This final thesis aims to examine the social factors influence to the student’s lifestyle. Our destination was to set the features of student’s lifestyle, social living surroundings and student’s physical activity, point of view of student’s to physical education and social-economical factors connection with student’s lifestyle. The paper employs theory sources analysis, questionnaire and statistical analysis methods. Questionnaire was fulfilling in October 2005. Unsigned questionnaire participate 371 sophomores and seniors from Vilnius Pedagogical University, Mykolo Romerio University and Vilnius University. The results of research: 1. Questionnaire found out these features of student’s lifestyle: • 59.0% of students are sleeping just 5-7 hours a day, one of two students doesn���t eat breakfast, just one of five – has regular meal, because they hard studying and hard working; • 25.0% of students spend more than 14 hours a week on the computer; 22.0% of students watch TV about 15-22 hours a week; 13.0% of students read books about 13-19 hours a week. • One of four students smokes cigarette. Boys are smoking more and oftener than girls. 15.0% of students smoke every day, 22.0% - 3-4 times a week; • 72.0% of students have harmful habits; they drink alcohol often and very often. Boys are drinking alcohol more than girls. Even 22.0% of students used to try a drug. 2. Research showed that student’s physical activity is to low to be healthy and physically fit, only one of four... [to full text]

Magistrinio darbo tema: „Sveikos gyvensenos įpročių ugdymas ir reklama“. Sveikatos statistikos duomenys rodo vis prastėjančią gyventojų sveikatos būklę, taip pat sveikos gyvensenos įpročių stoką: daug žmonių dažnai renkasi nesveiką maistą, naujausių technologijų dėka didžiąją dalį laiko leidžia fiziškai pasyviai (t.y. per mažai juda), o žalingi įpročiai itin sparčiai plinta paauglių gyvenime. Gyvensenos įpročių formavimui didelę įtaką turi stiprus išorės veiksnys – reklama. Lietuvoje nėra atlikta išsamių tyrimų apie reklamos poveikį vaikams ir paaugliams, todėl šis klausimas yra aktualus. Magistrinio darbo tikslas – surinkti informaciją apie tai, kokie yra sveikos gyvensenos įpročiai, kaip jie galėtų būti ugdomi ir kokį poveikį jiems turi reklama. Sveika gyvensena – tai žmogaus sveikatai daug įtakos turintis veiksnys, kurį lemia sąmoningi žmogaus elgesio veiksniai: sveika mityba, žalingų įpročių atsisakymas ir fizinis aktyvumas. Todėl sveikos gyvensenos įpročių ugdymas yra aktuali tema, apie kurią turi būti kalbama mokykloje ir kitoje socialinėje aplinkoje. Reklama – itin stiprios įtakos turintis socialinis reiškinys, sutinkamas visoje socialinėje aplinkoje. Rekalma daro didelį poveikį vartotojų mintims ir elgesiui, susijusiam su sveika gyvensena. Siekiant išsiaiškinti, kokius sveikos gyvensenos įpročius turi skirtingo amžiaus vartotojai, ir kokią įtaką jiems turi reklama, buvo atliktas anketinis tyrimas, kuriame dalyvavo 333 respondentai: 165 VII klasių moksleiviai iš... [toliau žr. visą tekstą] / The subject of this Master degree paper is „Education of healthy lifestyle habits and the rote of advertising”. Statistical data of health demonstrate the worsening state of people’s health usually do not have healthy lifestyle habits: the majority of people do not choose healthy food. Another bad thing is that owing to modern technologies people spend the biggest part of their lives in a practically passive way (i.e. do not move much) and additions spread fast among children and teenagers. One of the most important external factors, that plays an important role in the formation or bad habits is advertising. There is no exhaustive analysis so far about the effect of advertising on children and teenagers and that is why the problem is so acute. The aim of this thesis is to collect information about healthy lifestyle habits, how they could be developed and the role of advertising. Healthy life style is a very important factor for a person’s health. It is predetermined by the individual’s reasoned attitude to this behavior: healthy nutrition, refusing addictions and physical activity. That is why the development of healthy lifestyle habits is the subject of primary importance and young people should be informed about it at schools and other places of social gathering. Advertising is a common phenomen in our daily life and it continually influences consumers and their choice. In order to find out healthy lifestyle habits among schoolchildren and students and how advertising... [to full text]

