Inledning: Även om distansterapi visat sig vara effektivt och ger ökad tillgänglighet är många terapeuter ändå tveksamma till formatet. Syfte: Genom att undersöka hur övergången till distansformat enligt psykodynamiskt orienterade terapeuter påverkar den terapeutiska processen, dess ram och relationella kvalité ges ett bidrag till förståelse av denna tvekan. Metod: En kvalitativt inriktad fenomenologisk studie av semistrukturerade intervjuer med fem terapeuter. Resultat: Tematisk analys visar två teman: Närvaro och En ny situation med två respektive fyra underteman: möjliggörande och saknad respektive kropparnas kommunikation, saknad avgränsning, ramarbete och inre upptagenhet. Diskussion: En inre upptagenhet kan göra att närvaro som relationell kvalité i bemärkelsen emotionell, kognitiv och funktionell tillgänglighet försvåras i distansformatet. Inre upptagenhet kan bero på de ramfrågor som aktualiseras i övergången. Undersökningen resulterar i en modell som visar att i den mån en viss terapeutisk teknik, känsla i rummet eller terapeutroll föreligger som målsättning i den terapeutiska processen kommer den inre upptagenheten sannolikt kvarstå. Ökad förståelse för terapeuters målsättningar i och med den terapeutiska processen föreslås som en nyckel för vidare acceptans av distansformatet. / Introduction: Even though distance therapy has been shown to be effective across a range of measures and increases access many psychotherapists still remain sceptic to the format.   Aim: By examining how psychodynamic psychotherapists experience transitioning to distance therapy as regards the therapeutic process this study results in a contribution to the understanding of the continuing scepticism among therapists.  Method: A qualitative, phenomenological study of semi-structured interviews with five psychotherapists using thematic analysis.  Result: Two themes are identified: Presence and A new situation with two and four subthemes respectively: enabling and lamented; bodily communication, demarcation, therapeutic frame and preoccupation. Discussion: Due to preoccupation presence understood as a relational quality of emotional, cognitive and functional availability could be continually lamented in distance therapy. The discussion results in a model showing that if a certain therapeutic technique, feeling in the room or therapeutic role is an underlying intention in the therapeutic process preoccupation will continue to be a factor in distance therapy encounters. Increased knowledge as regards therapists´ intentions in the therapeutic process is forwarded as a key factor to further acceptance of the distance therapy format.

Det finns ett överväldigande stöd från över 30 års forskning att kontakt med naturen påverkar vårt välbefinnande avsevärt. Utöver kontakt med naturen är det också känt att medveten närvaro ger effekter på välmående. Ett växande intresse finns för kombinationen av medveten närvaro och kontakt med naturen. Syftet med denna studie var att undersöka hur skogsvistelser kan påverka olika former av medveten närvaro, känslan av samhörighet med naturen och välmående. Genom en single case experimental design, med multipla baslinjer samt pre- och postmätning med kompletterande kvalitativa frågor, fick 14 icke-kliniska deltagare (12 kvinnor och 2 män) utföra sex skogsvistelser à 15 minuter under två veckor utifrån enkla instruktioner givna vid ett tillfälle. Den här studien fann på gruppnivå en signifikant ökning på färdigheter i medveten närvaro, med stor effekt på delskalan observera. Färdigheter i medveten närvaro sågs också korrelera starkt med upplevt välmående. Visuell analys av upprepad mätning visade ingen tydlig ökning av tillstånd respektive färdigheter i medveten närvaro. Det fanns dock flertalet kvalitativa beskrivningar som kunde tolkas som uttryck för tillstånd av medveten närvaro vid skogsvistelserna. Deltagarnas beskrivningar gav också tydligt uttryck för välmående i samband med skogsvistelserna. Resultaten indikerar att korta, enkla och kostnadseffektiva interventioner i skogsmiljö kan ge ökade färdigheter i medveten närvaro samt tillstånd av medveten närvaro och välmående. Ytterligare forskning behövs för att vidare undersöka hur medveten närvaro, känslan av samhörighet med naturen och välmående påverkar varandra. / There is overwhelming support from over 30 years of research that contact with nature has a significant impact on our well-being. In addition to contact with nature, mindfulness is known to give effects on well-being. There is a growing interest in the combination of mindfulness and contact with nature. The purpose of this study was to investigate how being in forest can affect different forms of mindfulness, connectedness to nature and well-being. Through a Single Case Experimental Design with multiple baselines as well as pre- and postmeasurement with supplementary qualitative questions, 14 non-clinical participants (12 women and 2 men) carried out six forest visits à 15 minutes for two weeks based on a simple single instruction. This study found a significant increase in trait mindfulness on a group level, with a large effect on the subscale observing. Trait mindfulness were also seen to correlate strongly with perceived well-being. Visual analysis of repeated measurement showed no obvious increase of state or trait mindfulness. However, there were a number of qualitative responses that could be interpreted as state mindfulness at the forest visits. The participants' descriptions also clearly expressed well-being during the forest visits. The results indicate that short, simple and cost-effective interventions in the forest can provide increased trait mindfulness as well as state mindfulness and well-being. Further research is needed to further investigate how mindfulness, nature connectedness, and well-being affect each other.

