Tyrime dalyvavo moterys dirbančios sėdimą, protinį darbą įmonėse „Eligita“ ir „Kauno Dujos“. Tyrime dalyvauti buvo kviečiamos moterys nesportavusios dvejus metus ar ilgiau, ir, kurios buvo 40 m. ar vyresnės. Savanorės buvo suskirstytos į dvi grupes: tiriamąją (32 moterys) ir kontrolinę (30 moterų). Tiriamosios grupės moterys dalyvavo sveikatinimo programoje, kurią sudarė mankšta visoms raumenų grupėms, akcentuojant giliųjų pilvo raumenų stiprinimą ir paskaitų ciklas apie mitybą, fizinį aktyvumą ir amžinius moterų kūno sandaros pokyčius. Kontrolinei grupei sveikatinimo programa nebuvo taikyta. Abiems grupėms prieš ir po sveikatinimo programos buvo tirta 3 dienų mityba 72 val. mitybos apklausos metodu, atlikta anketinė apklausa (klausimai apie mitybą, fizinį aktyvumą ir sveikatą), pasvertos, išmatuoti ūgis, juosmens ir klubų apimtis, riebalų, vidinių riebalų ir raumenų dalis, giliųjų pilvo raumenų jėga. Iš gautų rezultatų buvo apskaičiuoti kūno masės indeksas ir juosmens ir klubų apimties santykis. / The study included women working in a sedentary and mental work in companies called “Eligita” and “Kaunas Gas”. To participate in the experiment were invited 40 years and older women, who didn’t exercise for two years or longer. Volunteers were divided into two groups: the case group (32 women) and a control group (30 women). Women in the case group participated in the health program, which consisted of exercises for all muscle groups, it was focused on the deep abdominal muscles strengthening and lectures about nutrition, physical activity and age-related changes of women body composition. Women in the control group didn’t take part in the health program. Before and after the health program were studied 3 days diet by 72 dietary recall method, conducted a survey (included questions about diet, physical activity and health), after that women were weighed, measured their height, waist and hip circumference, fat, internal fat and muscle part of the body and the deep abdominal muscle strength. Based on the results body mass index, waist and hip ratio was calculated.

Darbo tikslas: nustatyti pirmų klasių mokinių fizinio aktyvumo ir mitybos sąsajas su šeimų socialine ir ekonomine padėtimi Kauno miesto mokyklose. Darbo uždaviniai: 1. Įvertinti Kauno miesto pirmų klasių mokinių fizinį aktyvumą; 2. Įvertinti Kauno miesto pirmų klasių mokinių mitybos ypatumus; 3. Išanalizuoti Kauno miesto pirmų klasių mokinių šeimų sociolinius-ekonominius veiksnius; 4. Nustatyti sąsajas tarp Kauno miesto pirmų klasių mokinių fizinio aktyvumo, mitybos bei šeimos socialinės-ekonominės padėties. Tyrimo metodika: COSI tyrimo pagrindu, apklausos anketoje tėvams/globėjams buvo pateikti 48 klausimai. Anketą Kauno mieste užpildė 407 tėvai. Duomenų statistinė analizė atlikta naudojant SPSS 19.0 for Windows programą. Rezultatai: Pusė Kauno miesto pirmų klasių mokinių yra fiziškai aktyvūs – 53,4% berniukų ir 55,3% mergaičių. Švieži vaisiai pirmų klasių moksleivių racione vartojami dažniau nei šviežios daržovės (p<0,05), Bulvių traškučiai, pica yra valgomi retai – kelis kartus per mėnesį, o sausainiai ir saldainiai pirmų klasių mokinių valgomi 1-3 kartus per savaitę. Didžioji dalis 82,2% berniukų ir 77,9% mergaičių gyvena pilnoje šeimoje (p>0,05), namuose su visais patogumais. Daugumos tėvų išsialvinimas yra vidutinis, mamų – dažniausiai yra aukštasis. Išvados: Dauguma Kauno miesto pirmokų yra fiziškai aktyvūs. Nustatyta, kad dauguma pirmokų pusryčiauja kiekvieną rytą. Švieži vaisiai pradinių klasių moksleivių racione vartojami dažniau nei šviežios daržovės. Pirmų klasių... [toliau žr. visą tekstą] / The aim of the study: set the first grade students of physical activity and dietary links to families' social and economic situation in Kaunas city schools. The objectives of the study: 1. Rate Kaunas city first-grade students of physical activity; 2. Rate Kaunas city first-grade students nutrition features; 3. Analyze Kaunas city first-grade students of families of social and economic situation; 4. Identify links between Kaunas city first grade students of physical activity, nutrition and social and economic situation. Research Methods: COSI research-based questionnaire survey to parents / guardians were present 48 