Sammanfattning Ideella ledare är en stor del av idrotten i Sverige och dessa ledare är i sin tur väldigt viktiga för idrottsrörelsen då de kan anses vara de största bidragsgivarna idrottsrörelsen har. Ett ideellt engagemang är något man gör på sin fritid och är således oavlönat. Undersökningen riktar sig mot mindre föreningar och i synnerhet cykelföreningar. I mindre föreningar tenderar det ofta att vara samma personer som är aktivitets- och organisationsledare vilket skiljer sig ifrån större föreningar där man ofta är det ena eller det andra. Syftet med studien är att undersöka ideella ledare i mindre cykelföreningar. Detta för att förstå hur man ska behålla dessa ledare med en god motivation då de även ofta sitter på flera poster när det gäller mindre föreningar. För att svara på syftet och frågeställningarna så har jag använt mig av motivationsteorin Self-Determination Theory. Detta är en kvalitativ undersökning som omfattar sex respondentintervjuer inom mindre cykelföreningar. Jag har använt mig av halvstrukturerade intervjuer och därefter gjort en kvalitativ innehållsanalys för att tolka data. Huvudresultatet visar på att ideella ledare i föreningarna beskriver en inre motivation och att man tenderar att bemöta deltagarna med en öppenhet. I diskussionen visar jag studiens resultat med tidigare forskning och teorier. Resultaten visar även konkreta tips för att stärka den inre motivationen hos ideella ledare vilket kan vara till nytta för ideella föreningar och organisationer. / Abstract Sports in Sweden has its foundation among voluntary coaches. Those coaches are very important for Swedish sports as they are often seen to be very important to the sport. A voluntary engagement is something done in your spare time and it is unpaid. This study is aimed at smaller sports clubs, especially in the sport of cycling. Often it is the same person that is a coach for training and also are involved in organization, this differs from larger sport clubs. The aim of this study is to examine voluntary coaches in smaller cycling clubs. Understanding how to keep these coaches with great motivation is important also in other places within the organization because of the smaller club. To do this I have used a motivational theory named Self-Determination Theory. In this study I have used qualitative approach as well as I have done six interviews among coaches in cycle clubs. I have used semi-structured interview method and then I have analyzed my data with a qualitative content analysis. The main finding of this study shows that voluntary coaches often are inspired by an intrinsic motivation, and that the coaches often meet their followers with openness. In the discussion, the results of this study get related to earlier research and theories. There I also show a concrete tip for how to strengthen intrinsic motivation in voluntary coaches. This can be useful by voluntary clubs and organizations.

No description available.

Fotboll fitness är fotboll som hälsofrämjande aktivitet med mer fokus på glädje och gemenskap än taktik och skicklighet. Syftet med studien var att undersöka de bakomliggande motiven till ett deltagande i aktiviteten fotboll fitness. I studien deltog 12 intervjupersoner, tre kvinnor och nio män i åldrarna 25-70 (M=46.6, SD=12). Alla deltagare hade varit aktiva i fotboll fitness minst en månad innan påbörjad studie samt alla hade tidigare spelat fotboll. En semistrukturerad intervjuguide användes. Resultatet klassificerades in i tre huvudteman av motiv för deltagande; gemenskap, positiva effekter av fotboll fitness samt upplägget för fotboll fitness. Gemenskap betyder att deltagarna upplever den sociala tillhörigheten som en av anledningarna till att de deltar i fotboll fitness. Under temat positiva effekter av fotboll fitness berättade deltagarna om att både psykologiska och fysiologiska hälsoeffekter var motiv för deltagande. Även det ostrukturerade upplägget var något som, enligt deltagarna, främjade deltagande i aktiviteten. Baserat på resultatet från föreliggande studie rekommenderas en aktivitet som främjar gemenskap, lyfter de positiva effekter av aktiviteten samt har ett liknande upplägg då detta visat på motivation till deltagande. / Football fitness is an activity developed in Denmark and is football in small teams with focus on joy and community instead of tactics and skill. The purpose of the study was to investigate the underlying motives for a participation in football fitness. The study included 12 interviewees, three women and nine men aged 25-70 (M= 46.6, SD= 12). All participants had been active in football fitness at least one month before starting the study and all participants were former football players. A semi-structured interview guide was used. The result shows that three core motives for participation; relationships, positive effects of football fitness as well as structure of football fitness. Relationships mean that one motive for participation was the experience of social belonging. Furthermore, positive effects of football fitness mean that the participants valued physical activity beneficial in both physiologically and psychologically. The structure of the activity when it comes to rules and the positive climate is the third motive for participation in football fitness. Based on the results of the present study, it is recommended that an activity promoting the community, highlighting the positive effects of the activiy, and also have a similar approach will demonstrating motivation for participation.