Maisto produktų kokybė - tai savybių, sąlygojančių jo tinkamumą tenkinti tam tikrus vartotojo poreikius pagal išreikštą ar numanomą paskirtį, visuma. Lietuvoje, kaip ir visame pasaulyje, vis didesnis dėmesys yra skiriamas maisto produktų kokybei dėl naujo pirkėjų požiūrio į maistą bei žmonių susirūpinimo aplinkos tarša bei įtaka sveikatai, bei galimybės pasirinkti produktus esant didelei produktų gausai ir įvairovei. Darbo tikslas. Įvertinti Panevėžio miesto mokytojų požiūrį į maisto produktų kokybę ir jo sąsajas su subjektyviu sveikatos vertinimu. Tyrimo metodika. Anoniminės anketinės apklausos pagalba buvo siekiama išsiaiškinti mokytojų požiūrį į maisto produktų kokybę ir sąsajas su subjektyviu sveikatos vertinimu. Tyrime dalyvavo 450 Panevėžio miesto mokyklų mokytojai (amžiaus vidurkis – 45,34 ± 9,06 m.). Atsakymų į anketos klausimus dažnis – 67,1 proc. Rezultatai. Panevėžio miesto mokytojams, nepriklausomai nuo amžiaus, pagrindiniai šaltiniai, kurie daugiausia suteikė žinių apie mitybą buvo specializuoti leidiniai (nuo 28 proc. iki 44 proc.), produkto etiketė (nuo 28 proc. iki 30 proc.) ir laikraščiai (nuo 25 proc. iki 38 proc.), jaunesniems nei 35 metų mokytojams internetas (27,5 proc.). Nepriklausomai nuo amžiaus mokytojai mano, kad kokybiškas maisto produktas tai natūralus (nuo 63 proc. iki 80 proc.) ir ekologiškas (nuo 59 proc. iki 64 proc.). Apie neigiamą riebalų poveikį širdies ir kraujagyslių sistemai dažniau žinojo mokytojai nuo 35 iki 54 metų, o apie tai... [toliau žr. visą tekstą] / Foods’ quality – the unit of characteristics that determines its availability to meet the particular consumer’s requirements according to predictable purpose. In Lithuania, as in the whole World, a very big attention is paid to food quality. There is a new viewpoint of customers to food. People take care of environmental damage and its influence upon human health. People also take care of possibility to choose products especially when plenty and variety is observed. Aim of the study. To appreciate the attitude of teachers in Panevėžys towards foods’ quality and its links with health. Methods. Anonymous questionnaire: 450 teachers from Panevėžys schools were involved in the research (average – 45,34 ± 9,06 years old.). Frequency of the answers to questionnaire – 67,1% Results. The main sources about nourishment containing the most information for teachers from Panevėžys, independently to age, were problem-oriented publications (28% - 44%), label of the product (28% - 30%.) and newspapers (25% - 38%), for younger than 35 years old teachers – WWW (27,5%). Teachers independently to age are thinking that qualitative foodstuffs are natural (63% - 80%) and ecological (59% - 64%). 35 – 54 years old teachers know about negative influence of fats on heart and blood-vessels system. Oulder than 55 years old teachers know that some of the solid fats have also negative influence and it is not necessary to eat meat every day. Younger than 35 years old teacher know that salt damages... [to full text]

Sveikata – tai vienas svarbiausių žmogaus laimės komponentų, viena didžiausių vertybių. Sveikata vaikystėje apsprendžia viso likusio žmogaus gyvenimo ir ateinančių kartų sveikatą. Laikotarpis nuo vaiko gimimo iki 5-6 metų yra lemiamas. Už vaikų sveikatą pirmiausia atsakingi tėvai, paskui pedagogai bei visuomenė. Vaikai auga sveiki, kai rūpinamasi jais ir ugdoma jų fizinė ir psichikos sveikata, tačiau paskutiniųjų metų mokslinių tyrimų duomenimis geros sveikatos vaikų mažėja. Darbo tikslas. Įvertinti Lietuvos šeimų, auginančių ikimokyklinio amžiaus vaikus, gyvensenos ypatumus. Uždaviniai. 