Detta examensarbete gjordes i två syften, att ge Scania teoretiskt underlag till en ny teknik för hantering av personalens från och närvaroplanering, samt implementera den nya tekniken. Scanias dåvarande lösning utnyttjades genom att använda olika Excel-ark, dessa har uppfattats som ineffektiva och krångliga att arbeta med. Detta har lett till en hel del extra administrativt arbete och behovet av en ny lösning definierades till ett examensarbete. Den initiala fasen av projektet handlade om att förstå relevanta processer rörande från och närvaroplanering. Allt eftersom processerna var förstådda definierades krav på den nya lösningen genom kvalitativa metoder och intervjuer med respondenter av olika befattningar från verksamheten. Kraven som erhölls från intervjuerna visade sig vara relativt konsistenta och fastställdes i en kravspecifikation. Kravspecifikationen användes för att utvärdera olika lösningar som valts ut från marknadens utbud. Vidare genomfördes en make or buy analys som gjorde det möjligt att avgöra om lösningen skulle köpas in eller utvecklas internt. Efter interna diskussioner inom Scania, där resultaten från utvärderingen och make or buy analysen analyserades, fattades beslutet att den nya lösningen skulle byggas i en Microsoft SharePoint miljö. Miljön var redan tillgänglig för Scania och implementeringen gjordes i form av en pilotimplementering. Två grupper från Scanias verksamhet fick en förfrågan om de ville agera piloter, i syfte att utvärdera lösningen efter styrkor, svagheter och önskad funktionalitet. Pilotfasen är planerad att starta i början av september 2013. / This thesis was done with two-fold purpose, to give Scania a theoretical base for a new technology for management of the personnel presence and absence planning and to implement this new technology. Scanias former solution was utilized by using different Excel sheets and these have been perceived as inefficient and cumbersome to work with. This has led to a lot of additional administrative work and the need for a new solution was defined to this thesis. The initial phase of the project focused on understanding the relevant processes related to the presence and absence planning. When the processes were well understood, requirements on the new system were captured through qualitative methods and interviews with respondents of different positions from the enterprise. The requirements obtained from the interviews proved to be relatively consistent and was defined in a requirement specification. These requirements were used to evaluate different solutions chosen from the commercial stock. In addition, a make or buy analysis were created and made it possible to determine whether the solution would be bought or developed internally. After internal discussions within Scania, where the results from the alternative solution evaluation and the make or buy analysis was considered, it was decided that the new solution would be built in a Microsoft SharePoint environment. The environment was already available for Scania and the implementation was done as a pilot implementation. Two groups from Scanias enterprise was asked to act pilots, in order to evaluate the solution by strengths, weaknesses and desired functionalities. The pilot phase is planned to start in early September 2013.