<p>Att sluta eller inte sluta? En litteraturstudie om tobaksavvänjningsmetoder Bjellman, K. Tobaksbruket har en lång historia, och de tobaksrelaterade sjukdomarna kostar samhället miljarder i sjukvårdskostnader och produktionsbortfall varje år. Andelen rökare minskar stadigt i Sverige, idag röker ca 15 procent av befolkningen. Resultaten från olika metoder för tobaksavvänjning är tämligen blygsamma, och ugefär nittio procent av de som slutar röka gör det på egen hand. Syftet med denna studie var att beskriva och analysera metoder för tobaksavvänjning. Detta gjordes utifrån följande frågeställningar: Hur tar metoderna hänsyn till människors behov av att uppleva självbestämmande, kompetens och tillhörighet? Hur arbetar metoderna med att stärka människors inre motivation? Hur tar metoderna hänsyn till människors hela livssituation? Metoden var en litteraturstudie av vetenskapliga artiklar om olika metoder för tobaksavvänjning, samt olika typer av handlednings- och självhjälpsmaterial för tobaksavvänjare och tobaksanvändare. Slutsatsen är att få metoder tar hänsyn både till människors behov av att uppleva självbestämmande, kompetens och tillhörighet, arbetar för att stärka den inre motivation att sluta röka, samt beaktar hela klientens livssituation. Även de metoder som uppfyller detta ganska väl har problem med många återfall den första tiden efter rökstoppet. Andelen långvarigt rökfria tycks vara ungefär densamma, oavsett vilken metod man använder och hur väl den uppfyller ovanstående. Nyckelord Tobaksavvänjning, Rökavvänjning, Tobacco cessation, Självbestämmandeteorin, Self-determination Theory, Litteraturstudie</p><p>To quit or not to quit? A literature study of tobacco cessation methods Bjellman, K. The tobacco custom has a long history, and the tobacco related diseases cost the society billions in healthcare costs and production losses. The results from different methods for tobacco cessation are rather modest. The aim with this study was to describe and analyze methods for tobacco cessation. This was done on the basis of the following issues: How takes the methods considerations to people's needs of experiencing self determination, competence and property? How works the methods with starching people's internal motivation? How takes the methods considerations to the people's living environment? The method was a literature study off scientific articles about different methods for tobacco cessation, and different types of guidance's - and self-help materials for tobacco workers and tobacco users. The conclusion is that few methods take considerations both to people's needs of experiencing self determination, competence and property, works in order to starch the internal motivation to stop to smoke, and takes into consideration the client's living environment. Also those methods that meet this quite well have problems with many relapses. The proportion prolonged smoke free clients seems to last approximately the same, irrespective of which method one uses and how well it meets the factors above. Key Words Tobacco cessation, Smoking Cessation, Self-determination Theory, Literature study</p>

