can be achieved for an exterior wall while keeping the façade moisture proof. One strength the study shows that the two reported renovation proposals achieve the same end result, although the interference on the facade varies in size. Therefore the authors of the above study recommend to tear down the old facade and build a new control wall with a finishing facade disc. This is when you face a vapor barrier on the façade with a vapor barrier that is laid on the old baselayer of the roof. Then a new roof construction could be built up with roof beams, shavings and roof tiles. As a result, a windy, yet proportional, construction can be created.   Restrictions: The study assumes that the entire house would be refurbished in order for the specific energy use to be possible. Furthermore, the work is based of a shelf shelter located at a particular geographical site. Due to this, the study also offers suggestions on wooden facades only.  Keyword: Plank body, Phase renovation, Specific energy use, diffusion, convection, U-value, air density.

Purpose: The building stock in Sweden consists mainly of buildings built before 1977, when the building standard regarding energy balance was introduced. These buildings usually have low energy efficiency. The Swedish Parliament has set up goals that focus on decreasing the energy use in residential and commercial buildings with 50 % by the year 2050, compared with the level in 1990. This study aims to investigate how the energy efficiency of existing non-insulated brick buildings can be improved while taking into consideration historical preservation. These buildings, which make up our cultural heritage, have a large potential for reduction of energy use, environmental impact and heating costs. Therefore, they are an important part of achieving the environmental goals. Method: The main method of this study was a case study in which collection of documents and interviews took place. The case study has been performed on a non-insulated brick building at Södra Munksjön, Jönköping. Information about the building was gathered through the document collection. Based on this information, a specific energy use has been calculated using an energy calculation program. Energy efficiency measures have been put into the program to understand which specific energy use that can be achieved. In the interviews, people active in the field determined if these measures can be implemented without distorting the cultural-historical value of the building. Findings: The study shows how extensive the renovation and restoration of a noninsulated brick building has to be to meet the requirements of specific energy use according to Boverkets byggregler 21. The existing building has a specific energy use of 430 kWh/m2 and year. After adding insulation, renovation of windows and doors, replacement of ventilation and heating system this is equal to 79 kWh/m2 and year. Boverkets byggregler 21 has a requirement for new constructions of 80 kWh/m2 and year for premises in climatic zone III. Additionally, this study shows that these measures can be executed without distorting cultural-historical values of the building. Implications: The study indicates a great potential of energy-savings in non-insulated brick buildings and that it can be done without distorting the cultural-historical values. The energy consumption for residential and commercial buildings can then be considerably reduced which creates an opportunity to fulfil environmental goals. Boverket is recommended to review which requirements of specific energy use that should be set up at reconstruction of cultural-historical buildings. Fundamentally, it is the same requirements that are applied at reconstructions as at new constructions. However, several exemptions allow an adaption of the requirement levels to ensure the cultural-historical value. The study indicates that these exemptions are not required. Limitations: Since all buildings are unique, the result in this study cannot directly be generalised to other buildings. Instead, this study can be used as reference material indicating which measures that have a significant impact on the energy use. Interpreting the interviews, it is possible to determine whether the planned measures can be executed without distorting the cultural-historical value of the building. Keywords: Cultural-historical valuable buildings, distortion, energy efficiency, noninsulated brick buildings, specific energy use. / Syfte: Byggnadsbeståndet i Sverige består till stor del av byggnader uppförda innan 