1. Išanalizuoti šeimų gyvensenos ypatumus ir socioekonominius veiksnius; 2. Nustatyti šeimų gyvensenos ir socioekonominių veiksnių sąsajas; 3. Įvertinti tėvų, auginančių ikimokyklinio amžiaus vaikus, patiriamą stresą; 4. Nustatyti didžiausias iškylančias problemas, auginant ikimokyklinio amžiaus vaikus. Tyrimo metodika. Tyrimas atliktas 2008 metų pavasarį, Lietuvos ikimokyklinėse ugdymo įstaigose, kurios buvo pasirinktos iš 10 apskričių. Tyrime panaudota vienmomentinė anoniminė anketinė tėvų, auginančių ikimokyklinio amžiaus vaikus, apklausa. Anketa sudaryta iš 55 klausimų. Anketoje pateikti trijų tipų klausimai: uždaro tipo, pusiau uždaro bei atviro tipo klausimai. Anketos buvo išdalintos atsitiktinės atrankos būdu atrinktiems tėvams. Gautų duomenų statistinė analizė atlikta naudojant Microsoft Windows Excel programą bei SPSS programos 13.0 versiją. Rezultatai: buvo ištirta šeimų gyvensena... [toliau žr. visą tekstą] / One of the most important components of human happiness and one of the biggest values is health. Health in childhood determines health for the rest human` life as well as next generations` health. Period from children birth till age of 5-6 years is fatal. At first parents, then educators and society are responsible for children’s` health. Children rise healthy then their physical and mental health is trained, but according to last years researches, number of children with good health is declining. Aim of researcher. To value lifestyle`s peculiarities of Lithuanian families rising underfives. Goals. 1. To analyze families lifestyles peculiarities and socioeconomical factors; 2. To identify correlation between families lifestyles peculiarities and socioeconomical factors; 3. To value stress of parents rising underfives; 4. To identify biggest problems of parents rising underfives. Method of research. Research has been made in spring of 2008, in Lithuania` underfives education institution, which has been selected from 10 regions. Anomie questionnaire for the parents, rising underfives, has been used in research. Questionnaire consists of 55 questions. There are three types of questions in questionnaire: closed-ended type, half closed-ended type and open-ended type. Parents for questionnaires were selected by random selection method. Statistical analyze of data was made using programs: Microsoft Windows Excel program and SPSS program 13.0 version. Results: families` lifestyles... [to full text]

Darbo tema: sveikos gyvensenos ugdymo(si) poreikis suaugusiųjų neformaliame švietime. Mokslinė vadovė doc. dr. Regina Proškuvienė. Problema – ar reikalingas sveikos gyvensenos ugdymas suaugusiųjų neformaliame švietime? Tyrimo objektas – suaugusiųjų sveikos gyvensenos ugdymas neformaliame švietime. Tikslas – ištirti sveikos gyvensenos ugdymo(si) poreikį suaugusiųjų neformaliame švietime. Tyrimo uždaviniai: 1. Išanalizuoti gyvensenos įtaką sveikatai ir sveikos gyvensenos ugdymo raidą. 2. Įvertinti suaugusiųjų sveikos gyvensenos žinių lygį. 3. Įvertinti suaugusiųjų sveikos gyvensenos žinių taikymą gyvenime: jų elgesį ir įpročius. 4. Atskleisti suaugusiųjų sveikos gyvensenos ugdymo(si) problemiškumą ir ugdymo(si) poreikį. Tyrimo metodai: teorinis, empirinis (praktinis), Content analizės ir matematinės statistikos. Didžiausią įtaką žmogaus sveikatai daro jo gyvensena, ypač mityba, fizinis aktyvumas, psichikos tausojimas bei žalingų įpročių vengimas, todėl sveikos gyvensenos ugdymas(is) yra viena iš svarbiausių priemonių sveikatai palaikyti ir gerinti. Pasaulyje ir Lietuvoje daugiau dėmesio yra skiriama vaikų ir paauglių sveikos gyvensenos ugdymui(si). Suaugusiųjų sveikos gyvensenos ugdymas yra nepakankamas. Lietuvoje nėra moksliškai pagrįstos suaugusiųjų sveikos gyvensenos ugdymo programos, apimančios visuminį (holistinį) sveikatos ugdymą, todėl privačia iniciatyva neformaliame švietime atsiranda sveikatos ugdymo programų, kurios ne visada grindžiamos moksliniais... [toliau žr. visą tekstą] / The subject of study – the education of healthy lifestyle in informal adult education. Scientific leader docent doctor Regina Proškuvienė. The problem of research – is the education of adult healthy lifestyle necessary in informal adult education? The object of research – the adult healthy lifestyle education in informal adult education. The aim of research – to explore the adult healthy lifestyle in informal adult education. The tasks of research: 1. To analyse the healthy lifestyle influence to health and the evolution of healthy lifestyle education. 