Att sluta eller inte sluta? En litteraturstudie om tobaksavvänjningsmetoder Bjellman, K. Tobaksbruket har en lång historia, och de tobaksrelaterade sjukdomarna kostar samhället miljarder i sjukvårdskostnader och produktionsbortfall varje år. Andelen rökare minskar stadigt i Sverige, idag röker ca 15 procent av befolkningen. Resultaten från olika metoder för tobaksavvänjning är tämligen blygsamma, och ugefär nittio procent av de som slutar röka gör det på egen hand. Syftet med denna studie var att beskriva och analysera metoder för tobaksavvänjning. Detta gjordes utifrån följande frågeställningar: Hur tar metoderna hänsyn till människors behov av att uppleva självbestämmande, kompetens och tillhörighet? Hur arbetar metoderna med att stärka människors inre motivation? Hur tar metoderna hänsyn till människors hela livssituation? Metoden var en litteraturstudie av vetenskapliga artiklar om olika metoder för tobaksavvänjning, samt olika typer av handlednings- och självhjälpsmaterial för tobaksavvänjare och tobaksanvändare. Slutsatsen är att få metoder tar hänsyn både till människors behov av att uppleva självbestämmande, kompetens och tillhörighet, arbetar för att stärka den inre motivation att sluta röka, samt beaktar hela klientens livssituation. Även de metoder som uppfyller detta ganska väl har problem med många återfall den första tiden efter rökstoppet. Andelen långvarigt rökfria tycks vara ungefär densamma, oavsett vilken metod man använder och hur väl den uppfyller ovanstående. Nyckelord Tobaksavvänjning, Rökavvänjning, Tobacco cessation, Självbestämmandeteorin, Self-determination Theory, Litteraturstudie To quit or not to quit? A literature study of tobacco cessation methods Bjellman, K. The tobacco custom has a long history, and the tobacco related diseases cost the society billions in healthcare costs and production losses. The results from different methods for tobacco cessation are rather modest. The aim with this study was to describe and analyze methods for tobacco cessation. This was done on the basis of the following issues: How takes the methods considerations to people's needs of experiencing self determination, competence and property? How works the methods with starching people's internal motivation? How takes the methods considerations to the people's living environment? The method was a literature study off scientific articles about different methods for tobacco cessation, and different types of guidance's - and self-help materials for tobacco workers and tobacco users. The conclusion is that few methods take considerations both to people's needs of experiencing self determination, competence and property, works in order to starch the internal motivation to stop to smoke, and takes into consideration the client's living environment. Also those methods that meet this quite well have problems with many relapses. The proportion prolonged smoke free clients seems to last approximately the same, irrespective of which method one uses and how well it meets the factors above. Key Words Tobacco cessation, Smoking Cessation, Self-determination Theory, Literature study

Då endast 16 procent av Sveriges arbetande befolkning är engagerade och det visat sig kostsamt att ersätta befintlig personal utfördes en kvalitativ studie med syfte att ta reda på vad som motiverar personal att stanna inom ett fallföretag och hur företaget arbetar med att behålla sina anställda. Genom utförda intervjuer och en enkät på olika avdelningar och nivåer på företaget samlades material in för att studera detta fenomen. Studien visar att vad som motiverar personal beror på flera samverkande faktorer. Utmärkande är att arbetsuppgifterna och vart individen befinner sig i karriären också speglar vad personalen motiveras av. Resultatet visar på att företaget aktivt arbetar med faktorer som arbetsmiljö och företagsevent för att öka trivseln och samhörigheten mellan de anställda. Studien visar att det är viktigt för företaget att lära känna sin personal för att lättare samspela intressen med specifika arbetsuppgifter och på så sätt placera rätt person på rätt ställe för öka individens inre motivation för arbetet.

Studiens syfte var att kartlägga IT-företags jämställdhetsarbete och hur dessa påverkar de kvinnliga anställdas motivation till karriärutveckling. En kvalitativ studie med en abduktiv ansats har genomförts. Det empiriska materialet har samlats in med hjälp av intervjuer med personer med VD- eller HR-roll, samt kvinnor som arbetar med IT på företagen. Med teori som grundar sig i motivation samt jämställdhetsarbete skapades en teoretisk analysmodell som kunde påvisa specifika faktorer i företagens jämställdhetsarbete som motiverar till karriärutveckling. Kartläggningen visar att det finns samband mellan ämställdhetsarbete och motivationsfaktorerna autonomi, samhörighet, kompetens samt incitament.

