Sammanfattning Syfte och frågeställningar: Syftet var att undersöka energiutgifterna vid användandet av en dansmatta respektive ett traditionellt danspass. Våra frågeställningar var: Hur skiljer sig energiutgiften för ett traditionellt danspass mot ett pass med dansmatta? Samt: hur förhåller sig energiutgiften i de olika aktiviteterna till de dagliga rekommendationer för fysisk aktivitet? Metod: Försöksgruppen som genomförde studien bestod av fyra män och fyra kvinnor i åldrarna 23-26 år. Försökspersonerna har sedan tidigare blandad vana av fysisk aktivitet. Metoden utarbetades utifrån sambandet mellan hjärtfrekvens (HF) och arbetsbelastning (w). Försökspersonerna fick genomgå tre olika typer av tester. I det första testet fick de på ergonometercykel cykla på olika belastningar och utifrån deras HF vid olika arbetsbelastningar bestämdes ett linjärt samband. Det andra testet bestod av ett danspass på dansmatta till given musik. Under detta pass registrerades deras genomsnittliga HF. I det tredje testet fick försökspersonerna dansa utifrån en förutbestämd koreografi under samma musik som vid dansmattan. Även här registrerades genomsnittlig HF. Värdena från de två sista testerna användes i det linjära sambandet och gav sedan värden för genomsnittlig arbetsbelastning under aktiviteterna. Från arbetsbelastningen kunde sedan syreupptag (l/min), och energiutgift (kcal) räknas ut.  Resultat: Resultaten för studien visade att danspasset (7,4kcal/min) hade en 40 % högre energiutgift än ett pass med dansmatta(4,6kcal/min). Danspasset nådde således upp till, och översteg de dagliga rekommendationerna för fysisk aktivitet medan passet med dansmatta inte gjorde det. Slutsats: Dansmatta kan rent energimässigt fungera som substitut till ett danspass, men att valet av teknik är av avgörande betydelse för vilken energiutgift aktiviteterna har, trots det kan det fungera som pedagogiskt hjälpmedel. / Abstract Aim: The objective of the study was to investigate the energy expenditure with the use of dance mat respectively a traditional dance class. The questions at issue were: What differences, in energy expenditure, an ordinary dance class and a session with dance mat? And: how do the two activities, dance mat and dance class, stand to the recommendations for daily physical activity? Method: The test group that completed the study consisted of four men and four women in the ages 23-26 years old. The test subjects all have previous experience in mixed physical activity. The method was formed through the relation between heart rate (HR) and effect (w). The test group went through three different types of tests. In the first test a bicycle ergonometer were used and both HR and effect was recorded and formed into a linear equation. The second test was a session with dance mat to a given sample of music. During the test their average HR was recorded. In the third test the test group danced a premade choreography to the same sample of music and their average HR was recorded. The HR variables were set in the linear equation to establish their average effect during the two activities. Oxygen uptake (l/min) and energy expenditure (kcal) was calculated from these figures. Results: The results of this study shows that dance class (7.4kcal/min) have 40 % higher energy expenditure than the session with dance mat (4.6kcal/min). The dance class reaches and exceeds the recommended lower limit of physical activity, while the session with dance mat does not. Conclusions: It is possible to use dance mat as a replacement for a dance session, but the energy expenditure is depending on which technique you use in the different activities, despite that it could be used as a pedagogical instrument.

