Visuomenėje vyrauja nuomonė, kad meninio profilio mokyklose kūno kultūrai yra skiriamas mažesnis dėmesys, mokiniai dažniausiai koncentruojasi ties dalykais, kuriuose specilaizuojasi – baletu, muzika, daile. Kadangi mokslinių darbų šia tema mums rasti nepavyko, nusprendėme eksperimentu palyginti Nacionalinės M.K.Čiurlionio menų mokyklos ir Užupio gimnazijos 9 ir 10 klasių mokinių požiūrį į kūno kultūrą ir sveiką gyvenseną, ir sužinoti, ar ši visuomenėje esanti nuomonė yra pagrįsta. Prieš kelis metus buvome atlikę panašų tyrimą su šių gimnazijų mokiniais. Rezultatai parodė, kad menininkai buvo geriau fiziškai pasirengę, jie beveik visuose testuose buvo greitesni, stipresni, vikresni ir pan. Mus tai labai sudomino ir dabar tikimes atlikę naują eksperimentą sužinoti ar tikrai menininkai vėl bus fiziškai pranašesni, ar tai buvo tik sutapimas. Mūsų manymu didžiausia mokyklų problema yra netinkama kūno kultūros mokytojų kvalifikacija, kurios nepakanka, kad jie galėtų laipsniškai ir gerai ugdyti mokinius, lavinti jų fizinius gebėjimus. Tai mes tikimes jie susidomės mūsų atliktu darbu ir iš to padarys išvadas sau ir savo veiklai. Tyrimo objektas. Nacionalinės M.K.Čiurlionio menų mokyklos ir Užupio gimnazijos 9 ir 10 klasių vaikinų požiūrio į kūno kultūrą ir sveiką gyvenseną ir jų fizinio parengtumo kaita. Tyrimo subjektas. Nacionalinės M.K. Čiurlionio menų mokyklos ir Užupio gimnazijos 9-10 klasių mokiniai (vaikinai). Tyrimo tikslas. Nustatyti Nacionalinės M.K.Čiurlionio menų... [toliau žr. visą tekstą] / Presently, the public opinion prevails that schools with artistic orientation are paying less attention to physical education and most frequently the pupils are focused on subjects in which they specialize – ballet, music, art. As we failed to find any relevant thesis on the subject, our determination was to carry out an experiment in order to compare the attitude towards physical education and healthy lifestyle of pupils in 9th and 10th classes at National M.K. Čiurlionis arts school and Užupis Gymnasium and clarify if the public opinion in question is soundly based. A couple years ago we performed a similar survey with the pupils of these gymnasia. The results confirmed that the „artists“ were better physically trained, nearly in all tests they were faster, stronger, slicker, etc. We were interested by the fact and now having concluded a new experiment we expect to reveal if indeed the „artists“ again have physical advantage ot it was a mere coincidence. The greatest problem of the schools, to our understanding, was inadequate qualifications of the teachers of physical education which were insufficient to enable them gradually and well train pupils, develop their physical capabilities. Therefore, we anticipate they will show interest in our thesis and draw conclusions for themselves and for their activities. The objective of the survey was to define the physical qualifications of the pupils in 9th and 10th classes at National M.K. Čiurlionis arts school and Užupis Gymnasium... [to full text]

Magistro darbo tema: „Vilniaus miesto mokyklų 7 klasių mokinių sveikos mitybos nuostatų ugdymo galimybės technologijų pamokose“. Tyrimo tikslas: atskleisti Vilniaus miesto mokyklų 7 klasių mokinių sveikos mitybos nuostatų ugdymo galimybes technologijų pamokose. Taikyti šie tyrimo metodai: 1. Mokslinės literatūros ir dokumentų analizė. 2. Anketinė mokinių apklausa. 3. Statistinių duomenų analizė. 4. Kokybinio tyrimo duomenų analizė. Tyrimo metu buvo apklausti 345 mokiniai iš penkių, atsitiktinai pasirinktų, Vilniaus miesto mokyklų. Literatūros ir dokumentų analizė atskleidė, jog mokinių sveikos mitybos nuostatų ugdymas yra svarbi sveikatos ugdymo dalis, kurios svarbą pabrėžia tarptautinės bei atskirų šalių patvirtintos sveikatos strategijos ir programos. Sveikos mitybos nuostatų ugdymo galimybės bendrojo lavinimo mokykloje sudaromos dėstant technologijas. Mokinių nuostatos gali būti keičiamos taikant tiesioginius nuostatų keitimo metodus. Atlikus statistinių duomenų analizę paaiškėjo mokinių nuostatos sveikos mitybos atžvilgiu: mokiniai išreiškė teigiamas nuostatas mitybos higienos atžvilgiu. Dauguma (92 proc.) mokinių mano, jog svarbu gaminant maistą jį gerai termiškai apdoroti, o taip pat svarbu (91 proc.) prieš kiekvieną valgį