questions. The form is filled out in Kaunas 407 parents. The statistical analysis was performed using SPSS 19.0 for Windows program. Results: Half of the city of Kaunas first grade students are physically active – 53,4% of boys and 55,3% girls. Fresh fruits in the diet of first-grade students used more often than fresh vegetables (p<0.05), potato chips, pizza is eaten rarely – a few times a month, and cookies and candy in the first grade eaten 1-3 times a week. The majority of the 82.2% of boys and 77.9% girls living in nuclear family (p>0.05), at home with all the amenities. The majority of parents are išsialvinimas average, mothers – are usually higher. Conclusions: Most of the the city of Kaunas and first graders are physically active. It was found that the majority of first graders have breakfast every morning. Fresh fruits in the diet of the children were... [to full text]

The general programs at Lithuanian secondary schools and educational standards emphasize the importance of the knowledge about healthy living in promoting successful development of physical education. The activity of physical education (PE) teacher is closely related to health education and his personal competence has a very large educational impact on it. Thus we have a problematic question to answer and would like to know if PE teachers themselves lead healthy living while promoting healthy lifestyle. The aim of this research is to investigate PE teachers in the aspect of healthy living. To reach this aim the following objectives have been raised: 1. To define some peculiarities of nutrition of PE teachers; 2. To define mostly spread harmful habits among PE teachers; 3. To evaluate physical activity of PE teachers. All investigated consisted of 320 PE teachers (184 men and 136 women) who have been selected randomly from all Lithuanian secondary schools. The average age of all investigated is 42,5±21,5. All investigated represent the population of all Lithuanian physical education teachers. The PE teachers were questioned and the research showed that PE teachers don’t use enough fresh and boiled vegetables. Women take more fresh vegetables than men as well as all investigated use a lot of salt. 60 % of all investigated salted down ready food additionally. 39% of men and 35% of women use wrong water. Nearly all investigated PE teachers were using seed-oil to prepare their... [to full text]

“Influence of physical activity on III–IV form students` self-image in personal wholeness context” Key words Physical activity, forms of physical activity, subjective evaluation of appearance, subjective evaluation of health. Topicality of the theme Nowadays development of students` physical activity as well as development of students` self- knowledge tendencies are under major consideration. Development process is orientated towards students, their expansion of physical abilities, their needs and interests, where parents, teachers, social life changes and means of such reflection have visible influence. The urgency of work is related to a problem which has not been analysed enough, it is the influence of physical activity to the self-image (subjective evaluation of self-appearance and health, selection of forms of physical activity) of III–IV form students formers. Cultural significance for students` development and health was analysed by A. Zaborskis (1993), A. Zaborskis and other authors (1996), I. J. Zuozienė (1998). Positive aspect of sport for development child`s personality was explained by J. Kralikauskas (1993), A. V. Matulionis (2002). Problem How physical activity affects III–IV form students` self-image in personal wholeness context? The aim of research To establish students` (III–IV forms) physical activity influence for appearance and health subjective evaluation and forms of physical activity preferences. The goals of research 1.To establish influence of... [to full text]