14 juni 2007 beslutade regeringen att tillkalla en särskild utredare med uppdrag att utforma förslag till en svensk veteranpolitik, som skulle innefatta ansvaret för personalen före, under och efter internationella militära insatser. Utredningen, som tog namnet Veteransoldatutredningen, lämnade i oktober 2008 sitt slutbetänkande. Syftet med denna uppsats var att kritiskt granska utredningens förslag till förbättring i frågan om psykologisk ohälsa, stressprevention, inför insats och med utgångspunkt i litteraturen försöka förutsäga om förslaget skulle komma att ge effekt  Metodvalen i denna uppsats har utgjorts av kvalitativ textanalys samt deskription. Tyngdpunkten i essän ligger i att definiera stressreaktioner samt åtgärder för stressprevention. Därefter följer analysen för att kunna se om det finns en förankring i aktuell forskning, och mot slutet granskas om förslagen kommer att ge effekt. I uppsatsen söktes svar på följande frågeställningar: -          Finns det en förankring i förslagen från Veteransoldatutredningen i aktuell forskning med inriktning på preventiva åtgärder? -          Är det rimligt att anta att med stöd av aktuell forskning att förslagen kan förebygga psykisk ohälsa efter internationell insats? De viktigaste slutsatserna som har dragits från denna studie är: Förslagen från veteransoldatutredningen finns till del förankrade i aktuell litteratur. De förslag som väntas kunna förebygga psykisk ohälsa efter internationell insats är som följer. -          En förbättrad och mer effektiv rekrytering genom större personlig kontakt medger en noggrannare rekrytering som gör att man får rätt människor, på rätt plats med godkända vitsord samt psykisk lämplighet och detta minskar i sin tur risken för stressreaktioner. -          Utökad och bättre information till allmänheten från den politiska ledningen och från Försvarsmakten om missioner minskar förhoppningsvis samhällets opposition genom att öka förståelsen för Försvarsmakten och dess uppgifter. Detta nedbringar i sin tur den kumulativa stress i soldatens vardag p g a externa stressorer från samhälle och media. -          Ytterligare utbildning i mänskliga rättigheter och krigets lagar bidrar till att skapa trygghet i vad soldater får - och inte får - göra. Genom dylik utbildning kan frustrationen, som uppstår då soldaterna inte vet hur de skall hantera specifika situationer, minskas. / This essay - Veteransoldatutredningen – a review of its proposals for improving the matter of mental ill-health – is written by cadet Josefine Nilsson. The aim is to study the Veteransoldatutredning’s suggestions for improvement when it comes to e.g. stress prevention and psychological ill-health ahead on an international mission. The methods used are description and trial of a hypothesis. Through a study of the immediate literature and by analyzing the proposals, my conclusions are that an improved and more efficient recruitment allows for a more accurate recruitment; increased and better information to the public from the political body and from the Armed Forces will reduce external stress that the soldiers sometime feel, and also that additional education in human rights and the law of war contributes to create a security in what the soldiers can, and can not do.

Background In Swedish working life, exposure to cold and exposure to hand-arm vibration (HAV) are two common health hazards. Health effects of HAV in the neurosensory, vascular and musculoskeletal systems are collectively denoted hand-arm vibration syndrome (HAVS), and have been thoroughly studied. Effects of cold exposure in terms of effects on the peripheral neurosensory and vascular system are on the contrary limited, especially in an occupational setting. Effects of cold exposure or cold injury have not previously been assessed with quantitative sensory testing (QST). Commonly reported symptoms after exposure to HAV and after cold injuries, includes cold sensitivity and sensation of cold. Cold sensitivity can also occur without previous exposure to vibration or cold and may have a major impact on quality of life. Other possible risk factors for cold sensitivity need to be assessed. Sensation of cold hands could theoretically imply an early manifestation of damage to the neurosensory or vascular system, and therefore be of importance to enable early detection of vascular and neurosensory HAVS. The purpose of this thesis was to increase the knowledge about health effects from cold and HAV on the peripheral neurosensory and vascular system, with an occupational perspective. The aims were: first, to identify and evaluate health effects and sequelae in the peripheral neurosensory and vascular system due to cold injury and cold exposure; second, to investigate if sensation of cold hands is a predictor for future onset of Raynaud's phenomenon or paresthesia; and third, to identify possible risk factors associated with cold sensitivity. Methods A case series on 15 military conscripts with local cold injuries in the hands or feet, involving QST and symptom descriptions, was conducted to investigate the hypothesis that cold injuries can result in similar neurosensory and vascular impairments as in HAVS. To assess health effects of cold exposure, a cohort study on 54 military conscripts in cold winter military training, with cold exposure assessments, was conducted. Possible health effects were assessed after 14 months of military training, containing considerable cold exposure, by means of QST, Finger systolic blood pressure after local cooling (FSBP) and a questionnaire. To investigate if sensation of cold hands is a predictor for