Bakgrund: Uppvärmning har visat sig ha en positiv påverkan på prestationen vid muskelstärkande träning och kan ha en skadeförebyggande effekt vid både muskelstärkande träning samt uthållighetsträning. Däremot saknas evidens för vilken effekt uppvärmning har på prestation vid uthållighetsidrott. Det kan vara av värde för fysioterapeuter att veta för att kunna ge råd i syfte att främja atleters och motionärers prestation. Detta då de möter patienter som håller på med olika typer av uthållighetsidrotter på olika nivåer.  Syfte: Sammanställa det nuvarande evidensläget gällande om uppvärmning har någon effekt på prestation, mätt med time trial, hjärtfrekvens, laktat och upplevd ansträngning vid uthållighetsidrott.  Design: Systematisk granskning av randomiserade kontrollerade studier. Metod: Systematiska sökningar genomfördes i databasen PubMed och granskades utifrån urvalskriterierna. Populationen bestod av vuxna motionär- och elituthållighetsidrottare. Åtta studier inkluderades och granskades med PEDro-skalan för att bedöma risken för snedvridning. Den sammanvägda tillförlitligheten utvärderades med en mall för bedömning av den sammanvägda tillförlitligheten i systematiska översikter.  Resultat: Hälften av studierna (4/8) visade en signifikant bättre prestation hos gruppen som värmde upp jämfört med kontrollgruppen. Samtliga studier bedömdes ha hög kvalitet och låg risk för snedvridning. Vid bedömning av studiernas sammanvägda tillförlitlighet blev resultatet att tillförlitligheten var mycket låg.  Konklusion: Utifrån det sammanvägda resultatet kan det inte med säkerhet sägas att uppvärmning har en effekt på prestationen och därmed osäkert om uppvärmning inför uthållighetsidrott ur ett prestationsperspektiv behövs. Vidare forskning rekommenderas för att studera om och i så fall hur idrottare ska värma upp för att kunna maximera sin prestation. / Background: Currently, there is evidence that warming up has a positive impact on performance in strength training, and it also has a preventive effect on injuries in both strength training and endurance exercise. However, there is a lack of evidence regarding the impact of warm-up on performance in endurance sports. This information is valuable for physiotherapists as they encounter patients engaged in various forms of endurance sports at different levels. Physiotherapists are often part of the support staff for elite athletes. With this information, there is a need for physiotherapists to provide clear advice aimed at enhancing athletes' performance. Purpose: To compile the current state of evidence regarding whether warm-up has any effect on performance in endurance sports. Design: Systematic review   Method: Systematic searches were conducted in the PubMed database and reviewed based on the selection criteria. Eight studies were included and assessed using PEDro scale to determine the risk of bias. The overall reliability was evaluated using a template for assessing the cumulative reliability in systematic reviews. Results: Half of the studies (4/8) demonstrated a significantly better performance in the group that warmed up compared to the control group. All articles were assessed to be of high quality with low risk of bias. However, when assessing the overall reliability of the articles, the result indicated that the reliability was very low. Conclusion: Based on the combined results, it cannot be concluded that warm-up influences outcome measures, and thus, it is uncertain whether warm-up before endurance sports is needed from a performance perspective. Further research is recommended to more clearly delineate how endurance athletes should warm up to maximize their performance.