Depersonalization-Derealization Disorder (DDD) is a dissociative syndrome characterized by a sense of disconnectedness from one’s own self and the world around. People suffering from the condition report feeling like external observers, cut off from their own bodies, emotions and thoughts; their surroundings are perceived as unreal. The present thesis analyses DDD by sustaining the view that its phenomenology can be understood through Metzinger’s notion of phenomenal transparency. This idea is not entirely new: recent contributions (Ciaunica et al., 2020; Ciaunica et al., 2021; Seth et al., 2012) have framed the dramatic experiences of depersonalization and derealization as instances of highly opaque mental states. However, more detailed discussions of phenomenal transparency are sparse. My contribution wishes to partially fill in this gap. To elucidate the concept of transparency, I will first highlight the distinction between the classical representationalist notion of transparency and the metzingerian, phenomenal account of it. I will then argue that phenomenal transparency adequately describes the associated depersonalized phenomenology. Finally, I will attempt to present and dissipate ambiguities contained in the concept and address potential criticism regarding the redundancy of transparency as an explanatory tool for dissociative phenomena. / Depersonalisations- och Derealisationssyndrom (DDD) är ett dissociativt syndrom som kännetecknas av en känsla av att vara frånkopplad från ens eget jag och omvärlden. Människor som lider av tillståndet rapporterar att de känner sig som externa observatörer, avskurna från sina egna kroppar, känslor och tankar; deras omgivning upplevs som overklig. Denna avhandling analyserar DDD genom att stödja uppfattningen att dess fenomenologi kan förstås genom Metzingers föreställning om fenomenal transparens. Denna idé är inte helt ny: senaste bidrag (Ciaunica et al., 2020; Ciaunica et al., 2021; Seth et al., 2012) har ramat in de dramatiska upplevelserna av depersonalisering och derealisering som förekomster av mycket ogenomskinliga mentala tillstånd. Mer detaljerade diskussioner om fenomenal transparens är dock sparsamma. Mitt bidrag vill delvis fylla denna lucka. För att belysa begreppet transparens kommer jag först att lyfta fram distinktionen mellan den klassiska representationalistiska föreställningen om transparens och den metzingerska, fenomenala redogörelsen för den. Jag kommer då att hävda att fenomenal transparens på ett adekvat sätt beskriver den associerade depersonaliserade fenomenologin. Slutligen kommer jag att försöka presentera och skingra oklarheter som finns i konceptet och ta upp potentiell kritik angående transparensens redundans som ett förklarande verktyg för dissociativa fenomen.

Arbetsplatsen är något som många tillbringar majoriteten av sin vakna tid på, för vissa blir det dock något som kan bli en bidragande faktor till en stress och press. All stress och press är inte alltid möjlig att hantera som man vill, detta leder för många till en utmattning, alltså har man inte tillräckligt med resurser för att hantera de krav som ställs på en. Samhället har vissa normer och förväntningar på den enskilde individen, man förväntas prioritera det sociala livet med vänner och familj, samtidigt förväntas man vara flitig på arbetsplatsen med flertalet andra normer beroende på den plats man har i samhället. För att kunna hantera allakrav och förväntningar man kan uppleva spelar chefen en stor och viktig roll, detta för att minimera riskerna för en utmattning hos de anställda på en arbetsplats. Vad gör då chefer föratt bibehålla ett välmående hos sina anställda och minimera risken för en eventuell utmattning? Syftet med denna kvalitativa intervjustudie har varit att undersöka hur chefer i Sverige jobbar för att motverka utmattningssyndrom hos de anställda. Med en socialpsykologisk ansats har detta ämne studerats med hjälp av teorier och begrepp som Organisationsteori, KASAM, Krav-Kontroll-Stöd-Modellen, Transformationsteorin och Utmattning. Det genomfördes tio semistrukturerade intervjuer med olika chefer inom Sverige utan en specifikt vald bransch. Resultatet visar att kommunikation, ansvarstagande och närvaro är enligt cheferna tre viktiga delar när det kommer till hur de arbetar för att motverka utmattningssyndrom hos sinaanställda. / The workplace is where many people spend the majority of their waking time at, for some, this can be a contributing factor to stress. Stress is not always manageable, this leads to an exhaustion for many, some might not have enough resources to handle the demands placed on them. Society has certain norms and expectations of the individual, we are expected to prioritize social life with friends and family, at the same time as we are expected to be career conscious and manage other social norms. In order to manage all the demands and expectations one may experience, the manager plays a large and important role, this in order to minimize the risks of burnout among the employees in a workplace. What do managers do to maintain the well-being of their employees and minimize the risk of a possible burnout. The purpose of this qualitative interview study was to investigate how managers in Sweden work to counteract fatigue syndrome in employees. With an approach to social psychology, this subject has been studied with the help of theories such as Organizational Theory, Sense of cohesion, Requirements-Control-Support-Model and Transformation Theory. Tensemi-structured interviews were conducted with various managers within Sweden without a specifically selected industry. The results show that communication, responsibility and presence are, according to the managers, three important parts when it comes to how they work to counteract fatigue syndrome in their employees.