Många studier har visat hur viktigt det är med fysisk aktivitet, framför allt för barn och ungdomar, för att bibehålla den fysiska och psykiska hälsan. Vad händer då om ett barn inte uppnår rekommendationerna av fysisk aktivitet? Syftet med den här studien är att med hjälp av djupgående, semistrukturerade intervjuer undersöka huruvida föräldrar till barn i åldern 8–12 år upplever press och stress på grund av att sitt barns fysiska inaktivitet. Följande frågeställningar användes: Upplever föräldrar sig stressade och oroliga över att deras barn är fysiskt inaktiva och i så fall hur försöker de att aktivera sina barn? Upplever föräldrar press från sin omgivning och i så fall hur hanterar de denna? Kan denna press leda till stress för föräldrar? Vilka faktorer är det som eventuellt skapar den press som föräldrarna möjligen upplever? De flesta föräldrar i studien uppgav att de kände sig stressade och/eller oroliga över deras barns inaktivitet. Några försöker att få de att aktivera sig fysiskt genom kommunikation och även mer drastiska åtgärder, såsom miljöombyte i form av flytt, och även ett större familjeengagemang med ändringar av rutiner. Andra försöker att inte lägga sig i utan stöttar sina barn i deras aktivitetsval, oavsett om det innebär fysisk aktivitet eller inte. Endast några utav respondenterna kände en press på sig. Faktorer som utgör en press över respondenterna är troligen yttre förväntningar över att vara en förebild för barnet och omgivningens normer. Press hanteras på olika sätt, och leder troligtvis inte till stress, utan stress verkar kunna uppkomma även fastän föräldrar inte upplever press. Studiens resultat visar att det behövs mer kunskap bland föräldrarna angående ohälsa i samband med barnens inaktivitet och hur viktigt det är med kommunikation föräldrar sinsemellan för att veta hur pass utbrett inaktivitet hos barnen är och vad man skulle kunna göra tillsammans för att förebygga det. / Many research studies have shown the importance of physical activity, above all for children and youth, to maintain the physical and mental health. What happens then if a child does not achieve the recommendations of physical activity? The aim with this study is with the help of in-depth, semi-structured interviews examine whether parents to children between the ages of 8-12 experience pressure and stress due to their child’s physical inactivity. The following questions were used: Do parents feel pressured and worried over their children’s physical inactivity and in that case, how do they try to activate their children? Do parents experience pressure from their surroundings and in that case, how do they handle it? Could this pressure lead to stress for parents? What factors constitute the possible pressure that the parents potentially experience? Most parents of the study declared that they felt stressed and/or worried over their children’s inactivity. Some are trying to make them activate themselves physically through communication and even more drastic measures, such as environmental change in the form of relocation, and also a greater family involvement with changes in routines. Others try not to meddle but instead support their children in their choice of activities, whether that involves physical activity or not. Only a few of the respondents felt pressure. Factors that constitute a pressure over the respondents are probably outer expectations over being a role model for the child as well as the surrounding standards. Pressure is handled in several ways, and it probably does not lead to stress, but instead it seems to be able to arise even though the parents do not experience any pressure. The result of the study shows that more knowledge is needed among parents regarding illness associated with inactivity, and the importance of communication between parents in order to know how widely spread children’s inactivity really is and what could be done jointly in order to prevent it.