Bakgrund. Simning är en livsviktig kunskap och färskvara. Därför behöver förmågan underhållas livet ut. Simförmåga är inte ett binärt förhållningssätt, utan påverkas av olika förutsättningar. Exempelvis vattnets temperatur.  Syfte. Studiens syfte är att undersöka hur sim- och vattenundervisning används i svenska gymnasieskolor och vilka utmaningar som påverkar dess implementering. Metod. Undersökningen är en kvantitativ webbaserad enkätstudie som genom ett stratifierat urval har besvarats av 135 idrottslärare på gymnasieskolor ifrån hela Sverige. Resultat. Resultatet påvisar att 75,6 % utav respondenterna använder någon form av simundervisning. Det är 25,9 % respondenter som enbart använder praktisk undervisning och 4,4 % som använder teoretisk. Flest lärare (45,2 %) använder bägge. Den praktiska undervisningen används vid få tillfällen, där majoriteten av lärarna använder det under genomsnittet (M = 3,01). Ett chi2-test (15,76; df = 3; p = 0,001) och ett Cramérs V (0,34) påvisade att det finns ett signifikant samband där kvinnor i en högre grad har ett uttalat intresse för sim- och vattenaktiviteter. De fem största utmaningarna i realiserings- och transformeringsarenan är tillgång till simhall/badplats, tidsaspekten, klassernas storlek, kroppsideal och genusaspekter. Livräddningsaktiviteter är den absolut vanligaste aktiviteten, följt utav traditionell motionssimning. Majoriteten av lärare kunde koppla ämnesplanen till simundervisningen. Kopplingen är dock svag och påverkar därför simundervisningens användande och utformning. Slutsats. Studiens resultat påvisar att nästan alla respondenter anser att simundervisning är viktigt. En stor andel av dem använder sim- och vattenundervisning i skolan och majoriteten av dem vill ha mer simundervisning. Yttre ramfaktorer och att det saknas starka kopplingar till ämnesplanen kan försvåra simundervisningens implementering i praktiken. / Background. Swimming is a lifesaving skill. It is a dynamic process that needs to be practiced throughout life. Swimming ability is not on a binary scale but on a continuum that depends on different factors, such as water temperature. Aim. This study aims to research the usage of swimming and aquatic education in upper-secondary Swedish schools and its challenging factors.  Method. The study uses a quantitative web-based survey that has been responded to by 135 upper-secondary school PEH teachers from all over Sweden through a stratified selection. Results. The results show that 75.6 % of the respondents use some form of aquatic education. Of the educators, 25.9 % only use practical swimming education, and 4.4 % use theoretical Aquatic education. Most of the respondents (45.2 %) use both. Swimming education is used on rare occasions, where most teachers use it below average (M = 3.01). A Chi2 test (15.76, df = 3, p = 0.001) and a Cramér’s V test (0.34) show that there is a statistically significant relationship that indicates that women tend to have a higher interest in aquatic activities than men. The five most common challenges for implementing aquatic education are in the transformation arena and the realization arena. These challenges include access to swimming facilities, time, class size, body image, and gender perspectives. The most common activity used is lifesaving, followed by traditional swimming. Most teachers could connect swimming to the curriculum. However, the connection was tenuous and affected the implementation of aquatic education in PEH. Conclusion. The result of the study shows that most teachers believe swimming education to be important. Many teachers use swimming education in school, and most of them want more of it. Factors such as the curriculum and distance to water make it challenging to implement swimming in education.