vascular or neurosensory HAVS we investigated a cohort of 178 employees at a manufacturing company where HAV was a common exposure. The cohort was followed during 21 years and both vibration exposure and health outcomes were assessed regularly. Questionnaire items were used to assess sensations of cold hands as well as signs of Raynaud’s phenomenon and paresthesia. To identify risk factors for cold sensitivity a case-control study was conducted involving 997iiiparticipants from the general population in northern Sweden. The study was cross-sectional and explored possible risk factors for cold sensitivity. Results Cold injuries and cold exposure were associated with reduced sensibility in QST and increase severity and prevalence of neurosensory and vascular symptoms. Our results did not show any impairment in peripheral blood flow due to cold exposure, detectable by FSBP. The risk of developing Raynaud's phenomenon was increased for workers previously reporting sensation of cold hands (OR 6.3, 95% CI 2.3-17.0). No increased risk for paresthesia in relation to a sensation of cold hands was observed. The identified risk factors for cold sensitivity were frostbite in the hands, rheumatic disease, nerve injury in upper extremities or neck, migraine and vascular disease. When analysing women and men separately, women’s risk factors were frostbite in the hands, rheumatic disease, migraine and cold exposure. Men’s risk factors were frostbite in the hands, vibration exposure and nerve injury in upper extremities or neck. BMI > 25 was a protective factor for both men and women. Conclusion Cold injury and cold exposure are associated with impairments in the neurosensory system, detectable by QST. Symptoms such as sensation of cold hands and white fingers indicate vascular involvement, even though no vascular impairments due to cold exposure could be detected by objective measurements. A sensation of cold hands is a risk factor for development of Raynaud´s phenomenon, but not for paresthesia. At the individual level, reporting cold hands does not appear to be useful information when considering the possibility of a future development of Raynaud’s phenomenon. Frostbite in the hands is a risk factor for cold sensitivity among both women and men. For women rheumatic disease, migraine and cold exposure are also independent risk factors, and for men, exposure to HAV. Being overweight is a protective factor for both women and men.

Exhaustion disorder (ED) is a Swedish criteria-based medical diagnosis related to burnout, that often requires long term rehabilitation and sick leave. Comorbidity of functional gastrointestinal (GI) problems and ED has been reported and may be mediated by dysregulated vagal function. This study aimed to explore whether vagus nerve regulation evaluated with the vagal estimate Heart rate recovery (HRR60s), is quadratically associated with severity of ED, affective, GI symptoms/diagnoses, and work ability, using data from a randomized controlled trial. On baseline 16.1% of participants (n = 155) showed attenuated (<25 beats/minute) or fast HRR60s (>51 beats/minute) (82.6/17.4% women/men; N = 161; M = 43yrs; SD = 8.5). Controlling for effects of BMI, fitness (Vo2max), age and sex all subjects were in the HRR60s range defined as normal (27-47, n = 152). The explanatory power of cross-sectional correlations where similar using a quadratic and a linear model. The main hypothesis was therefore not supported. Within-subject analyses showed a tendency that longitudinal increase in HRR60s was associated with a decrease in burnout symptoms up to a certain tip-point, where it contrariwise was associated with higher ratings. Lower prevalence of GI symptoms/diagnoses than in earlier publications indicate that these may be underreported in data. In conclusion preliminary results suggest that evaluating HRR60s in ED using an inverted U-shaped model of cardiac vagal regulation may add information of stage, degree of severity of ED and progress of treatment on an individual basis, which may not be transparent in cross-sectional analysis. / Utmattningssyndrom (ED) är en svensk kriterie-baserad diagnos som ofta kräver långvarig rehabilitering och sjukskrivning. Komorbiditet mellan ED och gastrointestinala (GI) symtom har rapporterats och kan vara medierade av dysreglerad vagusaktivitet. Denna studie avsåg att undersöka om vagusreglering utvärderad med Heart rate recovery (HRR60s) är kvadratiskt associerad med grad av ED, emotionella, GI symtom/diagnoser och arbetsförmåga, med data från en randomiserad kontrollerad studie. 16.1% av deltagarna (n = 155) hade låg (<25 hjärtslag/minut) eller hög HRR60s (>51 hjärtslag/minut) vid första mättillfället (82.6/17.4% kvinnor/män; N = 161; M = 43yrs; SD = 8.5). Mätvärden kontrollerade för BMI, fitness (Vo2max), ålder och kön låg alla inom definierad normalvariation (HRR60s 27-47, n = 152). Förklaringsgraden i tvärsnittsanalys var likartad för en linjär och kvadratisk modell. Resultatet stödde därmed inte huvudhypotesen. Upprepade mätningar per individ visade en tendens till att HRR60s som ökade longitudinellt var associerat med minskade utmattningssymtom upp till en brytpunkt, där de istället associerades med högre värden. I studien var prevalensen för GI-symtom lägre än tidigare visats för ED, vilket indikerar att det kan finnas en underrapportering i data. Sammantaget tyder preliminärt resultat på att en inverterad kvadratisk modell av hjärtvagusreglering utvärderad med HRR60s kan bidra med information om fas, grad av ED och behandlingsprogress på individnivå, som inte blir transparent vid tvärsnittsanalys.