Tyrime dalyvavo 283 tiriamieji (138 vaikinai ir 145 merginos). Tiriamąją imtį sudarė Kauno m. ir Kauno rajono vidurinių mokyklų 9 -11 klasių moksleiviai. Paauglių fizinio aktyvumo lygis buvo vertinamas naudojant „Modifikuotą tarptautinį fizinio aktyvumo klausimyną“ (IPAQ- International Physical Activity Questionnaire; Ainsworth, Levy, 2004; Volbekienė, 2006), emociniams bei elgesio ypatumams nustatyti naudotas „11-18 metų jaunuolio savęs vertinimo klausimynas“ (ASEBA – YSR 11/18, Achenbach System of Empirically Based Assesment - Youth Self Report; Achenbach, 2001; Žukauskienė, 2006). Sveikata vertinta darbo autoriaus sudarytu klausimynu. Tyrimo rezultatai parodė, kad paauglių fizinis aktyvumas susijęs su sveikata ir kai kuriais emociniais bei elgesio ypatumais: fiziškai aktyvesni paaugliai geriau vertino savo sveikatą, jų nerimo/ depresijos išreikštumas buvo žemesnis lyginant su fiziškai pasyvesnių paauglių grupe. Didėjant vaikinų fiziniam aktyvumui jų agresyvumas didėja. Fizinio aktyvumo lygis neturėjo ryšio su merginų agresyvumu, paauglių delinkventiniu elgesiu ir užsisklendimu. / The study was conducted among 283 teenagers (138 boys and 145 girls). The selection was made from the 9-11th form students in Kaunas City and District secondary schools. The level of physical activeness was measured according to The International Physical Activity Questionnaire (Ainsworth, Levy, 2004; trans by Volbekiene, 2006). Emotional and behavioural aspects were evaluated using The Questionnaire of Self Assessment for 11-18 year olds (ASEBA- YSR 11/18, Achenbach, 2001, trans by Zukauskiene, 2006). Health levels were assessed using a questionnaire constructed by the author of the study. The results of the study have indicated the link between teenagers’ physical activeness and their health, some emotional and behavioural aspects: more physically active teenagers evaluated their health better; their anxiety/depression indicators were lower compared to those of the less physically active. Whilst the aggression in boys grew respectively with rising physical activeness, such a link wasn’t found in girls. No connection between physical activeness and teenagers’ delinquent behaviour or shyness was determined.

Darbo objektas: 9 – 12 klasių mokinių fizinio aktyvumo sąsaja su valgymo sutrikimais Darbo tikslas: nustatyti 9 – 12 klasių mokinių fizinio aktyvumo sąsajas su valgymo sutrikimais. Darbo uždaviniai: 1. Atskleisti 9 – 12 klasių mokinių dietos laikymąsi 2. Palyginti vaikinų ir merginų valgymo ypatumus 3. Palyginti merginų ir vaikinų fizinį aktyvumą 4. Nustatyti ar siejasi 9 – 12 klasių mokinių fizinis aktyvumas su valgymo sutrikimais. Hipotezė: 1. Didėjant 9 – 12 klasių mokinių fiziniam aktyvumui, didėja ir valgymo sutrikimų tikimybė Išvados: 1. Dietų laikymasis dažniau pasireiškia merginoms nei vaikinams. 85 proc. merginų dažniau laikosi dietų, o 84,6 proc. vaikinų kartais laikosi dietų (p < 0,05). 2. Valgymo sutrikimai dažniau būdingi merginoms nei vaikinams. Daugiau nei pusei vaikinų (55,8 proc.) buvo nustatyti retesni ar visai nebūdingi valgymo sutrikimai. O beveik pusei apklaustų merginų (46,7 proc.) - dažnesni valgymo sutrikimai (p <0,05). 3. Pakankamai fiziškai aktyvūs buvo vaikinai nei merginos. Fiziškai aktyvūs buvo 63 proc. vaikinų ir 33,9 proc. merginų. Fiziškai pasyvesnių merginų buvo 53,6 proc., o vaikinų mažiau nei pusė (26,1 proc.). 4. 9 – 12 klasių mokinių fizinis aktyvumas siejasi su valgymo sutrikimais. Lyginant vaikinus ir merginas, tiek vaikinams tiek merginoms didinant fizinį aktyvumą, dažniau pasitaiko persivalgymo priepuoliai. Vėmimo sukėlimas dažniau pasitaiko merginoms nei vaikinam. O didinant fizinį aktyvumą, laisvinamuosius vaistus... [toliau žr. visą tekstą] / Aim of the study: 9 – 12 grade pupils physical activity relationship with eating disorders. Subject: identify 9 – 12 grade pupils links physical activity with eating disorders. Objectives: 1. Uncover 9 - 12 grade pupils diet observance 2. Compare boys and girls eating characteristics 3. Compare girls and boys physical activity 4. Set or relate 9 - 12 grade pupils physical activity with eating disorders. Hypothesis: 1. Increase of 9 - 12 grade pupils physical activity increases and eating disorders chances. Conclusions: 1. Dieting affects girls more often than boys. 85 percent. girls diet more often, while 84,6 percent. guys sometimes takes diets (p <0,05). 2. Eating disorders are more likely to girls than boys. More than half of the boys (55,8 percent.) Were rare or absent atypical eating disorders. However, almost half of the girls surveyed (46.7 percent.) - more common eating disorders (p <0,05). 