2. To estimate the level of the adult healthy lifestyle knowledge. 3. To evaluate the using of adult healthy lifestyle knowledge in life: their behaviour and habits. 4. To reveal the adult healthy lifestyle educational problems and a demand of education. The methods of research: academic, empirical (practical), Content analysis and mathematical statistics. Human being lifestyle, especially nutrition, physical activity, consideration of psyche and avoiding of harmful habits make the most influence into his health, therefore the healthy lifestyle education is one of the most important means to maintain and improve health. The more attention is devoted for children and teenagers healthy lifestyle education in the world and in Lithuania. The education of adult healthy lifestyle is not satisfactory. There isn‘t the adult healthy lifestyle program in Lithuania, which could cover the holistic (totality) health education... [to full text]

Individualūs poreikiai ir asmeninė patirtis užima vis svarbesnę vietą sveikatos priežiūros sistemoje, plinta sveiko gyvenimo būdo idėjos. Subjektyviems poreikiams patenkinti šalia biomedicininio sveikatos gerinimo modelio atsiranda daugybė alternatyvių technikų bei sveikatos specialistų, siūlančių skirtingas sveikos gyvensenos strategijas. Šio darbo problema yra šiuolaikinėje visuomenėje atsirandantis sveikos gyvensenos strategijų pliuralizmas, siejamas su vartotojiškos kultūros, socialinės refleksijos ir pomaterialistinių vertybių atsiradimu. Biomedicina sveiką gyvenseną traktuoja kaip sveikatos gerinimo strategiją. Tačiau sveikos gyvensenos pasirinkimai susiję ne tik su sveikata, bet taip pat su tam tikro gyvenimo stiliaus pasirinkimu. Jei medicininės praktikos yra orientuotos į konkrečios problemos sprendimą, tai sveika gyvensena tampa kur kas platesniu reiškiniu. Todėl šiuo darbu siekiama atskleisti sveikos gyvensenos strategijų pasirinkimo motyvus, bei gyvenimo stiliaus raišką. Atlikus empirinių duomenų analizę paaiškėja, kad sveika gyvensena suvokiama kaip savirealizacijos, egzistencinio saugumo poreikio patenkinimo, subjektyvaus gerbūvio kūrimo priemonė. Sveikatos samprata peržengia vien biologinio poreikio ribas ir tampa saviraiškos piemone, sveikos gyvensenos vertybėmis grįstu savitu gyvenimo stiliumi. Sveikos gyvensenos praktikos ne tik stiprina sveikatą, bet subalansuojančiu ir kitas žmogaus gyvenimo sritis. / Individual needs and personal experience is gaining more importance in people’s health care system, and the patterns of healthy lifestyle are being spread along. To meet subjective needs of the people a number of alternative techniques and various health care specialists offering different lifestyle strategies appear next to the biomedical model of health promotion. The core question of the present paper is the plurality of healthy lifestyle strategies associated with the appearance of consumer culture, social reflection and post-materialistic values in today’s society. In biomedicine healthy lifestyle is seen as a strategy of health improvement. However, the patterns of healthy lifestyle are not only associated with health but also with certain choices of a living of life. If medical practice focuses on a specific problem, a healthy lifestyle then becomes a much broader phenomenon. Therefore this paper aims at revealing the motif choice of strategy of healthy lifestyle and the expression of lifestyle. The empirical analysis of the data showed that healthy lifestyle was perceived as a mean of self-realization, the satisfaction of the need of existential security and the development of subjective well-being. The concept of health goes beyond the limits of biological need becoming a mean of self-realization, a way of living based on values of healthy lifestyle. The practice of healthy lifestyle not only enhances one’s health but also becomes a much broader phenomenon equally... [to full text]