Sexuella trakasserier inom vårdbranschen är vanligt förekommande, och kan ha allvarliga konsekvenser för både individen och arbetsplatsen. Enligt tidigare studier är patienter en vanlig förövare för sexuella trakasserier, men trots det har arbetsgivaren ingen åtgärdsskyldighet utifrån Diskrimineringslagen. Däremot kan sexuella trakasserier ifrån patienter röra sig om en allvarlig arbetsmiljöfråga, vilket arbetsgivaren har yttersta ansvaret för. Det saknas generellt kunskap om sexuella trakasserier ifrån patienter, och i synnerhet kunskap i hur chefer på sjukhus upplever sitt arbete med att förebygga samt hanterar sexuella trakasserier ifrån sjukhus, vilket motiverar genomförandet av föreliggande studie. Syftet med denna studie var att undersöka första linjen-chefers upplevelser av att arbeta emot sexuella trakasserier ifrån patienter mot vårdpersonal på sjukhus. Studien är en mixed-method studie med kvalitativ ansats, som består av två delstudier: policystudien och intervjustudien. Policystudien bestod av en kartläggning över policydokument om sexuella trakasserier ifrån patienter inom en specifik region. Endast en relevant policy fanns och denna analyserades med hjälp av en policyanalys av Carol Bacchi: WPR. Data till intervjustudien samlades in via intervjuer med tio första linjen-chefer på sjukhuset som hade den relevanta policyn. Intervjuerna analyserades med hjälp av en kvalitativ innehållsanalys. Resultatet av studien visar att den analyserade policyn i liten utsträckning handlar om sexuella trakasserier, och framställer patienter som inte har förtroende för en arbetsgrupp kännetecknad av mångfald som ett problem. Första linjen-chefer i föreliggande studie upplever en viss mättnad i hur mycket som fenomenet går att förebygga, och de tror att de flesta incidenter hanteras av vårdpersonalen själva. / The aim of this study was to examine first line managers experiences of working against sexual harassment from patients against clinicians in hospitals. The study was qualitative using mixed methods gathering data. The study was conducted in two substudies. The first by mapping out policys on sexual harassment from patients within a specific region, then analysed by using the policy analysis method What’s the problem represented to be? The second substudy was carried out by conducting interviews with ten first line managers in a hospital, and analysed by a qualitative content analysis. The results show that the analysed policy does not include sexual harassment to a great extent, and presents patients distrust to a workgroup characterized by diversity as a problem. First line managers experience some saturation in how much they can prevent sexual harassment from patients, and feel that most incidents are handled by the clinicians themselves. First line managers experience the policy as some what “black and white” but at the same time a good basic support tool, and therefore the managers experiences of preventing and handling sexual harassment from patients could give a more nuanced picture of the phenomenon.