1977 då den svenska byggnormen om energihushållning introducerades. Dessa byggnader har vanligtvis låg standard avseende energieffektivitet. Sveriges riksdag har formulerat mål som innebär att energianvändningen i bostäder och lokaler ska minska med 50 % fram till 2050 jämfört med 1990 års nivå. Studien syftar till att utreda hur befintliga icke isolerade tegelbyggnader kan energieffektiviseras samtidigt som hänsyn tas till kulturhistoriskt bevarande. I denna grupp av byggnader som utgör vårt kulturarv finns en stor besparingspotential vad gäller energi, miljöpåverkan och uppvärmningskostnader. De är därmed en viktig del för att uppnå miljömålen. Metod: Studiens huvudmetod har utgjorts av en fallstudie och inom ramen för denna har dokumentinsamling och intervjuer skett. Fallstudien har utförts på en icke isolerad tegelbyggnad på området Södra Munksjön, Jönköping. Genom dokumentinsamlingen har uppgifter om byggnaden samlats in. Utifrån dessa har en specifik energianvändning beräknats med hjälp av ett energiberäkningsprogram vilket även har visat vilken specifik energianvändning som uppnås med olika åtgärder. I intervjuer har personer verksamma inom området avgjort om dessa åtgärder kan utföras utan att förvanska byggnadens kulturhistoriska värde. Resultat: Studien visar hur omfattande renovering och restaurering som behövs av en icke isolerad tegelbyggnad för att uppfylla Boverkets byggregler 21:s nybyggnadskrav på specifik energianvändning. Den befintliga byggnaden har en specifik energianvändning på 430 kWh/m2 och år. Efter tilläggsisolering, renovering av fönster och dörrar, byte av ventilations- och värmesystem uppgår denna till 79 kWh/m2 och år. Boverkets byggregler 21 har ett nybyggnadskrav på 80 kWh/m2 och år för lokaler belägna i klimatzon III. Studien visar även att dessa åtgärder kan utföras utan att förvanska byggnadens kulturhistoriska värde. Konsekvenser: Studien visar att det finns en stor energibesparingspotential i icke isolerade tegelbyggnader och att en sådan energieffektivisering kan ske utan att förvanska kulturhistoriska värden. Därmed kan energianvändningen för bostäder och servicesektorn minskas avsevärt vilket skapar förutsättning för att uppnå miljömål. Boverket rekommenderas att se över vilka krav på specifik energianvändning som bör ställas vid ombyggnationer av kulturhistoriskt värdefulla byggnader. I grunden är det samma egenskapskrav som ska tillämpas vid ändring av en byggnad som vid nybyggnation. Flertalet undantag möjliggör dock en anpassning av kravnivåerna så att byggnadens kulturvärden inte skadas. Studien indikerar att dessa undantag inte behövs. Begränsningar: Då alla byggnader är unika kan resultatet i denna studie inte direkt appliceras på andra byggnader. Studien kan istället användas som ett referensobjekt där det framgår vilka åtgärder som ger stor påverkan på energianvändningen. Baserat på intervjuerna går även avgöra huruvida planerade åtgärder kan utföras utan att förvanska byggnadens kulturhistoriska värde. Nyckelord: Energieffektivisering, förvanskning, icke isolerade tegelbyggnader, kulturhistoriskt värdefulla byggnader, specifik energianvändning.

CO2 capture and storage (CCS) is estimated to reduce 14% of the global CO2 emissions in the 2 °C scenario presented by the International Energy Agency. Moreover, post combustion capture is identified as a potential method for CO2 capture from industry since it can be easily retrofitted without disturbing the core industrial process. Among the post-combustion capture methods, absorption using mono-ethanol amine (MEA) is the most mature technology that has been demonstrated at plant scale. However, using chilled ammonia process as a post combustion capture technology in a cement industry can reduce 47% energy penalty for CO2 capture when compared to the conventional MEA absorption method.  Hence, the current project aims at analyzing the chilled ammonia process when integrated with steel and ammonia plants. Key performance indicator like specific primary energy consumption per kilogram of CO2 avoided (SPECCA) is estimated and compared with MEA absorption method. Firstly, chilled ammonia process (CAP) for cement plant was used as reference case. Then, CAP for steel and ammonia processes was optimized by the means of the decision variables affecting the capture and energy efficiency. The energy consumption per kg CO2 captured and SPECCA was lower for the higher CO2 concentration in the flue gas. Results for SPECCA were 3,56, 3,52 and 3,61 MJ/kg CO2 for cement, steel, and ammonia plants, respectively.

