<p>Ett av de största samhällsproblemen idag är den stigande ohälsan och de höga sjukskrivningstalen, bland annat på grund av faktorer såsom brist på motion samt ökad stress i både privat- och arbetslivet. Eftersom vi människor befinner oss på vår arbetsplats minst en tredjedel av dygnets alla timmar (exklusive restid till och från arbete) bör det ställas högre krav på företagen att de bidrar till att skapa en friskare personalstyrka. Ett sätt att göra detta är genom olika typer av friskvårdssatsningar i form av fysisk aktivitet. Skälet till att många organisationer drar sig för att göra sådana icke-finansiella investeringar är bland annat deras osynlighet i bokföringen. Uppsatsen syftar därmed till att visa ekonomiska beräkningar såsom kritiska värden och självkostnad samt hur ett företag kan motivera sin personal till att motionera regelbundet. Eftersom även medarbetarnas delaktighet samt motivation fordras för ett lyckat investeringsresultat utformades enkäter för att kunna ta del av deras åsikter och tankar kring ämnet. En slutsats som kunde dras var bland annat att det räcker med en mycket liten förändring i sjukfrånvaron för att friskvårdssatsningen ska bli lönsam. Enkätsvaren avslöjade medarbetarnas motivationsfaktorer till regelbunden motion och ökad hälsa, exempel på dessa var utlottningar, träning på arbetstid samt motionsgrupper. Då människor sporras av olika faktorer krävs en mångfasetterad satsning som når ut till så många som möjligt på arbetsplatsen.</p>

<p>Objectives. The aim of the present study was to examine the relationship between the personality variables Multidimensional Health Locus of Control (MHLC), Negativ affect and Social inhibition (the D-personality), and health behavior and attitudes toward keep-fit measures.</p><p>Methods. The participants in this study were 170 embloyees at a regional social insurance office in a midsize town in the south of Sweden. Scales concerning health behavior and attitudes toward keep-fit measures were constructed and the participants completed these scales as well as those of MHLC and D-personality.</p><p>Results. Participants with strong beliefs that other people, such as doctors or family-members, are responsible for their health, showed a more positive attitude as to keep-fit measures than those with a belief that health is controlled by themselves. The D-personality was significantly related to negative health behaviors.</p><p>Conclusions. This study suggest that different personality-types show different health behavior and attitudes toward keep-fit meausures and therefore are in need of different kinds of support in order to promote a good health. This is especially relevant for persons with a high level of negativ affect and social inhibition.</p>

The author’s common interest for healthy employees, brought reasonto study how line managers can manage and develop this withsupport from HR. Previous research highlights that knowledge ofhow health is promoted is missing. Line managers have a key role inworking with contributors´ health. The aim of the study is toinvestigate how managers are working for the well-being ofemployees and which aid dedicated to line managers from the HRfunction, and how support and the work with employees’ health canbe developed. This study also investigates the approach on healthfrom each party. The method consisted of a case study, includingdata collection through depth interview with HR and focus groupinterview with heads of unit. The result of the HR interview showedoverwhelming support in individual conversations, but lack ofresources for the support function. HR requested additional resourcesand more health promotion work instead of rehabilitation. Heads ofunit are working with a wellness initiative for healthy contributors.Development points were found in increased support, developedwellness options, increased participation and performance appraisalswith a focus on the individual’s health status. The findings showthat heads of units are working with participation, attendance andhealth care but want more focus on the individual’s health status. HRneeds resources in order to support the heads of units in their healthcare. A common approach is missing between HR and heads of unitin their work for health promotion. Education, approach and supportshould be developed on the basis of the organization’s overallcontext. / Författarnas gemensamma intresse för välmående medarbetare,väckte grund till att studera hur linjechefer kan hantera ochutveckla detta med stöd från HR. Tidigare forskning belyser attkunskap saknas om hur hälsa främjas. Linjechefer anses ha ennyckelroll i arbetet med välmående medarbetare. Syftet medstudien är att undersöka hur linjechefer arbetar för välmåendemedarbetare samt vilket stöd som tillägnas linjecheferna från HRfunktionen,samt hur stödet och hälsoarbetet kan utvecklas.Slutligen önskas utläsa vilket synsätt som präglar parternashälsoarbete. Metoden utgjordes av en fallstudie, innefattandedatainsamling genom djupintervju med HR, ochfokusgruppintervju med enhetschefer. Resultatet från HRintervjunpåvisade att HR ger starkt stöd främst i enskilda samtaloch att resurserna för stödfunktionen är bristande. HR önskadeytterligare resurser och ett mer hälsofrämjande arbete istället förett rehabiliteringsinriktat. Enhetscheferna arbetar med enfriskvårdssatsning för välmående medarbetare.Utvecklingspunkter återfanns i ökat kommunövergripande stöd,utvecklade och medarbetarledda friskvårdsalternativ, ökatdeltagande från medarbetare samt medarbetarsamtal med fokus påindividens hälsa. Slutsatserna visar att enhetscheferna arbetarmed delaktighet, närvaro och friskvård men vill ha mer fokus påindividens behov. HR behöver ökade resurser för att stödjaenhetscheferna i hälsoarbetet. Gemensamt synsätt saknas mellanHR och enhetscheferna i hälsoarbetet. Utbildning, synsätt ochstöd bör utvecklas övergripande utifrån organisationens kontext.