This study investigates how participants in dance education describe their experiences of a phenomenon called ”existential presence” with the help of jazz dance and what didactic factors makes it possible for them to experience it. With theory of the phenomenology-related lifeworld, the didactic relation map, and interview with low standardized questions as a method, came the results that show how the presence could be described in many different ways, how different individuals have different needs for the phenomenon to be possible, and that jazz dance and its strong relationship to the music is a possible opening for the presence to be.

I nuvarande forskning så existerar det ett research gap inom ljudproduktion och ljuddesign för Virtual Reality-applikationer. Det finns en mängd teknisk forskning om uppspelning av spatialiserat ljud för virtual reality med tekniker som binauralt ljud, HRTF (head-related transfer functions) och ambisonics. Allt detta är av högsta grad relevant för denna undersökning och kommer att diskuteras kring samt redogöras för i senare del av artikeln, men kommer inte att ta en central del av undersökningen. Snarare är det avsaknaden av metoder och processer för det kreativa skapandet och implementeringen av ljud för Virtual Reality som intresserar den här undersökningen. Denna artikel tar ett initiativ för att framhäva vikten av en genomtänkt och väl utförd ljuddesign för Virtual Reality- applikationer samt redogöra för tankesätt och metoder som kan appliceras i en audiell designprocess. Detta genom analys utav fenomenen immersion och närvaro. Med denna analys som grund översätts dessa sedan till metoder och nyckelord som främjar att stödja skapandet av applikationers audiella innehåll. Undersökningen har mynnat ut i ett designobjekt som existerar som ett exempel för denna process och redogörs med en grundlig dokumentation. Artikeln avslutas med en jämförande studie där detta designobjekt placeras tillsammans med andra designexempel från marknaden i ett antecknande portfolio. Detta för att undersöka likheter mellan dessa exempel utifrån de nyckelord som kommer att framföras samt redogöras för i artikeln. Förhoppningen är att denna process kan tydliggöra för ljudets roll i att skapa en immersiv upplevelse samt inspirera andra ljuddesigners att applicera dessa metoder i dennes egna designprocess. / In present research there exists a research gap within the field of sound production and sound design for virtual reality-applications. There is a ton of technical research to be found such as the deliverance of spatial audio for virtual reality through techniques like binaural audio, HRTF (head-related transfer functions) and ambisonics. All of these are highly relevant for this research and will be discussed in a later part of the article however they won't take a central part of the research process. It is rather the lack of methods and processes for the creative design and implementation of sound for virtual reality that this research finds interesting. This article takes an initiative to shed light on the importance of a well thought- through and properly executed sound design for Virtual Reality applications and gives an account for the thought process as well as methods that can be applied to an audio design process. This is done through an analysis of the phenomena known as immersion and presence. With the analysis as groundwork, the explanations of these phenomena then get translated to methods and keywords that support the creation of audio content for the given application. This research has formed the basis for a design object that exists as an example for this process and has been thoroughly documented along the way. The article ends with a comparative research study where this design object is placed together with other design examples from the general market in an annotated portfolio. The reason for this is to point out similarities through the lens of keywords that will be presented and explained in this article. This process sets out to clarify the role sound has in the creation of an immersive experience as well as to inspire other sound designers to apply these methods in their own design processes.