plauti rankas. Mokinių nuostatos mitybos režimo atžvilgiu nėra pakankamai tvirtos, nes didžioji dalis (80 proc.) mokinių valgo 3-4 kartus per dieną ir iš jų 72 proc. mano, jog tai yra svarbu. Taip išreikšdami teigiamas nuostatas šiuo... [toliau žr. visą tekstą] / The topic of this master paper is “Possibilities of developing Vilnius 7th-formers’ attitudes towards healthy nutrition in technology lessons”. The aim of the research is to reveal possibilities of developing Vilnius 7th-formers’ attitudes towards healthy nutrition in technology lessons. The following research methods were applied: 1. Analysis of scientific literature and documents; 2. Pupils’ questionnaire survey; 3. Statistical data analysis; 4. Qualitative data analysis. 345 learners from five schools in Vilnius city chosen at random were surveyed for the research. Analysis of documents and literature has revealed that the development of learners’ attitudes towards healthy nutrition is an important part of health education which is stressed by various international health policies and programs that have been proved by some countries. Statistical data analysis has shown learners’ attitudes towards healthy nutrition: pupils have positive attitudes towards food hygiene. The majority of the pupils (92 %) think that proper thermal processing of food is important when preparing it, and it is also crucial to wash one’s hands before every meal (91 %). Learners’ attitudes towards nutrition regime are not strong enough since most pupils (80 %) have 3-4 meals a day and 72 per cent of them take positive attitudes towards this factor considering it important. However, almost half of the respondents (48 %) have their meals at a different time every day and they think it is not... [to full text]

Actuality. Lifestyle of people depends on many social, economical and cultural factors (Grabauskas and other, 2004). According World Health Organization, main reason of 70% of early, or possible to avoid, deaths of grown-ups is wrong behavior since teenage, for example, smoking, usage of drugs or alcohol, unsafe sexual behavior and unhealthy nourishment (Žekas, Zaborskis, Goštautas and other, 2005). That’s why society health and lifestyle research, especially of children and youth, is an actual problem, because only knowing their attitude to their health and attitude to lifestyle, it is possible to correct this process. Research of students’ lifestyle is important preparing health strengthening and health teaching programs. Our research object was lifestyle of students of upper grades. Aim of research – determine subjective attitude towards their lifestyle of upper grade students. Tasks: 1. Determine subjective attitude of 11-12 grade boys and girls towards their personal health habits. 2. Determine subjective attitude of 11-12 grade boys and girls towards health keeping activity, influenced by family and school. 3. Determine health risk factors of 11-12 grade boys and girls. 4. Determine lifestyle differences according sex of upper grade students. After comparing subjective attitude towards their personal health habits of boys and girls, we have determined, that boys are more physically active and exercises more often than girls (p<0,05), but girls care more about... [to full text]

Lietuvoje ir daugelyje Europos šalių pagyvenusių žmonių populiacija sparčiai didėja, tai kelia socialinių, ekonominių, medicininių bei psichologinių problemų. Viena iš aktualiausių problemų, turinčių įtakos vyresnio amžiaus žmonių aktyvumui ir savarankiškumui, yra ��irdies ir kraujagyslių sistemos ligos. Darbo tikslas - nustatyti skirtingo fizinio pajėgumo tiriamųjų širdies susitraukimų dažnio ir arterinio kraujo spaudimo pokyčius fizinio krūvio metu bei įvertinti jų gyvenseną. Tirtųjų kontingentą sudarė 23 pacientai (10 vyrų ir 13 moterų), kurių amžius nuo 48 iki 74 metų, amžiaus vidurkis 60,74 ± 7,21, vyrų 60,5 ± 5,84, moterų 60,92 ± 8,35. Tiriamieji pasirinkti atsitiktinės tvarkos būdu iš visos Lietuvos. Anketinės apklausos metodu buvo tiriamas žmonių požiūris į sveiką gyvenseną. Siekiant išsiaiškinti tiriamųjų požiūrį į rūkymą, alkoholį, mitybą, fizinį aktyvumą, gyvenimo kokybės rodiklius bei paveldimas ligas buvo pateikta anketa. Kauno medicinos universiteto klinikų Kardiologijos poliklinikos