Denna uppsats bygger på en undersökning av bank- och handelsverksamhet i Kalmar stad. Undersökningen har utgått från följande frågeställningar: - Hur upplever den anställde sin arbetsmiljö? - Hur upplever den anställde att hans eller hennes hälsa påverkas av arbetsmiljön? - Skiljer det sig åt mellan de undersökta verksamheterna vad gäller satsningen på personalens hälsa och arbetsmiljö och i så fall hur? Syftet med denna uppsats är att ur en anställds synvinkel undersöka hur denne upplever sin arbetsmiljö samt hur individen uppfattar att hälsan påverkas av arbetsmiljön. Vi vill även undersöka om satsningen på personalens hälsa och arbetsmiljö skiljer sig åt mellan de undersökta verksamheterna och i så fall hur. Denna undersökning tillämpar en kvalitativ metod med motivering av att forskarna ämnar göra tolkande analyser. Vidare tillämpas en induktiv ansats, då undersökningen har realiteten som ursprung och har gått från empiri till teori. Slutsatsen av denna undersökning är att intervjupersonerna upplever sig ha en god psykisk respektive fysisk arbetsmiljö. I den psykiska arbetsmiljön upplevs den viktigaste faktorn vara gemenskapen och arbetskamraterna. I den fysiska arbetsmiljön upplever intervjupersonerna i bankverksamheten en sämre ventilation och i handelsverksamheten upplevs det stora problemet vara sämre arbetsutrustning. Vad gäller arbetsmiljöns upplevda påverkan på hälsan är slutsatsen att personer som sitter längre perioder vid en dator upplever mer besvär med axlar och nacke, än de som sitter kortare perioder. Vidare har det uppmärksammats att intervjupersonerna inte påverkas negativt av stress, då det istället tenderar att upplevas som prestationshöjande. Undersökningen visar även på en skillnad mellan bankverksamheten och handelsverksamheten vad gäller satsningen på personal och arbetsmiljö, då bankverksamheten tenderar att lägga mer resurser på sociala sammankomster samt ergonomisk utrustning.

Bakgrund: Historiskt sett har fokus gällande hälsoinsatser främst handlat om förebyggande åtgärder samt att rehabilitera redan skadade och/eller sjuka. Denna syn på hälsa och hälsoarbete har på senare tid förändrats mot att nu ha en starkare tro på vikten av hälsofrämjande insatser. Vi tycker båda att förändringsarbeten är mycket intressanta och ville därför undersöka huruvida hälsoprofilsbedömningen är ett lämpligt verktyg för just friskvårdsinsatser i företagsmiljö. Syfte: Syftet med studien är att undersöka deltagarnas upplevelser under deltagande i en friskvårdssatsning med hälsoprofilsbedömning som metod samt om hälsoprofilsbedömningen kan motivera till en hälsosammare livsstil. Metod: Detta har undersökts med hjälp av en kvalitativt inriktad studie på ett företag med totalt tio anställda. Empirisk data har samlats in genom semistrukturerade intervjuer och sedan analyserats med inspiration från fenomenologisk analysmetod. Resultat: Deltagarna upplevde att hälsoprofilsbedömningen tillhandahöll ett nuläge att förhålla sig till då de ska påbörja eller fortsätta en livsstilsförändring mot ett hälsosammare liv. De ansåg att friskvårdsinsatsen vittnar om hur verksamhetscheferna värderar hälsa högt samt visar på en förståelse för sambandet mellan god medarbetarhälsa och framgångsrik verksamhet. Slutligen verkar det ha skett en positiv förändring i hur de tänker kring kost, träning och stress, där detta nu värderas högre än tidigare / Background: Historically health efforts mainly have been focusing on prevention and to rehabilitate already injured and/or sick people. This vision of health and health work has recently changed towards now having a stronger belief in the importance of health promotion actions. We both think that change management is very interesting and therefore wanted to investigate whether health profile assessment is an appropriate method for preventive health care in the organizational environment. Purpose: The purpose of the study is to investigate the participants experiences during a healthcare project with health profile assessment as method and if it can motivate to a healthy lifestyle. Method: This has been investigated with the help of a qualitatively oriented study on a corporation with a total of ten employees. Empirical data have been gathered through semi-structured interviews and been analyzed with inspiration from phenomenological analyze method. Result: The participants experienced that the health profile assessment provided a current state to relate to when they are going to start or continue a lifestyle change to a more healthy life. They believed that the wellness intervention is a sign of how the business managers highly value health and that it shows an understanding of the relationship between good employee health and business success. Finally it seems to have been a positive change in how they think about diet, exercise and stress, where it now has a higher value than before