Šiais laikais vis daugiau kuriasi vaikų dienos centrų, kurie siekia ugdyti vaiką visapusiškai. Skatinti ir padidinti fizinį aktyvumą bei ugdyti sveikos mitybos įpročius galima ir juose. Judėjimo bei mitybos įpročiai formuojasi jau vaikystėje tačiau kiekvienais metais jie turi būti tinkamai pastiprinami. Jaunuoliai, kurie užsiima sportine veikla turi mažiau laiko įsitraukti į nusikalstamas grupuotes taip pat jie ugdo ir savo socialinius įgūdžius. Suderinus sveiką mitybą bei fizinį aktyvumą saugoma sveikata. Tyrimo objektas: Fizinio aktyvumo ir sveikos mitybos ugdymas vaikų dienos centre. Tyrimo tikslas – Nustatyti bei įvertinti ar Kauno miesto vaikų dienos centruose ugdomas fizinis aktyvumas bei sveikos mitybos įpročiai. Darbo uždaviniai: 1. Aprašyti vaikų dienos centrų infrastruktūros ir žmogiškųjų išteklių galimybes fizinės veiklos plėtrai. 2. Ištirti bei įvertinti vaikų dienos centruose vykdomos fizinė veiklos ypatumus. 3. Ištirti bei įvertinti sveikos mitybos įpročių ugdymo ypatumus vaikų dienos centruose. Atlikus tyrimą paaiškėjo, kad vaikų dienos centrų patalpos nėra pritaikytos fizinės veiklos vystymui. Dažniausiai tai būna klasės dydžio patalpa, kuri apstatyta stalais, kėdėm ir kt. Taip pat pastebėta, kad centruose trūksta inventoriaus, kuris padėtų ar skatintų vaikus užsiimti fiziškai aktyvia veikla. Paaiškėjo, kad fizinė veikla vykdoma, tačiau retai. Savanorių pagrindinė veikla – pagalba vaikams ruošiant pamokas. Vaikai noriai dalyvauja sporto renginiuose... [toliau žr. visą tekstą] / Presently, more child day care centers are being established, which aims to develop a child. Encourage and increase physical activity as well as develop a healthy diet habits. Movement and eating habits are being formed in childhood but every year they must be fortified correctly. Children must understand the benefits of physical activity and healthy diet. Young people who engage in sports activities have less time to engage in criminal groups, they also develop their social skills. Health is preserved by matching healthy diet and physical activity. The object of the research : Physical activity and healthy eating habits education in child day care centers. The purpose of the research : To identify and evaluate whether Kaunas city child day care centers fostered physical activity and healthy eating habits. Tasks to study : 1. Describe the day care center’s infrastructure and human resource capabilities for development of physical activity. 2. Investigate and asses the characteristics of physical activity at child day care centers. 3. Investigate and asses the peculiarities of educating children the habits of healthy eating iat child day care centers. The investigation revealed that the child day care centers are not suitable for physical activity development. Often it is the class room, which built a table, chairs and so on. It was also noted that a lack of inventory centers, which assist or encourage children to engage in physically active. It turns out that physical... [to full text]

Darbo objektas: mokinių sveikos mitybos įpročiai. Darbo tikslas: Išanalizuoti Kauno miesto ir Kauno rajono mokinių sveikos mitybos įpročius Darbo uždaviniai: 1. Nustatyti Kauno miesto berniukų ir mergaičių sveikos mitybos įpročius. 2. Nustatyti Kauno rajono berniukų ir mergaičių sveikos mitybos įpročius. 3. Palyginti Kauno miesto ir Kauno rajono mokinių sveikos mitybos įpročius. Išvados: 1. Miesto mergaitės ir berniukai dažniausiai per dieną valgo du kartus, valgo pusryčius, laikosi valgymo režimo, jiems patinka mokykloje tiekiamas maistas, nes mokykloje neprekiaujama nesveiku maistu. Mergaitės dažniau nei berniukai kasdien valgo daržoves (p=0,012). Miesto berniukai ir mergaitės valgo šviežius vaisius bent 5 kartus per savaitę, kasdien valgo sriubą, domisi sveika mitybą, apie kurią informaciją gauna iš tėvų, taip pat nori gauti papildomos informacijos apie sveiką mitybą. Miesto mergaitės rečiau nei berniukai neturi jokių virškinimo problemų (p=0,000). 