veloergometrijos kabinete atliktas veloergometrijos tyrimas siekiant nustatyti širdies pajėgumą, jo rezervus. Šis tyrimas buvo atliekamas taikant nepertraukiamą palaipsniui didėjantį fizinį krūvį pradedant nuo 50 W ir didinant po 50 W 3 minučių pakopomis iki submaksimalaus (85 proc. maksimalaus) širdies susitraukimų dažnio (ŠSD) arba krūvį ribojančių simptomų. Tiriamieji buvo suskirstomi į 3 grupes pagal fizinį pajėgumą: blogas, patenkinamas, geras. Tyrimo rezultatai parodė, kad... [toliau žr. visą tekstą] / In Lithuania and most European countries the population of elderly people is increasing rapidly, and this causes social, economical, medical and psychological problems. One of the most actual problems which influences activity and independence of elderly people is heart and vascular diseases. The purpose of work is to determine the changes in the heart contraction rate and arterial heart pressure during physical strain for testees of different physical fitness, as well as to evaluate their lifestyle. A testees’ contingent was comprised of 23 patients (10 men and 13 women) whose age differed from 48 to 74, an average age 60,74 ± 7,21, men 60,5 ± 5,84, women 60,92 ± 8,35. The testees were randomly selected in all of Lithuania. An attitude to healthy lifestyle was surveyed under a questionnaire method. Seeking to find out about the testees’ attitude to smoking, alcohol, nutrition, physical activity, rates for life quality, and hereditary diseases, a questionnaire was presented. A veloergometric research was carried out seeking to determine heart power and its reserves. Veloergometrics was performed in the veloergometrics room at the Cardiology Policlinics of Kaunas Medical University Clinics. It was performed applying a continuous and gradually increasing physical strain starting from 50 W and increasing by 50 W in 3 minute increments up to sub-maximal (85 percent maximal) heart contraction rate (HCR) or the symptoms of strain restriction. The testees were divided... [to full text]

Disertacijoje sveikos gyvensenos fenomenas konceptualizuojamas kaip visuomeninė ir edukacinė vertybė bei ugdymo tikslas, kurio įgyvendinimui modernioje visuomenėje kyla nauji iššūkiai. Remiantis kiekybine socialinių tyrimų paradigma, laikomasi požiūrio, kad edukacinė diagnostika leidžia įvertinti ugdymo tikslų įgyvendinimą realybėje. Disertaciniame tyrime edukacinė diagnostika pasitelkiama įvertinti studentų sveikos gyvensenos (kaip ugdymo rezultato) priklausomybę nuo edukacinių, socialinių, aplinkos faktorių bei ištirti jos sąsajas su subjektyviu savo kūno vertinimu. Taikant matematinės statistikos metodus, atskleidžiamas įvairių sveikos gyvensenos komponentų paplitimas studentų populiacijoje ir jo edukaciniai veiksniai. Analizuojant ir pateikiant tyrimo rezultatus, išryškinami lyčių skirtumai. Empirinio tyrimo duomenys rodo nemažą rizikingos sveikatai elgsenos paplitimą tarp studentų. Ryškiausios studentų gyvensenos problemos – neracionali mityba, psichoaktyviųjų medžiagų vartojimas, patiriamas stresas, nepakankamas fizinis aktyvumas. Šie ir kiti studentų gyvensenos rodikliai bei atrastos jų sąsajos su ankstesne ugdymo/si patirtimi leidžia kelti prielaidas apie nepakankamą formaliosios švietimo sistemos veiksmingumą ugdant sveikos gyvensenos įgūdžius, konstatuoti, kad ugdymą reglamentuojančiuose dokumentuose deklaruojami tikslai nėra sėkmingai įgyvendinami. Remiantis literatūros analize bei empirinio tyrimo duomenimis, pateikiamos rekomendacijos sveikos gyvensenos įgūdžių... [toliau žr. visą tekstą] / In the doctoral dissertation the phenomenon of healthy lifestyle is conceptualized as a social, educational value and the objective of education that poses new challenges in the modern society. On the basis of quantitative social research paradigm, educational diagnostics allows the measuring of achieving educational objectives in reality. In the dissertation research educational diagnostics helps to assess students' health behavior (as a result of education) and its dependence on the educational, social and environmental factors, and to investigate its relationship with subjective evaluation of own body. An application of mathematical statistical methods allows revealing the prevalence of various components of health behavior in