Für blinde und seheingeschränkte Menschen ist die Ausübung des Bewegens im Wasser und das Schwimmen an die Bereitstellung von Hilfsmitteln und -systemen gebunden. Im Para Schwimmen sind dafür die technischen Voraussetzungen zu erschließen, die ein sicheres Bewegen im Wasser autonom und unabhängig von einer dritten Person als Tapper ermöglichen. In der vorliegenden Arbeit werden Konzeption, Entwicklung, Evaluation und Praxistransfer eines induktiven persönlichen Abstandswarnsystems (IPA) zur Anzeige der bevorstehenden Beckenwand bzw. des Schwimmbahnendes präsentiert. Das System basiert auf dem elektromagnetischen Sender-Empfänger-Prinzip. Der stationäre Sender wird an der Beckenwand positioniert und erzeugt im aktivierten Zustand ein Magnetfeld. Der blinde bzw. seheingeschränkte Schwimmer trägt zum Signalempfang am vorderen Schläfenbein eine mobile Empfängereinheit mit integriertem Magnetfeldsensor und miniaturisiertem Vibrationsmotor. Sobald sich ein:e Schwimmer:in in den Empfängerbereich hineinbewegt, erhält sie:er ein taktiles Signal in Form der Vibration mit einer Frequenz von 14.000 Hz über die Dauer von 2 s. Die Labor- und Feldstudien zeigen, dass die Schwimmer das Vibrationssignal des IPA-Systems mit einer Wahrscheinlichkeit von über 99,8 % im Zuge der Wendeneinleitung wahrnehmen. Im Folgenden zeigte eine Evaluationsstudie mit Para Leistungsschwimmern, dass es mit Hilfe des IPA-Systems möglich ist, Wenden in jeder Schwimmart und Belastungsintensität autonom und damit ohne eine dritte Person durchzuführen. Zudem konnte in einer zwanzigwöchigen Interventionsstudie im Training eines Para Leistungsschwimmers durch die Anwendung des IPA-Systems als eine Verbesserung der Wendenzeiten nachgewiesen werden. Weiterer Forschungsbedarf wird in der Untersuchung der Lageabhängigkeit der mobilen Empfängereinheit sowie in der Untersuchung von Individualisierungsstrategien beim Auslösen des taktilen Signals in Abhängigkeit von der Wandentfernung gesehen. Zudem sind im Anwendungsbereich des IPA-Systems weitere Zielgruppen des Para Schwimmens zu erschließen.:Inhaltsverzeichnis Tabellenverzeichnis VII Abbildungsverzeichnis VIII Abkürzungsverzeichnis XI 1 Aufbau der Arbeit und Forschungsstrategie 1 1.1 Forschungsverbund 1 1.2 Projektphasen 3 1.3 Datenerhebung und -auswertung 5 2 Einleitung und Problemstellung 6 3 Initialisierungsphase 7 3.1 Zielgruppen 9 3.2 Theoretische Grundlagen 10 3.2.1 Sehbeeinträchtigung und Blindheit 10 3.2.2 Para Schwimmen 13 3.2.3 Schwimmwende 19 3.3 Stand der Gerätetechnik 25 3.3.1 Stationäre Systeme 25 3.3.2 Mobile Systeme 28 3.3.3 Gesamtübersicht 32 4 Konzeptphase 35 4.1 Expertenbefragung 36 4.2 Hauptanforderungen 39 4.3 Konzeptfragen 40 4.4 Signalübertragung 41 4.4.1 Signalart 44 4.4.2 Empfängerposition grob (Körperregion) 45 4.4.3 Studie 1a: Empfängerposition fein (Kopfregion) 48 4.4.4 Studie 1b: Signalintensität 52 4.4.5 Signaltaktung 57 4.5 Konzeptentwurf 59 5 Realisierungsphase 60 5.1 Prototypsystem und Komponenten 61 5.2 Prototypfunktionsprinzip 62 5.3 Realisierungsstand 63 6 Evaluierungsphase 63 6.1.1 Studie 2: Zuverlässigkeit des IPA-Systems Testumgebung und -ablauf 65 6.1.2 Fragestellungen 67 6.1.3 Ergebnisse 68 6.1.4 Diskussion und Fazit 69 6.2 Studie 3a: 1D- Magnedfeldsensorik 73 6.2.1 Simulation der Schwimmlage 75 6.2.2 Simulation der Anschwimmposition 77 6.2.3 Simulation der Höhendifferenz 80 6.2.4 Diskussion und Fazit 82 6.3 Studie 3b: Mehrdimensionale Sensorik 84 6.3.1 2D-Magnetfeldsensorik 85 6.3.2 3D-Magentfeldsensorik 90 6.3.3 Diskussion und Fazit 93 6.4 Studie 4a: Einfluss der Belastungsintensität auf die taktile Wahrnehmung 96 6.4.1 Fragestellungen 96 6.4.2 Testumgebung und -ablauf 97 6.4.3 Ergebnisse 100 6.5 Studie 4b: Wahrnehmung des Vibrationssignals einer S13 Schwimmerin 103 6.5.1 Fragestellungen 103 6.5.2 Testumgebung und -ablauf 104 6.5.3 Ergebnisse 105 6.5.4 Diskussion und Fazit 106 7 Praxistransferphase 111 7.1 Para Trainingsgruppe 111 7.2 Studie 5: S11-Schwimmer mit zwanzigwöchiger Trainingsintervention 113 7.2.1 Fragestellungen 113 7.2.2 Testumgebung und –ablauf 113 7.2.3 Ergebnisse 116 7.2.4 Diskussion und Fazit 119 7.3 Internationale Deutsche Meisterschaften der Behinderten 2017 124 8 Zusammenfassung 125 9 Ausblick 127 10 Literaturverzeichnis 130 Anhang 142 / For blind and visually impaired people the practice of moving in water and swimming is tied to the provision of an assistive devices and systems. In para-swimming, the technical prerequisites must be developed to enable safe movement in the water autonomously and independently of a third person as a taper. The present work presents the conception, development, evaluation and practical transfer of an inductive personal distance alert (IPA) system for indicating the impending pool wall or the end of the swimming lane in the pool. The system is based on the electromagnetic