2. Rajono mergaitės ir berniukai dažniausiai per dieną jie valgo 4 kartus, valgo pusryčius, laikosi valgymo režimo. Moksleiviams patinka mokykloje tiekiamas sveikas maistas. Rajono mergaitės ir berniukai domisi sveika mityba, apie kurią informaciją gauna iš mokytojų, nori gauti informacijos daugiau, kasdien valgo daržoves ir vaisius, kartais sriubą, neturi problemų su virškinimo sistema. 3. Miesto ir rajono moksleiviai dažniausiai valgo pusryčius. Berniukai (nepriklausomai nuo gyvenamosios vietos) pusryčius visada valgo... [toliau žr. visą tekstą] / The object: The students habist of healthy eating. The aim of the paper: Analyze the Kaunas city and Kaunas district healthy eating habits. Objectives: 1. Set Kaunas city boys and girls healthy eating habits. 2. Set Kaunas district boys and girls healthy eating habits. 3. Compare Kaunas city and Kaunas district students healthy eating habits. Conclusion: 1. City girls and boys usually eat during the day twice, eats breakfast, takes eating regime, their love of food in schools, because the school are not traded on unhealthy food. Girls more often than boys eat vegetables daily (p = 0.012). City boys and girls eat fresh fruit at least 5 times a week, eat soup every day, is interested in a healthy diet, based on information received from the parents also want to get more information about a healthy diet. City girls less than boys do not have any digestive problems (p = 0.000). 2. District girls and boys are usually a day they eat four times, eats breakfast, takes the eating regimen. Pupils enjoy school supplied healthy foods. District boys and girls interested in a healthy diet, based on information received from the teachers, want to get more information on a daily basis eat vegetables and fruit, sometimes soup, has no problems with the digestive system. 3. The city and the district , students usually eat breakfast. The boys (regardless of residence ) always eat breakfast more often than girls. City students usually eat per day 2 times, and district - 4 times. All... [to full text]

Darbo tikslas - įvertinti Širvintų miesto bendruomenės požiūrį į visuomenės informavimo priemonių reikšmę sveikos gyvensenos formavimui, jų poreikį ir prieinamumą. Darbo uždaviniai: 1) Nustatyti bendruomenės informavimo priemonių poreikį sveikos gyvensenos temomis; 2) Įvertinti Širvintų miesto bendruomenės visuomenės informavimo priemonių prieinamumą; 3) Įvertinti gyventojų požiūrį į informavimo priemonių naudą formuojant sveiką gyvenseną. Tyrimo metodika: Tyrimo objektas – 20-64 metų amžiaus gyventojų požiūris į visuomenės informavimo priemonių reikšmę sveikos gyvensenos formavimui. Tyrimo metodas – anoniminė Širvintų miesto bendruomenės (n=343) anketinė apklausa. Duomenų analizė atlikta naudojant statistinės duomenų analizės SPSS 12.0 versiją ir Microsoft Exell programą. Rezultatai. Daugelis (72 proc.) respondentų visuomenės informavimo priemonėmis norėtų gauti reguliarią informaciją apie sveiką gyvenseną. Moterys (95,1 proc.) dažniau nei vyrai (67,1 proc.) norėtų gauti daugiau informacijos apie sveiką mitybą. Informacijos apie fizinio aktyvumo naudą dažniau norėtų gauti vyrai (78,5 proc.) nei moterys (59,1 proc.). Nustatyta, kad vietinėje spaudoje sveikos gyvensenos temomis dažniau norėtų skaityti nerūkantys (65,6 proc.) nei rūkantys (46,7 proc.), retai (66,0 proc.) nei dažnai (51,5 proc.) alkoholinius gėrimus vartojantys respondentai. Pusė respondentų norėtų dažniau organizuojamų renginių. Miesto internetinės svetainės puslapiu sveikos gyvensenos temomis norėtų turėti... [toliau žr. visą tekstą] / Aim of the study – to evaluate the attitude of Širvintos community towards the importance of the media for the development of healthy lifestyle, their demand and accessibility. Objectives: 1.To assess the demand for information on the topics of healthy lifestyle. 2. To evaluate the accessibility of the media in the community of Širvintos. 