Abstract Aim The main purpose of this study was to investigate and compare the effects of a very heavy resisted sprint training regimen and a unresisted sprint training regimen on sprint, acceleration and jump performance in late pubertal adolescent football (soccer) players at mid- to post-PHV and >95% PAH. Method In total 27 male football players were recruited as volunteer participants. The participants had no previous experience with resisted sprint training. The participants were randomly assigned to either the resisted sprint (RST) (n=9) or unresisted sprint (UST) (n=10) training group. However, the grouping was matched based on the force-velocity (F-v) profiling. A control group (i.e. TAU group n=8) was matched with the experimental groups based on age and anthropometrics. The training was done twice a week for four weeks, consisting of either resisted or unresisted sprints. 24 of the original 27 participants could later be included for statistical analysis. During intervention the TAU group performed the regular team training with no additional stimuli from the researchers. Anthropometrics, sprint, acceleration and jump performance testing was tested pre- and post-training intervention. Results The four-week training intervention resulted in significant improvements of sprint- and acceleration for the RST-group. The improvements were 3,8% (±0.05) in T30, 4,2% (±0.06) in T20, 5,7% (±0.06) in T10, and 7,9% (±0.06) in the T5. The RST and UST groups also had significant improvements in both vertical and horizontal jump performance. Further there were several significant between group changes in both sprint and jump performance favoring the RST group over both the UST and TAU groups. Conclusion The conclusions are that in this population a very heavy RST regimen elicits improvements in sprint and acceleration performance whilst a UST regimen does not. Further, both the RST- and UST- training regimens elicit improvements in both vertical and horizontal jump performance. The improvements of the present study follow the pattern of previous studies in the field indicating a greater horizontal force generating ability. However, the improvements in the present study are larger than previously seen, indicating that this type of training might be extra beneficial to enhance sprint and jump performance in late pubertal adolescent athletes. The findings of the present study also contradict the typical recommendations of using light resistance loads (i.e. the 10% rule) when it comes to RST. Heavier loads, as in this case 103,5% of body weight on average, can indeed be used to produce sprint and acceleration gains in a late pubertal adolescent athlete population. The improvement in these short sprints (5-30m) versus the eventual performance decrease in longer sprints 40-70m (e.g. due to less effective maximal velocity phase) is a trade off which logically should be worthwhile for team sport athletes. / Abstrakt Syfte Det huvudsakliga syftet med denna studie var att undersöka och jämföra effekterna av väldigt tungt belastad sprintträning och obelastad sprintträning på sprint-, acceleration och hopprestation hos unga fotbollsspelare i sena tonåren som ligger på en mognadsgrad av ”mid- post-PHV” samt >95% PAH. Metod Totalt 27 fotbollsspelare rekryterades som frivilliga deltagare. Deltagarna hade ingen tidigare erfarenhet av belastad sprintträning. Deltagarna blev slumpmässigt indelade till antingen den belastade (RST) eller den obelastade (UST) träningsgruppen. Dock skedde grupperingen med deltagarnas kraft- hastighetsprofilering som bas, då grupperna blev matchade efter denna. Kontrollgruppen (TAU n=8) matchades med experimentgrupperna efter ålder och antropometri. Träningen bestod av väldigt tungt belastad eller obelastad sprintträning och utfördes två gånger i veckan under fyra veckor. 24 av de initialt 27 deltagarna kunde inkluderas för vidare analys. Under interventionen genomförde TAU den vanliga lagträningen utan ytterligare träningsstimuli från forskarna. Antropometri, sprint, acceleration och hopprestation testades före respektive efter interventionen. Resultat Den fyra veckor långa träningsinterventionen resulterade i signifikanta förbättringar i sprint och acceleration för RST-gruppen. Förbättringarna var 3,8% (±0.05) i T30, 4,2% (±0.06) i T20, 5,7% (±0.06) i T10, och 7,9% (±0.06) i T5. RST och UST grupperna hade också signifikanta förbättringar i både vertikal och horisontell hopprestation. Vidare fanns det flera signifikanta mellangruppsskillnader i både sprint- och hopprestation till fördel för RST gruppen över både UST och TAU grupperna. Konklusion Konklusionen är att ett väldigt tungt RST-träningsprogram framkallar signifikanta förbättringar i både sprint, acceleration och hopprestation medan ett UST-träningsprogram inte gör det. Vidare kan konkluderas att både ett RST- och ett UST-träningsprogram signifikant förbättrar både vertikal och horisontell hopprestationen. Förbättringarna följer mönstret från tidigare studier på området och indikerar en större horisontell kraftproduktion. Dock är förbättringarna större än vad som tidigare observerats vilket indikerar att denna typ av träning kan vara extra förtjänstfull för denna population. Resultaten motsäger även den typiska rekommendationen kring lätta vikter (dvs. 10% regeln) vid belastad sprintträning. Tyngre belastning, som i detta fall i genomsnitt 103,5% av kroppsvikten, kan användas för att producera sprint- och accelerationsförbättringar i denna population. Förbättringen av denna typ av korta sprinter (5-30m) gentemot den eventuella prestationsförsämringen i längre sprinter (40-70m) torde vara ett byte som är värt att göra för lagidrottare.