transmitter-receiver principle. The stationary transmitter is positioned on the pool wall and generates a magnetic field when activated. The blind or visually impaired swimmer wears a mobile receiver unit with an integrated magnetic field sensor and miniaturized vibration motor on the front temporal bone for signal reception. As soon as the swimmer moves into the receiver area, he receives a tactile vibration signal with a frequency of 14 000 Hz over a period of 2 s. The laboratory and field studies document that swimmers perceive the vibration signal from the IPA system with a probability of over 99.8 % in the course of turn initiation. Furthermore, an evaluation study with para competitive swimmers showed that with the help of the IPA system it is possible to perform turns autonomously in any swimming mode and load intensity and thus without a third person. In addition, a twenty-week intervention study in the training of a para competitive swimmer using the IPA system showed an assistance in the improvement in turn times. Further research is needed to investigate the positional dependence of the mobile receiver unit and the individualization strategies for triggering the tactile signal as a function of the wall distance. In addition, further target groups of para-swimming are to be integrated in the application of the IPA system.:Inhaltsverzeichnis Tabellenverzeichnis VII Abbildungsverzeichnis VIII Abkürzungsverzeichnis XI 1 Aufbau der Arbeit und Forschungsstrategie 1 1.1 Forschungsverbund 1 1.2 Projektphasen 3 1.3 Datenerhebung und -auswertung 5 2 Einleitung und Problemstellung 6 3 Initialisierungsphase 7 3.1 Zielgruppen 9 3.2 Theoretische Grundlagen 10 3.2.1 Sehbeeinträchtigung und Blindheit 10 3.2.2 Para Schwimmen 13 3.2.3 Schwimmwende 19 3.3 Stand der Gerätetechnik 25 3.3.1 Stationäre Systeme 25 3.3.2 Mobile Systeme 28 3.3.3 Gesamtübersicht 32 4 Konzeptphase 35 4.1 Expertenbefragung 36 4.2 Hauptanforderungen 39 4.3 Konzeptfragen 40 4.4 Signalübertragung 41 4.4.1 Signalart 44 4.4.2 Empfängerposition grob (Körperregion) 45 4.4.3 Studie 1a: Empfängerposition fein (Kopfregion) 48 4.4.4 Studie 1b: Signalintensität 52 4.4.5 Signaltaktung 57 4.5 Konzeptentwurf 59 5 Realisierungsphase 60 5.1 Prototypsystem und Komponenten 61 5.2 Prototypfunktionsprinzip 62 5.3 Realisierungsstand 63 6 Evaluierungsphase 63 6.1.1 Studie 2: Zuverlässigkeit des IPA-Systems Testumgebung und -ablauf 65 6.1.2 Fragestellungen 67 6.1.3 Ergebnisse 68 6.1.4 Diskussion und Fazit 69 6.2 Studie 3a: 1D- Magnedfeldsensorik 73 6.2.1 Simulation der Schwimmlage 75 6.2.2 Simulation der Anschwimmposition 77 6.2.3 Simulation der Höhendifferenz 80 6.2.4 Diskussion und Fazit 82 6.3 Studie 3b: Mehrdimensionale Sensorik 84 6.3.1 2D-Magnetfeldsensorik 85 6.3.2 3D-Magentfeldsensorik 90 6.3.3 Diskussion und Fazit 93 6.4 Studie 4a: Einfluss der Belastungsintensität auf die taktile Wahrnehmung 96 6.4.1 Fragestellungen 96 6.4.2 Testumgebung und -ablauf 97 6.4.3 Ergebnisse 100 6.5 Studie 4b: Wahrnehmung des Vibrationssignals einer S13 Schwimmerin 103 6.5.1 Fragestellungen 103 6.5.2 Testumgebung und -ablauf 104 6.5.3 Ergebnisse 105 6.5.4 Diskussion und Fazit 106 7 Praxistransferphase 111 7.1 Para Trainingsgruppe 111 7.2 Studie 5: S11-Schwimmer mit zwanzigwöchiger Trainingsintervention 113 7.2.1 Fragestellungen 113 7.2.2 Testumgebung und –ablauf 113 7.2.3 Ergebnisse 116 7.2.4 Diskussion und Fazit 119 7.3 Internationale Deutsche Meisterschaften der Behinderten 2017 124 8 Zusammenfassung 125 9 Ausblick 127 10 Literaturverzeichnis 130 Anhang 142

Kann durch ein zusätzliches Kraftausdauertraining bei Hochleistungsschwimmern eine vorhandene Lateralität bei den oberen Extremitäten verringert werden? Ein positiver Effekt des Trainings am Armkraftzuggerät (AKZ), welches mit unterschiedlichen Belastungseinstellungen für die beiden Seiten durchgeführt wurde, konnte nur bei zwei von den sieben Probanden (Pb.) der Testgruppe (TG) nachgewiesen werden. Die anderen Pb. der TG zeigten bei den gemessenen Parametern keine eindeutige Verringerung der absoluten bzw. prozentualen Differenzen, teilweise waren sogar Differenzvergrößerungen zu finden. Die Pb. der Kontrollgruppe (KG), die mit denselben Belastungseinstellungen für die beiden Seiten trainierten, zeigten ein sehr heterogenes Bild bei den erreichten