3. Enough guys were physically active than girls. Physically active were 63 percent. boys and 33,9 per cent. girls. Physically more passive girls were 53,6 per cent., And boys less than half (26,1 percent). 4. 9-12 grade pupils of physical activity associated with eating disorders. Compared to boys and girls and for boy and girls and increased physical activity are more likely to occur in overeating attacks. Induction of vomiting is more common in girls than boys. And by increasing physical activity, medications often used drugs girls than in males. Therefore, we believe... [to full text]

Darbo objektas: Vidutinio ir vyresnio amžiaus skirtingos gyvensenos žmonių sveikatos, fizinio aktyvumo ypatumai ir gyvensenos sąsaja su gyvenamąja aplinka. Darbo problema – vykstant sparčiam technikos progresui stebimas visuotinis fizinio aktyvumo mažėjimas ir didėjantis fizinis pasyvumas. Fizinio aktyvumo stoka lemia daugelį lėtinių ligų, tarp jų širdies ir kraujagyslių ligas, kurios pirmauja pasaulyje mirčių skaičiumi. Žmogui senstant fizinis aktyvumas mažėja ir tai padidina rizikos tikimybę sveikatos atžvilgiu. Darbo tikslas – nustatyti praktikuojančių skirtingą gyvenseną vidutinio ir vyresnio amžiaus žmonių sveikatos, fizinio aktyvumo ypatumus ir gyvensenos sąsają su gyvenamąja aplinka. Darbo uždaviniai: 1. Nustatyti fizinio aktyvumo ypatumus būdingus skirtingos gyvensenos vidutinio ir vyresnio amžiaus žmonėms; 2. Nustatyti sveikatos ypatumus būdingus skirtingos gyvensenos vidutinio ir vyresnio amžiaus žmonėms; 3. Nustatyti gyvensenos ir gyvenamosios aplinkos sąsajas. Darbe keliamos hipotezės: 1. Sveiką gyvenseną praktikuojantys asmenys turi mažiau sveikatos negalavimų; 2. Asmenys gyvenantys arčiau žaliųjų erdvių dažniau būna fiziškai aktyvūs. Išvados: 1. Sveiką gyvenseną praktikuojantys respondentai fiziškai aktyvesni nei nepraktikuojantys sveikos gyvensenos darbinėje veikloje, pagal laiką sugaištą einant ir grįžtant iš darbo ir mankštinimosi dažnį laisvalaikiu (p<0,05). 2. Analizuojant nustatytų ligų paplitimą tarp sveiką gyvenseną praktikuojančių ir... [toliau žr. visą tekstą] / Object of work: middle-aged and elderly people of different lifestyles health, physical activity and lifestyle characteristics relationship with the living environment. Work problems: during the rapid technological progress it is observed decrease in general physical activity and higher rates of physical inactivity. Lack of physical activity leads to many chronic diseases, such as cardiovascular disease, which leads the world in number of deaths. Physical activity decreases with age and this increases the probability of a risk to the health. Work object: to identify middle-aged and elderly people practicing different lifestyles, health, physical activity characteristics and lifestyle relationship with the living environment. Goals: 1. To identify the features of physical activity in relation to the health of middle-aged and elderly people with different lifestyles; 2. To identify specific health key characteristics of middle-aged and elderly people practising different lifestyles; 3. To identify lifestyle and living environment relationships. Hypothesis: 1. Individuals practicing a healthy lifestyle have fewer health complaints; 2. People living in rural areas tend to be more physically active. Conclusions: 1. Respondents practicing a healthy lifestyle are more physically active than those who do not practice healthy lifestyle at work based on time spent going to and returning from work and exercise frequency (p <0,05) during leisure time. 2. There is no significant... [to full text]