the students’ population and its educational factors. In the analysis and presentation of research results gender differences are highlighted. Empirical study shows considerable risky health behavior prevalence among students. The principal students’ lifestyle issues - irrational nutrition, psychoactive substance use, stress, lack of physical activity. These and other indicators of students health behavior, and the discovered link with the previous educational experience lead to assumptions about the lack of formal educational system effectiveness in developing healthy lifestyle habits, and state that objectives declared in the documents regulating education have not been successfully implemented. Based on literature analysis and empirical study... [to full text]

Disertacijoje sveikos gyvensenos fenomenas konceptualizuojamas kaip visuomeninė ir edukacinė vertybė bei ugdymo tikslas, kurio įgyvendinimui modernioje visuomenėje kyla nauji iššūkiai. Remiantis kiekybine socialinių tyrimų paradigma, laikomasi požiūrio, kad edukacinė diagnostika leidžia įvertinti ugdymo tikslų įgyvendinimą realybėje. Disertaciniame tyrime edukacinė diagnostika pasitelkiama įvertinti studentų sveikos gyvensenos (kaip ugdymo rezultato) priklausomybę nuo edukacinių, socialinių, aplinkos faktorių bei ištirti jos sąsajas su subjektyviu savo kūno vertinimu. Taikant matematinės statistikos metodus, atskleidžiamas įvairių sveikos gyvensenos komponentų paplitimas studentų populiacijoje ir jo edukaciniai veiksniai. Analizuojant ir pateikiant tyrimo rezultatus, išryškinami lyčių skirtumai. Empirinio tyrimo duomenys rodo nemažą rizikingos sveikatai elgsenos paplitimą tarp studentų. Ryškiausios studentų gyvensenos problemos – neracionali mityba, psichoaktyviųjų medžiagų vartojimas, patiriamas stresas, nepakankamas fizinis aktyvumas. Šie ir kiti studentų gyvensenos rodikliai bei atrastos jų sąsajos su ankstesne ugdymo/si patirtimi leidžia kelti prielaidas apie nepakankamą formaliosios švietimo sistemos veiksmingumą ugdant sveikos gyvensenos įgūdžius, konstatuoti, kad ugdymą reglamentuojančiuose dokumentuose deklaruojami tikslai nėra sėkmingai įgyvendinami. Remiantis literatūros analize bei empirinio tyrimo duomenimis, pateikiamos rekomendacijos sveikos gyvensenos įgūdžių... [toliau žr. visą tekstą] / In the doctoral dissertation the phenomenon of healthy lifestyle is conceptualized as a social, educational value and the objective of education that poses new challenges in the modern society. On the basis of quantitative social research paradigm, educational diagnostics allows the measuring of achieving educational objectives in reality. In the dissertation research educational diagnostics helps to assess students' health behavior (as a result of education) and its dependence on the educational, social and environmental factors, and to investigate its relationship with subjective evaluation of own body. An application of mathematical statistical methods allows revealing the prevalence of various components of health behavior in the students’ population and its educational factors. In the analysis and presentation of research results gender differences are highlighted. Empirical study shows considerable risky health behavior prevalence among students. The principal students’ lifestyle issues - irrational nutrition, psychoactive substance use, stress, lack of physical activity. These and other indicators of students health behavior, and the discovered link with the previous educational experience lead to assumptions about the lack of formal educational system effectiveness in developing healthy lifestyle habits, and state that objectives declared in the documents regulating education have not been successfully implemented. Based on literature analysis and empirical study... [to full text]