Ergebnissen. Während bei sechs Pb. die erreichten Ergebnisse relativ stabil blieben, stiegen die Differenzen bei den anderen vier Pb. in unterschiedlichen Messungen an. Insgesamt kann keine signifikante Verringerung des anfangs vorhandenen Seitenunterschiedes bei der TG im Vergleich zur KG nachgewiesen werden. Bei einer nachträglichen Trainingsdatenanalyse des Schwimmers Pb. 18 konnte festgestellt werden, dass über den Zugstil Schmetterling (S) auf der linken Seite, wo höhere Belastungen eingestellt waren, auch höhere Leistungswerte provoziert wurden als bei der Zugart Kraul (K). Ferner waren die Leistungswerte beim S links größer als rechts, was bei K nicht der Fall war. Dort zeigte die rechte Extremität höhere Werte. Ob nun solch ein Training am AKZ mit dem Zugstil K oder S zu besseren Ergebnissen führt, konnte noch nicht geklärt werden. Aus diesem Grund wird ein Training in der Zugart der Hauptlage empfohlen. Außerdem sollte versucht werden, im allgemeinen Training spezielle Übungen zur Verringerung von Seitigkeitsunterschieden zu integrieren. / Introduction: The results of published studies on laterality (related to sport) as well as results of evaluations from IAT (Institute for Applied Sports Training) data and findings of own investigations indicate the existence of laterality in athletes, not only in acyclic but also in cyclical sports such as swimming. Is it possible to reduce existing laterality in upper extremities by additional strength endurance training in high performance swimmers? Results and discussion: A positive effect of swimming machine ergometer training, with different load settings for both sides, could be proven by only two out of seven subjects, whose side difference decreased demonstrably. The measured parameters didn’t show any significant decrease of the absolute and/or percentage differences for the other subjects, in fact an increase of side differences were to be found partially. The subjects of the control group, undergoing the same training, showed heterogeneous results. While the results of the six subjects remained stable, the side differences of the other four subjects increased during different measurements. Overall, there was no significant decrease of the existing laterality in the test group compared to the control group. In an additional training data evaluation of subject 18 it was found that the athlete’s left-hand side, where higher loads were set, was able to gain a higher performance in butterfly style than in crawl. In contrast to crawl style, the left side performance values during butterfly strokes were higher then right-hand side values. During crawls strikes the right-hand side displayed higher values. Whether a „crawl" or „butterfly" training at the swimming machine ergometer leads to better results, could not be clarified yet. For that reason, training in the athlete’s favored swimming position is recommended. Moreover, the general training program should imply certain exercises to decrease laterality.

Title: The Analysis of Selected Swimming Pools in Prague Objectives: The aim of my thesis is to create an analysis of selected swimming pools and to compare them to each others. Furthermore, the thesis should show the threats and opportunities of the selected swimming pools. Methods: The case analysis was chosen as the main research method. In the preparation of this analysis other methods were applied, such as intentional selection, document analysis and semi-structured interview. Based on the results the SWOT analysis was developed. Through this method the strengths, weaknesses, opportunities and threats of the selected swimming pools are shown. The final comparison of all the swimming pools was made using all the previously mentioned methods. Results: The analysis shows that we can label all the selected swimming pools in Prague as functional swimming pools. Functional swimming pools do not lose money, nor do they profit. However, it was proved that none of the chosen swimming pools would be able to function without getting some form of grants. The location of a swimming pool does not influence the number of visitors coming there. Every location has its advantages and disadvantages. The selected swimming pools should try to make their web sites more interesting and easily accessible to visitors,...