Darbo tikslas: Įvertinti Kauno Technologijos Universiteto pirmo ir antro kurso studentų mitybos įpročius bei žinias apie sveikos mitybos principus. Darbo uždaviniai: 1. Įvertinti studentų mitybos įpročius. 2. Įvertinti studentų žinias apie sveikos mitybos principus. Tyrimo metodai: anoniminės anketinės apklausos pagalba buvo siekiama išsiaiškinti studentų žinias apie sveiką mitybą, maitinimos ypročius bei rėžimą, fizinį aktyvumą.Tyrime dalyvavo Kauno technologijos universiteto pirmo ir antro kursų 310 studentų, pasirinktų atsitiktine tvarka. Rezultatai: Studentų mityba nėra sveika. Kad mityba yra sveika – pažymėjo 2,58 proc. iš visų apklaustųjų. Studentų tarpe yra populiarus greitas maistas. Dažniausiai studentai nurodė, jog sveikai maitintis jiems trukdo laiko stoka. Apklausti studentai maitinasi nereguliariai, 18,39 proc. nesilaikė mitybos režimo. Taip pat skyrėsi valgymų skaičius ir paskutinio valgymo laikas. Tik 12,3 proc. studentų (vyrų 24,0 proc. ir moterų 4,3 proc.) valgo 5 ir daugiau kartų per dieną. Tris – keturis kartus dienoje valgo 66,4 proc. apklaustų vaikinų ir 74,1 proc. merginų. Vaikinai paskutinį kartą dienoje linkę valgyti vėliau nei merginos, nepriklausomai nuo jų gyvenamosios vietos. Vaikinai gyvenantis su tėvais, nuomojame bute ar bendrabutyje dažniau nei merginos valgo vėliau nei 20 val., merginos paskutinų kartą dienoje valgo iki 20 val. Nustačius ryšį tarp paskutinio valgymo dienoje ir kūno masės indeksą, matome, jog studentai priskirti II – ai... [toliau žr. visą tekstą] / Aim of the study is to investigate peculiarities of Kaunas University of Technology students’ nutrition. Objectives: 1. Investigate peculiarities of students’ nutrition. 2. Investigate students’ news about nutrition. Methods. An anonymous survey using a specially designed questionnaire was carried out on 310 first – second - year students of the Kaunas University of Technology. The questionnaire was used for investigation of peculiarities of students’ nutrition, healthy nutrition knowledge, and physical activity. Results. The nutrition of students is irregular; differ in time and number of meals. Only 12,3 percent (males 24,0 percent and females 4,3 percent) eats 5 and more times per day. Three – four times per day are eating 66,4 percent males and 74,1 percent females. Students stated that they don‘t have time for healthy nutrition. Males are eating later last time per day than females. Mostly females last time per day eats till 8 p.m. and males after 8 p.m. It doesn‘t related to their living place. There was established coherence between last time eating per day and body mass index (BMI), students who are at the second group by BMI (BMI-18,5-24,9) last time per day are eating till 6 p.m. Students who have overweight are eating last time per day after 8 p. m. Students consumed insufficient amounts of bread, potatoes, cereals, and other products that constitute the basis of the pyramid of healthy nutrition. The largest part of vegetable oil using first group students by BMI... [to full text]

Darbo tema. Fizinio aktyvumo įtaka Kauno S. Nėries vidurinės mokyklos moksleivių savęs vertinimui ir pasitikėjimui savimi. Darbo objektas. Moksleivių fizinis aktyvumas, savęs vertinimas ir pasitikėjimas savimi. Tyrimo problema. Iki šiol mažai tyrinėta fizinio aktyvumo įtaka moksleivių savęs vertinimui ir pasitikėjimui savimi, todėl iškyla probleminis klausimas ar fiziškai aktyvūs moksleiviai geriau save vertina ir labiau pasitiki savimi nei fiziškai pasyvūs? Darbo aktualumas. Svarbu nustatyti, kokią įtaką jauno žmogaus fizinės veiklos aktyvumas turi jo asmenybės raidai, savęs vertinimui ir pasitikėjimui savimi. Darbo naujumas. Fizinio aktyvumo įtaka 5–12 klasių moksleivių savęs vertinimui ir pasitikėjimui savimi yra mažai nagrinėta. Praktinė reikšmė. Tyrimų rezultatų išvadomis galėtų remtis kūno kultūros mokytojai akcentuodami svarbiausius asmenybes raidos aspektus (pasitikėjimą ir savęs vertinimą) per kūno kultūros pamokas. Hipotezė – fiziškai aktyvūs moksleiviai save geriau vertina ir pasitiki savimi labiau. Jaunesnieji moksleiviai geriau save vertina negu vyresnieji, o vyresnieji moksleiviai labiau pasitiki savimi nei jaunesnieji. Tyrimo tikslas – nustatyti fizinio aktyvumo įtaką Kauno S.Nėries vidurinės mokyklos moksleivių savęs vertinimui ir pasitikėjimui savimi. Tyrimo uždaviniai: 1. Nustatyti moksleivių požiūrį į fizinį aktyvumą. 2. Nustatyti moksleivių savęs vertinimo lygį lyties ir amžiaus aspektu. 