Bakalauro darbe analizuojamas paauglių sveikos gyvensenos ugdymas kaip specialiojo pedagogo kompetencija. Iškelta hipoteze, jog kad specialiesiems pedagogams trūksta netradicinių sveikos gyvensenos sudedamųjų dalių ugdymo kompetencijos. Tyrime dalyvavo 95 specialieji pedagogai, dirbantys specialiojo ugdymo įstaigose. Anketinės apklausos metodu tirta, koks yra specialiųjų pedagogų požiūris į sveiką gyvenseną ir jos ugdymą specialiosiose mokyklose, kurioms sveikos gyvensenos sritims jie skiria daugiausia dėmesio, kokiais principais remiantis yra organizuojamas sveikos gyvensenos ugdymas, kokie ugdymo būdai ir metodai yra taikomi bei su kuo bendradarbiaujama siekiant optimizuoti sveikos gyvensenos ugdymą. Tyrimu nustatyta, kad daugelis pedagogų nėra susipažinę su sveikatos, o tuo pačiu ir sveikos gyvensenos ugdymo politika, o kai kurie jų net nemano, kad specialusis pedagogas, kalbėdamas apie sveikos gyvensenos principus, pats turi jais vadovautis. Išsiaiškinta, jog sveikatos ugdymo turinys dažniausiai susijęs su tradicinėmis sveikatos ugdymo kryptimis, tokiomis kaip sveika mityba ir fizinis aktyvumas. Dažniausiai sveikos gyvensenos pagrindai diegiami klasės valandėlių bei atskirų projektų metu, o pagrindiniai iniciatoriai ir atsakingi asmenys yra patys pedagogai kartu su mokyklos bendruomenės slaugytoja. Dažniausiai sveikos gyvensenos ugdymo turinys yra perteikiamas kūno kultūros ir gamtos mokslų pamokų metu, o pagrindiniai metodai yra pokalbiai, diskusijos, vaizdinių... [toliau žr. visą tekstą] / In the work is analyzed teen’s healthy lifestyle education as a special education teacher competence. The hypothesis says that special educators are lacking of non-traditional healthy lifestyle education components. In this research took part 95 special education teachers who work in special education institutions. Questionnaire survey method analyzed special education teachers attitude towards healthy life style and passing it in special education schools, in which healthy lifestyle areas were put the most attention, what principles are used to organize the basis of a healthy lifestyle education, what education methods and techniques are applied and who are the co-operation partners in order to optimize a healthy lifestyle education in special education schools. The study found that many teachers are not familiar with health education and at healthy lifestyle education policy, and some of them even do not consider that special teacher, talking about the principles of healthy living, has to be part of it. Also found that the medical curriculum is usually associated with traditional health education areas, such as healthy eating and physical activity. The most common grounds for a healthy lifestyle are introduced lessons after main classes and in individual projects too. The main initiators and the responsible people are school teachers and a community nurse. In most cases a healthy lifestyle curriculum is passed in the physical culture and nature science lessons, and basic... [to full text]

Sveikos gyvensenos įgūdžių ir įpročių ugdymas pradedamas nuo mažiausių šalies gyventojų. Sveikas vaikas – tai visų tėvų ir pedagogų tikslas. E. Adaškevičienė (2004) teigia, kad mūsų šalies vaikų, moksleivių ir studentų sveikata yra ne tik prasta, bet turi tendenciją katastrofiškai blogėti. Todėl šiandieną vis dažniau kalbama apie sveikatą, jos stiprinimą, sveikatos problemas ir ypatingai apie sveiko gyvenimo būdo nuostatų formavimo(si) svarbą vaikystėje. G. Šurkienė, S. Potieliūnienė (2009), E. Adaškevičienė (2004, 1999) pabrėžia, kad sveika mityba ir fizinis aktyvumas – ypač svarbūs sveikos gyvensenos komponentai. Mityba yra viena iš būtinų vaiko normalaus augimo, fizinio ir psichinio vystymosi sąlygų, o fizinis aktyvumas lemia vaiko organizmo harmoningą vystymąsi. / Training healthy lifestyle skills and habits starts with the smallest residents of the country. Healthy child is the target for all parents and educators.E. Adaškevičienė (2004) argues that health of our country's children, pupils and students is not only poor, it has a tendency to catastrophically worsen. Therefore, today more and more is spoken about health, its strengthening, health issues and in particular about healthy lifestyle formation importance in the childhood.G. Šurkienė, S. Potieliūnienė (2009), E. Adaškevičienė (2004, 1999) emphasize that a healthy diet and physical activity are particularly important components of a healthy lifestyle. Nutrition is one of the preconditions for child’s normal growth, physical and mental conditions, development and physical activity leads to a harmonious development of the child's body. Therefore, physical activity and healthy eating is becoming a very important issue in the modern society.