This thesis deals with computing the pressure distribution around a swimming slender fish and the thrust generated by its flapping motion. The body of the fish is modeled as a missile like slender body to which a tail is attached that is modeled as a swept wing. The tail is attached to the tip of the slender body and maintains its slope with it. The motion for the swimming fish is prescribed. The fluid flow is modeled as an unsteady potential flow problem with the flow around the slender body modeled as flow over an array of cylinders of varying radii and the flow over the swept wing modeled using the vortex panel method. The pressure distribution is computed using the unsteady Bernoulli equation. The overall thrust & drag for different parameters are studied and compared

The diploma thesis is concerned with the swimming pool compound which is situated in the area of the Czech-Moravian Highlands, in the town Humpolec and it contains the complete documentary materials (documentation) for the execution of the project, fire safety solution to the building with respect to building physics, structural assess of wooden constructions and air- conditioning of the swimming hall. In the swimming compound there is a swimming hall with five swimming pools with the total water area of 605,4 m2 (swimming pool, the swimming pool for non-swimmers, relaxing swimming pool, whirpool, wading pool) and other additional services – four saunas with bar, massages,solarium and two buffets. The capacity of the swimming hall is 286 persons, the capacity of the whole compound is 418 persons. As for the shape of the building, it is designed as five rectangulars of different heights embedded into each other. Under the part of the swimming centre there is a basement and its external ground plan size is 61,33m*52,83. The basement serves as utility rooms of the whole building. The load-bearing construction of the swimming hall is designed using beam girders and pillars, made of glued laminated timber. In the rest of the building there is a brick construction system. Around the swimming hall there is a glass fronted facade.

Title: The impact of the exclusion of the visual analyzer on the swimmer's ability to swim straight while doing the crawl Goals: The goal of this work is to determine the impact of the exclusion of the visual analyzer on one's ability to swim straight while doing the crawl; to find and analyze the angle of the deviation from the set central line, if any, using measurable variables; to find the critical spots in the fulfillment of a set movement assignment where the swimmer deviated from his straight swimming direction, to make a qualitative analysis of these spots in relation to the individually optimal technique, and to propose potential corrections of the time and space of movements of the upper limbs work and the body. Methods: A qualitative analysis with a manual measurement of the deviation from the straight direction of swimming per constant distance. Analysis of a video- recording to find the critical points in the crawl technique. Questionnaire to deal with participants' upper limbs laterality. Results: We managed to determine some causes of the deviation from the straight swimming direction without visual control. The achieved results proved that breathing was an important aspect when doing the crawl having influence on the ability to swim straight: The impact of laterality on the...

Stockholm Stad behöver utöka kapaciteten på sina badhus samt idrottsanläggningar. Därtill är renoveringsbehovet stort på samtliga badhus. Badet i Västertorp täcker ett stort område och är populärt men behöver nu rivas pga. det dåliga skicket. Istället ska man bygga bostäder på platsen och flytta ner det nya badet till Mellanbergsparkens södra spets för att samtidigt bli en bullerbarriär mellan motorvägen (E4/E20) och parken som man vill börja programmera. Det nya badhuset blir ett fint avslut på parken och ska även innehålla två fullstora idrottshallar, gym och gruppträningslokaler varför jag har kommit att benämna det Sportcenter. Sportcentret är således indelat i tre volymer bestående av en idrottsdel, en gymdel och en baddel. Sportcentrets placering får en ökad tillgänglighet via motorvägen och undviker att belasta områdets befintliga trafik, till skillnad från om badhuset hade stått kvar. Jag har ritat en ny rondell som kommer lösa dagens svåra situation samt sänka farten in till stadsdelen. Därtill kommer två nya busshållplatser i båda riktningarna att få plats. Platsens befintliga utebad ska inte integreras i anläggningen då det bara används tre månader under hela året samt ska fortsätta förbli gratis. I övrigt bygger förslaget på riktlinjer från idrottsförvaltningen. Programmets funktion har fått forma den yttre volymen. Jag började låta analyser från platsen forma projektet och grunda konceptet med meshfasaden som ska representera vatten och fart. Den utanpåliggande fasaden har fyra grundtankar i sin formgivning: att ge ett spännande inre ljusspel, skydda från solens direkta strålar, absorbera bullret samt bli ett skådespel för bilarna på motorvägen natt som dag. Fokus var att lösa programmet logistiskt samt utan nivåskillnader och samtidigt få spännande estetiska lösningar vad gäller material och ljus. Därtill finns lösningar på hur badhuset kan hållas rent på ett enklare sätt. Att lösa programmet