Den här studien undersöker i vilken grad 360° video betraktad i en HMD kan ha för livskvalitetshöjande effekt på boende inom äldreomsorgen i Malmö. Ensamhet och depression är ett av de vanligaste hälsoproblemen bland personer över 65 år idag. En av anledningarna till detta är fysiska och psykiska hinder som minskar möjligheterna för dem att kontinuerligt delta i sociala sammanhang och få ett miljöbyte. Med 360° video kan vad som helst upplevas och med en HMD kan känslan av att vara närvarande på platsen förstärkas. Med hjälp av denna teknik har ett prototyptest utförts på 2 olika äldreboende i Malmö där 9 stycken deltagare har fått testa att betrakta 360° video i en HMD, i form av olika utflyktsmål i Malmö som har skapats som prototyp i denna studie. Utifrån observationer, ”think-aloud”-tekniken och enkätsvar har slutsatserna kunnat dras att prototyptestet behöver göras under en längre period för att påvisa ett säkert resultat om vilken livshöjande effekt 360° video kan ha på de boende. Resultatet av testet kunde även påvisa en ökad positivitet om deltagarna fick se en plats de besökt tidigare. / This study examines the degree to which 360 ° video viewed in an HMD can have a life-quality enhancing effect on residents of elderly care in Malmö. Loneliness and depression are one of the most common health problems today among people with an age over 65. One of the reasons for this is physical and mental barriers that reduces the opportunities for them to continuously participate in social contexts and get an environmental change. With 360° video, anything can be experienced and with an HMD the feeling of being present on the site can be enhanced. With the help of this technique, a prototype test has been performed on 2 different retirement homes in Malmö where 9 participants have been tested to view 360° video in an HMD, in the form of various excursion destinations in Malmö that have been created as a prototype in this study. Based on observations, think-aloud technology and questionnaire responses, the conclusions have been drawn that the test needs to be done for a longer period to be able to demonstrate a safe result on which life-enhancing effect 360° video can have on the residents. The result of the test could also show an increased positivity if the participants saw a place they visited in the past.

Meta-nätverket (tidigare kallat Facebook) är ett av de nätverk som har gjort det till sitt levebröd att samla in användardata för att sedan kunna använda dessa för att fylla sina annonsplatser med annonser som är relevanta för varje specifik användare. Användarnas integritet via Meta-nätverket och liknande plattformar har ifrågasatts och företaget Apple har nu utvecklat en datainsamlingspop-up som heter App Tracking Transparency (ATT). ATT har gjort det möjligt för användarna att blockera applikationer från att samla in data från webbsidor och applikationer ägda av andra företag, vilket har lett till stora förluster för Meta som håller på med denna typ av datainsamling. Syftet med denna studie var därför att undersöka hur svenska användare ställer sig till sin integritet online och då mer specifikt via Meta-nätverkets applikationer. Detta genom att titta närmare på vilken data de är villiga att dela med sig av, deras agerande mot ATT och liknande verktyg, synen på Metas datainsamling samt vad som är viktigast – deras integritet online eller sin digitala närvaro. Denna studie har genomförts som en enkätundersökning och har publicerats i Meta-applikationen Facebook. Studien visade att användarna delar med sig av mer data än de är villiga till, klickar sig snabbt förbi datainsamlingspop-ups utan att göra aktiva val, ser negativt på Meta-nätverkets datainsamling och värderar sin digitala närvaro högre än sin integritet online. Slutsatsen blev därför att användarna har ett behov av stöd i form av tydlighet och information om hur och var ens användardata används samt bättre datainsamlingspop-ups designade efter användarnas beteendemönster. / The Meta network (formerly known as Facebook) is one of the networks that have made it their livelihood to collect user data with the goal to analyze and utilize it for marketing purposes. As a result, the ads can now be relevant to each specific user. The user’s integrity through the Meta network and other similar platforms have been questioned and the company Apple have now developed a data collection pop up called App Tracking Transparency (ATT). ATT have made it possible for the user to block certain applications from gathering data from applications owned by other companies, which have led to great losses for Meta since they’re practicing this type of data collection. The purpose of this study was therefore to investigate how Swedish users view their privacy online, more specifically, via the Meta network's applications. This was made possible through looking closely at what data they are willing to share, their actions towards ATT and similar tools, the view of Meta's data collection and lastly a look at what is most important - their privacy online or their digital presence. The study has been executed through a survey that’ve been published in Metas application Facebook. The study showed that the users share more data that they’re comfortable with, quickly click past the data collection pop ups without making an active choice, views the Meta network's data collection negatively and values their digital presence higher than their online integrity. The conclusion of the study was therefore that the users have a need for support in the form of clarity and information on how and where their user data is used as well as better data collection pop-ups designed according to users' behavioral patterns.