3. Nustatyti moksleivių pasitikėjimo savimi lygį lyties ir... [toliau žr. visą tekstą] / The theme of the work. The influence of physical activity of Kaunas secondary school of S. Nėris schoolchildren‘s self - assessment and self - reliance. The object of the work. Physical activity of the schoolchildren, self – assessment and self – reliance. The problem of the research. The influence of physical activity to schoolchildren‘s self – assessment and self – reliance has not been much explored, therefore the question arises,if physically active cholchildren have more self – assesssment and self – reliance comparing with physically passive schoolchildren? Topicality of the work. It is important to determine the influence of a young man‘s physical activity to his personal development, self assessment and self reliance. Originality of the work. The influence of physical activity to self assessment and self- reliance of 5-12 forms pupils has not been much explored. Practical meaning. Implications of physical activity research can be used by the teachers of physical culture while emphasizing the basic aspects of a personal development ( self reliance and self assessment) during the lessons of physical culture. Hypothesis. Schoolchildren who are physically active are more self confident and better assess themselves than non- physically active pupils.Younger schoolchildren better assess themselves comparing with senior schoolchildren. Senior schoolchildren have better reliance on themselves comparing with younger friends. The aim of the research. To determine... [to full text]

Tyrimo objektas -vidutinio ir pagyvenusio amžiaus žmonių fizinis aktyvumas (FA) ir fizinis pajėgumas (FPj). Tyrimo problema - Lietuvoje kaip ir daugelyje pasaulio šalių visuomenė sparčiai senėja, tačiau problema yra ne senstanti visuomenė, o problemos su kuriomis susiduria pagyvenę žmonės. Dėl milžiniškos mokslo, technikos ir medicinos pažangos XX a., beveik visiškai pakeitusios žmonių gyvenimą, įsivyravo fiziškai pasyvus gyvenimo būdas. Viena iš pagrindinių problemų yra fizinio pasyvumo didėjimas senėjant, dėl ko susiduriama su širdies ir kraujagyslių ligomis bei mirtimi. Moksliniais tyrimais įrodyta, kad fizinis pasyvumas yra viena iš trijų pagrindinių mirtingumo priežasčių pasaulyje. Tyrimo tikslas – nustatyti pagyvenusio ir vidutinio amžiaus žmonių fizinio aktyvumo apimties sąsają su fizinio pajėgumo rezultatų atsako dėsningumais. Tyrimo autoriaus iškelti uždaviniai: 1. Nustatyti brandaus amžiaus žmonių fizinį aktyvumą. 2. Nustatyti ir palyginti pagyvenusio amžiaus fiziškai aktyvių ir vidutinio amžiaus fiziškai pasyvių žmonių fizinį pajėgumą. 3. Nustatyti sąsajas tarp fizinio aktyvumo ir fizinio pajėgumo. 4. Nustatyti prie kokio fizinio aktyvumo dažnumo pasiekiami geriausi fizinio pajėgumo rezultatai. Tyrimo hipotezė – neatsižvelgiant į suaugusių žmonių amžiaus brandumą, egzistuoja fizinio aktyvumo apimties ir fizinio pajėgumo (judesių koordinacijos, raumenų pajėgumo, širdies kraujagyslių sistemos) rezultatų atsako sąsajos. Išvados 1. Dauguma, t.y. 28 %... [toliau žr. visą tekstą] / Object of research – physical activity and physical potency of middle and mature aged people. Problem of research – society grow old rapidly in Lithuania as in many countries in the world. However the problem is not the senescent society, but the problems faced by mature aged people. Because of huge progress of science, technology and medicine in 20 century, what almost totally changed people life, passive lifestyle settled. One of the main problems is the growth of physical passivity while senescent, which results heart and vessel diseases and even death. It was confirmed by scientific research that physical passivity is one of three main reasons of mortality in the world The purpose of research – to identify the connection between middle and mature aged people physical activity extent and consistent pattern of reaction of physical potency results. The goals proposed by the author of research: 1. To assess the physical activity of mature aged people 2. To assess and compare physical potency of physically active and passive people 3. To identify the connection between physical activity and potency. 4. To assess what physical activity rate provides best results of physical potency. The hypothesis of research – not considering the maturity of adults’ age, there exist the connection between physical activity extent and reaction of results of physical potency (movement coordination, muscle potency, heart vessel system). Conclusion 1. Most that is 28 percents of... [to full text]