på den lilla tomten är dock grundutmaningen. Projektet har varit en övning i nya program för hur man projekterar arkitektur, samt loggar sin arbetsprocess. / Stockholm City needs to expand the capacity of their public baths and sports facilities. In addition, the renovation need is great for all bathhouses. The popular bath in Västertorp covers a large area but needs to be demolished due to its poor condition. Instead appartments will be built on the site and the bath will move to the southern tip of the park Mellanbergsparken to become a noise barrier between the highway (E4/E20) and the park that the city wants to start programming. The new bathhouse will be a nice end to the park and will also include two full-sized sport halls, fitness center and group training rooms hence the name "Sports Center". The sports center is thus divided into three volumes, consisting of the sport halls, a fitness part and the bath-house. The location of the center will have an increased availability through the highway and thus avoiding burdening the area's existing traffic. I have designed a new roundabout that will solve today's difficult traffic situation and reduce speed in the neighborhood. There are also two new bus stops in both directions. The site's existing swimming-pool should not be integrated into the plan as it is only used for three months during the year and should continue to remain with free entrance. Otherwise, the proposal is based on guidelines from the Sport Management department of the municipality. The function of the program has been shaping the outer volume. Analyses from the area has defined the project and the concept of the mesh facade is to represent water and speed. The facade has four basic ideas: to provide an exciting internal play of light, protect from the sun's direct rays, absorb the noise and become a spectacle for the cars on the highway day and night. The focus was to solve the program logistically while getting exciting aesthetic solutions in materials and light. In addition, there are solutions to how the bath house can be kept clean through easy design methods. The challenge was to fit all the functions on the relatively small plot. The project has been an exercise in new programs on how to project architecture, and logging the work process.

Les organismes cybrides souffrent généralement d'une altération de la spécificité des interactions mito-nucléaires, résultant en une détérioration du phénotype. Toutefois, diverses études démontrent que le transfert de mitochondries peut occasionnellement être positif. À l'heure actuelle, de nombreuses questions demeurent quant au degré d'influence de ces transferts sur les différents niveaux d'organisation du phénotype. Afin de répondre à ces questions, les formes sauvages et cybrides du poisson Chrosomus eos sont étudiées. Ainsi, le premier volet de ce projet de recherche démontre un impact des mitochondries Chrosomus neogaeus à différents niveaux d'organisation du phénotype des poissons C. eos, lorsque les formes sauvages et cybrides sont retrouvées en allopatrie. Le deuxième volet de cette thèse révèle, quant à lui, que ces modifications phénotypiques ne sont pas suffisantes pour induire un évènement de spéciation entre les deux biotypes, lorsqu'en sympatrie. De plus, cette étude suggère que la coévolution mito-nucléaire peut ne pas être une condition sine qua non à la perpétuation des individus en milieu naturel. Finalement, l'approche holistique considérée dans le troisième volet de cette recherche atteste de l'influence des mitochondries C. neogaeus à différents niveaux d'organisation du phénotype de C. eos, lorsque les formes sauvages et cybrides sont sympatriques. Cette influence est moins prononcée que celle observée à partir de biotypes allopatriques. Combinés, ces chapitres contribuent à une meilleure compréhension des liens existant entre les mitochondries et le phénotype d'un individu. / Cybrid organisms generally suffer from a disruption of the mito-nuclear interactions specificity, resulting in a phenotype deterioration. However, several studies demonstrate that between-species transfers of mitochondria can occasionally be beneficial. Currently, many questions still remain about how much these transfers can impact the various biological organisation levels of the phenotype. To address these questions, Chrosomus eos wild type and cybrids fish are considered. Thus, the first part of this research project demonstrates that Chrosomus neogaeus mitochondria impact the C. eos phenotype, at various levels of biological organisation, when wild type and cybrids are found in allopatry. On the other hand, the second part of this thesis reveals that these phenotypic modifications cannot trigger a speciation event between the two sympatric biotypes. This study also suggests that mito-nuclear coevolution would not be a sine qua non condition to survive and perform in natural environments. Finally, the holistic approach considered in the third part of this research shows that C. neogaeus mitochondria influence various levels of C. eos phenotype, when wild type and cybrids are sympatric. The magnitude of this influence is less pronounced than the one observed from allopatric biotypes. Combined, all these parts contribute to a better understanding of the links existing between mitochondria and the phenotype of an individual.