Introduktion: Långvarig smärta påverkar uppemot 30% av världens befolkning och tar upp stora resurser inom hälso- och sjukvården. Långvarig smärta påverkar individen på flera nivåer där biopsykosociala interventioner har visat sig vara mest effektiva vid behandling. Det finns dock brist på insatser som kan användas i primärvården.  Syfte: Att utforska hur personer med långvarig smärta har upplevt rehabiliteringsprocessen i ett gruppträningskoncept i primärvård som kombinerar både psykologiska och fysioterapeutiska metoder.  Metod: Semistrukturerade intervjuer gjordes med elva deltagare (kvinnor 51-68 år) som deltagit i gruppträningen de senaste sex månaderna relaterat till långvarig smärta med eller utan samsjuklighet. Urvalet var strategiskt och analys gjordes med grundad teori enligt Charmaz.  Resultat: Analysen genererade en teoretisk modell och fem kategorier. Huvudkategorin – lära sig nya sätt att leva med smärta – en förändringsprocess i trygg miljö, illustrera genom tre olika sammanhang som har haft betydelse för deltagarnas rehabiliteringsprocess, 1) ett inre cirkulärt sammanhang, 2) vårdmiljön och 3) friskvården och sociokulturella sammanhanget.  Slutsats: Studien tillhandahåller en ökad förståelse för hur en rehabiliteringsprocess upplevs av personer med långvarig smärta som deltagit i ett gruppträningskoncept i primärvården. Studien belyser vårdens roll i att stödja och inge trygghet för att främja en förändringsprocessen. Studien uppmärksammar även hur psykosociala faktorer kan hindra personer med långvarig smärta från att upprätthålla motivation till att träna och ta sig ut till friskvården på egen hand. Framtida studier behövs som studerar gruppträningen i relation till andra behandlingsinterventioner. / Introduction: Chronic pain affects up to 30% of the world’s population and takes up large resources in healthcare. Chronic pain affects the individual on several levels where biopsychosocial interventions have been shown to be most effective in treatment. However, there is a lack of interventions that can be used in primary healthcare.  Aim: To explore how people with chronic pain have experienced the rehabilitation process in a group training concept in primary healthcare that combines both psychological and physiotherapeutic methods.  Method: Semi-structured interviews were conducted with eleven participants (women 51-68 years) who had participated in the group training related to chronic pain with or without comorbidity. The selection was strategic and analysis was done with grounded theory according to Charmaz.  Results: The analysis generated a theoretical model and five categories. The core category – learning new ways of livning with pain – a change process in safe environment, is illustrated through three different contexts that have been important for the participants’ rehabilitation process, 1) an inner circular context, 2) the health care context and 3) the wellness and socio-cultural context.  Conclusion: The study provides an increased understanding of how a rehabilitation process is experienced by people with chronic pain. It highlights the role of health care in supporting a change process and it draws attention to how psychosocial factors can prevent people with chronic pain from maintaining motivation to exercise and get out to wellness training. Future studies are needed that examine the group training in relation to other treatment interventions.