<p>Denna uppsats bygger på en undersökning av bank- och handelsverksamhet i Kalmar stad.</p><p>Undersökningen har utgått från följande frågeställningar:</p><p>- Hur upplever den anställde sin arbetsmiljö?</p><p>- Hur upplever den anställde att hans eller hennes hälsa påverkas av arbetsmiljön?</p><p>- Skiljer det sig åt mellan de undersökta verksamheterna vad gäller satsningen på personalens hälsa och arbetsmiljö och i så fall hur?</p><p>Syftet med denna uppsats är att ur en anställds synvinkel undersöka hur denne upplever sin arbetsmiljö samt hur individen uppfattar att hälsan påverkas av arbetsmiljön. Vi vill även undersöka om satsningen på personalens hälsa och arbetsmiljö skiljer sig åt mellan de undersökta verksamheterna och i så fall hur.</p><p>Denna undersökning tillämpar en kvalitativ metod med motivering av att forskarna ämnar göra tolkande analyser. Vidare tillämpas en induktiv ansats, då undersökningen har realiteten som ursprung och har gått från empiri till teori.</p><p>Slutsatsen av denna undersökning är att intervjupersonerna upplever sig ha en god psykisk respektive fysisk arbetsmiljö. I den psykiska arbetsmiljön upplevs den viktigaste faktorn vara gemenskapen och arbetskamraterna. I den fysiska arbetsmiljön upplever intervjupersonerna i bankverksamheten en sämre ventilation och i handelsverksamheten upplevs det stora problemet vara sämre arbetsutrustning. Vad gäller arbetsmiljöns upplevda påverkan på hälsan är slutsatsen att personer som sitter längre perioder vid en dator upplever mer besvär med axlar och nacke, än de som sitter kortare perioder. Vidare har det uppmärksammats att intervjupersonerna inte påverkas negativt av stress, då det istället tenderar att upplevas som prestationshöjande. Undersökningen visar även på en skillnad mellan bankverksamheten och handelsverksamheten vad gäller satsningen på personal och arbetsmiljö, då bankverksamheten tenderar att lägga mer resurser på sociala sammankomster samt ergonomisk utrustning.</p>

Friskvård inom företag och dess effekter är väldokumenterat inom forskningen, och organisationer har under de senaste åren satsat mycket pengar på att upprätthålla friskvårdsarbetet. Ett universellt argument verkar vara att detta gör att lönsamheten i verksamheten ökar. I denna studie undersöktes hur friskvården ser ut i en kommunal verksamhet sett ur ett diskursanalytiskt och självstyrningsperspektiv. Detta var intressant eftersom den kommunala verksamheten styrs av politiska riktlinjer, samtidigt som den är skattefinansierad. En ytterligare anledning att studera detta var att kommunal sektor generellt sett hade fler sjukskrivningar än privat sektor. Mer specifikt syftade studien till att förstå hur avdelningschefer uppfattar friskvård i den egna verksamheten, hur processer ser ut för chefers arbete med detta, samt hur de skulle vilja att den framtida utvecklingen ser ut. Detta åstadkoms genom kvalitativa intervjuer med nio kommunala avdelningschefer. Några viktiga resultat var att organisationen använde friskvårdsförmåner för att locka och behålla medarbetare, samt för att respondenterna uppfattade en extern press från samhället att ta ett visst ansvar över sina medarbetares hälsa. Hur cheferna arbetade med att motivera sina anställda var något av en balansgång. De flesta tyckte det var viktigt att motivera och skapa goda förutsättningar för medarbetarna, medan de ansåg att det inte var möjligt att styra dem för mycket eftersom friskvården bedrivs på fritiden. Därför var ett av utvecklingsförslagen som uppkom att integrera friskvården på arbetstid. På detta sätt skulle cheferna få bättre kontroll och kunna ställa högre krav på sina medarbetare att faktiskt använda sig av friskvårdsförmånerna.