Introduction: Temporary working agencies (TWAs) within the healthcare industry has exploded within the last 10 years. The temporary agency workers (TAWs) have a unique triangular employment agreement, resulting in leadership and employesship complexities. Leadership and employeeship has been linked to many aspects within an organization such as employee’s health and well-being, productivity, effectiveness, and satisfaction. Purpose: The purpose of this study is to explore and describe the perceptions of desirable leadership, and employeeship in a client organization for temporary agency nurses. Method: The study is qualitative and uses the Interpretative Phenomenological Analysis (IPA) method and follows the Standards for Reporting Qualitative Research (SRQR). Results: The TAW nurses desire a manager that is sincere and involved, and a manager as a guide when it comes to leadership and a desire to work independently, collaborate and respect each other and for there to be humor when it comes to employeeship in client organizations. Conclusion: Desirable leadership and employeeship that the TAW nurses desire is foremost linked to relations-oriented leadership behavior according to the Task, Change and Relations (TRC) model for leadership. The TAWs have a unique triangular employment, that result in complexities. / Under de senaste tio åren har bemanningsbranschen inom sjukvården expanderat. Bemanningsanställda har en unik triangulär anställningsform som kan leda till ledarskap- och medarbetarskapskomplexitet. Ledarskap och medarbetarskap har tydligt kopplats till många aspekter inom en organisation såsom anställdas hälsa och välbefinnande, produktivitet, effektivitet och tillfredsställelse. Syftet med studien är att utforska och beskriva sjuksköterskors uppfattningarna av önskvärt ledarskap och medarbetarskap i en klientorganisation. Studien är kvalitativ och använder Interpretative Phenomenological Analysis (IPA) och följer Standards for Reporting Qualitative Research (SRQR). Resultatet visade att önskvärda ledarskapet i klientorganisationer är en ledare som är uppriktig och involverad och en ledare som vägleder. Önskvärt medarbetarskap i klientorganisationer är att arbeta självständigt, samarbeta, respektera varandra och humor. Slutsatsen är att önskvärt ledarskap och medarbetarskap i klientorganisationer är främst kopplat till det relationsorienterade ledarskapsbeteendet enligt Task, Relations and Change (TRC) modellen.

This study shows the investigation of physical activeness among the nurses whowork in night shifts in hospitals and motivates them to do physical activities in theform of gamification in their working place. A qualitative approach is applied forgathering the data in the form of interviewing nurses to inquiry the problems andtried to find out the real opinions and scenarios related with physical inactivenessbased on the nurse’s interpretation. Working-time, working-loads, leisure-time,behaviors towards physical activity, laziness, less knowledge about voluntarymovements are coming out from the findings of this study. This paper suggests someactions such as walking, doing physical exercises, playing games etc. to encouragenurses to do more physical activities in a fun way in the workplace. A fun game,called ‘Healthy steps’ is designed based on the suggested actions in the form ofgamification is presented in this paper to promote physical activity at workplace andto encourage the nurses to participate lo lead a healthy lifestyle. / Denna studie visar undersökningen av fysisk aktivitet bland sjuksköterskorna somarbetar på nattskift på sjukhus och motiverar dem att göra fysiska aktiviteter i formav gamification på sin arbetsplats. En kvalitativ metod tillämpas för att samla in datai form av intervjuande sjuksköterskor för att undersöka problemen och försökte tareda på de verkliga åsikterna och scenarierna relaterade till fysisk inaktivitet baseratpå sjuksköterskans tolkning. Arbetstid, arbetsbelastning, fritid, beteende mot fysiskaktivitet, lathet, mindre kunskap om frivilliga rörelser kommer fram från resultatenfrån denna studie. Denna uppsats föreslår några åtgärder som att gå, göra fysiskaövningar, spela spel etc. för att uppmuntra sjuksköterskor att göra mer fysiskaaktiviteter på ett roligt sätt på arbetsplatsen. Ett roligt spel, kallat ‘Healthy steps’ ärutformat baserat på de föreslagna åtgärderna i form av gamification, presenteras idenna uppsats för att främja fysisk aktivitet på arbetsplatsen och för att uppmuntrasjuksköterskorna att delta för att leva en hälsosam livsstil.