3. To assess the population attitude towards the benefit of the media in development of healthy lifestyle. Methods. The object of the research is the attitude of the inhabitants of the age 20 – 64 towards the significance of the media for the formation of healthy lifestyle. Anonymous questionnaire survey was carried out in the community of Širvintos (n=343). The analysis of the data has been performed using SPSS 12.0 version of statistical analysis of the data and Microsoft Excel program. Results. The majority of respondents (72.0 %) would like to obtain information on healthy lifestyle from the media regularly. Women (95.1 %) more often than men (67.1 %) would like to get more information on healthy nutrition. Men (78.5%) more often than women (59.1%) would like to get information regarding benefits of physical activity. Non-smoking (65.6 %) respondents more often than smoking (46.7%), respondents who rarely drink alcohol (66.0 %) rather than those who often (51.5%) use alcohol would like to obtain more relevant information on healthy lifestyle from the local press. A half of the respondents would like the events on healthy lifestyle to be... [to full text]

Vis didėjantis žinių poreikis žmogų verčia daugiau laiko skirti protiniam darbui, todėl mažiau jo lieka fizinei veiklai. Moderniose šalyse paplitęs sėdimas darbas, buities technika ir automatizavimas, kompiuterizacija, ryšių pramonės naujovės sumažino poreikį judėti, išpopuliarėjo pasyvus gyvenimo būdas. Pasyvaus gyvenimo būdo paplitimas visuomenėje privertė domėtis, kaip fizinis aktyvumas veikia įvairaus amžiaus žmonių organizmą. Atsirado nepakankamo fizinio aktyvumo problema. Temos aktualumas. Prioritetinis mūsų valstybės sveikatos politikos uždavinys, atitinkantis PSO strategiją „Sveikata visiems“,-įvertinti gyventojų sveikatą ir sudaryti sąlygas ją gerinti bei tausoti. Nekelia abejonių ir tas faktas, kad dažnai deklaruojama sveikatos stiprinimo idėja yra tiesiogiai susijusi su gyvensenos ypatumais, kuriuos lemia tiek atskiro individo požiūris į savo sveikatą, tiek įvairūs išoriniai veiksniai, visų pirma gyvenimo sąlygos. Norint sveikatos stiprinimo ir palaikymo idėją tinkamai valdyti, svarbu įvertinti suaugusiųjų sveikatą, jos rizikos veiksnius, bei sužinoti sveikos gyvensenos ypatumus. Tyrimo objektas: Suaugusių žmonių požiūris į sveiką gyvenseną. Darbo tikslas: Ištirti suaugusių žmonių sveikos gyvensenos ypatumus. Atliekant šį tyrimą buvo apklausta 110 atsitiktinai pasirinktų vilniečių, besilankančių pirmo ir antro lygio medicinos paslaugas teikiančioje gydymo įstaigoje, esančioje viename Vilniaus mikrorajonų. Iš viso buvo apklausta 22% 18 – 25 m. asmenų, 29% 26 – 35... [toliau žr. visą tekstą] / Increasing requirements for knowledge makes people spend more time on mental work. This is why there is less time left for physical activities. Passive lifestyle became more and more popular because of automation, computerization, communication novelties and office jobs in modern countries. The spread of passive lifestyle in society caused interest in physical activities impact on human body. THEME IMPORTANCE: The main task of our healthcare system is to valuate the health of the public and ensure conditions for people and see how they could improve their health and take care of it. There is no doubt that the way of living is influenced by individual’s attitude to health, different influences and of course living conditions. It is important to evaluate health, risks and to find out what has the biggest impact on healthy lifestyle. OBJECT: Adults lifestyle. THE AIM: To explore features of an adults healthy lifestyle. There were 110 people questioned during research. All of them were from 1st and 2nd level healthcare clinic, based in one of microregions in Vilnius. On the whole there were questioned: 22% of 18-25 year old people 29% of 26-35 year old people 25% of 36- 45 year old people 24% of 46 year old people This means equal parts of different age groups were questioned. The research allows to make objective interpretations and conclusions. Meanwhile, the results according to job type will reflect the opinion of people who are involved in mental jobs. Even 71% of... [to full text]