Den här interventionsstudien undersöker hur matematiska videoklipp påverkar elevers motivation och prestation i matematik. Studien bygger på vår tidigare konsumtionsuppsats Videoklipp i matematikundervisningen – En systematisk litteraturstudie om hur matematiska videoklipp kan användas och påverkar elevers motivation (Larsson &amp; Andersson, 2021). Undersökningen bestod av en experimentgrupp och en kontrollgrupp där deltagarna gick i årskurs sju. Experimentgruppen hade matematikundervisningen med matematiska videoklipp som komplement till ordinarie undervisning under sex lektioner, medan kontrollgruppen hade vanlig matematikundervisning under samma tid. Båda grupperna utförde ett för- och efter-test. Experimentgruppen fick även svara på en enkät efter de sex lektionerna. Resultatet från studien visade att matematiska videoklipp liksom vanlig undervisning påverkar eleversprestationer i matematik positivt, då deltagarna i experimentgruppen visade en statistisk signifikant ökning mellan för- och efter-test. Det finns dock ingen statiskt signifikant skillnad mellan grupperna. Utifrån resultatet kan vi inte dra någon slutsats om matematiskas videoklipp som komplement i matematikundervisningen påverkar elever motivation positivt. För att tolka resultatet rörande elevers motivation utgick vi från självbestämmandeteorin där alla tre kategorier, känsla av kompetens, självbestämmande samt social delaktighet ska vara uppfyllda för att nå ökad motivation. I den här studien fann vi bara resultat för uppfylld känsla av kompetens samt självbestämmande. Utifrån resultatet från studien skulle lärare kunna arbeta med utgångspunkten att matematiska videoklipp som komplement till ordinarie undervisning är en tillgång i undervisningen elevers då resultat förbättrades, vilket även tidigare studier har visat. / This intervention study aims to examine how mathematical videos effect students’ motivation and performance in mathematics. The study is based on our literature study Videos in Mathematics Education – A Systematic Literature Review on How Mathematical Videos Can Be Used and Influence Student’s Motivation (Larsson &amp; Andersson, 2021). The study has one experimental group and one control group which contain participants from the seventh grade. The experimental group had mathematical videos as a complement during six mathematics lessons, while the control group had regular mathematic lessons during the same time. Both groups did a pre-test and a post-test. Also, the experimental group had to do one survey after the six lessons. The result of the study showed that mathematical videos affect students’ performance positively since the participants in the experimental group, as well as the students in the control group, showed a statistically significant difference between the pre- and post-test. However, there’s no statistically significant difference in performance between the groups. We were neither able to conclude if mathematical videos a sa complement affect students’ motivation positively. To analyze the result about students’ motivation, we used self-determination theory where all three requisites of autonomy, competence and relatedness need to be fulfilled to establish an increased motivation. In this study we only found data to support the claims of competence and autonomy. From the result of the study, teachers could work from the idea that mathematical videos as a complement to are an asset in teaching situations since the students’ performance was improved, which previous studies have shown as well.

Denna undersökning fokuserar på kvinnliga verkställande direktörer (VD:ar) i industristaden Skellefteå. Syftet med denna kvalitativa undersökning är att undersöka vilka möjligheter, utmaningar, drivkrafter och stödfunktioner som kvinnliga VD:ar i Skellefteå har stött på längs vägen till toppen samt i deras nuvarande position. Detta område ansågs viktigt att undersöka då kvinnor i denna position är underrepresenterade, trots att studier visar att kvinnliga ledare är effektiva och bidrar till utveckling i företagen samt att organisationer överlever längre med en kvinnlig ledare. Då Skellefteå är ett exempel på en huvudsaklig manlig miljö, är det önskvärt att kvinnor ska bli intresserade av att utvecklas mer i staden. I denna studie består den teoretiska referensramen av självtillitsteorin, självbestämmandeteorin samt teorin om glastaket. En kvalitativ metod med semistrukturerade intervjuer användes för att besvara studiens syfte. Det empiriska materialet bygger på intervjuer med fem kvinnliga verkställande direktörer inom olika branscher. En intervjuguide utformades utifrån syftet med studien samt vårt teoretiska ramverk, och användes under samtliga intervjuer. Detta har bidragit till en bra struktur på intervjuerna samt underlättat tolkning och analys av materialet. Resultatet tyder på att möjligheterna kvinnorna stöter på för att nå en VD-position i en industristad har varit fler än utmaningarna, att det finns en del drivkrafter hos de kvinnliga VD:arna, att de både haft och har stöd från olika funktioner som har varit av vikt för deras resa och nuvarande position samt att det finns åtminstone en möjlighet och några utmaningar med att vara en kvinnlig VD i en industristad. Vi anser att studiens resultat kan vara betydelsefullt för andra VD:ar eller bolagsstyrelser då resultatet visar att det behövs fler kvinnor i ledande positioner som visar vägen, detta för att fler kvinnor ska våga satsa och avancera till ledande positioner.