The maritime industry is vital to the Swedish trade and economy. Shipping has less environmental impact per ton transported goods than other transport modes. Furthermore, ships use the sea as their roads, thus not requiring additional impact on the environment in the form of building roads or tracks to be able to transport goods or people. The aim of this thesis is to identify the characteristics of the safety management approach and safety management systems (SMS) in five Swedish companies operating in the Swedish shipping industry. It furthermore explores whether a new approach to safety management such as Safety II and resilience engineering can offer a complementary view to the current safety management. The study design of this thesis has been a multiple case study. A literature review has been performed to gain insights into the domain and safety management in the domain in specific. Data has been gathered through semi-structured interviews with 10 respondents working within shipping or crew management companies. Five of the respondents work ashore with safety management and five of the respondents work onboard as Chief Officers or Chief Engineer. Chief Officers as well as Chief Engineers have responsibilities regarding safety for their respective department and thus have management positions within the operations. The results show that the participating companies’ safety management and SMSs are of the reactive kind. There is furthermore a gap between work as imagined, WAI, and work as done, WAD, that affects the suitability of the routines, procedures and equipment used in operations. Complexity of a system is also a contributing factor when it comes to safety management, and in the participating companies, aspects regarding complexity were identified at a regulatory, organisational and operational level. This affects the possibility to create routines and procedures that correspond to the demands, variations and situations encountered in operations. It is suggested in this thesis that a Safety II approach to safety management, along with the use of resilience engineering to develop and enhance the domain’s adaptability, can serve as a complement to the current safety management approach. Being able to adapt, respond and manage various unforeseen situations is a way of ensuring safety in operations even in complex socio-technical systems. The resilience assessment grid, RAG, is suggested as a tool to be developed to be usable in the participating companies. The RAG could serve as a tool to taper the gap between WAI and WAD, as well as to provide input to the development of indicators other than accidents for improving safety. Furthermore, it could also facilitate learning from everyday operations and what is going well – the everyday successes in everyday execution of tasks involved in operations.

Background: everal studies mean that individuals accustomed to running barefoot and habitually barefoot individuals choose a fore foot or mid foot strike rather than a rear foot strike when running. This is partly to do with the proprioceptive feedback given from the soles of the feet. The common denominator of the barefoot runner and the Muay Thai fighter would be this proprioceptive feedback due to general bare foot training. A contributing factor to a non heal strike pattern could perhaps also be found in the sport specific movement pattern of Muay Thai where the athlete is trained to execute several actions from the fore foot. Aim: The first aim was to analyse differences in angles of the knee, ankle and foot at initial contact while running shod compared to barefoot in Muay Thai fighters accustomed to training barefoot. A second aim was to investigate if there was a difference in running technique regarding foot strike pattern when running shod compared to bare foot. The foot strike pattern is defined as heal strike, mid foot strike or forefoot strike. Method: Seventeen Muay Thai fighters (13 male 4 female) volunteered to participate in the test of the cross- sectional experimental study. The study took place at PT-Studion Halmstad. The participants performed 2x3minutes of running shod and barefoot respectively at a subjective speed equal to a 12 on the Borg scale. Both conditions were video recorded from a sagittal plane using an iPhone 6. The dominant leg defined as the non-weight bearing leg at the preferred boxing stance was analysed. Data was collected two-dimensionally of the angels of the knee, ankle and foot position to horizontal. Foot strike pattern was also determined. Landmarks were marked to ease the analysis. T-tests of paired samples were used to examine whether there were any differences between the angle of the knee, ankle and foot at barefoot and shod conditions. The significance level for this study was set to be statistically significant if p ≤ 0.05. Foot strike frequency distributions were compared between shod and barefoot runners using chi-square (X2) analysis. Result: A significant difference at the angle of the foot (p=0,034) at initial contact with the ground while running between shod (12 ± 9) and barefoot (17 ± 9) was found. No significant difference in the angle of the knee (p=0,076) or ankle (p=0,081) was found. Changes in foot strike pattern were observed. At shod condition 88% used a rear foot strike, 6% used a mid foot strike and 6% used a forefoot strike. At barefoot condition 41% used a rear foot strike, 0% used a mid foot strike and 59% a fore foot strike. Conclusion: This study shows that the there is a significant difference in foot strike pattern when running shod and barefoot which confirms previous studies. The test group have in common that they train Muay Thai although; their sport specific training doesn’t appear to in this case have any impact on the foot strike pattern. / Bakgrund: Flera studier menar att individer vana att springa barfota samt individer som lever barfota väljer en framfota insättning vid löpning snarare än en hälisättning. Detta har delvis att göra med den proprioceptiva återkopplingen från fotsulan. Den gemensamma nämnaren mellan barfotalöparen och Muay Thai atleten skulle kunna vara denna feedback beroende av barfotaträning. En bidragande faktor till en icke hälisättning skulle kunna förklaras av det idrottsspecifika rörelsemönstret i Muay Thai där flera moment utförs stående på den främre delen av foten. Syfte: Ett syfte var att analysera skillnader i knä, ankel och fotvinklar vid initial kontakt i löpsteget vid skodd och barfota löpning av i Muay Thai-fighters vana vid träning barfota. Ett andra syfte var att undersöka eventuella skillnader i fotisättning vid barfotalöpning samt löpning med skor. Fotisättning definieras som framfot, mellan fot eller bakre/häl-isättning. Metod: Sjutton (17) Muay Thai atleter (13manliga 4kvinnliga) ställde frivilligt upp att delta i tvärsnittsstudien. Studien ägde rum på PT-Studion Halmstad. Testpersoner utförde 2x3minuter av löpning med och utan skor vid en subjektiv hastighet lika med en 12 på Borg skalan. Båda förhållandena filmades i sagitalplan med iPhone 6. Det dominanta benet definierat som det icke viktbärande benet vid den föredragna boxningspositionen analyserades. Tvådimensionell analys av förändringar i fotisättning, vinklar i knäled, ankelled och fotens position till det horisontella samt fotisättning dokumenterades. Landmärken markerades för att underlätta analysen. T-test användes för att undersöka om det fanns några skillnader i vinkeln av knäled, fotled och ankel vid löpning med skor och barfota. Signifikansnivån för denna studie bestämdes vara statistiskt signifikant om p <0,05. Frekvensen av fotisättningen fördelning jämfördes via chi-square (X2) analys. Resultat: En signifikant skillnad (p=0,034) i fotvinkeln vid initial kontakt med marken under löpning med skor (12 ± 9) och barfota (17 ± 9) hittades, men inga signifikanta skillnader i knäets vinkel ((p=0,076) eller ankel (p=0,081) hittades. Med skor vald 88 % en hälisättning, 6 % en mittfotsisättning och 6 % en främre fotisättning. Vid löpning barfota valde 41 % en hälisättning, 0 % en mittfotsisättning och 59 % en främre fotisättning. Slutsats: Studien visar att det finns en signifikant skillnad i fotisättningen mellan löpning barfota och med skor vilket bekräftar tidigare studier. Testgruppen har gemensamt att de tränar thaiboxning, dock kan inte den sportspecifika träningen förklara det valda fotisättningsmönstret.

<p>Legislation on benefit sharing dates back to 1992 and the commandment of the UNConvention on Biological Diversity, hence implementation still has few cases to fall back on(CBD, 1992). The case study of the project ProBenefit presented by the thesis highlights howlack of deliberation can undermine a democratic process. The objective of the thesis is thatProBenefit’s attempt to implement the standards of the CBD on access and benefit sharingwill highlight not only problems met by this specific project, but difficulties that generallymeet democratic processes in contexts of high inequality. To define if the project ProBenefitsucceeded in carrying out a deliberative process the project will be analyzed by the criteria:access to information, representation, legitimacy and involvement.The population in the project area of ProBenefit had a long history of social marginalization,which made it hard for foreign projects to gain legitimacy. The lack of independentorganizations and the late establishment of the project, which resulted in time shortage, madeit impossible to prevent the distrust of the local population. The failure of the projectcoordinators to ensure active participation of all stakeholders resulted in a late and lowinvolvement of the local participants. The absence of independent organization also madedemocratic legitimacy of the process questionable. Even if ProBenefit had a vision ofdemocratic deliberation the project was unable to break down the prevailing unequal powerdistribution which resulted in an unsustainable process and failure. The conclusion of thethesis is that the attainment of deliberation foremost depends on how a project deals with theexisting distribution of power and how it succeeds in involving all stakeholders.</p>