PHYSICAL FITNESS AND HEALTHY LIFESTYLE KNOWLEDGE INFLUENCE ON SCHOOLCHILDREN PHYSICAL SELF – HELP FORMATION (SUMMARY) One of the most approachable means of the pedagogical effect while stimulating the physical training of the pupils at school is rendering of the integral theoretical knowledge. In this paper the analysis of the village and city pupil approach to the regulations of physical training, physical activity and values were made. The training experiment was made also and results were given while the pupils were fostered to get into training. The object of the thesis was to analyse the effect of the physical training and healthy manner of living on the fostering of the pupils’ physical self-command formation. In order to realise the object the following tasks were made: 1) to analyse the point of view of the pupils about the physical training and physical activity; 2) analyse the pupil approach to the healthy way of living; 3) analyse the place of self-command in the pupil’s value scale; 4) in this pedagogical experiment to estimate the impact of the physical training and healthy way of living onto the formation of the physical self-command among the pupils. The research was made among the pupils of kaunas Simonas Daukantas secondary school and Jurbarkas region secondary schools, between the seventh, nineth and eleventh forms (No of pupils –230). All the pupils were distributed according to the age, gender and living place. They were given a 29 points questionarry. In... [to full text]

Magistro darbe teorine ir empirine tyrimo dalimi aiškinamasi studentų požiūris į sveiką elgseną, bei jos elementus: mitybą, fizinį aktyvumą, streso problemas. Tyrimui atlikti naudota mokslinės literatūros šaltinių analizė bei kiekybinis tyrimas (anketa). Anketinės apklausos metodu siekta nustatyti Šiaulių universiteto socialinės gerovės ir negalės studijų bei edukologijos fakultetų studentų sveikos elgsenos modeliavimo galimybes, susijusias su studentų gyvenimo būdu studijų procese. Atlikta statistinė duomenų analizė. Iškelta hipotezė jog studentai per mažai rūpinasi savo sveikata, nesidomi sveika elgsena, menkai užsiima fiziniu aktyvumu, nesirūpina savo mityba ir patiria stresą. Hipotezė dalinai pasitvirtino, studentų mityba prasta, bei jų tarpe vyrauja streso problema. Tačiau fizinio aktyvumo duomenys geri, studentai nevengia užsiimti fiziniu aktyvumu. Empirinio tyrimo išvados: 1. Tyrimo rezultatai parodė, kad studentų gyvenimo būdas pakankamai aktyvus, tačiau didžioji dalis studentų savo gyvenimo kokybę įvertino tik kaip vidutinišką, o savo sveikatą studentai įsivertino kaip gerą. Didžioji dalis studentų teigia studijuodami patiriantys nuovargį. Studentų fizinis aktyvumas pakankamas, kadangi užsiima fiziniu aktyvumu kartą ar du kartus per savaitę, o didžiausia jų motyvacija, geros kūno formos. Pusė studentų stengiasi sveikai maitintis, kita pusė nesirūpina tuo. Didžioji dalis studentų valgo namuose, tačiau nemažai studentų neatsisako greito maisto. 2. Tyrimo duomenys... [toliau žr. visą tekstą] / The Master`s thesis examines students' approach to healthy behaviour and its components: diet, physical activity, stress problems, and harmful habits. A questionnaire survey focuses on various lifestyle aspects of third-year students of the Faculty of Education and the Faculty of Social Welfare and Disability Studies of Šiauliai University. The survey involved 200 respondents. The questionnaire was divided into the following five blocks of questions: 1. Demographic information: 7 questions regarding respondents' gender, age, faculty, course, and place of residence. 2. Health behaviour concept: 7 questions related to students' living conditions, the quality of life, and health assessment. 3. Stress and recreation factors: 7 questions to determine how many hours of decent night's sleep students get, if they suffer from exhaustion and stress, how they deal with stress, if they undergo medical checkups. 4. Physical activity: 5 questions covering the issues of students' involvement in physical activity or sports, reasons students should do physical exercise and keep fit. 5. Importance of nutrition: 6 questions to identify students' eating habits and peculiarities, taking food supplements, and choosing dining places. Hypothesis argues that students take inadequate care of their health, are not interested in health behaviour, show small bouts of physical activity, neglect healthy nutrition and experience stress. With this data, hypothesis can be partially confirmed: students have... [to full text]