Bakgrund: Majoriteten av befolkningen har en daglig sysselsättning. Den representerande gruppen består av 5,7 miljoner människor vilket är en majoritet av den svenska befolkningen. Humankapital blir en allt större tillgång drivandes av aktiva digitaliseringen på en global nivå. Företag är allt mer beroende av humankapital för att upprätthålla en konkurrenskraftig position inom sin bransch. Samtidigt är utvecklingen av stress positiv hos gemene man och friskvården som företagen erbjuder har blivit en allt viktigare fråga för långsiktig hållbarhet. Syfte: Syftet med studien är att undersöka hur företag arbetar med friskvård samt vilka arbetsmetoder som är framgångsrika. Metod: Metoden som användes var semistrukturerad intervjustudie med förankring till grundad teori med teorierna SDT och KASAM. I studien användes grundad teori enligt Glaser (1978). Detta innebar att analysen skedde i tre olika faser: öppen fas, selektiv fas och teoretisk fas. Totalt hölls 18 intervjuer. Resultat: Resultatet visar att samtliga som ansvarar för friskvården vill öka deltagarantalet. Resultatet visade att samtliga respondenter var eniga om att friskvård förbättrade företagshälsan. Samtidigt var det två företag som arbetade aktivt med friskvård, både fysiskt och psykosocialt och inte enbart med friskvårdsbidraget. Dessa företag hade en markant positiv skillnad gentemot resterande när det gällande sjukfrånvaro. Resultatet visade även att deltagarantalet var en problematik för samtliga företag då aktiviteterna inte kan anpassas till varje enskild individ och därmed upplever enskilda att aktiviteterna inte passar dem och väljer att avstå istället för att delta. Konklusion: Det digitaliserade samhället har satt större krav på humankapitalet för att upprätthålla konkurrenskraft. Många företag uppfattar deltagarantalet av friskvård som lågt. Det skulle därför vara fördelaktigt för HR-personerna att förstå SDT och KASAM för att på så sätt kunna öka deltagarantalet och därigenom bibehålla eller förbättra ett starkt humankapital.

Syftet med denna studie är att se om padel som fysisk aktivitet har någon påverkan på personers arbetstillfredsställelse. Vi ville även se om det skiljer sig i arbetstillfredsställelse från att personer inte spelat padel regelbundet tills att de utövar sporten kontinuerligt samtidigt som vi vill utläsa om deras inställning till träning och friskvård har förändrats. Vi har i studien genomfört åtta intervjuer med personer som både har ett arbete och spelar padel mer än vid ett tillfälle i veckan. Vi har använt oss av ett bekvämlighetsurval där vi frågat personer i vår omgivning som vi tycker passar in i studien. Intervjupersonerna fick besvara ett antal frågor utifrån en semistrukturerad intervjuguide. Teorierna som vi använt oss av i arbetet är arbetstillfredsställelse, motivation och work-life balance. Vi har även använt oss av forskning kring hälsa och välmående samt folkhälsoproblematik. Vi har sedan analyserat empirin som framkommit från intervjuerna med den tidigare forskning vi presenterat. Det resultat vi fått fram visar att padel är en bidragande orsak till en högre arbetstillfredsställelse och sundare inställning till träning samt en social plattform att spendera sin fritid på. Vi kan även se betydelsen av att röra på sig till vardags samt vikten av ett fritidsintresse i vuxen ålder.

Hälsofrämjande insatser och friskvård har varit en central del av det svenska arbetsmiljöarbetet sedan1990-talet. Trots detta råder en viss osäkerhet kring hur organisationer bör arbeta med detta för attuppnå de positiva effekter som följer lyckade hälso- och friskvårdssatsningar. För att organisationerska kunna stötta och förbättra medarbetarnas hälsa där behoven är som störst och nå så många sommöjligt, behövs ett ökat vetenskapligt underlag från det perspektiv där insatserna faktiskt sker -medarbetarperspektivet. Med bakgrund i detta har föreliggande kvalitativa studie tagit form. Genomtolv intervjuer har medarbetares tankar, erfarenheter och upplevelser av friskvård samlats in. Urresultaten framkom att friskvård är ett vitt begrepp som innefattar olika aspekter för olikamedarbetare. Därmed finns det flera områden som arbetsgivare bör fokusera på för att främjautvecklingen av en hälsosam arbetsplats. Dessutom identifierades motivationsfaktorer och hinder tilldeltagande i friskvårdsaktiviteter, vilka framträdde på såväl individuell- som organisatorisk nivå. Föratt lyckas med friskvårdssatsningar antyder studien att det är viktigt att sänka tröskeln till deltagande,fokusera på att utveckla ett mer accepterande, motiverande och hälsofrämjande ledarskap, utbildasåväl chefer som medarbetare om hälsa, friskvård och dess effekter på olika nivåer samt att varieraaktiviteterna för att inkludera fler hälsoområden. Sammantaget påvisade denna studie att friskvårdoch hälsofrämjande insatser har positiva effekter på såväl individer, som arbetsgrupper ochverksamheter i stort.